List Každému, Kto Pociťuje Samovraždu: Držte Ho Okolo

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Ak si niečo kúpite prostredníctvom odkazu na tejto stránke, môžeme získať malú províziu. Ako to funguje.

Drahý priateľ,

Nepoznám vás, ale viem o vás niečo. Viem, že si unavený.

Viem, že žijete s démonmi, ktorí sú blízki a hlasní.

Viem, ako vytrvalí sú v prenasledovaní vás.

Viem, že trávite svoje dni skúšaním ich umlčania a noci sa snažíte pred nimi ukrývať - a peklom, ktoré ti dali.

Najviac zo všetkých viem, ako tvrdo sa snažíte to všetko skryť, predstierať, že ste v poriadku, maľovať presvedčivý úsmev na tvár a konať, ako keby všetko bolo v poriadku s vašou zbitou dušou.

Viem, že toto všetko vás vyčerpalo - že ste sa znecitlivili, ublížili a hladovali v nádeji, že ich hlasy zmlknú a ich pästi sa zrušia a že konečne budete môcť znova dýchať.

Viem, že práve teraz sa nezdá, že by ten okamih niekedy prišiel.

Viem, že by si radšej odišiel ako žil

A aj keď teraz nestojím v topánkach, aj keď ťa nepoznám, aj keď nemám vôbec žiadne právo - žiadam vás, aby ste sa držali.

Žiadam vás, aby ste zostali. Znášať svoju neuveriteľne bolestnú, úplne nezmyselnú teraz, pretože vidím tvoju slávnu, oslepujúco krásnu, ak áno.

Ak sa budete držať okolo, dostanete sa na miesto, ktoré vám smutok nedovolí vidieť - zajtra sa dostanete.

A toto miesto je plné možností. Je to deň, ktorý si nikdy nebol. Nie je to strašný deň. Tam sa nebudete cítiť presne to, čo práve cítite. Môžete byť silnejší alebo vidieť veci inak, alebo nájsť mýtinu a život môže vyzerať tak, ako to už dávno nie je: Môže to vyzerať, že stojí za to zostať.

Zdieľať na Pintereste

Zajtra je miesto, kde nádej žije, a chcem, aby si si dal príležitosť zdieľať priestor s touto nádejou - tancovať s ňou, odpočívať v nej, snívať v nej, pretože si to zaslúžiš.

Ak sa budete držať okolo …

Ak sa budete držať okolo, pôjdete na úžasné miesta, ktoré vám nadýchnu a uvidia západy slnka, ktoré ešte nie sú namaľované na večernej oblohe.

Ak sa budete držať, budete jesť ten cheeseburger, ten, ktorý spôsobí, že budete na verejnosti vydávať skutočný zvukový hluk - a nebudete ľutovať.

Ak sa budete držať, budete počuť tú pieseň, ktorá zmení váš život a budete tancovať s ňou ako nikto, kto sa nepozerá (a potom sa nestaráte, že sú).

Ak sa budete držať, ocitnete sa v objatí niekoho, kto čakal celý svoj život, aby vás objal, ktorého cestu si nádherne zmeníte svojou prítomnosťou.

Ak sa budete držať, budete držať bábätká a uvidíte filmy a budete sa smiať nahlas a budete sa zamilovať a zlomiť si srdce - a budete sa znova zamilovať.

Ak sa budete držať, budete študovať a učiť sa a rásť a nájsť svoje povolanie a nájsť svoje miesto. A budete ležať v tráve, budete cítiť vďačnosť za slnko na svojej tvári a vánok vo vlasoch.

Ak sa budete držať, prežijete svojich démonov.

A áno, budú aj ďalšie veci

Sklamania a zármutok, ľutovanie a chyby. A áno, budú chvíle zúfalstva a bolestivých ročných období a temných nocí duše, ktoré musíte vydržať. Zbavíš veci a budeš sklamaný. Zraníte sa a budete sa čudovať, ako sa vám to niekedy podarí.

Ale potom si spomeniete na peklo, ktorým ste prešli, aby ste sa sem dostali, a možno si pamätáte tento list - a uvedomíte si, že budete v poriadku. Pretože zajtra na vás stále čaká, aby ste tancovali, odpočívali a snívali vo vnútri.

Takže myslím, že je to len pripomenutie, od niekoho, kto vidí odtiaľto to, čo možno neuvidíte, budúcnosť, ktorá bude s vami oveľa lepšia.

Toto je prosba a sľub, odvaha a pozvanie.

Pobyt.

Počkaj.

Si milovaný.

Veci sa zlepšia.

Dôveruj mi.

Plakať a rozhnevať sa, požiadať o pomoc, udrieť múr a kričať na vankúš, zhlboka sa nadýchnuť a zavolať niekomu, kto vás miluje. Keď dáte ľudí dovnútra, démoni sa zmenšia, takže umožnite ostatným, aby so sebou tento smútok nosili, kým nebudete silnejší.

Ale pre vás, pre tých, ktorí vás budú trúchliť, by ste mali odísť a na zajtra, ktoré si zaslúžite vidieť …

Prosím, drž sa.

Ak máte depresiu, túžbu sebapoškodzovať alebo samovražedné myšlienky, povedzte to niekomu.

Pomoc nájdete tu a tu a tu práve teraz. Za čo stojí za to bojovať.

Tento článok bol pôvodne publikovaný na blogu Johna Pavlovitza.

Prevencia samovrážd:

Ak si myslíte, že niekto bezprostredne hrozí sebapoškodzovaniu alebo ublíženiu na zdraví inej osobe:

• Oslovte dôveryhodného priateľa, člena rodiny alebo zdravotníckeho pracovníka. Ak sa s nimi nemôžete spojiť, zvážte zavolať na číslo 911 alebo na miestne tiesňové číslo.
• Zostaňte s danou osobou, kým nepríde pomoc.
• Odstráňte všetky zbrane, nože, lieky alebo iné predmety, ktoré môžu spôsobiť škodu.
• Počúvajte, ale neposudzujte, nehádajte sa, nehrozte alebo nekričte.

Ak si myslíte, že niekto zvažuje samovraždu alebo ste vy, okamžite vyhľadajte pomoc prostredníctvom horúcej linky na prevenciu samovrážd. Vyskúšajte záchranné lano pre prevenciu samovrážd na čísle 800-273-8255.

John Pavlovitz je dvadsaťročný minister, ktorý má rád písanie skladieb, cvičenie, varenie, turistiku a citové stravovanie. Jeho prvá celovečerná kniha Väčší stôl: Budovanie chaotických, autentických a nádejných duchovných spoločenstiev vychádza z októbra 2017. Môžete ho sledovať na Facebooku a Twitteri.