Je to dôvod na obavy?
Bolesť hlavy je častou príčinou bolesti hlavy. Bolesť hlavy môžete cítiť na jednej alebo oboch stranách hlavy.
Bolesť hlavy sa objavuje pomaly alebo náhle. Môže to byť ostré alebo matné a pulzujúce. Niekedy bolesť vyžaruje do krku, zubov alebo za vašimi očami.
Bolesť hlavy zvyčajne ustupuje v priebehu niekoľkých hodín a nie je dôvodom na obavy. Ale silná bolesť na jednej strane hlavy alebo bolesť, ktorá neodíde, môže byť znakom niečoho vážnejšieho.
Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli, čo spôsobuje bolesť hlavy na ľavej strane hlavy a kedy zavolať lekára.
Čo spôsobuje bolesť hlavy na ľavej strane?
Ľavé bočné bolesti hlavy spôsobujú rôzne faktory od životného štýlu, ako je preskočenie jedla až po nadmerné užívanie liekov.
Faktory životného štýlu
Všetky tieto faktory môžu spôsobiť bolesť hlavy:
Alkohol: Pivo, víno a iné alkoholické nápoje obsahujú etanol, chemikáliu, ktorá spôsobuje bolesti hlavy rozšírením krvných ciev.
Vynechávanie jedál: Váš mozog potrebuje cukor (glukózu) z potravín, aby optimálne fungoval. Ak nejete, hladina cukru v krvi klesne. Toto sa nazýva hypoglykémia. Bolest hlavy je jedným z príznakov.
Stres: Keď ste v strese, vaše telo uvoľňuje chemikálie na boj alebo útek. Tieto chemikálie napínajú vaše svaly a menia prietok krvi, ktoré spôsobujú bolesti hlavy.
Potraviny: Je známe, že niektoré potraviny spôsobujú bolesti hlavy, najmä tie, ktoré obsahujú konzervačné látky. Bežné spúšťače potravín zahŕňajú dozreté syry, červené víno, orechy a spracované mäso, ako sú uzeniny, párky v rožku a slanina.
Nedostatok spánku: Nespavosť môže spustiť bolesti hlavy. Akonáhle budete mať bolesti hlavy, môže to tiež sťažiť spánok v noci. U ľudí s poruchami spánku, ako je obštrukčná spánková apnoe, je väčšia pravdepodobnosť, že sa u nich vyskytnú bolesti hlavy, čiastočne preto, že je narušený spánok.
Infekcie a alergie
Bolesť hlavy je často príznakom respiračných infekcií, ako je prechladnutie alebo chrípka. Horúčka a zablokované sínusové kanáliky môžu spôsobiť bolesti hlavy. Alergie vyvolávajú bolesti hlavy v kongesciách dutín, ktoré spôsobujú bolesť a tlak za čelom a lícnymi kosťami.
Závažné infekcie, ako je encefalitída a meningitída, spôsobujú intenzívnejšie bolesti hlavy. Tieto choroby tiež vyvolávajú príznaky, ako sú záchvaty, vysoká horúčka a stuhnutý krk.
Nadmerné užívanie liekov
Lieky, ktoré liečia bolesti hlavy, môžu viesť k ďalším bolestiam hlavy, ak ich používate viac ako dva alebo tri dni v týždni. Tieto bolesti hlavy sa nazývajú bolesti hlavy nadužívané liekmi alebo bolestivé bolesti hlavy. Vyskytujú sa takmer každý deň a bolesť začína, keď sa ráno zobudíte.
Lieky, ktoré môžu spôsobiť nadmerné bolesti hlavy, zahŕňajú:
- aspirín
- acetaminofén (Tylenol)
- ibuprofen (Advil)
- naproxén (naprosyn)
- kombinovaný aspirín, acetaminofén a kofeín (Excedrin)
- triptány, ako napríklad sumatriptan (Imitrex) a zolmitriptan (Zomig)
- deriváty ergotamínu, ako napríklad Cafergot
- lieky proti bolesti na predpis, ako napríklad oxykodón (Oxycontin), tramadol (Ultram) a hydrokodón (Vicodin)
Neurologické príčiny
Nervové problémy môžu byť niekedy zdrojom bolesti hlavy.
Týlna neuralgia: týlne nervy tiahnu od hornej casti miechy, až po krk, až po dno lebky. Podráždenie týchto nervov môže spôsobiť silnú, silnú, bodnú bolesť v chrbte hlavy alebo spodnej časti lebky. Bolesť trvá od niekoľkých sekúnd do niekoľkých minút.
Obrovská bunková arteritída: Tento stav sa tiež nazýva dočasná arteritída a je spôsobený zápalom krvných ciev - vrátane dočasných artérií pozdĺž hlavy. Medzi príznaky môžu patriť bolesti hlavy a bolesti v čeľusti, ramenách a bokoch spolu s vizuálnymi zmenami.
Trigeminálna neuralgia: Tento stav ovplyvňuje trigeminálny nerv, ktorý dodáva pocit tváre. Spôsobuje silné a náhle nárazové bolesti v tvári.
Iné príčiny
Bolesť na ľavej strane môže tiež byť spôsobená:
- Tesné pokrývky hlavy: Noste prilbu alebo iné ochranné pokrývky hlavy, ktoré sú príliš tesné, môžu vyvíjať tlak na jednu alebo obe strany hlavy a spôsobiť bolesť.
- Otras mozgu: Tvrdý úder do hlavy môže spôsobiť tento typ traumatického poranenia mozgu. Otrasy vyvolávajú príznaky, ako sú bolesti hlavy, zmätenosť, nevoľnosť a zvracanie.
- Glaukóm: Toto zvýšenie tlaku vo vnútri oka môže viesť k oslepnutiu. Popri bolestiach očí a rozmazanom videní môžu príznaky zahŕňať silnú bolesť hlavy.
- Vysoký krvný tlak: Normálne vysoký krvný tlak nespôsobuje príznaky. Ale u niektorých ľudí môžu byť znamením bolesti hlavy.
- Mŕtvica: Krvné zrazeniny môžu blokovať krvné cievy do mozgu, prerušujú prietok krvi a spôsobujú mŕtvicu. Krvácanie v mozgu môže tiež spôsobiť mŕtvicu. Náhle, silné bolesti hlavy sú jedným z varovných príznakov mŕtvice.
- Mozgový nádor: Nádor môže spôsobiť intenzívnu náhlu bolesť hlavy spolu s ďalšími príznakmi, ako sú strata zraku, problémy s rečou, zmätenosť, ťažkosti pri chôdzi a záchvaty.
Druhy bolesti hlavy
Existuje mnoho rôznych druhov bolestí hlavy, od migrény po napätie hlavy. Vedieť, ktorý z nich vám môže pomôcť získať správne zaobchádzanie. Tu je niekoľko najbežnejších.
napätie
Napätie hlavy je najbežnejším typom bolesti hlavy. Ovplyvňuje 75 percent dospelých.
Páči sa vám: Páska napínajúca sa okolo hlavy, stláčajúca tvár a pokožku hlavy. Cítite tlak po oboch stranách a zadnej časti hlavy. Vaše ramená a krk môžu byť tiež bolestivé.
migréna
Migréna je treťou najčastejšou chorobou na svete. Postihuje približne 38 miliónov ľudí v Spojených štátoch. Ženy majú dvakrát až trikrát vyššiu pravdepodobnosť migrény ako muži.
Páči sa mi: Intenzívna, pulzujúca bolesť, často na jednej strane hlavy. Bolesť je často sprevádzaná symptómami, ako sú nevoľnosť, zvracanie, citlivosť na zvuk a svetlo a aury.
Auras sú zmeny vo videní, reči a ďalších pocitoch. Vyskytujú sa pred začiatkom migrény.
Medzi príznaky patrí:
- záblesky svetla, tvarov, škvŕn alebo čiar vo vašom zornom poli
- znecitlivenie tváre alebo jednej strany tela
- strata zraku
- problémy s jasným hovorením
- počuť zvuky alebo hudbu, ktorá tam nie je
zhluk
Klastrové bolesti hlavy sú zriedkavé, ale intenzívne bolestivé bolesti hlavy. Svoje meno získajú z ich vzoru. Bolesti hlavy prichádzajú do zhlukov v priebehu dní alebo týždňov. Po týchto klastrových útokoch nasledujú remisie - obdobia bez bolesti hlavy, ktoré môžu trvať mesiace alebo roky.
Cítim sa ako: Intenzívna bolesť na jednej strane hlavy. Oko na zasiahnutej strane môže byť červené a vodnaté. Medzi ďalšie príznaky patrí vypchatý alebo výtok z nosa, potenie a sčervenanie tváre.
chronický
Chronické bolesti hlavy môžu byť akéhokoľvek typu - vrátane migrény alebo bolesti hlavy. Nazývajú sa chronickými, pretože sa vyskytujú najmenej 15 dní v mesiaci počas šiestich mesiacov alebo viac.
Cítim sa ako: Tupá pulzujúca bolesť, intenzívna bolesť na jednej strane hlavy alebo podobné stlačenie, podľa toho, aký typ bolesti hlavy máte.
Kedy navštíviť svojho lekára
Zvyčajne nie sú bolesti hlavy vážne a často sa s nimi môžete liečiť sami. Niekedy však môžu signalizovať závažnejší problém.
Zavolajte svojho lekára alebo získajte pohotovostnú pomoc, ak:
- Bolesť je ako najhoršia bolesť vášho života.
- Zmenili ste si bolesť hlavy.
- V noci vás zobudia bolesti hlavy.
- Bolesť hlavy začala po úraze do hlavy.
Mali by ste tiež navštíviť svojho lekára, ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov popri bolesti hlavy:
- zmätok
- horúčka
- stuhnutý krk
- strata zraku
- dvojité videnie
- bolesť, ktorá sa zvyšuje pri pohybe alebo kašľaní
- necitlivosť, slabosť
- bolesť a začervenanie očí
- strata vedomia
Ako lekár diagnostikuje vaše bolesti hlavy
Ak máte nové bolesti hlavy alebo ak sa vaše bolesti hlavy stanú závažnejšími, zavolajte si lekára. Váš lekár vás môže poslať k špecialistovi na bolesti hlavy, ktorý sa volá neurológ.
Váš lekár vykoná fyzickú skúšku. Pýtate sa na svoju anamnézu a aké príznaky máte.
Môžu vám položiť tieto otázky:
- Kedy sa bolesti hlavy začali?
- Ako sa cíti bolesť?
- Aké ďalšie príznaky máte?
- Ako často máte bolesti hlavy?
- Čo ich zrejme spúšťa?
- Čo zlepšuje bolesti hlavy? Čo ich zhoršuje?
- Existuje bolesť hlavy v rodinnej anamnéze?
Váš lekár môže byť schopný diagnostikovať vašu bolesť hlavy len na základe príznakov. Ak si však nie sú istí, čo spôsobuje bolesti hlavy, môžu odporučiť jeden z týchto zobrazovacích testov:
CT používa sériu röntgenov na vytvorenie snímok prierezové vášho mozgu. Môže diagnostikovať krvácanie do mozgu a niektoré ďalšie abnormality.
MRI používa silné magnety a rádiových vĺn vytvoriť detailné snímky mozgu a jeho krvných ciev. Poskytuje podrobnejší obraz mozgu ako CT sken. Môže pomôcť diagnostikovať mŕtvicu, krvácanie do mozgu, nádory, štrukturálne problémy a infekcie.
Čo môžete urobiť, aby ste našli úľavu?
Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť doma, aby ste sa rýchlo zbavili bolesti hlavy:
Môžeš
- naneste na hlavu a / alebo krk teplý alebo studený obklad
- namočte sa do teplej kúpeľa, precvičte si hlboké dýchanie alebo si odpočívajte upokojujúcu hudbu
- dať si šlofíka
- jedzte niečo, ak máte nízku hladinu cukru v krvi
- užívajte voľne predajný liek proti bolesti, napríklad aspirín, ibuprofén (Advil) alebo acetaminofén (Tylenol)
Spodný riadok
Niekoľko rôznych typov bolesti hlavy spôsobuje bolesť iba na jednej strane hlavy. Zvyčajne môžete tieto bolesti hlavy zmierniť voľnopredajnými liekmi a zmenami životného štýlu, napríklad relaxáciou a odpočinkom.
Navštívte svojho lekára, ak máte bolesti hlavy, ktoré sú závažné alebo zasahujú do vášho života. Váš lekár môže zistiť, čo spôsobuje bolesti hlavy, a odporučiť liečbu, ktorá vám pomôže zvládnuť vašu bolesť.
Prečítajte si tento článok v španielčine.
