Prehľad
Brnenie v nohách je bežným problémom. Mnoho ľudí v určitom okamihu pociťuje na nohách pocit „špendlíkov a ihiel“. Nohy môžu byť často tiež znecitlivené a bolestivé.
Zvyčajne to nie je dôvod na obavy. Môže to byť spôsobené tlakom na nervy, keď ste príliš dlho v jednej polohe. Pri pohybe by mal pocit zmiznúť.
Brnenie v nohách však môže byť trvalé. Ak pocit „špendlíkov a ihiel“pretrváva dlhšiu dobu alebo je sprevádzaný bolesťou, mali by ste navštíviť svojho lekára. Môžu vám pomôcť určiť príčinu.
Možné príčiny
Diabetická neuropatia
Cukrovka je jednou z najbežnejších príčin pretrvávajúceho brnenie v nohách. Diabetická neuropatia je výsledkom poškodenia nervov spôsobeného vysokou hladinou cukru v krvi.
Medzi príznaky cukrovky patria:
- časté močenie
- extrémny smäd
- suché ústa
- Svrbivá pokožka
- ovocný zápach
- bolesť alebo necitlivosť v rukách a nohách
- zvýšený hlad
- neočakávané chudnutie
- pomalé hojenie poranení alebo vredov
- kvasinkové infekcie
- ospalosť alebo letargia
- zmeny videnia
- nevoľnosť a zvracanie
Váš lekár urobí lekársku anamnézu, vykoná fyzické vyšetrenie a vykoná krvné testy, aby zistil, či máte cukrovku alebo či vaša cukrovka spôsobuje mravenčenie nôh.
Cukrovku je možné zvládnuť zmenami životného štýlu a niekoľkými liekmi, napríklad inzulínom.
tehotenstvo
Počas tehotenstva nie je nezvyčajné zažiť brnenie na nohách. Ako maternica rastie, môže vyvíjať tlak na nervy, ktoré stekajú po nohách. To spôsobuje pocit „špendlíkov a ihiel“.
Možno budete môcť zmierniť brnenie:
- odpočívať s nohami hore
- zmena pozícií
- uistite sa, že ste dobre hydratovaní
Ak sa brnenie zhorší, nezmizne alebo je sprevádzané slabosťou alebo opuchom, mali by ste navštíviť svojho lekára, aby ste sa uistili, že sa nič vážne nedeje.
Nedostatok vitamínu
Nedostatok niektorých vitamínov, najmä vitamínov typu B, môže spôsobiť mravenčenie nôh. Nedostatok vitamínu môže byť spôsobený zlou stravou alebo základným ochorením.
Ak nemáte dostatok vitamínu B-12, môžete mať niektoré z nasledujúcich príznakov:
- únava
- dýchavičnosť
- závrat
- brnenie a chlad v rukách a nohách
- bolesť hlavy
- bolesť v hrudi
- tráviace problémy
- nevoľnosť
- zväčšená pečeň
Váš lekár vykoná anamnézu a rodinnú anamnézu, vykoná fyzické vyšetrenie a odoberie krv, aby zistil, či máte nedostatok vitamínu.
Možno budete potrebovať vitamínové doplnky alebo inú liečbu v závislosti od príčiny nízkej hladiny vitamínu.
Zlyhanie obličiek
Zlyhanie obličiek môže spôsobiť brnenie v nohách. Zlyhanie obličiek môže mať mnoho príčin, ale najbežnejšie sú cukrovka a vysoký krvný tlak.
Medzi príznaky brnenie nohy spôsobené zlyhaním obličiek patria:
- bolesť, brnenie a znecitlivenie nôh a nôh
- kŕče a svalové zášklby
- Pocit „špendlíky a ihly“
- svalová slabosť
Váš lekár môže vykonať niekoľko testov, aby zistil, či je zlyhanie obličiek príčinou pichavých nôh. Testy môžu zahŕňať:
- neurologické vyšetrenie
- elektromyografia (EMG), ktorá meria svalovú aktivitu
- skúška rýchlosti vedenia nervov
- krvné testy
Liečba zlyhania obličiek zahŕňa dialýzu a transplantáciu obličky.
Autoimunitné ochorenia
Autoimunitné ochorenia sa vyskytujú, keď samotné telo útočí. Mnoho autoimunitných chorôb môže spôsobiť brnenie v nohách. Niektoré z týchto podmienok zahŕňajú:
- lupus
- Sjögrenov syndróm
- Guillain-Barré syndróm
- celiakia
- reumatoidná artritída (RA)
Aby ste zistili, či autoimunitné ochorenie spôsobuje brnenie v nohách, lekár vykoná podrobnú rodinnú a lekársku anamnézu, vykoná fyzikálne vyšetrenie a pravdepodobne vykoná niekoľko krvných testov.
Liečba autoimunitných chorôb sa líši. Môžu zahŕňať zmeny stravovania a lieky.
infekcie
Mnohé infekcie môžu spôsobiť zápal nervov. To môže viesť k brúseniu nôh. Tieto infekcie zahŕňajú:
- Lymská borelióza
- pásový opar
- hepatitída B a C
- HIV
- AIDS
- malomocenstvo
Ak si myslíte, že máte infekciu, mali by ste navštíviť svojho lekára. Urobia lekársku anamnézu, vykonajú fyzickú prehliadku a pravdepodobne odoberú krv, aby otestovali infekčné choroby.
Liečba sa bude líšiť v závislosti od infekcie, ktorú máte, pravdepodobne však bude zahŕňať lieky.
Užívanie liekov
Niektoré lieky môžu spôsobovať brnenie v nohách ako vedľajší účinok. Najbežnejšie lieky, ktoré to spôsobujú, sú lieky používané na boj proti rakovine (chemoterapia) a lieky používané na liečbu HIV a AIDS. Iné zahŕňajú lieky na liečbu:
- záchvaty
- srdcové podmienky
- vysoký krvný tlak
Ak užívate lieky a zažívate brnenie v nohách, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Budú schopní zistiť, či je to vedľajší účinok vašich liekov. Rozhodnú tiež, či je potrebné zmeniť dávku.
Zovretý nerv
Ak máte stlačený nerv v chrbte, môže to spôsobiť brnenie v nohách. Nervové nervy môžu byť spôsobené zranením alebo opuchom.
Môžete tiež zažiť:
- bolesť
- zmeny v citlivosti nôh
- znížený rozsah pohybu
Váš lekár dokončí anamnézu a fyzikálne vyšetrenie, aby zistil, či máte nervy zovreté. Môžu tiež dokončiť EMG, aby sa pozreli na svalovú aktivitu alebo test rýchlosti nervového vedenia. Iné testy môžu zahŕňať MRI alebo ultrazvuk.
Liečba zovretého nervu môže zahŕňať:
- spočívať
- liečenie
- fyzická terapia
- možno chirurgický zákrok
Expozícia toxínu
Vystavenie určitým chemikáliám a toxínom môže spôsobiť brnenie v nohách. Môžu tiež spôsobiť bolesť, necitlivosť, slabosť a ťažkosti pri chôdzi.
Niektoré toxíny, ktoré môžu spôsobiť brnenie v nohách, ak sú prehltnuté alebo absorbované cez pokožku, sú:
- viesť
- arzén
- ortuť
- tálium
- organické insekticídy
- alkohol
- niektoré bylinné lieky
- nemrznúca zmes
- lepidlo
Môže byť ťažké diagnostikovať expozíciu toxínu ako príčinu brnenie v nohách. Váš lekár urobí anamnézu vrátane podrobností o vašej práci a domácom prostredí, vašej strave a akýchkoľvek doplnkoch, ktoré užívate. Môžu vykonávať ďalšie testy vrátane krvných testov.
Liečba môže zahŕňať lieky, bezpečnostné opatrenia a zmenu environmentálnej expozície toxínom v práci alebo doma.
Neznáme príčiny
Ľudia niekedy zažívajú brnenie v nohách a nie je známa príčina. Lekári to nazývajú „idiopatické“.
Tento stav je najbežnejší u ľudí starších ako 60 rokov. Pri státí alebo chôdzi sa môžu objaviť príznaky brnenie, bolesť, necitlivosť, slabosť a nestabilita.
Váš lekár dokončí fyzickú skúšku a vykoná niekoľko testov, aby vylúčil všetko, čo by mohlo spôsobiť vaše príznaky.
Liečba môže zahŕňať:
- lieky proti bolesti
- bezpečnostné opatrenia
- špeciálne topánky
Kedy navštíviť lekára
Ak pocítite brnenie v nohách, ktoré sa neodstráni, zhorší sa, je sprevádzané bolesťou alebo vám bráni v chôdzi, mali by ste navštíviť lekára. Ak necítite správne chodidlá, môžete byť vystavení pádom.
Ak pocítite brnenie v nohách sprevádzané silnou bolesťou hlavy, brnenie v tvári alebo náhlu slabosť, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Môžu to byť príznaky mozgovej príhody, ktorá môže ohrozovať život.
