Ako Mi Tetovanie Pomohlo Vymazať Históriu Sebapoškodzovania

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Zdravie a wellness dotýkajú každého života inak. Toto je príbeh jednej osoby

Tetovanie: Niektorí ľudia ich milujú, iní ich nenávidia. Každý má právo na vlastný názor a hoci som mal veľa rôznych reakcií týkajúcich sa tetovania, absolútne ich milujem.

Zaoberám sa bipolárnou poruchou, ale nikdy nepoužívam slovo „boj“. Znamená to, že prehrám bitku - čo určite nie! S duševnými chorobami sa zaoberám už 10 rokov a momentálne prevádzkujem stránku Instagram venovanú ukončeniu stigmy za duševným zdravím. Moje duševné zdravie sa zhoršilo, keď mi bolo 14 rokov, a po období sebapoškodzovania a poruchy príjmu potravy som hľadal pomoc, keď mi bolo 18 rokov. A to bolo to najlepšie, čo som kedy urobil.

Mám viac ako 50 tetovaní. Väčšina z nich má osobný význam. (Niektorí jednoducho nemajú zmysel - odkazujúc na kancelárske sponky na mojej ruke!). Podľa mňa sú tetovania umeleckou formou a mám veľa zmysluplných citátov, ktoré mi pomôžu pripomenúť, ako ďaleko som zašiel.

Začal som dostávať tetovanie, keď mi bolo 17, rok predtým, ako som hľadal pomoc pre svoje duševné choroby. Moje prvé tetovanie neznamená absolútne nič. Rád by som povedal, že to veľa znamená a že jej význam je úprimný a krásny, ale to by nebola pravda. Mám to, pretože to vyzeralo dobre. Je to symbol mieru na mojom zápästí a vtedy som už nemal túžbu získať viac.

Potom ma prevzalo sebapoškodzovanie.

Sebapoškodzovanie bolo súčasťou môjho života vo veku od 15 do 22 rokov. Najmä v 18 rokoch to bola posadnutosť. Závislosť. Každú noc som nábožensky ublížil a ak by som z akéhokoľvek dôvodu nemohol, mal by som vážny záchvat paniky. Sebapoškodzovanie úplne prevzalo nielen moje telo. Prevzalo to môj život.

Niečo krásneho na zakrytie negatívu

Bol som pokrytý jazvami a chcel som ich nechať zakrytý. Nie preto, že by som sa akýmkoľvek spôsobom hanbil za svoju minulosť a za to, čo sa stalo, ale neustále sa pripomína, ako som bol mučený a depresívny. Chcel som niečo krásneho na zakrytie negatívu.

V roku 2013 som teda zakryl ľavú ruku. A bola to úľava. Plakal som počas procesu, a nie kvôli bolesti. Bolo to, akoby pred mojimi očami zmizli všetky moje zlé spomienky. Cítil som sa skutočne v pokoji. Tetovanie sú tri ruže, ktoré predstavujú moju rodinu: moja mama, otec a mladšia sestra. Citácia „Život nie je skúška,“prechádza okolo nich stuhou.

Citácia bola odovzdaná mojej rodine už celé generácie. Bol to môj starý otec, ktorý to povedal mojej mame a môj strýko to napísal aj vo svojej svadobnej knihe. Moja mama to hovorí často. Len som vedel, že to chcem mať natrvalo na svojom tele.

Pretože som roky utajoval svoje zbrane pred verejnosťou a robil si starosti s tým, čo si ľudia myslia alebo povedia, spočiatku to bolo úplne nervózne. Ale našťastie môj tetovací umelec bol priateľ. Pomohla mi cítiť sa pokojne, uvoľnene a v pohode. O tom, odkiaľ jazvy pochádzajú, ani prečo tam boli, sa nehovorilo trápne. Bola to perfektná situácia.

Vystúpenie z uniformy

Moja pravá ruka bola stále zlá. Moje nohy boli zjazvené, rovnako ako aj členky. A bolo stále ťažšie zakrývať celé moje telo po celú dobu. Prakticky som žil v bielom saku. Stalo sa to mojou pohodlnou prikrývkou. Bez domu by som neopustil dom a nosil som ho so všetkým.

Bola to moja uniforma a nenávidel som ju.

Letá boli horúce a ľudia sa ma pýtali, prečo som mal neustále na sebe dlhé rukávy. So svojím partnerom Jamesom som sa vydal na výlet do Kalifornie a celú dobu som mal strach z toho, čo ľudia povedia. Bolo horúco a takmer sa to príliš unieslo. Nemohol som žiť takto, neustále sa skrývam.

To bol môj zlom.

Keď som prišiel domov, vyhodil som všetky nástroje, ktoré som použil na sebapoškodzovanie. Preč bola moja bezpečnostná pokrývka, moja nočná rutina. Spočiatku to bolo ťažké. V mojej izbe by som mal záchvaty paniky a plakal som. Ale potom som videl sako a spomenul si, prečo to robím: robil som to pre svoju budúcnosť.

Uplynuli roky a moje jazvy sa uzdravili. Nakoniec, v roku 2016, sa mi podarilo pokryť pravú ruku. Bol to mimoriadne emocionálny okamih meniaci život a celý čas som plakal. Ale keď to skončilo, pozrel som sa do zrkadla a usmial sa. Preč bolo vystrašené dievča, ktorého život sa točil okolo a ublížil sa. Nahradil ju sebadôveryhodný bojovník, ktorý prežil tie najťažšie búrky.

Tetovanie sú tri motýle, ktorých citácia znie: „Hviezdy nemôžu žiariť bez tmy.“Pretože nemôžu.

Musíme si vziať drsné s hladkým. Ako neslávny Dolly Parton hovorí: „Žiadny dážď, žiadna dúha.“

Tričko som nosil prvýkrát za sedem rokov a vonku to nebolo ani teplo. Vyšiel som z tetovacieho štúdia, kabát v ruke a objal som studený vzduch na rukách. Bolo to už dávno.

Ak chcete myslieť na tetovanie, nemyslite si, že musíte niečo zmysluplné. Získajte, čo chcete. Neexistujú pravidlá, ako žijete svoj život. Už dva roky som sa nepoškodil a moje tetovania sú stále také živé.

A čo sako? Už som to nikdy nemal na sebe.

Olivia - alebo Liv skrátka - je 24 rokov zo Spojeného kráľovstva a blogerka pre duševné zdravie. Miluje všetky veci gotické, najmä Halloween. Je tiež masívnym nadšencom tetovania, má zatiaľ viac ako 40 rokov. Jej účet na Instagrame, ktorý môže z času na čas zmiznúť, nájdete tu.