Opary a pupienky
Opary a pupienok na pery môžu vyzerať rovnako. Obaja môžu byť tiež nepohodlní. Takže, čo to je? - Oparenie alebo pupienok?
Aj keď sú podobné, existujú jasné rozdiely medzi ich príčinami a spôsobom, ako sa s nimi zaobchádza. Čítajte ďalej, aby ste zistili, ako viete rozlíšiť, a čo doma môžete robiť, aby ste ich liečili.
Ktorý to je?
Mali by ste byť schopní rozoznať rozdiel podľa toho, ako sa každý hrbolec vytvára a cíti. Tu je niekoľko spôsobov, ako ich od seba oddeliť:
| Oparenie | pupienok |
| Opary majú tendenciu objavovať sa vždy v jednej oblasti dolnej pery. Niekedy sa objavia na vašej hornej pery. | Pupienky sa môžu objaviť kdekoľvek na vašich perách alebo tvári. |
| Opary môžu svrbiť, horieť alebo brúsiť. | Pupienky môžu byť bolestivé na dotyk. |
| Opary sa skladajú z niekoľkých malých pľuzgierov, ktoré sa zhlukujú. | Pupienky majú jednu čiernu bodku alebo whitehead. |
Ako vyzerajú opary a pupienky?
Ako sa diagnostikujú opary a pupienky?
Váš lekár môže mať podozrenie na opar na základe vzhľadu a umiestnenia lézie. Na potvrdenie diagnózy môžu navrhnúť:
- vírusová kultúra, ktorá zahŕňa výter lézií a testovanie vírusu na kožných bunkách
- krvné testy
- biopsia
Lekár môže diagnostikovať pupienky pohľadom na vašu pokožku.
Čo sú opary?
Opary, ktoré sa tiež nazývajú pľuzgiere na horúčku, sú malé pľuzgiere naplnené tekutinou, ktoré sa zvyčajne tvoria v zoskupení, zvyčajne na okraji spodnej pery. Predtým, ako sa pľuzgiere objavia, môžete v oblasti cítiť brnenie, svrbenie alebo pálenie. Nakoniec sa pľuzgiere objavia, vytvoria kôru a zmiznú asi za dva až štyri týždne.
Opary sa vyskytujú u ľudí všetkých vekových skupín. Podľa Americkej dermatologickej akadémie (AAD) má viac ako 50 percent Američanov vo veku 14 až 49 rokov vírus vírusu herpes simplex (HSV). Vírus herpes simplex je vírus, ktorý spôsobuje opary.
Čo spôsobuje opary?
Prechladnutie je zvyčajne výsledkom vírusovej infekcie spôsobenej HSV. Existujú dva kmene tohto vírusu, HSV-1 a HSV-2.
HSV-1 je typická príčina orálnych opary a HSV-2 spôsobuje vredy na genitáliách. Ak ste im však vystavení, obidve kmene môžu spôsobovať boláky na oboch miestach.
Herpes vírus je veľmi nákazlivý a ľahko sa šíri pri kontakte s pokožkou. Medzi akcie, ktoré môžu viesť k šíreniu vírusu patria:
- bozkávanie
- orálny sex
- zdieľanie holiacich strojčekov
- zdieľanie uterákov
- zdieľanie jedálenských potrieb
- zdieľanie nápojov
- zdieľanie make-upu alebo balzamu na pery
Ak máte vírus, môžete ho šíriť, aj keď nemáte príznaky. Vírus je oveľa nákazlivejší počas prepuknutia choroby alebo keď je viditeľná opar.
Triggers
Nie každý, kto má na sebe HSV-1, sa pravidelne oparuje. Jeden môžete dostať až po počiatočnej infekcii, ale vírus stále zostáva neaktívny a skrytý vo vašom tele navždy. Iní ľudia trpia pravidelnými ohniskami opary, ktoré môžu byť vyvolané nasledujúcim:
- choroby, ako je prechladnutie alebo chrípka
- horúčka
- stres
- menštruácia kvôli hormonálnym zmenám
- vystavenie teplu, chladu alebo suchu
- poranenie alebo zlomenie kože
- dehydratácia
- zlá strava
- nedostatok spánku a únava
- nedostatok imunitného systému
Ako sa liečia opary?
Opary sa nedajú vyliečiť, ale spravidla odídu bez liečby do dvoch až štyroch týždňov. Existuje však niekoľko spôsobov, ako urýchliť proces hojenia.
Antivírusové lieky
Váš lekár vám môže predpísať antivírusové lieky. Tieto lieky môžete užívať vo forme tabliet alebo môžete použiť krémovú alebo masťovú verziu. Niektoré sú k dispozícii aj na pulte. Lieky vo forme tabliet pomáhajú skrátiť dobu vypuknutia choroby. Krémy a masti pomáhajú znižovať závažnosť príznakov.
Antivírusové tabletky zahŕňajú:
- acyklovir (Zovirax)
- famciclovir (Famvir)
- Valtrex
Masti používané na zmiernenie príznakov opary zahŕňajú:
- acyklovir (Zovirax)
- dokozanol (Abreva)
- penciclovir (Denavir)
Niektoré výrobky, ako napríklad Abreva, sú dostupné na lekársky predpis. Nakupujte teraz Abrevu.
Liečba doma
Liečby, ktoré môžete vyskúšať doma, zahŕňajú:
- pomocou studeného obkladu
- chráni vaše pery pred slnkom
- použitie mimoburzového (OTC) krému na zmiernenie bolesti
Vyberte OTC krém s lidokaínom alebo benzokaínom. Nakupujte lidokaínové a benzokaínové krémy.
Alternatívne prostriedky nápravy
Niektoré štúdie naznačujú, že alternatívne liečby antivírusovými komponentmi môžu tiež urýchliť proces hojenia. Tie obsahujú:
- citrónový balzam
- aloe vera
- sladkého drievka
- zinok
Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, či sú pre vás vhodné alternatívne terapie a aké sú odporúčania pre dávkovanie.
Keď ste pripravení, nakupujte výrobky z meduňky, aloe vera, koreňa sladkého drievka a zinkových krémov, ktoré doplnia vaše opary.
Ako môžete zabrániť opary?
Pretože neexistuje žiadny liek na opar, prevencia je kľúčová.
Aby ste zabránili oparu, zabráňte kontaktu pokožky s ľuďmi, najmä s viditeľnými pľuzgiermi. Môžete sa tiež chrániť tým, že sa vyhnete zdieľaniu osobných vecí s ostatnými. Patria sem jedlá, balzam na pery a poháre na pitie. Mali by ste si tiež často umývať ruky a vynakladať úsilie, aby ste sa nedotýkali vašej tváre rukami.
Aby ste predišli oparom u dieťaťa, požiadajte ľudí, aby sa vaše dieťa bozkávali na tvár.
Čo je to pupienok?
Pupienok je jemný, malý červený hrbolček, ktorý môže mať bielu špičku, čiernu špičku alebo vôbec žiadnu špičku.
Môžu sa tvoriť na vašej tvári, vrátane okrajov vašich pier. Pupienky sa však môžu vytvárať kdekoľvek na tele, vrátane krku, prsníkov, nôh alebo dokonca v uchu.
Ak je vaša pokožka opakovane postihnutá pupienkami, môžete mať akné.
Čo spôsobuje pupienky?
Pupienky sú spôsobené tým, že vlasové folikuly sa upchávajú odumretými kožnými bunkami alebo olejom. Tento olej je tiež známy ako mazu. Sebum prechádza vlasovými folikulami, aby pomohol pridať pokožke a vlasom vlhkosť. Keď sa vytvorí viac kožného mazu a odumretých kožných buniek, zablokujú póry a baktérie začnú rásť. To má za následok pupienok.
Pupienok bielej sa tvorí, keď stena folikulov napučí, a pupienok čiernej sa tvorí, keď sú baktérie v upchatých póroch vystavené vzduchu.
Pupienky sú najbežnejšie u tínedžerov a mladých dospelých, ale môžu sa vyskytovať aj u dojčiat a starších dospelých.
Niektoré veci môžu zhoršiť vaše pupienky:
- Ak sa akné vyskytuje vo vašej rodine, pravdepodobne budete mať pupienky.
- Nesprávne odstránenie make-upu v noci môže spôsobiť upchatie pórov.
- Mliečne výrobky môžu spôsobiť akné. Spúšťa sa tiež čokoláda a uhľohydráty.
- Lieky, ako sú kortikosteroidy, môžu zhoršiť pupienky.
- Hormonálne zmeny počas puberty môžu prispieť k pupienkom.
- Pupienky u žien môžu byť spojené s hormonálnymi zmenami, ktoré sa vyskytnú počas menštruačného cyklu, počas tehotenstva alebo počas menopauzy.
- Stres môže prispieť k pupienkom.
Na rozdiel od opary, pupienky a akné nie sú nákazlivé.
Ako sa liečia pupienky?
Váš lekár rozhodne najlepšiu liečbu na základe miesta a závažnosti pupienkov. Mierne až stredne ťažké akné je možné liečiť mydlami a krémami OTC a pravidelnou domácou starostlivosťou.
Tipy na ošetrenie
- Umyte si tvár najmenej dvakrát denne jemným mydlom.
- Keď sa cítite mastne, umyte si vlasy. Ak sa dlhé mastné vlasy dotknú vašej tváre, môžu prispieť k pupienkom.
- Na zabránenie upchávania pórov používajte opaľovací krém bez oleja.
- Pred spaním odstráňte make-up.
- Vyhnite sa make-upu alebo iným kozmetickým výrobkom, ktoré sú mastné. Namiesto toho vyhľadajte produkty na báze vody.
- Vyskúšajte čajovníkový olej. Je k dispozícii ako gél alebo umývanie a môže pomôcť pri redukcii pupienkov.
- Pozrite sa na krémy a pleťové vody vyrobené so zinkom, ktoré môžu tiež pomôcť znížiť na pupienky.
Ak je vaše akné závažné, možno budete chcieť navštíviť dermatológa, ktorý vám môže predpísať silnejšie krémy alebo lieky na predpis.
Kúp teraz nejaké výrobky OTC:
- opaľovací krém bez oleja
- čajovníkový olej
- zinkové vody
Alternatívne prostriedky nápravy
Alternatívne terapie s antibakteriálnymi vlastnosťami môžu tiež bojovať s baktériami na pokožke a pomáhajú liečiť pupienok. Štúdie preukázali, že tieto zahŕňajú:
- vody a krémy na zelený čaj
- omega-3 mastné kyseliny alebo rybí olej
- doplnky zinku
Nakupujte krémy na zelený čaj, krémy na zelený čaj a doplnky omega-3 a zinku.
Ako môžete zabrániť pupienkom?
Akné chráni tvár pred mastnotou, nečistotami a baktériami. Čo môžete urobiť pre starostlivosť o pokožku:
- Umyte si tvár najmenej dvakrát denne, aby ste odstránili make-up, olej a nečistoty. Čistite ráno, v noci a po tréningu.
- Nedotýkajte sa vašich rúk rukami.
- Vyberte si bezolejový make-up.
- Dajte si vlasy preč od tváre.
- Pravidelne čistite štetce na make-up.
Ak sa stretnete s častými breakoutsmi, pokračovanie liečby po vyčistení pokožky môže zabrániť budúcim pupienkom. Možnosti zahŕňajú OTC ošetrenie, najmä pleťové kyseliny. Vyhľadajte prísady, ako napríklad:
- benzoylperoxid, ktorý ničí baktérie, ktoré spôsobujú pupienky
- kyselina salicylová, ktorá zabraňuje upchávaniu pórov
- kyselina mliečna a kyselina glykolová, ktoré odstraňujú odumreté kožné bunky, ktoré môžu blokovať póry
- síra, ktorá odstraňuje odumreté kožné bunky
Nakupujte produkty obsahujúce benzoylperoxid, kyselinu salicylovú, kyselinu mliečnu, kyselinu glykolovú a síru.
Aký je výhľad pre ľudí s opary alebo pupienky?
Jednoduchým ošetrením doma môžete vyriešiť opary aj pupienky. Závažné prípady môžu vyžadovať lekársky predpis alebo dermatológa na predpis.
Ak vaše opary spôsobujú silné svrbenie alebo pálenie alebo ak máte opuchnuté žľazy a máte horúčku, obráťte sa na lekára. Mali by ste tiež prediskutovať, či OTC liečby nie sú účinné proti akné.
Aby ste predišli budúcim oparom, zabráňte kontaktu pokožky s inými ľuďmi a venujte pozornosť spúšťačom. Prijatie zdravých návykov starostlivosti o pleť, ako je napríklad umývanie tváre po tréningu a čistenie make-upových štetcov, môže pomôcť zabrániť budúcemu výskytu akné.
Spodný riadok
Opary a pupienky môžu vyzerať podobne, ale existuje niekoľko zásadných rozdielov. Opary sa často objavujú na jednom mieste na spodnej pery a tvoria sa ako zhluk malých pľuzgierov. Pupienky sa môžu objaviť kdekoľvek a môžu mať jedinú škvrnu alebo čiernu škvrnu.
