Pupienky môžu byť náročné zbaviť, a oni sú ešte lákavejšie pop. Už viete, že praskanie je úplné nie. Napriek tomu vás môžu tiež vypnúť konvenčné metódy liečby, ktoré môžu byť na vašej pokožke tvrdé.
Prírodné prostriedky na starostlivosť o pleť rastú na popularite vrátane tých, ktoré sa používajú pri alternatívnej liečbe akné. Ľad je jedným z takýchto ponúkaných spôsobov liečby. Existujú potenciálne prínosy ľadu na pupienkoch, ale otázkou je, či je táto metóda dostatočne účinná na úplné vyčistenie vášho útek.
Ako to funguje
Myšlienka použitia domácich liekov na liečbu akné je pomôcť zbaviť sa pupienkov bez zvyškových vedľajších účinkov chemikálií. Kým kyselina salicylová a benzoylperoxid sú bežne dostupné na trhu, nadmerné používanie takýchto výrobkov môže vaše akné zhoršiť. Americká dermatologická akadémia (AAD) v skutočnosti odporúča, aby ste sa úplne vyhýbali výrobkom na báze alkoholu. Patria sem astringenti, tonery, exfolianti a ďalšie.
Mrazové pimples môžu pôsobiť tak, že znižujú opuch zápalových foriem akné. Tie obsahujú:
- cysty
- uzliny
- pustuly
- papuly
Ľad pravdepodobne nebude fungovať pre ne zápalové typy - tie sa tiež nazývajú čierne bodky. Znížením zápalu pupienkov zmenšujete priamo veľkosť. Teoreticky, postupné znižovanie veľkosti pupienku s ľadom môže nakoniec spôsobiť jeho úplnú stratu.
Ak sa používa na zápalové akné, ľad má tiež potenciál na zníženie sčervenania, čím sa zníži viditeľnosť pupienkov. Môže tiež liečiť bolesť, ktorá sa vyskytuje pri cystickej a nodulárnej akné. Je to kvôli krátkodobému znecitlivujúcemu efektu, ktorý vytvára ľad.
Napriek týmto výhodám nie je k dispozícii žiadny výskum, ktorý by naznačoval, že ľad sám o sebe predstavuje účinnú liečbu pupienkov. Ľad sa môže považovať za súčasť inteligentnej starostlivosti o pleť, ktorá zahŕňa:
- pravidelné čistenie
- zvlhčovač určený pre váš typ pleti
- needogénny make-up
Ako sa to používa
Zamrznutie pupienkov sa javí ako jednoduchý proces, ale pred aplikáciou na pokožku je potrebné pamätať na určité špecifiká. Najprv sa budete chcieť uistiť, že ste pokožku očistili, rovnako ako pred aplikáciou akéhokoľvek iného typu ošetrenia.
Pred umiestnením ľadu na pokožku ho zabaľte do tenkej látky alebo hrubej papierovej utierky. Namiesto toho môžete použiť aj cool kompresiu, ak sa nechcete pokaziť následkom roztopeného ľadu.
Naneste ľad na pupienky iba po jednominútových krokoch. Môžete to skúsiť jednu minútu po rannej a večernej očiste tváre. Ak je váš pupienok extrémne zapálený, môžete sledovať s niekoľkými krokmi - nezabudnite medzi jednotlivými minútami nechať asi päť minút. Pomáha to predchádzať poškodeniu kože.
Ľad niekedy môže dobre fungovať aj pri liečbe pupienkov, keď sa používa v spojení s teplými ošetreniami, ako sú obklady alebo naparené uteráky. Prvým použitím teplých ošetrení môžete pomôcť odstrániť všetky zvyšky zachytené v póroch. Po 5 až 10 minútach zahrievania môžete minútu sledovať ľad a zmierniť tak zápal a opuch. Tento proces môžete podľa potreby opakovať každý deň, kým sa pupienok nevyčistí.
Nikdy by ste však nemali sledovať ošetrenie ľadom horúcimi obkladmi, pretože to môže poškodiť vašu pokožku.
Čo by ste mali vedieť skôr, ako vyskúšate túto metódu
Zamrzanie pupienkov v priebehu času môže povzbudiť zvyšky zvyšku na povrch vašej pokožky. Ako by to mohlo byť lákavé, nikdy by ste nemali vytĺcť gunk z pórov. Sberanie pupienkov v ktorejkoľvek fáze ich môže rozšíriť. Horšie je, že proces odprýskávania a propagácie môže tiež viesť k zjazveniu.
Je ľahké vás chytiť pri práci na pupienku s ľadom a zabudnúť na potenciálne nebezpečenstvo, keď na pokožku aplikujete zmrazené materiály. Aby sa zabránilo omrzlinám, je dôležité nanášať ľad iba v krátkych intervaloch. Kým omrzliny sa častejšie spájajú s vonkajšou teplotou v extrémnych teplotách príliš dlho, môže sa vyskytnúť aj pri dlhodobom používaní studených balení, ľadu alebo iných mrazených predmetov proti pokožke.
Prestaňte okamžite používať ľad a ak si všimnete:
- rozsiahle začervenanie
- sžíravý
- dlhodobá necitlivosť
- zmeny farby pleti
Kedy navštíviť dermatológa
Ľad má potenciál liečiť pupienky bez vedľajších účinkov, ktoré sa niekedy vyskytujú pri konvenčnej liečbe akné. Stále však neexistuje dôkaz, že ľad je efektívnejší. Mnoho prírodných liekov môže tiež trvať dlhšie, takže je dôležité byť trpezlivý, pretože vaše pupienky postupne miznú. Vyhnite sa trhaniu alebo poškriabaniu oblasti, pretože to zhorší začervenanie a zápal. Medzitým zvážte minerálny make-up na zakrytie oblasti podľa potreby.
Ak sa vaše pupienky nevyliečia ľadom alebo inou liečbou v priebehu niekoľkých týždňov, môže byť čas navštíviť svojho lekára. Dermatológ vám pomôže zbaviť pupienok bez vedľajších účinkov. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, že uprednostňujete prírodné liečivá - môžu odporučiť konkrétne produkty a návyky životného štýlu, ktoré môžu pomôcť zabrániť budúcim úlomkom. Všeobecne platí, že AAD odporúča podať akékoľvek nové liečebné opatrenie najmenej štyri až šesť týždňov pred tým, ako sa obrátite na svojho dermatológa.
