Prehľad
Kanabidiol (CBD) je jednou z niekoľkých účinných látok nachádzajúcich sa v rastline kanabisu.
Hoci CBD priniesla výhody pre určité stavy duševného zdravia, vedci sa stále snažia pochopiť jej účinky na behaviorálne a neurologické stavy.
Nie je jasné, či CBD alebo CBD olej môžu pomôcť zmierniť príznaky poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD).
Tu je to, čo potrebujete vedieť o potenciálnych výhodách, vedľajších účinkoch a ďalšie.
Čo hovorí výskum
Výskum CBD ako liečby ADHD je riedky. Veľa z toho, čo vieme, pramení z výskumu kanabisu ako celku a nie z CBD ako izolovanej zmesi.
Liečba symptómov
Užívanie kanabisu a ADHD sú nezávisle spojené so zníženou pozornosťou, inhibíciou a fungovaním.
Z tohto dôvodu mnohí vedci predpokladajú, že užívanie kanabisu by zhoršilo existujúce príznaky ADHD. Neexistujú však žiadne dôkazy, ktoré by to podporovali alebo boli v rozpore.
Jedna štúdia z roku 2016 skúmala vzťah medzi ADHD, depresiou a užívaním marihuany u študentov vysokých škôl. Hoci vedci zistili, že niektorí študenti používajú marihuanu na zvládnutie depresívnych symptómov, jej celkový účinok na tieto príznaky nebol jasný.
Štúdia o podtypoch ADHD a užívaní kanabisu v roku 2013 priniesla zaujímavé výsledky. Po zozbieraní údajov od 2 811 súčasných užívateľov kanabisu vedci zistili, že ľudia, ktorí užívali kanabis denne, sami hlásili príznaky hyperaktivity-impulzívnosti, keď kanabis nepoužívali.
Na skutočné pochopenie toho, aké výhody môže mať CBD pri správe ADHD, môže byť potrebný ďalší výskum.
Porucha používania látky
Ďalší výskum kanabisu a ADHD sa zameriava na ADHD ako na rizikový faktor pri vývoji poruchy užívania návykových látok.
Jedna štúdia z roku 2014 hodnotila užívanie kanabisu a príznaky ADHD u 376 vysokoškolákov.
Vedci zistili, že súčasné problémy s nepozornosťou a problémy s detskou nepozornosťou boli spojené s vážnejším užívaním kanabisu a závislosťou od neho.
Zistili tiež, že účastníci, ktorí prejavovali hyperaktívne impulzívne správanie, keď deti začali kanabis užívať skôr ako účastníci, ktorí tak neurobili.
Samostatná štúdia na rok 2017 hodnotila 197 študentov v rovnakom vekovom rozmedzí. Podrobnejšie sa zaoberala úlohou impulzivity u mladých dospelých s ADHD a rizikovými faktormi zneužívania alkoholu a drog.
Vedci dospeli k záveru, že mladí ľudia s ADHD častejšie užívajú alkohol a rekreačné drogy.
Ako CBD funguje
Keď konzumujete CBD olej, tieto zlúčeniny sa zapájajú do dvoch receptorov vo vašom tele. Tieto receptory, známe ako kanabinoidný receptor typu 1 (CB1) a typu 2 (CB2), majú priamy účinok na konkrétne časti tela.
CB1 je v mozgu hojnejší a priamo súvisí s epilepsiou. CB2 je v imunitnom systéme hojnejší. Je to spojené s bolesťou a zápalom.
Zdá sa, že zlúčeniny z CBD spúšťajú vaše telo používať viac kanabinoidov, ktoré produkuje prirodzene.
Zvýšenie používania prirodzene sa vyskytujúcich kanabinoidov môže viesť k mnohým výhodám vrátane zníženej úzkosti a zníženej hyperaktivity.
Vedľajšie účinky tradičnej liečby ADHD
Tradičné lieky proti ADHD spadajú do dvoch kategórií: stimulanty a nestimulanty.
Stimulancia ADHD je rýchlo pôsobiaca a široko používaná. V skutočnosti 70 až 80 percent amerických detí s diagnózou ADHD vidí, že pri používaní tohto typu liekov klesajú ich príznaky.
Stimulačné lieky však nie sú bez vedľajších účinkov. Tie obsahujú:
- slabá chuť do jedla
- strata váhy
- bolesť hlavy
- zmeny nálady
- nespavosť
- suché ústa
Aj keď nestimulačné lieky majú menej pravdepodobné vedľajšie účinky, stále sú možné. Tieto môžu zahŕňať:
- slabá chuť do jedla
- strata váhy
- bolesť hlavy
- zmeny nálady
- podráždený žalúdok
- nevoľnosť
- závrat
- únava
Stimulačné a nestimulačné lieky sú iba na lekársky predpis. Aby ste mohli pokračovať v používaní, musíte navštíviť lekára a podstúpiť pravidelné vyšetrenia.
Vedľajšie účinky CBD
Ukázalo sa, že CBD je dobre tolerovaná pri dávkach až 1 500 miligramov (mg) za deň. Kvôli viacerým faktorom môže trvať od 20 minút do 2 hodín, kým pocítite jej účinky.
Vedľajšie účinky CBD môžu zahŕňať žalúdočné ťažkosti, ospalosť alebo zmeny chuti do jedla alebo hmotnosti.
V jednej štúdii sa ukázalo, že extrakt z kanabisu bohatý na CBD zvyšuje riziko toxicity pečene u myší. Myši v tejto štúdii však dostali veľké dávky CBD.
CBD môže interagovať s celým radom rôznych doplnkov, liekov na predpis alebo voľne predajných liekov (OTC).
CBD, podobne ako grapefruit, tiež interferuje s enzýmami, ktoré sú životne dôležité pre metabolizmus liečiv. Predtým, ako použijete CBD, skontrolujte, či niektoré z vašich doplnkov alebo liekov neobsahujú upozornenie na grapefruit.
Olej CBD a CBD môže byť dostupný bez lekárskeho predpisu na miestach, kde sú legálne dostupné.
Ako používať CBD olej
Olej CBD sa zvyčajne užíva perorálne požitím alebo výparom.
Orálne CBD sa považuje za menej pravdepodobné, že spôsobí vedľajšie účinky, takže začiatočníci tu môžu chcieť začať. Môžete si dať pár kvapiek oleja pod jazyk, vziať CBD kapsuly, alebo dokonca jesť CBD-infúziou liečiť.
Vdýchnutím CBD, buď fajčením alebo párou, sa zlúčenina dostane do krvného obehu rýchlejšie ako iné metódy. Lekárska komunita sa však čoraz viac obáva o výpary a to, či je bezpečná.
V súčasnosti neexistujú žiadne formálne usmernenia o tom, ako používať CBD olej na liečbu tradičných príznakov ADHD, ako je hyperaktivita, fidgeting a podráždenosť.
Vedci skúmali dávky súvisiace s príznakmi, ako je úzkosť. Hoci je potrebný ďalší výskum, jedna štúdia z roku 2018 naznačuje, že na zníženie úzkosti môže stačiť jedna dávka 300 mg.
Ak ste novým v CBD, mali by ste začať s najmenšou možnou dávkou. Postupné zvyšovanie dávky umožní telu zvyknúť si na olej a znížiť riziko vedľajších účinkov.
Potenciálne vedľajšie účinky a riziká CBD oleja
Pri prvom použití oleja CBD sa u niektorých ľudí môže vyskytnúť žalúdočná nevoľnosť alebo ospalosť. Začatie nižšou dávkou môže pomôcť znížiť riziko týchto vedľajších účinkov.
Ďalšie vedľajšie účinky môžu závisieť od spôsobu použitia oleja CBD.
Napríklad výpary môžu spôsobiť poškodenie pľúc, ktoré môže byť vážne. Môže to viesť k chronickému kašľu, sipot a iným problémom s dýchaním, ktoré môžu viesť k smrti.
V dôsledku nedávnych zistení Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) týkajúcich sa výparov alebo iných inhalačných metód CBD a príbuzných výrobkov nemusí byť inhalácia tou najbezpečnejšou metódou. To platí najmä vtedy, ak máte astmu alebo akýkoľvek iný typ pľúcneho ochorenia.
Ak si nie ste istí možnými vedľajšími účinkami oleja CBD alebo ako ich vaše telo môže zvládnuť, obráťte sa na svojho lekára.
Môžete dať CBD deťom?
Iba niekoľko štúdií alebo štúdií skúmalo použitie CBD u detí. Je to dôsledok stigmy spojenej s marihuanou, jej psychoaktívnou zlúčeninou tetrahydrokanabinol (THC) a CBD.
Epidiolex je doteraz jediným produktom CBD, ktorý bol schválený Úradom pre potraviny a liečivá (FDA). Epidiolex je liek na predpis, ktorý sa používa na liečbu zriedkavých a závažných foriem epilepsie. Je schválený na použitie u detí aj dospelých.
Väčšina správ o CBD u detí sú prípadové štúdie alebo individuálne anekdoty hlásené lekármi alebo výskumníkmi.
Napríklad jedna správa z roku 2013 požiadala rodičov v Kalifornii, aby dokončili prieskum na Facebooku o tom, ako dať kanabisu obohatenému o CBD svojmu dieťaťu na liečbu epilepsie. Devätnásť rodičov uviedlo, že ho podalo svojmu dieťaťu. Vedľajšie účinky zahŕňali ospalosť a únavu.
V podobnom prieskume na Facebooku za rok 2015 117 rodičov s epilepsiou hlásilo bezpečne podávanie produktov CBD svojmu dieťaťu. Títo rodičia hlásili zlepšenie spánku, bdelosti a nálady pri pravidelnom používaní CBD.
Rovnako ako tieto prieskumy verejnej mienky, mnohé individuálne svedectvá o používaní CBD u detí sa zameriavajú na osoby s epilepsiou. Niektoré správy sa zameriavajú na stavy, ako sú autizmus a posttraumatická stresová porucha (PTSD).
Pretože dôkazy sú neoficiálne a CBD sa neskúmal špecificky na liečbu ADHD u detí, je najlepšie sa porozprávať s detským lekárom vášho dieťaťa pred podaním CBD dieťaťu.
Dostane vás to vysoko?
CBD nie je to isté ako liečivá marihuana.
Aj keď sú oleje CBD vyrábané z kanabisu, nie vždy obsahujú THC. THC je komponent, vďaka ktorému sa užívatelia pri fajčení marihuany cítia „vysoko“alebo „ukameňovaní“.
Izolát CBD a širokospektrálne produkty CBD neobsahujú THC, takže nespôsobujú žiadne psychoaktívne účinky. Celo spektrálne CBD produkty získané z konope obsahujú veľmi malé množstvo THC (0,3 percenta alebo menej), takže nespôsobia žiadne psychoaktívne účinky.
Produkty CBD s úplným spektrom odvodené z marihuany môžu obsahovať THC vo väčších množstvách. Aj keď však vyberiete produkt s plným spektrom obsahu, ktorý obsahuje vysoký podiel THC, stále nemusíte mať žiadne psychoaktívne účinky. Štúdia z roku 2010 zistila, že CBD môže pôsobiť proti THC a inhibovať jeho psychoaktívne účinky.
Je to legálne?
Aj keď sú produkty CBD široko dostupné, nie vždy sú legálne. Pred vyhľadaním produktu sa uistite, že viete o akýchkoľvek miestnych, štátnych alebo federálnych zákonoch.
Mnoho druhov CBD je získaných z konopných produktov. Z dôvodu farmárskeho zákona z roku 2018 sú konopné produkty v Spojených štátoch legálne, ak obsahujú menej ako 0,3% THC. THC je jednou z účinných látok marihuany.
CBD odvodená z marihuany je legálna iba v niektorých štátoch. Je to preto, že tieto výrobky môžu obsahovať stopové množstvá THC.
Aj keď je CBD medzinárodne menej obmedzená, niektoré krajiny môžu mať zákony upravujúce jeho používanie.
Porozprávajte sa s lekárom alebo iným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti
Predtým, ako sa olej CBD stane konvenčnou možnosťou liečby ADHD, je potrebný ďalší výskum, ale v prípade záujmu sa oplatí hovoriť so svojím lekárom. Môžu vám poradiť ohľadom správneho dávkovania, ako aj akýchkoľvek právnych požiadaviek.
Ak sa rozhodnete vyskúšať olej CBD, zaobchádzajte s ním ako s akýmkoľvek iným nástrojom na zvládnutie príznakov. Práca môže nejaký čas trvať a možno bude potrebné upraviť dávku tak, aby lepšie vyhovovala vašim potrebám.
Je CBD legálne? Výrobky CBD pochádzajúce z konope (s menej ako 0,3% THC) sú na federálnej úrovni legálne, ale podľa niektorých štátnych zákonov sú stále nezákonné. Produkty CBD pochádzajúce z marihuany sú na federálnej úrovni nezákonné, ale podľa niektorých zákonov štátu sú legálne. Skontrolujte zákony svojho štátu a zákony kdekoľvek cestujete. Nezabúdajte, že produkty bez predpisu CBD nie sú schválené FDA a môžu byť nepresne označené.
