Fakty o bolesti
Pocit bolesti, keď zadok, nie je neobvyklý. Vaša strava, denné aktivity a emocionálny stav môžu ovplyvniť to, aké to je ísť číslo dva, a bolesť môže byť iba dočasná.
Ale niektoré podmienky, ktoré robia pooping nepríjemné fušky sú vážnejšie a môžu vyžadovať návštevu lekára. Čítajte ďalej a zistite, aké stavy môžu vyžadovať lekárske ošetrenie a čo môžete urobiť, aby ste zmiernili príznaky a predchádzali im.
1. Análna puklina
Análne trhliny sú malé rezy, ku ktorým dochádza pri prasknutí konečníka kože a často krvácaní.
Medzi príznaky patrí:
- oblasť blízko vášho konečníka, ktorá vyzerá roztrhaná
- kožný výrastok blízko slzy
- pichanie alebo intenzívna bolesť blízko konečníka
- po utieraní krv v hovienku alebo na toaletnom papieri
- análna svrbenie
- pálenie okolo análneho otvoru
Nie sú príliš vážne a zvyčajne odchádzajú bez lekárskeho ošetrenia o niečo viac ako mesiac.
Niektoré liečby análnych puklín zahŕňajú:
- pri zmäkčovačoch stolíc
- hydratácia vodou a potravinami bohatými na vodu
- jesť asi 20 až 35 gramov vlákniny denne
- kúpanie v kúpeľoch na sedenie na zlepšenie prietoku krvi a relaxáciu svalov
- použitie hydrokortizónového krému alebo masti na zníženie zápalu
- použitie mastí na zmiernenie bolesti, napríklad lidokaínu, na zmiernenie bolesti
2. Hemoroidy
Hemoroidy, niekedy nazývané hromady, sa vyskytujú, keď sa opuchy žíl konečníka alebo konečníka stávajú.
Možno si nevšimnete vnútorný hemoroid vo konečníku, ale vonkajšie hemoroidy môžu spôsobiť bolesť a sťažiť sedenie bez nepohodlia.
Medzi príznaky patrí:
- bolesť, keď zadok
- intenzívne análne svrbenie a bolesť
- hrče v blízkosti konečníka, ktorý bolí alebo svrbí
- análny únik
- krv na toaletný papier, keď hovno
Vyskúšajte nasledujúce tipy na ošetrenie a prevenciu hemoroidov:
- Vezmite si každý deň 10 minút teplú kúpeľ, aby ste zmiernili bolesť.
- Na svrbenie alebo pálenie naneste lokálny hemoroidový krém.
- Jedzte viac vlákniny alebo si vezmite vlákninové doplnky, napríklad psyllium.
- Použite kúpeľ sitz.
- Vždy, keď sa vykúpete alebo sprchujete, umyte si konečník teplou vodou a jemným necentrovaným mydlom.
- Pri utieraní používajte mäkký toaletný papier. Zvážte použitie bidetu na jemnejšie čistenie.
- Použite studený obklad na pomoc s opuchom.
- Na bolesť užívajte nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) vrátane ibuprofénu (Advil) alebo naproxénu (Aleve).
Môže byť potrebné chirurgicky odstrániť závažnejšie hemoroidy.
3. Zápcha
Zápcha nastane, keď hovno menej ako trikrát týždenne, a keď to urobíte, hovno vyjde tvrdo as väčšými problémami ako obvykle. Bolesť je zvyčajne menej ostrá a môže sprevádzať bolesť v dolnom čreve zo zálohy.
Bežné príznaky zahŕňajú:
- tvrdá, suchá stolica, ktorá vychádza z malých kúskov
- bolesť riti alebo čriev pri hovno
- Stále máte pocit, že musíte hovno aj po odchode
- nadúvanie alebo kŕče v dolných črevách alebo chrbte
- pocit, že niečo blokuje vaše črevá
Pri zápche dodržiavajte tieto tipy na ošetrenie a prevenciu:
- Pite veľa vody - najmenej 64 oz denne - aby ste zostali hydratovaní.
- Znížte príjem kofeínu a alkoholu.
- Jedzte veľa vlákniny alebo si vezmite vlákninové doplnky.
- Jedzte potraviny s probiotikami, ako napríklad grécky jogurt.
- Znížte príjem potravín, ktoré môžu spôsobiť zápchu, napríklad mäso a mliečne výrobky.
- Získajte asi 30 minút ľahkého cvičenia, napríklad chôdze alebo plávania, každý deň, aby sa vaše črevá pohybovali.
- Choďte do kúpeľne, keď máte pocit, že prichádza, aby ste zabránili tvrdej alebo uviaznutej stolici.
- V závažných prípadoch skúste preháňadlá, ale skôr ako ich užijete, porozprávajte sa so svojím lekárom.
4. Proctitída
Proktitída nastane, keď sa zapáli výstelka konečníka, trubica, z ktorej vychádzajú črevné pohyby. Je to bežný symptóm sexuálne prenosných infekcií (STI), ožarovania rakoviny alebo zápalových črevných stavov, ako je ulcerózna kolitída.
Medzi príznaky patrí:
- bolesť, keď zadok
- hnačka
- krvácanie, keď hovno alebo utierate
- hlienovitý výtok z konečníka
- máte pocit, že musíte hovno, aj keď ste práve odišli
Tu je niekoľko tipov na liečbu a prevenciu:
- Keď máte sex, používajte kondómy alebo inú ochranu.
- Vyhnite sa sexuálnemu kontaktu s niekým, kto má v oblasti genitálií viditeľné hrbole alebo boláky.
- Vezmite akékoľvek predpísané antibiotiká alebo antivírusové lieky na infekcie, ako je doxycyklín (Vibramycín) alebo acyklovir (Zovirax).
- Užívajte akékoľvek predpísané lieky na ožarovanie, ako sú mesalamín (Canasa) alebo metronidazol (Flagyl).
- Vezmite zmäkčovače stolice na prepážku, aby ste zmäkčili stolicu.
- Užívajte predpísané lieky na zápalové ochorenia čriev, ako je mesalamín (Canasa) alebo prednison (Rayos) alebo imunosupresíva, ako je infliximab (Remicade).
- Vykonajte operáciu na odstránenie poškodených častí hrubého čreva.
- Získajte ošetrenie, ako je zrážanie plazmy argónom (APC) alebo elektrokoagulácia.
5. IBD
Zápalové ochorenie čriev (IBD) sa vzťahuje na akýkoľvek stav, ktorý zahŕňa zápal v zažívacom trakte. Patria sem Crohnova choroba, ulcerózna kolitída a syndróm dráždivého čreva. Mnoho z týchto stavov má za následok veľa bolesti, keď zadok.
Bežné príznaky zahŕňajú:
- hnačka
- cítiť sa unavený
- bolesť alebo nepohodlie v bruchu
- krv v zadku
- chudnutie bez dôvodu
- necítite hlad, aj keď ste už nejaký čas nejedli
Niektoré tipy na liečbu a prevenciu IBD zahŕňajú:
- protizápalové lieky, ako je mesalamín (Delzicol) alebo olsalazín (Dipentum)
- imunosupresíva, ako je azatioprin alebo metotrexát (Trexall)
- lieky na kontrolu imunitného systému, ako je adalimumab (Humira) alebo natalizumab (Tysabri)
- antibiotiká na infekcie, ako je metronidazol (Flagyl)
- lieky proti hnačke, ako je metylcelulóza (Citrucel) alebo loperamid (Imodium AD)
- lieky proti bolesti, ako napríklad acetaminofén (Tylenol)
- doplnky železa na obmedzenie anémie z črevného krvácania
- doplnky vápnika alebo vitamínu D na zníženie rizika osteoporózy pri Crohnovej chorobe
- odstránenie častí hrubého čreva alebo konečníka a zanechanie malého vrecka z tenkého čreva do konečníka alebo na vonkajšej strane tela na zhromaždenie
- nízkotučné, nízkotučné, mierne vláknité krmivo s malým množstvom kofeínu a alkoholu
6. Hnačka
Hnačka sa objaví, keď sú vaše črevné pohyby tenké a vodnaté.
Hnačka nie je vždy ošklivá. Ale veľa utieranie a prechádzanie veľkou stoličkou môže dráždiť pokožku a spôsobiť, že váš konečník bude surový a bolesť.
Medzi príznaky patrí:
- nevoľnosť
- bolesť žalúdka alebo kŕče
- pocit nafúknutý
- stráca príliš veľa tekutiny
- krv v zadku
- potrebuje často hovno
- horúčka
- veľký objem stoličiek
Liečba hnačky zvyčajne pozostáva z rehydratácie, zavedenia intravenóznej linky, ak je to potrebné, alebo z antibiotík. Tu je niekoľko tipov na prevenciu proti hnačkám:
- Pred a po jedle si umyte ruky najmenej 20 sekúnd mydlom a vodou.
- Dôkladne umyte a uvarte jedlo, ihneď ho zjedzte a zvyšky vložte rýchlo do chladničky.
- Skôr ako navštívite novú krajinu, opýtajte sa svojho lekára na antibiotiká.
- Keď cestujete alebo nejete jedlo, ktoré bolo umyté vodou z kohútika, nepite vodu z vodovodu. Používajte iba balenú vodu.
7. Endometrióza
Endometrióza sa stáva, keď tkanivá, ktoré tvoria výstelku maternice, známe ako endometrium, rastú mimo maternice. Môžu sa prichytiť na hrubé črevo a spôsobiť bolesť pri podráždení alebo tvorbe jazvového tkaniva.
Medzi ďalšie príznaky patria:
- bolesť počas vášho obdobia
- znížte bolesti brucha alebo chrbta a kŕče pred začiatkom menštruácie
- ťažký menštruačný tok
- bolesť počas alebo po sexe
- neplodnosť
Niektoré liečby zahŕňajú:
- lieky proti bolesti, ako je ibuprofén (Advil)
- hormonálna terapia na reguláciu rastu tkanív
- antikoncepcia, ako sú injekcie medroxyprogesterónu (Depo-Provera), na zmiernenie rastu tkanív a príznakov
- hormón uvoľňujúci gonadotropíny (GRNH) na zníženie estrogénu, ktorý spôsobuje rast tkanív
- minimálne invazívne laserové operácie na odstránenie tkaniva
- chirurgické odstránenie maternice, krčka maternice a vaječníkov v poslednej inštancii na zastavenie menštruácie a rastu tkanív
8. Chlamydia alebo syfilis
STI, ako je chlamydia alebo syfilis šírený análnym sexom, môžu viesť k bakteriálnym infekciám, ktoré spôsobujú napučiavanie konečníka a spôsobujú bolesť hlavy.
Obidve pohlavne prenosné choroby sa šíria nechráneným sexuálnym kontaktom s niekým, kto je infikovaný, a bolestivé rektálne opuchy môžu tiež sprevádzať príznaky, ako napríklad pálenie pri močení, prepustenie z pohlavných orgánov a bolesť pri sexe.
Niektoré tipy na liečbu a prevenciu týchto STI zahŕňajú:
- antibiotiká, ako je azitromycín (Zitromax) alebo doxycyklín (Oracea)
- injekcie penicilínu pre závažnú syfilis
- abstinencie od sexu počas liečby STI
- používať ochranu vždy, keď máte sex, vrátane orálneho alebo análneho sexu
- pravidelné testovanie na pohlavne prenosné choroby, ak ste sexuálne aktívny
9. HPV
Ľudský papilomavírus (HPV) je vírusová infekcia, ktorá môže spôsobiť tvorbu bradavíc v blízkosti vášho konečníka, pohlavných orgánov, úst alebo hrdla. Análne bradavice sa môžu podráždiť, keď sa budete chopiť hovno, vďaka čomu budete mať pocit neúprosnosti alebo pichania.
Neliečená HPV môže spôsobiť rakovinu konečníka a krčka maternice. HPV sa nedá úplne vyliečiť. Bradavice môžu prísť a odchádzať a lekár vám na odstránenie bradavíc môže použiť laser alebo kryoterapiu. Ak máte diagnózu HPV, pravidelne sa testujte na STI a rakovinu.
Tipy na prevenciu HPV zahŕňajú:
- získanie vakcíny proti HPV, ak máte menej ako 45 rokov
- používať kondómy zakaždým, keď máte sex
- získanie Pap stôp a pravidelného sledovania zdravia a STI
10. Rakovina konečníka alebo konečníka
Je veľmi nepravdepodobné, že by bol rakovinou konečníka alebo rakovinou konečníka vinník bolestivého poopingu, ale je to malá možnosť. Niektoré príznaky, ktoré môžu naznačovať rakovinu, zahŕňajú:
- náhle, nezvyčajné zmeny farby alebo tvaru hovädzieho mäsa
- malá, tenká stolica
- po utieraní krv v hovienku alebo na toaletnom papieri
- nové alebo nezvyčajné zhluky v blízkosti konečníka, ktoré bolia, keď na ne vyvíjate tlak
- svrbenie okolo konečníka
- neobvyklé vypúšťanie
- častá zápcha alebo hnačka
- pocit neobvykle vyčerpaný
- s množstvom plynu alebo nadúvania
- strata neobvyklých množstiev hmotnosti
- neustála bolesť alebo kŕče v bruchu
Ak spozorujete niektorý z týchto príznakov, okamžite vyhľadajte svojho lekára. Včasná liečba môže pomôcť zastaviť šírenie rakoviny a obmedziť komplikácie.
Liečba týchto druhov rakoviny môže zahŕňať:
- injekcie alebo pilulky na chemoterapiu na ničenie rakovinových buniek
- chirurgický zákrok na odstránenie análnych alebo rektálnych nádorov a zabránenie šírenia rakovinového tkaniva, prípadne odstránenie celého konečníka, konečníka a častí hrubého čreva, ak sa rakovina rozšírila
- radiačná liečba na usmrtenie rakovinových buniek
- regorafenib (Stivarga) pre pokročilú rakovinu konečníka na zastavenie rastu rakovinových buniek
Kedy navštíviť lekára
Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak máte:
- bolesť alebo krvácanie trvajúce týždeň alebo viac
- horúčka alebo nezvyčajná únava
- nezvyčajné krvácanie alebo výtok pri hovno
- bolesť alebo iné príznaky po sexe, najmä u nového partnera
- intenzívne bolesti brucha alebo chrbta a kŕče
- novovytvorené hrče v blízkosti konečníka
Spodný riadok
Bolestivé poopy môžu byť iba dočasným hnačkou, zápchou alebo hemoroidmi, ktoré za pár dní zmiznú - žiadna z týchto príčin nie je zvyčajne závažná.
Navštívte svojho lekára, ak sú pohyby čriev bolestivé niekoľko týždňov alebo ak je bolesť dostatočne ostrá a intenzívna, aby narušila váš každodenný život. Zrazu by neobvyklé zmeny v stolici mali tiež viesť k návšteve lekára.
