Na jeseň roku 2017, keď som sa v rámci svojho dizertačného prieskumu rozhodol viesť rozhovory o sexualite u žien s anorexiou nervózou, vedel som o tom, že ženy vyjadria skúsenosti s nízkou sexuálnou túžbou. Výskumy nakoniec ukazujú, že táto populácia má tendenciu mať vyhýbajúce sa, nezrelé a averzné pocity voči sexuálnej aktivite.
Neočakával som však, ako často sa ženy obávajú, že táto skúsenosť je jedinečná.
V týchto rozhovoroch sa znovu a znovu objavovali pocity abnormality. Jedna žena sa volala „skutočne trápna a atypická“a dokonca išla tak ďaleko, že jej nezáujem o sex ju robí „šialenou osobou“. Ďalší, po vysvetlení svojej skúsenosti, ustúpil a uviedol: „Ani neviem, ako to dáva zmysel alebo ako to funguje.“
Divné bolo slovo, ktoré sa ženy najčastejšie opisovali.
Ale tu je vec: Ak máte anorexiu a máte nízku sexuálnu túžbu, nie ste divní. Nie si neobvyklý, atypický alebo šialený. Ak niečo, v skutočnosti ste priemer.
Prehľad literatúry z roku 2016 poznamenal, že hoci výskum skúmajúci sexualitu u žien s anorexiou je minimálny, takmer všetky štúdie zistili, že tieto ženy majú nižšie sexuálne fungovanie.
Stručne povedané: U žien s anorexiou je veľmi nízka sexuálna motivácia veľmi častá.
Takže ak vám bola diagnostikovaná anorexia nervosa a zistili ste, že vaša sexuálna túžba je nízka, tu je päť dôvodov, prečo by to tak mohlo byť a čo s tým môžete urobiť.
Podvýživa ovplyvňuje fungovanie mozgu
Začnime fyziologickým vysvetlením. Zvlášť nebezpečné je anorexia v tom, že hladovanie vedie k podvýžive - a podvýživená funkcia mozgu stráca. Ak nechcete konzumovať dostatok kalórií na udržanie primeranej úrovne energie, vaše telo začne vypínať systémy, aby šetrilo.
Medzi účinky hladu na fyziologické zdravie patrí hypogonadizmus alebo zlyhanie funkcie vaječníkov. Znížená hladina hormónov súvisiacich so sexuálnym fungovaním - vrátane estrogénu a progesterónu, ktoré produkujú vaječníky - môže ovplyvniť vašu sexuálnu túžbu. Často o tom uvažujeme v súvislosti so starnutím a menopauzou, ale tento účinok môže spôsobiť aj anorexia.
Niekedy je to skôr o depresii než o samotnej poruche príjmu potravy
Dôvody zníženia sexuálnej nálady nemusia nutne súvisieť so samotnou poruchou príjmu potravy, ale skôr s inými faktormi, ktoré túto poruchu príjmu potravy sprevádzajú. Napríklad depresia sama osebe môže mať negatívny vplyv na sexuálne fungovanie.
A keďže približne 33 až 50 percent ľudí s mentálnou anorexiou má poruchy nálady - napríklad depresiu - v určitom období života, môže to byť tiež základným faktorom, prečo môže byť vaša sexuálna túžba nízka.
Liečba depresie môže tiež hrať úlohu. Je známe, že selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI) - skupina liekov často používaných ako antidepresíva a pri liečbe porúch stravovania - majú nepriaznivé účinky na sexuálne funkcie. V skutočnosti môžu bežné vedľajšie účinky zahŕňať zníženú sexuálnu túžbu a ťažkosti s dosiahnutím orgazmu.
História zneužívania môže byť traumatická
Pri uskutočňovaní vlastného dizertačného prieskumu viac ako polovica účastníkov s anorexiou nervosa uviedla skúsenosti so zneužívaním v ich živote - či už sexuálne, fyzické alebo emocionálne, či už v detstve alebo v dospelosti. (A toto zazvonilo aj pre mňa, pretože som vyvinul poruchu príjmu potravy v reakcii na vzťah so zneužívajúcim partnerom.)
Okrem toho tí istí účastníci hovorili o tom, ako tieto skúsenosti mali významný vplyv na ich sexualitu.
A to nie je prekvapujúce.
Mnoho žien s poruchami príjmu potravy malo minulé skúsenosti s traumou, najmä so sexuálnou traumou. V skutočnosti môžu znášatelia znásilnenia pravdepodobne splniť diagnostické kritériá týkajúce sa porúch príjmu potravy. Jedna malá štúdia z roku 2004 zistila, že u 53% 32 žien, ktoré prežili sexuálne traumy, došlo k poruchám príjmu potravy v porovnaní so 6% z 32 žien bez anamnézy sexuálnej traumy.
Negatívny obraz tela sťažuje sex
U mnohých žien s anorexiou je ich averzia k sexu menej fyziologická a oveľa psychologickejšia. Je ťažké sa zapojiť do sexu, keď nie ste spokojní so svojím telom! To platí aj pre ženy, ktoré nemajú poruchy príjmu potravy.
Jedna štúdia z roku 2001 v skutočnosti zistila, že v porovnaní so ženami s pozitívnym vnímaním ich tela hlásia tí, ktorí zažívajú telesnú nespokojnosť, menej častý sex a orgazmus. Ženy s negatívnym obrazom tela tiež vykazujú menšie pohodlie pri:
- začatie sexuálnej aktivity
- vyzliekajúc sa pred svojím partnerom
- mať sex so zapnutými svetlami
- skúmanie nových sexuálnych aktivít
Dokonca aj Kozmopolitný prieskum poznamenal, že približne jedna tretina žien hlási neschopnosť orgazmu, pretože sú príliš zamerané na to, ako vyzerajú.
Opak je však tiež pravdou: Ženy s pozitívnym obrazom tela vykazujú väčšiu sexuálnu dôveru, väčšiu asertivitu a vyššiu sexuálnu motiváciu.
Môže to byť len to, kým ste
Osobnosť je spornou témou: Je to príroda? Je to starostlivosť? Ako sa staneme tým, kým sme - a na tom vôbec záleží? V tejto konverzácii to tak je. Pretože rovnaké osobnostné črty, ktoré sa bežne spájajú s anorexiou, môžu byť spojené aj s nezáujmom o sex.
V jednej štúdii z roku 2004 vedci požiadali vzorku klinických lekárov, aby opísali svojich pacientov s poruchami príjmu potravy. Ženy s anorexiou boli opísané ako „primárne / správne“a „zúžené / nadmerne kontrolované“- a táto osobnosť predpovedala sexuálnu nezrelosť. Poslušnosť (zaujatie myšlienkami a správaním), zdržanlivosť a perfekcionizmus sú tri osobnostné črty, ktoré sa často spájajú s anorexiou a môžu sa dostať do cesty záujmu o sex. Sex môže byť príliš chaotický. Môže sa to cítiť mimo kontroly. Môže sa to zdať zhovievavé. A to môže viesť k necitlivému sexuálnemu cíteniu.
To však znamená, že o sexuálnej túžbe si treba pamätať, že sa prirodzene líši od človeka k človeku. Niektorí ľudia majú vysokú sexuálnu spôsobilosť a iní majú nízku kapacitu. Ale v našej hypersexuálnej kultúre sme presvedčení, že byť na spodnom konci je zlé alebo neobvyklé - je však potrebné si uvedomiť, že to tak nie je.
Sexuálna dysfunkcia je problém, len ak je to pre vás problém
Najdôležitejšia vec, ktorú si treba pamätať o „sexuálnej dysfunkcii“- samotnej nepríjemnej situácii - je to, že je to len problém, ak je to pre vás problém. Nezáleží na tom, ako spoločnosť vníma „normálnu“sexualitu. Nezáleží na tom, čo chcú vaši partneri. Nezáleží na tom, čo robia vaši priatelia. Na čom záležíš ty. Ak máte obavy o svoju úroveň záujmu o sex, zaslúžite si ho preskúmať a nájsť riešenia. A dúfajme, že tento článok vám dá miesto, kde začať.
Melissa A. Fabello, PhD., Je feministkou pedagógkou, ktorej práca sa zameriava na politiku tela, kultúru krásy a poruchy stravovania. Nasledujte ju na Twitteri a Instagrame.
