Ako zistiť, či nemôžete čítať, pretože nemôžete sedieť alebo naopak
Po tretí raz za 10 minút, učiteľ hovorí: „Čítaj.“Dieťa zdvihne knihu a skúsi to znova, ale onedlho je mimo úlohy: vychytrávanie, putovanie, rozptýlenie.
Je to z dôvodu poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)? Alebo dyslexia? Alebo závratná kombinácia oboch?
Ako to vyzerá, keď máte ADHD aj dyslexiu?
ADHD a dyslexia môžu koexistovať. Aj keď jedna porucha nespôsobuje druhú, ľudia, ktorí ju majú, majú často oboje.
Podľa Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) má takmer 50 percent detí s diagnostikovanou ADHD poruchu učenia, ako je dyslexia.
V skutočnosti môžu byť ich príznaky občas podobné, takže je ťažké zistiť, čo spôsobuje správanie, ktoré vidíte.
Podľa Medzinárodnej asociácie dyslexie môžu ADHD a dyslexia spôsobiť, že ľudia budú „dysfluentnými čitateľmi“. Vynechávajú časti toho, čo čítajú. Keď sa snaží čítať, sú unavení, frustrovaní a rozptyľovaní. Môžu dokonca konať alebo odmietnuť čítať.
ADHD a dyslexia sťažujú ľuďom porozumieť tomu, čo čítali, napriek tomu, že sú dosť inteligentní a často veľmi ústni.
Keď píšu, ich písanie rukou môže byť chaotické a často sa vyskytujú problémy s pravopisom. To všetko môže znamenať, že sa snažia naplniť svoj akademický alebo profesionálny potenciál. A to niekedy vedie k úzkosti, nižšej sebaúcte a depresii.
Ale zatiaľ čo sa príznaky ADHD a dyslexie prekrývajú, tieto dve podmienky sú odlišné. Diagnostikujú sa a zaobchádza sa s nimi inak, preto je dôležité porozumieť každému jednotlivo.
Čo je ADHD?
ADHD je popisovaný ako chronický stav, ktorý ľuďom sťažuje sústrediť sa na úlohy, ktoré si vyžadujú organizáciu, venovanie zvýšenej pozornosti alebo dodržiavanie pokynov.
Ľudia s ADHD sú fyzicky aktívni do tej miery, že sa v niektorých nastaveniach môžu považovať za nevhodné.
Napríklad študent s ADHD môže kričať odpovede, krútiť sa a prerušovať ostatných ľudí v triede. Študenti s ADHD však nie sú vždy rušiví v triede.
ADHD môže spôsobiť, že niektoré deti nebudú pri dlhodobých štandardizovaných testoch dobre fungovať, alebo sa nemusia v dlhodobých projektoch obrátiť.
ADHD sa môže prejaviť aj odlišne v rámci rodového spektra.
Ako vyzerá ADHD u dospelých
Pretože ADHD je dlhodobý stav, tieto príznaky môžu pretrvávať až do dospelosti. V skutočnosti sa odhaduje, že 60 percent detí s ADHD sa stane dospelými s ADHD.
V dospelosti nemusia byť príznaky také zrejmé, aké sa vyskytujú u detí. Dospelí s ADHD môžu mať problémy so zaostrením. Mohli by byť zábudliví, nepokojní, unavení alebo dezorganizovaní a mohli by zápasiť s následnými komplikáciami.
Čo je dyslexia?
Dyslexia je porucha čítania, ktorá sa u rôznych ľudí líši.
Ak máte dyslexiu, môžete mať ťažkosti s vyslovovaním slov, keď ich vidíte písomne, aj keď slovo použijete vo svojej každodennej reči. Môže to byť preto, že váš mozog má problémy s prepojením zvukov s písmenami na stránke - niečo, čo sa nazýva fonemické vedomie.
Môžete mať tiež problémy s rozpoznaním alebo dekódovaním celých slov.
Vedci sa učia viac o tom, ako mozog spracováva písaný jazyk, ale presné príčiny dyslexie ešte nie sú známe. Je známe, že čítanie si vyžaduje niekoľko oblastí mozgu, aby spolupracovali.
U ľudí bez dyslexie sa určité mozgové oblasti aktivujú a interagujú, keď čítajú. Ľudia s dyslexiou aktivujú rôzne mozgové oblasti a pri čítaní používajú rôzne nervové dráhy.
Ako vyzerá dyslexia u dospelých
Podobne ako ADHD je dyslexia celoživotným problémom. Dospelí s dyslexiou mohli byť v škole nediagnostikovaní a môžu problém dobre maskovať v práci, ale stále môžu zápasiť s čítaním formulárov, príručiek a testov potrebných na povýšenie a certifikáciu.
Môžu mať tiež problémy s plánovaním alebo krátkodobou pamäťou.
Ako zistíte, či problém s čítaním pramení z ADHD alebo dyslexie?
Podľa Medzinárodnej asociácie dyslexie čitatelia s dyslexiou niekedy nesprávne chápu slová a môžu mať problémy s presným čítaním.
Čitatelia s ADHD na druhej strane slová zvyčajne nepochopia nesprávne. Mohli by prísť o svoje miesto alebo preskočiť odseky alebo interpunkčné znamienka.
Čo môžete urobiť, ak vy alebo vaše dieťa máte oboje
Zasiahnuť čoskoro
Ak má vaše dieťa ADHD a dyslexiu, je dôležité, aby ste sa stretli s celým vzdelávacím tímom - učiteľmi, administrátormi, výchovnými psychológmi, poradcami, špecialistami na správanie a odborníkmi na čítanie.
Vaše dieťa má právo na vzdelanie, ktoré zodpovedá jeho potrebám.
V Spojených štátoch to znamená individuálny vzdelávací plán (IEP), špeciálne testovanie, ubytovanie v triedach, tútorstvo, intenzívne vyučovanie čítania, plány správania a ďalšie služby, ktoré by mohli výrazne zmeniť úspech školy.
Pracujte so špecialistom na intervenciu v čítaní
Štúdie ukazujú, že mozog sa dokáže prispôsobiť a vaša čitateľská schopnosť sa môže zlepšiť, ak použijete zásahy, ktoré sa zameriavajú na vaše dekódovacie schopnosti a vašu znalosť spôsobu vytvárania zvukov.
Zvážte všetky svoje možnosti liečby ADHD
CDC hovorí, že behaviorálna terapia, lieky a školenie rodičov sú všetky dôležité súčasti liečby detí s ADHD.
Liečte obe podmienky
Štúdia z roku 2017 ukázala, že liečby ADHD a liečby porúch čítania sú potrebné, ak sa chystáte dosiahnuť zlepšenie v oboch stavoch.
Existujú dôkazy, že lieky ADHD môžu mať pozitívny vplyv na čítanie zlepšením zamerania a pamäte.
Zoberte flautu alebo husle
Niektoré štúdie ukázali, že pravidelné hranie na hudobnom nástroji môže pomôcť synchronizovať časti mozgu postihnuté ADHD a dyslexiou.
Výhľad
ADHD ani dyslexia sa nedajú vyliečiť, ale obidva stavy sa môžu liečiť nezávisle.
ADHD sa môže liečiť behaviorálnou terapiou a medikáciou a dyslexia sa môže liečiť pomocou rôznych čítacích zásahov, ktoré sa zameriavajú na dekódovanie a artikuláciu.
Spodný riadok
Mnoho ľudí, ktorí majú ADHD, má tiež dyslexiu.
Môže byť ťažké rozoznať ich od seba, pretože príznaky - rozptýlenie, frustrácia a ťažkosti so čítaním - sa do veľkej miery prekrývajú.
Je dôležité hovoriť s lekármi a učiteľmi čo najskôr, pretože existujú účinné lekárske, psychologické a vzdelávacie liečby. Získanie pomoci pri obidvoch podmienkach môže mať veľký význam nielen vo vzdelávacích výstupoch, ale aj v dlhodobej sebaúcte detí aj dospelých.
