Kanabidiol (CBD) je jedným z hlavných kanabinoidov nachádzajúcich sa v rastline kanabisu. Na rozdiel od dobre známeho kanabinoidového tetrahydrokanabinolu (THC) je CBD nonpsychoaktívny, čo znamená, že sa nebudete cítiť „vysoko“.
Kanabinoidy ovplyvňujú váš endokanabinoidný systém, ktorý sa snaží udržať telo v rovnomernom stave alebo homeostáze. Keď sa telo dostane z rany so zápalom alebo chorobou, CBD môže vášmu endokanabinoidnému systému poskytnúť podporu, aby mohol vykonávať svoju činnosť ako regulátor tela.
CBD v poslednom čase veľa bzučí a objavuje sa vo výrobkoch, ako sú oleje, masti, gumy a pleťové vody. To je ponúkaný ako látka, ktorá môže mať pozitívny vplyv na stavy, ako je úzkosť, chronická bolesť, a dokonca aj srdcové choroby.
Zatiaľ čo niektoré výskumy a neoficiálne dôkazy ukazujú, že CBD môže mať zdravotný prínos, realitou je, že výskum CBD je stále v plienkach - toho veľa nevieme.
Okrem toho mimoburzové (OTC) produkty CBD v súčasnosti nereguluje Úrad pre potraviny a liečivá (FDA). Jediným ochorením, ktoré bolo na liečbu CBD schválené, je epilepsia vo forme lieku Epidiolex.
Takže, vzhľadom na tieto výhrady, mali by ste skúsiť CBD, ak je vaším cieľom liečiť alebo predchádzať srdcovým chorobám? Čítajte ďalej a zistite, čo hovorí výskum.
Čo výskum hovorí o CBD a srdcových chorobách
Protizápalové a antioxidačné vlastnosti CBD môžu byť schopné znížiť rizikové faktory, ktoré môžu viesť k ochoreniu srdca, napríklad vysoký krvný tlak. Môže byť tiež schopný znížiť riziko súvisiacich stavov, ako je mozgová porážka.
Vysoký krvný tlak
Vysoký krvný tlak je hlavným rizikovým faktorom pri hypertenzných ochoreniach srdca. Váš krvný tlak môže stúpať pod stresom, ale podľa niektorých výskumov môže dávka CBD tento vrchol zmierniť.
V štúdii z roku 2009 boli potkany vystavené stresovej situácii, ktorá spôsobila zvýšenie ich krvného tlaku a srdcovej frekvencie. Dávka CBD znížila tak krvný tlak, ako aj srdcový rytmus.
V štúdii z roku 2017 boli zdraví dobrovoľníci vystavení stresu a potom im bola podaná dávka CBD. CBD znížil ich krvný tlak v porovnaní s dobrovoľníkmi, ktorým sa podávalo placebo.
Aj keď je potrebné s istotou povedať viac výskumov, CBD môže byť užitočná pri znižovaní krvného tlaku a srdcovej frekvencie v strese.
Pri preskúmaní 25 štúdií z roku 2017 sa však zistilo, že neexistuje dôkaz o tom, že CBD poskytuje podobné výsledky za stresových podmienok. Ak máte vysoký krvný tlak, pred použitím CBD sa poraďte so svojím lekárom.
Mŕtvica
Ochorenie srdca zvyšuje riziko mŕtvice. Ischemická mŕtvica nastane, keď krvná zrazenina blokuje prietok krvi do mozgu. Krvná cieva v mozgu môže tiež prasknúť a spôsobiť hemoragickú mŕtvicu.
Z preskúmania v roku 2010 vyplynulo, že CBD môže pomôcť chrániť pacientov s mozgovou príhodou pred poškodením mozgu a dokonca môže pomôcť pri regenerácii tým, že posilní funkciu mozgu.
V preskúmaní v roku 2017 sa takisto dospelo k záveru, že CBD zvýšila mozgový prietok krvi počas mŕtvice. Je však dôležité poznamenať, že tieto preskúmania sa zamerali na štúdie na zvieratách. Na zistenie, či sa tieto zistenia týkajú aj ľudí, je potrebný ďalší výskum.
Ako používať CBD
CBD prichádza v mnohých formách, ako požívadlá, oleje a tinktúry a pleťové krémy. Užívanie sublingválne CBD alebo jeho umiestnenie pod jazyk je jednoduchý spôsob, ako ho prehltnúť.
Sublingválne produkty sú bezpečnejšie ako niektoré iné formy požitia CBD, napríklad výpary. Poskytujú tiež rýchlejšie a silnejšie výsledky ako aktuálne alebo jedlé výrobky.
Keďže agentúra FDA nereguluje produkty OTC CBD, je mimoriadne dôležité vykonať prieskum pred nákupom alebo prevzatím. Pred vyskúšaním CBD by ste sa mali poradiť aj so svojím lekárom.
Nákup produktu z renomovaného zdroja, ktorý predáva organické, geneticky nemodifikované CBD. Možno budete chcieť skontrolovať u svojho miestneho farmaceuta, či má odporúčané odporúčané produkty. Ak nie, vyhľadajte produkt, ktorý bol nezávisle testovaný treťou stranou. Tieto informácie by mali byť k dispozícii na webovej stránke alebo na obale produktu.
Testovanie treťou stranou vám pomôže zabezpečiť, aby bol produkt, ktorý beriete, presne označený. Je to dôležité, pretože podľa štúdie z roku 2017 je iba asi 31 percent výrobkov presne označených z hľadiska ich koncentrácie CBD. A môžu byť nesprávne označené, pokiaľ ide o iné kanabinoidy, ako je THC.
Ak sa rozhodnete vyskúšať, vždy začnite s malou dávkou CBD. Potom, ak sa rozhodnete zvýšiť, pridajte svoju dávku pomaly. Dobrým pravidlom je vyskúšať veľmi malú dávku pri prvom použití CBD alebo pri prechode na nový produkt CBD. Dávku zvyšujte naraz najviac o 5 až 10 miligramov - pokiaľ nemáte žiadne vedľajšie účinky.
Vedľajšie účinky a obavy o bezpečnosť CBD
Vedci uvádzajú, že CBD má málo možných vedľajších účinkov a Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) uvádza, že CBD má „dobrý bezpečnostný profil“. Nie je návykový a na CBD nemôžete predávkovať. Ak však chcete vyskúšať CBD, musíte mať na pamäti niekoľko dôležitých vecí.
Možné vedľajšie účinky
- únava
- hnačka
- zmeny chuti do jedla
- zmeny hmotnosti
CBD môže interagovať s inými liekmi. Je to preto, že CBD môže interferovať s určitými pečeňovými enzýmami. Táto interferencia môže zabrániť metabolizmu iných liekov alebo látok v pečeni, čo vedie k ich vyšším koncentráciám vo vašom systéme. Preto je dôležité, aby ste sa pred užívaním CBD porozprávali so svojím lekárom o akýchkoľvek možných liekových interakciách.
CBD môže zvýšiť riziko pečeňovej toxicity. Nedávna štúdia vyvolala obavy z potenciálu CBD na poškodenie pečene. Vedci naznačujú, že CBD ovplyvňuje pečeň podobným spôsobom ako alkohol, niektoré lieky a dokonca aj niektoré potravinové doplnky.
Pred vyskúšaním CBD sa poraďte so svojím lekárom
Ak uvažujete o vyskúšaní CBD, najskôr sa poraďte so svojím lekárom. Opýtajte sa ich na dávku, ktorá je správna pre vaše konkrétne príznaky a stavy. Nezabudnite sa porozprávať o všetkých svojich liekoch, vrátane akýchkoľvek doplnkov alebo pomôcok OTC.
Hoci výskum CBD a srdcových chorôb ukazuje sľub, vedci musia urobiť viac štúdií, aby pochopili výhody CBD pre rôzne podmienky. CBD nie je liekom na srdcové choroby.
Je CBD legálne? Výrobky CBD pochádzajúce z konope (s menej ako 0,3% THC) sú na federálnej úrovni legálne, ale podľa niektorých štátnych zákonov sú stále nezákonné. Produkty CBD pochádzajúce z marihuany sú na federálnej úrovni nezákonné, ale podľa niektorých zákonov štátu sú legálne. Skontrolujte zákony svojho štátu a zákony kdekoľvek cestujete. Nezabúdajte, že produkty bez predpisu CBD nie sú schválené FDA a môžu byť nepresne označené.
Jennifer Chesak je lekárska novinárka pre niekoľko národných publikácií, inštruktorka písania a editorka kníh na voľnej nohe. Získala titul Master of Science v žurnalistike od Northillern's Medill. Je tiež vedúcou redaktorkou literárneho časopisu Shift. Jennifer žije v Nashville, ale pochádza zo Severnej Dakoty, a keď v knihe nezapisuje ani neuchováva nos, zvyčajne chodí po záhrade alebo chodí po záhrade. Nasledujte ju na Instagrame alebo Twitteri.
