Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Klinčekový olej je éterický olej pochádzajúci z klinčekov. Klinček, známy ako Syzygium aromatum, je pôvodom z juhovýchodnej Ázie, hoci dnes ho možno nájsť aj na iných miestach.
Klinčekový olej sa vyrába destiláciou sušených pukov kvetov, ktoré sa zbierajú z klinčeka. Môžu sa použiť aj iné časti stromu, ako sú stonky a listy.
Klinčekový olej, ktorého farba sa pohybuje od bezfarebnej po svetložltú a má silnú korenistú arómu, sa po stáročia používa v rôznych aplikáciách.
V tomto článku sa podrobnejšie pozrieme na možné výhody tohto oleja a na to, ako ho môžete používať doma.
Aké sú výhody klinčekového éterického oleja?
Klinový olej sa tradične používa na rôzne účely vrátane:
- ako antimikrobiálne látky, ktoré pomáhajú zabíjať baktérie
- ako prostriedok proti bolesti pri bolestiach zubov a svalov
- na zažívacie ťažkosti
- na zmiernenie respiračných stavov, ako je kašeľ a astma
Aj keď v klinčekovom oleji bolo identifikovaných veľa rôznych chemikálií, zlúčenina nazývaná eugenol je jednou z primárnych zložiek.
Vedci rovnako ako mnoho éterických olejov pracujú na hodnotení potenciálneho zdravotného prínosu klinového oleja a jeho zložiek. Poďme sa hlbšie ponoriť do toho, čo niektorí z výskumov hovoria doteraz.
Antimikrobiálna aktivita
V štúdii z roku 2012 vedci zistili, že klinčekový olej má schopnosť zabíjať bunky Staph baktérií v kvapalnej kultúre a v biofilme. Biofilm je spoločenstvo baktérií, ktoré žijú spolu, chránené ochranným, slizkým filmom.
Väčšina antibiotík nie je účinná pri prenikaní do biofilmu a pri ničení staph baktérií, ale podľa tejto štúdie sa zdá, že klinčekový olej je schopný.
Štúdia z roku 2017 sa zamerala na antimykotickú aktivitu niekoľkých éterických olejov. Z testovaných olejov bol klinčekový olej najúčinnejší pri zastavení rastu radu húb s environmentálnym pôvodom.
V štúdii z roku 2005 vedci skúmali účinok eugenolu, hlavnej zložky klinového oleja, na kvasinky Candida albicans. Tieto kvasinky môžu spôsobiť plesňové infekcie, ako sú infekcie chodidlami, ústami a vaginálnymi infekciami.
Podľa autorov štúdie mal eugenol schopnosť usmrtiť kvasinky v kultúre aj na modeli potkana.
Štúdia z roku 2018 sa zamerala na vplyv éterických olejov na rôzne baktérie, ktoré spôsobujú respiračné infekcie, ako sú pneumónia a chrípka.
Aj keď účinky boli nižšie ako testované antibiotiká, klinový olej mal antibakteriálnu aktivitu, keď sa pridal do kvapalnej kultúry alebo sa zaviedol ako para.
zhrnutie
Klinčekový olej môže byť účinný pri zastavení rastu niektorých druhov baktérií a húb.
Dentálne použitie
V roku 2012 vedci skúmali vplyv klinčekového oleja na zubnú eróziu zubov kyslými nápojmi, napríklad jablkovou šťavou. Zubná erózia zubov môže viesť k dutinám.
Podľa štúdie, klinčekový olej a jeho molekuly boli účinné pri prevencii zubnej erózie, čo viedlo autorov k presvedčeniu, že klinčekový olej môže pri prevencii dutín účinkovať podobne ako fluorid.
Štúdia z roku 2016 testovala 10 prírodných rastlinných výrobkov, aby sa zistilo, aké účinné boli proti organizmom, ktoré spôsobujú ústne dutiny. Zistilo sa, že klinový olej je najúčinnejší pri inhibícii organizmov spôsobujúcich dutiny.
Štúdia z roku 2006 porovnávala schopnosť klinčekového gélu a benzokaínu zmierňovať bolesť.
Vedci zistili, že účastníci, ktorí boli testovaní buď klinčekovým olejom alebo benzokaínom, mali významne nižšie skóre bolesti ako skupina s placebom. To viedlo autorov štúdie k presvedčeniu, že klinčekový olej môže byť účinný ako lokálne anestetikum.
zhrnutie
Klinčekový éterický olej môže pomôcť predchádzať dutinám a zmierniť bolesť v ústach.
Kožné aplikácie
V roku 2017 vedci testovali klinčekový olej, aby zistili, či má pri aplikácii na pokožku nejaký vplyv na chronické svrbenie. Štúdia zistila, že v porovnaní s ropným olejom klinčekový olej výrazne zmiernil svrbenie.
Štúdia z roku 2007 porovnávala lokálne použitie klinčekového olejového krému pri liečbe análnych puklín so zmäkčovačmi stolice a lignocaínovým krémom.
Po 3 mesiacoch vedci zaznamenali uzdravenie u 60 percent ľudí v klinovej olejovej skupine v porovnaní s iba 12 percentami v zmäkčovačoch stolíc a lignocaínovej skupine.
zhrnutie
Pri aplikácii na pokožku môže byť klinčekový olej účinný pri zmierňovaní svrbenia a podporovaní hojenia.
Protirakovinové vlastnosti
Štúdia z roku 2014 sa zaoberala účinkom klinčekového oleja na líniu ľudských buniek rakoviny prsníka in vitro, čo znamená, že bunky boli testované v miske alebo skúmavke. Vedci zistili, že klinčekový olej bol v určitých množstvách toxický pre rakovinové bunky.
V inej štúdii in vitro vedci zistili, že klinčekový olej zastavil rast niekoľkých rakovinových bunkových línií, vrátane, ale nielen, rakoviny prsníka, krčka maternice a hrubého čreva. Extrakt z klinčekov tiež zvýšil bunkovú smrť a narušil bunkové delenie v bunkovej línii rakoviny hrubého čreva.
zhrnutie
V skúmavke sa klinčekový olej javí ako účinný pri ničení rakovinových buniek alebo pri zastavení ich rastu. Na preskúmanie protirakovinových vlastností klinčekového oleja je však potrebný ďalší výskum.
Ako použiť
Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete klinčekový olej používať doma. Tu sú nejaké návrhy:
sprej
Použitie oleja ako spreja je jednoduchý spôsob, ako pridať pikantnú vôňu klinčeka do miestnosti. Alebo by ste chceli využiť antimikrobiálne vlastnosti klinčekového oleja a použiť ho ako jemný dezinfekčný prostriedok. Vytvorenie klinčekového spreja:
- Pridajte niekoľko kvapiek klinového oleja do vody. Národná asociácia pre holistickú aromaterapiu (NAHA) navrhuje 10 až 15 kvapiek na uncu vody.
- Pretože éterické oleje sa nerozpúšťajú vo vode, možno budete chcieť do roztoku pridať dispergačné činidlo, napríklad solubol.
- Pred striekaním fľašu nezabudnite dobre pretrepať.
rozptyl
Podobne ako pri aplikáciách striekaním, aj rozptyľovač môže pomôcť rozšíriť vôňu klinčeka v miestnosti. Pri rozptyľovaní klinčekového oleja bezpodmienečne dodržiavajte pokyny, ktoré ste dostali spolu s difúzorom.
Pri striekaní alebo rozptyľovaní klinčekového oleja sa uistite, že miestnosť je dobre vetraná.
aktuálne
Existuje niekoľko spôsobov, ako aplikovať klinčekový olej na pokožku, ak ju chcete použiť na zmiernenie bolesti, hojenie rán alebo na zmiernenie svrbenia:
- Masážne oleje. Klinčekový olej rozrieďte v nosičovom oleji, ako je jojobový, kokosový alebo olivový olej. NAHA navrhuje použitie 15 kvapiek klinového oleja na uncu nosného oleja, aby sa vytvorilo 2,5% roztok.
- Krémy, pílingy alebo pleťové vody. Klinčekový olej rozrieďte v neparfumovanom produkte, ako je napríklad krém alebo krém na tvár. NAHA odporúča riedenie od 1 do 2,5 percenta pre normálnu pokožku a od 0,5 do 1 percenta pre citlivú pokožku.
zubné
Máte bolesti zubov? Natieranie klinčekového oleja na bolesť zubov môže pomôcť zmierniť bolesť, až kým neuvidíte zubára. Ak chcete použiť klinčekový olej na bolesti zubov, postupujte takto:
- Zriediť niekoľko kvapiek klinového oleja v jedlom nosičovom oleji, ako je olivový alebo kokosový olej.
- Vsajte do roztoku čistú bavlnenú guľu a nechajte ju vsiaknuť.
- Aby ste zabránili kontaktu s ďasnami, naneste vatový tampón na boľavý zub. Pocítenie úľavy môže trvať niekoľko minút aplikácie.
- Podľa potreby opakujte každé 2 hodiny.
Ak sa pri aplikácii klinčekového oleja na zub objavíte podráždenie alebo nepohodlie, prestaňte ho používať.
Existujú nejaké vedľajšie účinky?
Existuje niekoľko potenciálnych vedľajších účinkov klinčekového oleja, o ktorých by ste mali vedieť.
Podráždenie kože
Klinčekový olej môže u niektorých ľudí spôsobiť podráždenie pokožky. Ak vás znepokojuje vaša citlivosť na klinčekový olej, najprv ho vyskúšajte. Za týmto účelom naneste malé množstvo zriedeného klinčekového oleja na vnútornej strane lakťa.
Ak spozorujete príznaky podráždenia pokožky, ako je sčervenanie, svrbenie alebo opuch, klinčekový olej nepoužívajte lokálne.
alergie
Aj keď je zriedkavé, môže dôjsť k alergickej reakcii na klinčekový olej alebo jeho zložky. Nezabudnite poznať príznaky a príznaky anafylaxie, potenciálne život ohrozujúcej alergickej reakcie:
- vyrážka alebo žihľavka, ktorá môže byť svrbivá
- ťažké dýchanie
- sipot alebo kašeľ
- napätie v hrdle alebo problémy s prehĺtaním
- zažívacie ťažkosti, ako je zvracanie, hnačka alebo kŕče
- omdlievanie
Liekové interakcie
Nepoužívajte klinčekový olej, ak užívate niektorý z nasledujúcich typov liekov:
- antikoagulanciá
- inhibítory monoaminooxidázy (IMAO)
- selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI)
Osobitné zdravotné podmienky
Nepoužívajte klinčekový olej, ak:
- mali ste poslednú veľkú operáciu
- máte peptické vredy
- máte krvácavé ochorenie, ako je hemofília
Na čo sa zamerať pri kúpe klinčekového oleja
Môžete si kúpiť klinčekový olej online alebo v prírodných potravinách alebo obchodoch so zdravím. Ak chcete nájsť klinčekový olej najvyššej kvality, postupujte podľa nasledujúcich pokynov:
- Poznať vedecký názov. Malo by byť uvedené na etikete produktu. V prípade klinového oleja je to Syzygium aromatum. Synonymum pre klinčekový olej, ktoré môžete tiež vidieť, je Eugenia cariophylata.
- Vyhľadajte vyhlásenie o čistote. Pokúste sa kúpiť 100 percent klinčeka éterický olej. Ak existujú ďalšie zložky, mali by byť uvedené na označení.
- Dajte si pozor na marketing humbuk a tvrdenia o produktoch. Esenciálne oleje nie sú regulované Úradom pre potraviny a liečivá (FDA) rovnakým spôsobom, ako sú regulované lieky. Buďte opatrní pri každom oleji, ktorý tvrdí, že sa môže použiť na liečenie alebo liečenie špecifického stavu.
- Skontrolujte, či je olej vo fľaši z tmavého skla. Svetlo môže poškodiť éterické oleje a tmavé sklo pomáha udržať svetlo vonku.
- Ak je to možné, pred zakúpením to cítite. Klinčekový olej má jedinečnú vôňu. Ak to nemá vôňu, ako by ste očakávali, nekupujte ju.
Spodný riadok
Tradične sa klinčekový olej používa na zmiernenie zažívacieho traktu, zmiernenie bolesti a pomoc pri respiračných stavoch. Výskum zistil, že klinčekový olej môže byť prínosom pre zubné a lokálne aplikácie, na liečenie infekcií a dokonca aj na boj proti rakovine.
Rovnako ako u každého éterického oleja nezabudnite bezpečne používať klinčekový olej. Pred použitím klinčekového oleja sa vždy poraďte so svojím lekárom.
