Rozvod alebo oddelenie je jedným zo spôsobov, ako ukončiť toxický negatívny vzťah. Rozdelenie však vždy nezabráni potrebe určitej úrovne komunikácie, najmä ak máte spolu deti.
Deti potrebujú vzťah so svojimi rodičmi. Keď sa manželstvo alebo partnerstvo ich rodičov skončí, mohli by sa medzi domami vracať tam a späť.
Ale buďme úprimní: Aj keď sa deti môžu tešiť z kvalitného času s mamou a otcom, nepretržitá komunikácia a pravidelná osobná interakcia s bývalým človekom môžu byť príliš zvládnuteľné.
Ak je medzi dvoma ľuďmi veľa zranení, hnevu, zármutku a zášti, neustále videnie druhých môže otvoriť staré rany a spôsobiť konflikty. Ak sa ocitnete v tejto situácii, možno budete chcieť vyskúšať stratégiu nazývanú paralelné rodičovstvo, ktorá zachová priateľskú situáciu - alebo aspoň tolerovateľnú.
Čo je paralelné rodičovstvo?
Keď vzťah skončí za zlých podmienok, zlosť a nechuť páru sa pri zdieľanej adrese automaticky nezmiznú. Tieto pocity môžu chvíľu trvať. A ak áno, každé stretnutie by mohlo skončiť výkrikom alebo výkrikom - niekedy pred deťmi.
Paralelné rodičovstvo v nepriateľských situáciách minimalizuje mieru interakcie medzi vami a vašimi bývalými. A s menšou interakciou máte menšiu pravdepodobnosť, že si navzájom zasadíte nervy a budete bojovať v prítomnosti vašich detí.
Tento prístup umožňuje obom dospelým, aby sa od seba oddelili, a potom si sami vybrali, ako sa majú rodičia starať o deti.
Tento typ usporiadania môže byť obzvlášť potrebný v prípade, že existujú anamnézy problémov duševného zdravia, ako je narcizmus alebo hraničná osobnosť, v ktorých je srdečný vzťah nemožný - buď preto, že jeden alebo obaja rodičia odmietajú byť primeraní alebo spolupracovať.
Ako sa líši paralelné rodičovstvo od spoločného rodičovstva?
Paralelné rodičovstvo nie je to isté ako spoločné rodičovstvo. Pri spolurodičení máte dvoch rodičov, ktorí sú k sebe priateľskí, aspoň na povrchu. Aj keď ich vzťah nevyšiel, dokážu sa spojiť a vychovávať svoje deti v zdravom prostredí.
To však neznamená, že títo rodičia nemajú voči sebe zlé pocity. Tieto problémy však dokážu odložiť. Spoločne riešia problém a dokážu byť v rovnakej miestnosti bez boja. Môžu sa spolu zúčastňovať školských stretnutí a aktivít pre deti. Môžu mať pre deti aj spoločné večierky.
Pri paralelnom rodičovstve je všetko oddelené. Títo rodičia sa spoločne nezúčastňujú mimoškolských aktivít, menovania lekárov alebo školských stretnutí. Komunikácia je obmedzená na minimum a prebieha iba v prípade potreby.
Ak prichádzate zo vzťahu s narcisom alebo inak emocionálne urážlivým partnerom, paralelné rodičovstvo je pravdepodobne oveľa zdravšia voľba ako spolu-rodičovstvo. Nedovoľte, aby vám niekto povedal inak, ak viete, že tomu tak je.
Aké sú výhody paralelného rodičovstva?
Niektorí by mohli argumentovať, že paralelné rodičovstvo neprináša prospech dieťaťu, alebo že pre deti vytvára väčší stres, pretože nepodporuje dobrý vzťah medzi rodičmi.
Realita je taká, že paralelné rodičovstvo môže byť prospešné, pretože bráni konfliktu pred deťmi. Táto stratégia - tak jedinečná, ako by mohla znieť - môže byť v najlepšom záujme celej vašej rodiny.
Vaše litre sa môžu cítiť bezpečnejšie. A tento štýl im môže pomôcť vyrovnať sa s rozvodom alebo odlúčením. Môže to byť tiež odrazový mostík pre prípadné spolurodičovstvo - hoci sa nemusíte stresovať tým, že sa tam dostanete, ak to jednoducho nebude možné.
Všetci vieme, že emócie stúpajú okamžite po rozchode. Preto je pre rodičov ľahšie stratiť pohodlie. Postupom času však môže paralelné rodičovstvo umožňovať hojenie rán a rozhorčenie. V tomto okamihu budete môcť pokračovať v komunikácii bez boja.
Tipy na vytvorenie plánu paralelného rodičovstva
Spoločný rodičovský plán by mohol umožniť určitú flexibilitu, ale paralelný rodičovský plán je jednoduchý a presný, aby sa predišlo čo najväčšej komunikácii medzi rodičmi.
Ak sa chcete vyhnúť problémom, zvážte prejednanie rodinného súdu, aby všetky opatrenia boli úradné.
Krok 1: Zistite, ako si rozdelíte čas s deťmi
Ide konkrétne o uvedenie dní, v ktorých budú vaše deti s jedným rodičom a ktoré dni budú s druhým rodičom. Môžete tiež uviesť podrobnosti o tom, kde strávia sviatky, dovolenky a dokonca aj narodeniny.
Krok 2: Určite počiatočný a konečný čas pre každú návštevu
Takže nedochádza k nedorozumeniam alebo nejasnostiam, plán paralelného rodičovstva by mal tiež obsahovať špecifické časy vyzdvihnutia a odchodu pre každého rodiča. Napríklad mama by mohla mať deti, ktoré začínajú v nedeľu večer o 19:00 do piatkového ukončenia školskej dochádzky, a otec ich môže nechať začať po škole v piatok do 19:00 v nedeľu.
Krok 3: Stanovte miesto pre vyzdvihnutie a odchod
Cieľom je obmedziť komunikáciu medzi rodičmi. Preto si vyberte neutrálne miesto odovzdania a vyzdvihnutia. Môže to byť parkovisko medzi oboma domami, kde sa deti môžu rýchlo presúvať z jedného auta do druhého.
V závislosti od úrovne nepriateľstva možno budete chcieť zariadiť, aby niekto preplával deti medzi domami - možno neutrálneho príbuzného alebo priateľa.
Krok 4: Porozprávajte sa o spôsobe zrušenia
K zrušeniam dôjde, a preto načrtnite plán riešenia týchto situácií. Jasne objasnite, či rodičovi bude umožnené vynaložiť čas. Ak áno, plán by mal načrtnúť, kedy sú schopní tak urobiť.
Napríklad rodič môže dostať jeden deň navyše v týždni alebo stráviť ďalšiu dovolenku alebo dovolenku s dieťaťom.
Krok 5: Vytvorte plán riešenia sporov
Ak funguje paralelný plán rodičovstva, spory sa udržiavajú na minime. Žiadny plán však nie je dokonalý, najmä ak je jeden rodič ťažký.
Ak predvídate problémy, požiadajte súd, aby vymenoval sprostredkovateľa (niekedy označovaného ako koordinátor rodičovstva). Namiesto toho, aby ste sa dohadovali tam a späť, môžete naplánovať stretnutie so svojím sprostredkovateľom, aby sa konflikt vyriešil.
Jedlo so sebou
Paralelné rodičovstvo môže byť vynikajúcim spôsobom, ako chrániť deti a chrániť ich pred nekonečným bojom a nepriateľstvom. Táto stratégia sa zvyčajne odporúča, keď rodičia nie sú schopní priateľsky komunikovať.
A hoci to podporuje odlúčenosť, poskytuje to aj lehotu na ochladenie, v ktorej rodičia môžu pracovať cez svoj hnev a bolesť - a na konci dúfajme, že si vybudujú zdravý vzťah medzi rodičmi.
Ak potrebujete pomoc pri uzatváraní dohody o rodičovstve, porozprávajte sa s právnikom o opatrovníctve pre deti. A nezabudnite nechať niektorých dôveryhodných priateľov na tom, čo práve prechádzate - podpora je všetko počas pokusov, ako je rozvod a rozluka.
