Prehľad
K srdcovému infarktu, ktorý sa tiež nazýva infarkt myokardu, dochádza, keď časť srdcového svalu nemá dostatočný prietok krvi. Každému okamihu, keď je svalovi odmietnutá krv, zvyšuje sa pravdepodobnosť dlhodobého poškodenia srdca.
Infarkty môžu byť fatálne. Kto s väčšou pravdepodobnosťou dostane infarkt a ako môžete znížiť pravdepodobnosť infarktu?
Nasledujúce fakty a štatistiky vám môžu pomôcť:
- dozvedieť sa viac o stave
- odhadnite úroveň rizika
- rozpoznať varovné príznaky infarktu
1. Ischemická choroba srdca (CAD) je príčinou väčšiny infarktov
CAD je spôsobená nahromadením plakov (tvorených usadeninami cholesterolu a zápalom) v stene tepien, ktoré dodávajú krv do srdca.
Nahromadenie povlaku spôsobuje, že sa vnútorná časť tepien časom zužuje, čo môže blokovať prietok krvi. Prípadne sa môžu usadeniny cholesterolu rozliať do tepny a spôsobiť krvnú zrazeninu.
2. Blokovanie toku krvi počas infarktu môže byť úplné alebo čiastočné
Úplné zablokovanie koronárnej artérie znamená, že ste zažili infarkt myokardu „STEMI“alebo infarkt myokardu s eleváciou ST.
Čiastočné zablokovanie sa nazýva infarkt „NSTEMI“alebo infarkt myokardu bez elevácie ST.
3. CAD sa môže vyskytnúť u mladších dospelých
CAD má asi 18,2 milióna dospelých vo veku 20 a viac rokov (asi 6,7%). Môžete mať aj CAD bez toho, aby ste o tom vedeli.
4. Srdcové choroby nediskriminujú
Je to hlavná príčina smrti pre ľudí väčšiny rasových a etnických skupín v Spojených štátoch.
Toto zahŕňa:
- africký Američan
- americký Indián
- Aljaška domorodec
- hispánsky
- bieli muži
Ochorenie srdca je na druhom mieste s rakovinou pre ženy z tichomorských ostrovov a ázijských Američanov, Američanov Indiánov, Aljašských rodákov a hispánskych žien.
5. Každý rok má infarkt približne 805 000 Američanov
Z toho 605 000 je prvým infarktom a 200 000 sa stane ľuďom, ktorí už mali infarkt.
6. Srdcové choroby môžu byť pre americké hospodárstvo veľmi nákladné
Od roku 2014 do roku 2015 stoja srdcové choroby v Spojených štátoch približne 219 miliárd dolárov ročne. To zahŕňa náklady na:
- zdravotnícke služby
- lieky
- strata produktivity v dôsledku predčasnej smrti
7. Infarkty u mladých dospelých do 40 rokov neustále rastú
Táto mladšia skupina bude pravdepodobne zdieľať tradičné rizikové faktory infarktu, vrátane:
- cukrovka
- vysoký cholesterol
- vysoký krvný tlak
- fajčenie
Faktory môžu byť tiež poruchy používania návykových látok vrátane užívania marihuany a kokaínu. Mladší ľudia, ktorí mali infarkty, častejšie uvádzali nadmerné užívanie týchto látok.
8. Infarkty sú zvyčajne sprevádzané piatimi hlavnými príznakmi
Najbežnejšie príznaky sú:
- bolesť na hrudníku alebo nepohodlie
- cítiť sa slabo, bezhlavo alebo mdlo
- bolesť alebo nepohodlie v čeľusti, krku alebo chrbte
- bolesť alebo nepohodlie v jednom alebo oboch ramenách alebo ramene
- dýchavičnosť
- potenie alebo nevoľnosť
9. U žien je väčšia pravdepodobnosť, že budú mať rôzne príznaky
U žien je väčšia pravdepodobnosť výskytu príznakov, ako sú:
- „Atypická“bolesť na hrudníku - nie klasický pocit tlaku na hrudník
- dýchavičnosť
- nevoľnosť
- zvracanie
- bolesť chrbta
- bolesť čeľuste
10. Užívanie tabaku zvyšuje riziko srdcových chorôb a srdcového infarktu
Fajčenie cigariet môže poškodiť srdce a krvné cievy, čo zvyšuje riziko srdcových ochorení, ako sú ateroskleróza a srdcový infarkt.
11. Vysoký krvný tlak je hlavným rizikovým faktorom srdcových chorôb
Vysoký krvný tlak sa objaví, keď je krv v tepnách a iných krvných cievach príliš vysoká a môže spôsobiť stuhnutie tepien.
Váš krvný tlak môžete znížiť zmenou životného štýlu, napríklad znížením príjmu sodíka alebo užívaním liekov, čím sa zníži riziko srdcových chorôb a infarktu.
12. Nezdravé hladiny cholesterolu v krvi môžu zvýšiť riziko srdcových chorôb
Cholesterol je vosková tuková látka vyrábaná v pečeni alebo nájdená v určitých potravinách.
Extra cholesterol sa môže nahromadiť v stenách tepien, čo spôsobuje ich zúženie a zníženie prietoku krvi do srdca, mozgu a ďalších častí tela.
13. Nadmerná konzumácia alkoholu vás môže vystaviť riziku infarktu
Pitie nadmerného množstva alkoholu môže zvýšiť krvný tlak a spôsobiť nepravidelný srdcový rytmus.
Pokúste sa obmedziť spotrebu alkoholu na najviac dva nápoje denne u mužov a najviac na jeden nápoj denne u žien.
14. Vonkajšia teplota môže ovplyvniť vaše šance na infarkt
V štúdii predloženej na 67. výročnom vedeckom zasadnutí American College of Cardiology boli veľké denné výkyvy teploty spojené s výrazne väčším počtom infarktov.
Vzhľadom na to, že niektoré klimatické modely spájajú extrémne poveternostné udalosti s globálnym otepľovaním, nové zistenia naznačujú, že zmena klímy by mohla zase viesť k nárastu výskytu infarktu.
15. Výpary a e-cigarety môžu zvýšiť riziko infarktu
Dospelí, ktorí uvádzajú, že fajčia elektronické cigarety alebo vaping, majú signifikantne vyššiu pravdepodobnosť infarktu v porovnaní s tými, ktorí ich nepoužívajú.
E-cigarety sú zariadenia napájané z batérie, ktoré napodobňujú zážitok z fajčenia cigariet.
V nedávnej štúdii sa zistilo, že v porovnaní s používateľmi, ktorí nepoužívajú cigarety, mali používatelia elektronických cigariet 56% vyššiu pravdepodobnosť srdcového infarktu a 30% vyššiu pravdepodobnosť infarktu.
16. Infarkty sú spoločné, ako si myslíme
V Spojených štátoch má niekto infarkt každých 40 sekúnd.
17. Po infarkte máte väčšie riziko, že budete mať ďalší
Asi 20 percent dospelých vo veku 45 a viac rokov, ktorí podstúpili infarkt, bude mať ďalší do 5 rokov.
18. Určité rizikové faktory srdcového infarktu nemožno zmeniť
Môžeme zvládnuť naše voľby životného štýlu, ale genetické alebo vekové rizikové faktory nemožno kontrolovať.
Tie obsahujú:
- stúpajúci vek
- byť členom mužského pohlavia
- dedičnosť
U detí rodičov so srdcovými chorobami je väčšia pravdepodobnosť, že sa sami vyvinú.
19. Infarkty sa môžu liečiť rôznymi spôsobmi
Medzi nechirurgické zákroky patria:
- lieky na zníženie hladiny cholesterolu
- betablokátory, ktoré znižujú srdcový rytmus a srdcový výdaj
- antitrombotiká, ktoré zabraňujú zrážaniu krvi
- statíny, ktoré znižujú cholesterol a zápal
20. Je možné znížiť vaše šance na infarkt
Odborníci odporúčajú:
- prestať fajčiť, ak fajčíte
- prijatie zdravej výživy
- zníženie vysokého krvného tlaku
- zníženie stresu
Vykonanie týchto zmien životného štýlu môže znížiť riziko vzniku CAD a infarktu.
