Prehľad
U niektorých žien sa vaginálne svaly nedobrovoľne alebo vytrvalo sťahujú, keď sa snažia preniknúť do vagíny. Toto sa nazýva vaginizmus. Kontrakcie môžu zabrániť sexuálnemu styku alebo môžu byť veľmi bolestivé.
Môže sa to stať:
- ako sa partner pokúša preniknúť
- keď žena vloží tampón
- keď sa ženy dotknú blízkosti vaginálnej oblasti
Vaginismus nezasahuje do sexuálneho vzrušenia, ale môže zabrániť prenikaniu.
Jemné vyšetrenie panvy zvyčajne nevedie k príčinám kontrakcií. K stavu neprispievajú žiadne fyzické abnormality.
Sexuálna dysfunkcia sa môže vyskytnúť u mužov aj u žien a zvyčajne sa dá liečiť.
Nie je to vaša vina, za čo sa nemusíte hanbiť. Tieto poruchy však môžu narušiť vaše vzťahy a kvalitu vášho života.
Odborníci nevedia presne, koľko žien má vaginizmus, ale stav sa považuje za menej častý.
Druhy vaginizmu
Vaginizmus sa delí na dva typy:
- primárny vaginizmus: keď vaginálna penetrácia nebola nikdy dosiahnutá
- sekundárny vaginizmus: keď sa raz dosiahla vaginálna penetrácia, ale už nie je možná, potenciálne v dôsledku faktorov, ako sú gynekologické operácie, trauma alebo ožarovanie
U niektorých žien sa po menopauze vyvinie vaginizmus. Keď hladiny estrogénu poklesnú, nedostatok vaginálnej lubrikácie a pružnosti spôsobuje styk bolestivý, stresujúci alebo nemožný. U niektorých žien to môže viesť k vaginizmu.
bolesť pri pohlavnom styku
Dyspareunia je lekársky termín bolestivého sexuálneho styku. Často je zamieňaný s vaginizmom.
Dyspareunia však môže byť spôsobená:
- cysty
- zápalové ochorenie panvy
- vaginálna atrofia
Príčiny vaginizmu
Nie vždy je dôvod na vaginizmus. Podmienka bola spojená s:
- sexuálne zneužívanie alebo trauma v minulosti
- minulý bolestivý styk
- emocionálne faktory
V niektorých prípadoch nie je možné nájsť žiadnu priamu príčinu.
Na stanovenie diagnózy váš lekár vykoná fyzickú skúšku a opýta sa na vašu lekársku a sexuálnu anamnézu. Tieto histórie môžu pomôcť dať vodítko k príčine kontrakcií.
Príznaky vaginizmu
Neúmyselné sprísnenie vaginálnych svalov je primárnym príznakom vaginizmu, ale závažnosť stavu sa medzi ženami líši. Vo všetkých prípadoch zúženie pošvy sťažuje alebo znemožňuje prienik.
Ak máte vaginizmus, nemôžete zvládnuť alebo zastaviť kontrakcie vaginálnych svalov.
Vaginizmus môže mať ďalšie príznaky vrátane strachu z vaginálnej penetrácie a zníženej sexuálnej túžby súvisiacej s penetráciou.
Ženy s vaginizmom často hlásia páliace alebo bodavé bolesti, keď sa do pošvy vloží čokoľvek.
Ak máte vaginizmus, neznamená to, že prestanete užívať sexuálne aktivity úplne. Ženy, ktoré sú v stave, môžu stále cítiť a túžiť po sexuálnom potešení a mať orgazmy.
Mnoho sexuálnych aktivít nezahŕňa prienik:
- orálny sex
- masáž
- masturbácie
Diagnóza vaginizmu
Diagnóza vaginizmu zvyčajne začína popisom vašich príznakov. Váš lekár sa pravdepodobne opýta:
- keď si prvýkrát všimol problém
- ako často sa vyskytuje
- čo sa zdá, že to spúšťa
Váš lekár sa zvyčajne opýta aj na vašu sexuálnu anamnézu, ktorá môže zahŕňať otázky o tom, či ste niekedy zažili sexuálne traumy alebo zneužitie.
Diagnóza a liečba vaginizmu si vo všeobecnosti vyžadujú vyšetrenie panvy.
Je bežné, že ženy s vaginizmom sú nervózne alebo sa obávajú panvových skúšok. Ak lekár odporúča vyšetrenie panvy, môžete diskutovať o spôsoboch, ako urobiť vyšetrenie čo najpohodlnejšie.
Niektoré ženy radšej nepoužívajú strmene a skúšajú rôzne fyzické pozície. Môžete sa cítiť viac v pohode, ak môžete pomocou zrkadla vidieť, čo robí váš lekár.
Ak lekár má podozrenie na vaginizmus, spravidla vykonajú skúšku tak jemne, ako môžu.
Môžu vám navrhnúť, aby ste im pomohli viesť ich ruky alebo lekárske nástroje do vagíny, aby ste uľahčili prienik. Môžete požiadať svojho lekára, aby vám vysvetlil každý krok skúšky, keď sa zúčastňujú.
Počas vyšetrenia lekár vyhľadá akékoľvek príznaky infekcie alebo zjazvenia.
Pri vaginizme neexistujú žiadne fyzické dôvody na kontrakciu vaginálnych svalov. To znamená, že ak máte vaginizmus, váš lekár nenájde inú príčinu príznakov.
Možnosti liečby vaginizmu
Vaginizmus je liečiteľná porucha. Liečba zvyčajne zahŕňa vzdelávanie, poradenstvo a cvičenia.
Sexuálna terapia a poradenstvo
Vzdelávanie zvyčajne zahŕňa učenie sa o vašej anatómii a o tom, čo sa deje počas sexuálneho vzrušenia a pohlavného styku. Získate tiež informácie o svaloch zapojených do vaginizmu.
To vám môže pomôcť pochopiť, ako fungujú časti tela a ako vaše telo reaguje.
Poradenstvo sa môže týkať vás alebo vášho partnera. Môže byť užitočná práca s poradcom, ktorý sa špecializuje na sexuálne poruchy.
Relaxačné techniky a hypnóza môžu tiež podporiť relaxáciu a pomôcť vám cítiť sa pohodlnejšie pri styku.
Vaginálne dilatátory
Váš lekár alebo poradca vám môže odporučiť naučiť sa používať vaginálne dilatátory pod dohľadom odborníka.
Vložte kónické dilatátory do pošvy. Dilatátory sa budú postupne zväčšovať. To pomáha vaginálnym svalom napnúť sa a stať sa flexibilným.
Ak chcete zvýšiť dôvernosť, požiadajte svojho partnera, aby vám pomohol vložiť dilatátory. Po ukončení liečby sadou dilatátorov sa môžete vy a váš partner pokúsiť o pohlavný styk znova.
Fyzická terapia
Ak máte problémy s používaním dilatátorov samostatne, obráťte sa na fyzioterapeuta, ktorý sa špecializuje na panvové dno.
Môžu vám pomôcť:
- Dozviete sa viac o tom, ako používať dilatátory
- dozvedieť sa viac o technikách hlbokej relaxácie
Život s vaginizmom
Sexuálne dysfunkcie môžu vyberať daň za vzťahy. Byť aktívny a získať ošetrenie môže byť rozhodujúce pri záchrane manželstva alebo vzťahu.
Je dôležité pamätať na to, že sa nemusíte hanbiť. Hovoriť so svojím partnerom o svojich pocitoch a obavách z pohlavného styku vám môže pomôcť cítiť sa uvoľnenejšie.
Váš lekár alebo terapeut vám môže poskytnúť spôsoby, ako prekonať vaginizmus. Mnoho ľudí sa zotavuje a žije ďalej šťastným sexuálnym životom.
Užitočné môže byť naplánovanie liečebných relácií s sexuálnym terapeutom. Použitie mazania alebo určitých sexuálnych pozícií môže pomôcť pri pohodlnejšom sexuálnom styku.
Experimentujte a zistite, čo funguje pre vás a vášho partnera.
