Parasympatický nervový systém a vaše srdce
Vo vašom srdci existuje niekoľko špeciálnych receptorov pre PSNS, ktoré sa nazývajú muskarínové receptory. Tieto receptory inhibujú pôsobenie sympatického nervového systému. To znamená, že sú zodpovední za pomoc pri udržiavaní pokojového srdcového rytmu. Pre väčšinu ľudí je pokojová srdcová frekvencia medzi 60 a 100 údermi za minútu.
Na druhej strane sympatický nervový systém (SNS) zvyšuje srdcový rytmus. Rýchlejší srdcový rytmus (zvyčajne) pumpuje do krvi a pľúc viac krvi bohatého na kyslík. To vám môže dať energiu na beh od útočníka alebo zvýšiť vaše zmysly v inej strašidelnej situácii.
Podľa článku v časopise Circulation od American Heart Association, pokojová srdcová frekvencia človeka môže byť jedným z ukazovateľov toho, ako dobre funguje PSNS osoby, konkrétne vagus nerv. Zvyčajne je to len vtedy, keď človek neberie lieky, ktoré ovplyvňujú srdcový rytmus, ako sú betablokátory, alebo ktoré majú ochorenie ovplyvňujúce srdce.
Napríklad srdcové zlyhanie znižuje reakciu parasympatického nervového systému. Výsledkom môže byť zvýšená srdcová frekvencia, čo je spôsob, ako sa telo snaží zlepšiť množstvo krvi, ktoré pumpuje telom.
Parasympatické kraniálne nervy
Kraniálne nervy sú párové nervy, ktoré sú zodpovedné za mnoho pohybov a pocitov, ktoré sa odohrávajú v hlave a krku tela. Všetky nervy začínajú v mozgu. Existuje 12 kraniálnych nervov označených rímskymi číslicami od I do XII, pričom prvá sada nervov sa nachádza na prednej strane mozgu.
Hlavné hlavové nervy
- III. Okulomotorický nerv. Tento nerv pomáha zúžiť žiaka, vďaka čomu sa javí ako menší.
- VII. Tvárový nerv. Tento nerv riadi vylučovanie slín a hlienu v ústach, respektíve v nose.
- IX. Glossopharyngeal nerv. Tieto nervy idú do príušných slinných žliaz, ktoré poskytujú jazyku ďalšie sliny a za nimi.
- X. Vagus nerv. Odhaduje sa, že z tohto nervu pochádza 75 percent všetkých parasympatických nervových vlákien v tele. Tento nerv má vetvy v mnohých kľúčových orgánoch, vrátane žalúdka, obličiek, pečene, pankreasu, žlčníka, močového mechúra, análneho zvierača, vagíny a penisu.
Iné hlavové nervy
Zostávajúce nervy majú buď motorickú funkciu (pomáhajú niečomu sa pohybovať) alebo zmyslovú funkciu (bolesť, tlak alebo teplota). Niektoré z týchto nervov sú motorické aj zmyslové. Mnohé z nich sú parasympatické nervy.
Sympatický a parasympatický nervový systém
Vo väčšine prípadov, ak poznáte činnosť PSNS, môžete považovať sympatický nervový systém za opačné reakcie. Sú však situácie, keď sú systémy protichodné, ale namiesto toho sa navzájom dopĺňajú.
Tu sú niektoré kľúčové rozdiely medzi nimi:
| PSNS | súcitný | |
|---|---|---|
| umiestnenia | Medzi kľúčové postihnuté oblasti patria pľúca, srdce, močový mechúr a žalúdok. | Medzi kľúčové postihnuté oblasti patria pľúca, srdce, hladké svalstvo a exokrinné a endokrinné žľazy, ako sú potné žľazy a slín. |
| Akcia | Obmedzuje žiakov; spôsobuje slinenie; spomaľuje srdcový rytmus; napína priedušky v pľúcach; uzdravuje; uvoľňuje žlč; uzatvára kontrakt na močový mechúr | Diluje žiakov; zabraňuje slineniu; zrýchľuje srdce; rozširuje priedušky; inhibuje trávenie; chráni močový mechúr pred sťahovaním |
| rýchlosť | Pomalšie ako sympatické rozdelenie | Rýchlejšie ako PSNS |
Príklady parasympatických reakcií
Ľahkou skratkou, ako a kde funguje systém PSNS, je SLUDD. To znamená:
- Salivácia: Ako súčasť svojej funkcie odpočinku a trávenia, PSNS stimuluje produkciu slín, ktoré obsahujú enzýmy, ktoré pomáhajú tráviť vaše jedlo.
- Lakrimácia: Lakrimácia je ozdobné slovo na vytváranie sĺz. Slzy udržujú namazané oči a zachovávajú ich jemné tkanivá.
- Močenie: PSNS sťahuje močový mechúr, ktorý ho stláča tak, aby moč mohol vyjsť.
- Trávenie: PSNS stimuluje uvoľňovanie slín na podporu trávenia. Vyvoláva tiež peristaltiku alebo pohyb žalúdka a čriev, trávi potravu a uvoľňuje žlči telo na trávenie tukov.
- Defekácia: PSNS zviera zvierače v čreve a sťahuje strávený potravinový materiál do tráviaceho traktu, aby sa človek mohol pohybovať črevami.
Berúc do úvahy tieto veci, vidíte, prečo lekári môžu tiež nazvať parasympatický systém systémom „krmiva a plemena“.
Jedlo so sebou
Váš PSNS je dôležitou súčasťou kľúčových funkcií vášho tela. Ak to nefunguje správne, môžete čeliť viacerým telesným poruchám, ktoré ovplyvňujú vaše zdravie. Ak si myslíte, že máte problémy s niektorou z funkcií parasympatického nervového systému vášho tela, obráťte sa na svojho lekára, aby ste zistili, ako môžete získať pomoc.
