Ahhhh, catnip - mačacia odpoveď na pot. Nemôžete si pomôcť, ale môžete byť v pokušení dostať sa na zábavu, keď váš priateľ s plameniakom je vysoko na tejto štipľavej byline. Vyzerá to ako dobrý čas, však?
Technicky môžete fajčiť, ale nebudete mať psychoaktívny účinok. Rastlina, ktorá patrí do rodiny mäty, sa stále považuje za prínos pre človeka.
Existujú však aj iné spôsoby spotreby, ktoré vám pomôžu ťažiť z týchto výhod bez poškodenia pľúc.
Ako Catnip ovplyvňuje ľudí
Catnip sa už dlho používa v tradičnej medicíne na zmiernenie mnohých ochorení. Predpokladá sa, že má niekoľko potenciálnych zdravotných výhod. Zdá sa, že jeho účinky závisia od toho, ako ju konzumujete a od vašej dávky.
Upokojuje a upokojuje
Možno vás prekvapí, že Catnip väčšinou používajú ľudia na upokojujúce a sedatívne účinky. Toto je ďaleký výkrik od spazzed-out efektu, ktorý sa zdá, že sa mnohým mačkám páči.
Je však ťažké povedať, ako efektívne je to ako sedatívum. Popri neoficiálnych dôkazoch a niekoľkých zastaraných štúdiách na zvieratách sa vo svete výskumu okolo ľudí a catnip nemá čo robiť.
Catnip síce obsahuje zlúčeninu nazývanú nepetalaktón, ktorá má vlastnosti podobné valeriánu, obľúbenému rastlinnému sedatívu.
Táto zlúčenina môže podporovať relaxáciu, a preto môžu ľudia používať catnip na pomoc pri správe:
- úzkosť
- roztržitosť
- nespavosť
Môže zmierniť bolesti hlavy
Ukľudňujúci účinok katnipu bol podľa starších správ tiež považovaný za pomôcku na zmiernenie bolesti hlavy.
Nie sú k dispozícii žiadne klinické údaje, ktoré by podporovali použitie catnip ako prostriedku na vyrovnanie bolesti hlavy u ľudí. Plus, bolesti hlavy sú v skutočnosti jedným z hlásených vedľajších účinkov catnip.
Niektorí ľudia napriek tomu prisahajú na čaj z čaju, ktorý im pomôže zmierniť bolesti hlavy.
Môže liečiť určité typy infekcie
Catnip obklady vyrobené zo sušených listov a kvetov rastliny sú ľudovým liekom na zuby, ktoré ľudia dodnes používajú. Čaj vyrobený z byliny sa používa už celé storočia na zmiernenie bolesti zubov.
Ukazuje sa, že títo ľudia boli na niečo!
Uvádza sa, že extrakty z catnipu majú antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, ktoré zastavujú rast a adhéziu určitých druhov baktérií.
Existujú tiež dôkazy, že antimikrobiálne vlastnosti catnipu by mohli účinne liečiť a predchádzať orálnym infekciám.
Je to afrodiziakum
Catnip bol kedysi považovaný za afrodiziakum. To sa u ľudí nedokázalo, ale staršia štúdia na zvieratách mala zaujímavé výsledky.
Potkanom sa kŕmila potrava obohatená listami catnip, čo malo za následok zvýšenie erekcie penisu a zlepšenie sexuálneho správania. Tak to je.
Určite to môžete fajčiť …
Tu je to, na čo ste čakali.
Áno, môžete fajčiť. Existujú staršie správy o tom, že catnip sa kedysi používal namiesto kanabisu alebo ako výplň v burine, pretože spôsobil podobné účinky, ako napríklad aby ste sa cítili šťastní a mierne bzučali.
Na chvíľu by si ľudia dokonca kupovali hračky pre mačky, ktoré dostanú do rúk, aby si dali ruky na bylinu.
… ale pravdepodobne nechcete
Ľudia nakoniec prestali fajčiť catnip z niekoľkých dôvodov.
Po prvé, pre tých, ktorí si užívajú psychoaktívnych účinkov, je kanabis oveľa účinnejší a efektívnejší ako catnip.
Catnip tiež horí príliš rýchlo sám a je potrebné ho zmiešať s tabakom, aby sa dosiahlo úplnejšie popálenie. To znamená, že fajčenie prináša rovnaké riziká ako fajčenie tabaku.
Aj bez vhadzovania tabaku do zmesi je vdýchnutie akéhokoľvek typu dymu - dokonca aj z rastlinných produktov - škodlivé.
Podľa American Cancer Society, všetok dym obsahuje pevné častice, chemikálie a toxíny, ktoré môžu spôsobiť rakovinu a byť nebezpečné pre vaše zdravie.
Hrsť používateľov Reddit, ktorí fajčili, je tiež presvedčená, že to za to nestojí. Väčšina z nich povedala, že ich nedostala vysoko. Niektorí hlásili, že z toho vychádzajú bezbožné bolesti hlavy a zvracajú.
Iné spôsoby, ako vyskúšať catnip
Ak sa chcete tešiť z niekoľkých výhod, ktoré ponúka katnip, existuje niekoľko spôsobov, ako to urobiť, z ktorých žiaden nezahŕňa fajčenie alebo pohyb po ňom tak, ako to robí vaša mačka.
Pri požití je to spôsob, ako sa väčšina ľudí napraví.
Môžete to urobiť:
- výroba čaju zo sušených listov a kvetov
- pitné balené upokojujúce čajové zmesi, ktoré obsahujú katnip
- pridanie niekoľkých kvapiek extraktu z catnip do nápoja
Môžete tiež použiť éterický olej z catnip, ktorý vám pomôže uvoľniť sa a zmierniť bolesť hlavy.
Existuje niekoľko spôsobov, ako to urobiť:
- pomocou rozptyľovača
- riedite ho pomocou nosného oleja a naneste malé množstvo na čelo a chrámy
Bezpečnostné tipy
Ak uvažujete o použití catnip, mali by ste si byť vedomí možných vedľajších účinkov.
V závislosti od spôsobu použitia môže catnip spôsobiť:
- bolesti hlavy
- podráždený žalúdok
- ospalosť
- kontrakcie maternice
- podráždenie pokožky a očí
Tu je niekoľko tipov na bezpečnosť, na ktoré treba pamätať pred tým, ako použijete catnip:
- Nepoužívajte, ak ste tehotná alebo dojčíte.
- Chráňte ho pred dojčatami a deťmi.
- Nepoužívajte, ak máte alergiu na mätu.
- Nepoužívajte catnip, ak máte zápalové ochorenie panvy (PID).
- Pred nanesením na pokožku riedky éterický olej Catnip zriedite nosným olejom.
- Udržujte catnip olej mimo očí.
- Ak sa u vás vyskytnú nepríjemné vedľajšie účinky, prestaňte používať Catnip.
- Nepoužívajte Catnip pred vedením vozidla alebo obsluhou ťažkých strojov.
Rovnako ako pri vyskúšaní akejkoľvek novej byliny, doplnku alebo vitamínu, určite sa porozprávajte so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ak máte základné zdravotné ťažkosti alebo užívate lieky. Môžu určiť, či sa môžu vyskytnúť nejaké negatívne interakcie.
Spodný riadok
V súčasnosti nie je veľa vedeckých dôkazov, ktoré by podporili väčšinu použití a výhod catnipu, ale silné neoficiálne dôkazy ho oplatí vyskúšať. Fajčenie to jednoducho nemusí byť najlepším spôsobom.
Adrienne Santos-Longhurst je spisovateľka a autorka na voľnej nohe, ktorá už viac ako desať rokov intenzívne píše o všetkých veciach týkajúcich sa zdravia a životného štýlu. Keď sa neplánuje pri písaní búdky pri skúmaní článku alebo mimo rozhovoru so zdravotníckymi pracovníkmi, možno ju nájsť okolo jej plážového mesta s manželom a psami v ťahu alebo špliechaním okolo jazera, ktoré sa snaží ovládnuť stojaci pádlo.
