Endometrióza je stav, pri ktorom tkanivo podobné tkanivu, ktoré sa normálne tvorí vo vnútri maternice, rastie na iných miestach v tele, najčastejšie v panvovej oblasti.
Príznaky endometriózy sa u jednotlivých osôb líšia. Niektorí ľudia s endometriózou majú obrovskú bolesť a zníženú kvalitu života, zatiaľ čo iní nemajú žiadne príznaky.
Endometrióza postihuje viac ako 11 percent menštruujúcich žien v Spojených štátoch vo veku od 15 do 44 rokov. Aj keď sa to môže stať akejkoľvek žene, ktorá začala s menštruáciou, existujú vaše rizikové faktory, ktoré zvyšujú vaše šance na rozvoj tohto stavu.
1. Rodinná anamnéza
Ak niekto z vašej rodiny trpí endometriózou, riziko jeho rozvinutia je 7 až 10 krát vyššie ako u pacientov bez rodinnej anamnézy.
Endometrióza u najbližších členov rodiny, ako je vaša matka, babička alebo sestra, vás vystavuje najvyššiemu riziku rozvoja stavu. Ak máte vzdialených príbuzných, ako sú bratranci, ktorí ho majú, zvyšuje to aj vaše šance na diagnostikovanie.
Endometriózu je možné prenášať ako materskou, tak otcovskou.
2. Charakteristiky menštruačného cyklu
Čím viac je vystavenie menštruácii, tým väčšia je pravdepodobnosť rozvoja endometriózy. Medzi faktory, ktoré zvyšujú menštruačnú expozíciu, a tým aj vaše riziko, patria:
- medzi jednotlivými obdobiami je najmenej 27 dní
- začatie prvého obdobia pred dosiahnutím veku 12 rokov
- zažívajú obdobia, ktoré trvajú sedem dní alebo dlhšie každý mesiac
Tehotenstvo, ktoré znižuje počet pôrodov, znižuje riziko. Ak máte endometriózu a môžete otehotnieť, vaše príznaky sa môžu počas tehotenstva stratiť. Príznaky sa vracajú po narodení dieťaťa.
3. Podmienky, ktoré narúšajú normálny menštruačný tok
Jednou z teórií príčin spojených s endometriózou je retrográdny menštruačný tok alebo tok, ktorý sa pohybuje dozadu. Ak máte zdravotný stav, ktorý zvyšuje, blokuje alebo presmeruje menštruačný tok, môže to byť rizikový faktor.
Medzi podmienky, ktoré môžu viesť k retrográdnemu menštruačnému toku, patria:
- zvýšená produkcia estrogénu
- výrastky maternice, ako sú fibroidy alebo polypy
- štrukturálna abnormalita maternice, krčka maternice alebo pošvy
- prekážky v krčku maternice alebo pošve
- asynchrónne kontrakcie maternice
4. Poruchy imunitného systému
Poruchy imunitného systému prispievajú k riziku endometriózy. Ak je váš imunitný systém slabý, je menej pravdepodobné, že rozpozná nesprávne umiestnené endometriálne tkanivo. Rozptýlené endometriálne tkanivo sa nechá implantovať na nesprávnych miestach. To môže viesť k problémom, ako sú lézie, zápal a zjazvenie.
5. Operácia brucha
Niekedy môže brušná chirurgia, ako je cisársky rez (bežne známy ako C-rez) alebo hysterektómia, nesprávne umiestniť endometriálne tkanivo.
Ak vaše nesprávne umiestnené tkanivo nie je zničené imunitným systémom, môže to viesť k endometrióze. Pri diskusii o príznakoch endometriózy skontrolujte svoju chirurgickú anamnézu.
6. Vek
Endometrióza sa týka buniek maternicovej výstelky, takže stav môže vyvinúť každá žena alebo dievča, ktoré je dosť staré na menštruáciu. Napriek tomu je endometrióza najčastejšie diagnostikovaná u žien vo veku 20 a 30 rokov.
Odborníci sa domnievajú, že toto je vek, v ktorom sa ženy snažia otehotnieť, a pre niektorých je neplodnosť hlavným príznakom endometriózy. Ženy, ktoré nemajú silnú bolesť spojenú s menštruáciou, sa nemusia snažiť o posúdenie lekárom, kým sa nesnažia otehotnieť.
Zníženie rizika
Kým lepšie pochopíme, čo vedie k endometrióze, je ťažké povedať, ako tomu zabrániť.
Pravdepodobne môžete znížiť svoje riziko znížením množstva estrogénu vo vašom systéme.
Jednou z funkcií estrogénu je zahusťovanie výstelky maternice alebo endometria. Ak je hladina estrogénu vysoká, endometrium bude hrubšie, čo môže spôsobiť silné krvácanie. Ak máte ťažké menštruačné krvácanie, ste v riziku rozvoja endometriózy.
Zdravý stav vyrovnáva hormóny. Ak chcete udržať hormóny, ako je estrogén, na normálnej alebo nižšej úrovni, vyskúšajte tieto stratégie:
- Cvičte pravidelne.
- Jedzte celé potraviny a menej spracované potraviny.
- Pite menej alkoholu.
- Znížte príjem kofeínu.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o antikoncepčných liekoch, aby ste zistili, či existuje typ, ktorý môžete prepnúť a ktorý obsahuje menej estrogénu.
Jedlo so sebou
Poznanie rizikových faktorov endometriózy vám môže pomôcť zvládnuť vaše zdravie. Tieto informácie vám nielen poskytujú účinné stratégie znižovania rizika, ale môžu tiež pomôcť vášmu lekárovi dospieť k presnejšej diagnostike.
Pretože endometrióza je ľahko diagnostikovaná, identifikácia rizikových faktorov pre tento stav môže zúžiť hľadanie príčiny vašich príznakov.
S diagnózou prichádzajú riešenia, preto diskutujte o svojich rizikových faktoroch pre endometriózu so svojím lekárom.
