Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Čo tým myslíš „hands-free“?
„Orgány bez použitia rúk označujú akýkoľvek druh orgazmu, ktorý sa netýkal vašich vlastných rúk,“hovorí certifikovaný tréner sexu Gigi Engle, Womanizer sexpert a autor knihy „Všetky chyby typu F * ck: Sprievodca sexom, láskou a život."
Zvyčajne sa netýka orgazmov, ktoré prišli s pomocou rúk vášho partnera, orálnej stimulácie alebo ručnej hračky.
Ale hovorí: „Ak to považujete za hands-free, je to tak.“
Koniec koncov, neexistuje žiadny vrátnik na orgazmy a čo sa kvalifikuje ako hands-on versus hands-off.
Takže namiesto toho použijete iba iné časti tela?
To je jedna z možností! Môže ale tiež pochádzať z iných častí tela vášho partnera.
Alebo niektorá z týchto (okrem iných) sextivít:
- spádovanie a brúsenie
- vaginálna alebo análna penetrácia (s niečím iným ako rukou alebo prstom)
- nositeľné sexuálne hračky
- špinavá reč
- orgazmické dýchanie alebo erotická hypnóza
- Kegely a zaťaté svaly
Čo ak naozaj nechcete byť fyzický?
„Niektorí ľudia môžu mať nielen orgazmy bez použitia rúk, ale aj bezdotykové orgazmy,“hovorí Searah Deysach, dlhoročná sexuálna pedagógka a majiteľka Early to Bed.
Ak to znie nepochopiteľne, zvážte toto:
„Orgány sa dejú v mozgu skôr, ako sa stanú v genitáliách,“hovorí Carol Queen, PhD, sexuológka pre dobré vibrácie a kurátorka Antique Vibrator Museum. "Takže niekedy sa orgazmy dejú práve v mozgu."
Zaujalo? Dozviete sa viac o orgazmickom dýchaní a erotickej hypnóze.
Orgazmatické dýchanie
Orgazmické dýchanie znamená usmerňovanie vašej vnútornej erotickej energie.
"Je to podobné hlbokému bráničnému dýchaniu, ktoré sa používa pri niektorých formách meditácie a jogy, a vyžaduje si hlboké, úmyselné dychy," vysvetľuje Deysach.
Tantra odborník a certifikovaný sexológ Barbara Carrellas vyrobil MP3, ktoré si môžete kúpiť a ktoré vás naučí, ako to urobiť.
"Aj keď nie každý nájde možné dychové orgazmy, dokonca aj s praxou, určite stojí za to skúsiť to," hovorí Deysach.
Ak sa chcete dozvedieť viac o orgazmickom dýchaní, dobrým zdrojom je Carrellaova kniha „Urban Tantra: Svätý sex pre dvadsiate prvé storočie“.
Erotická hypnóza
„Erotická hypnóza je prax klesania do vášho podvedomia až do bodu, keď prestane existovať celý vonkajší svet,“vysvetľuje tantrická expertka Karen Botha s Sensual Massage v Romforde v Essexe.
„Toto vám umožní preskúmať vaše najhlbšie fantázie a užiť si fyzické účinky tohto javu na vašom tele - bez toho, aby ste sa ho dotkli,“hovorí.
V podstate ide o meditáciu so sprievodcom, ktorá vám pomôže tak relaxovať, že dokážete premýšľať o svojej ceste k orgazmu. Vzrušujúce!
Aby to vyskúšal, Engle hovorí, že je to také jednoduché ako „erotická hypnóza“spoločnosti Google a sledovanie jedného z videí.
Ako začať
Teraz, keď je jemný výprask a zdvih paže mimo hraníc, ako to, sakra, začnete?
Zložte tlak
Nerobíte to preto, aby ste odškrtli niektorú položku zo zoznamu vedier orgazmu.
Robíte to preto, lebo je to experiment s novými potešeniami a pocitmi, hovorí Deysach.
Alebo dať svojmu telu prestávku od fyzického dotyku.
Alebo ak pre vás nie je možná fyzická stimulácia.
Vytvorte si herný plán
Či už experimentujete sami alebo s partnerom, rozhodnite sa, ako chcete preskúmať orgazmy bez použitia rúk.
Pretože budete pravdepodobne pohŕdať niečím novým, budete musieť diskutovať o hraniciach, tvrdých limitoch a možno prídete s bezpečným slovom.
Rozrušte sa
"Je ťažké mať orgazmus vôbec (vo väčšine prípadov) bez vzrušenia," hovorí Queen.
Je čas zavolať si techniku zapnutia go-to!
"Pozrite sa na sexy video, prečítajte si niečo zlé, špinavé rozhovory so svojím partnerom alebo využite svoju myseľ na fantazírovanie," hovorí Deysach.
"Ak vás vzrušia, zaplavia vaše kúsky krvou, vďaka čomu sú citlivejšie a reagujú na akúkoľvek techniku, ktorú používate," dodáva.
Experimentovať
Keď ste (obaja) pripravení, prineste si hands-free techniku, ktorú ste sa rozhodli vyskúšať.
Buď trpezlivý
„Možno zistíte, že technika hands-free znamená, že orgazmus trvá dlhšie (alebo že sa vôbec nestane), a to je úplne v poriadku a normálne,“hovorí Deysach. "Užite si pocity po ceste."
Prineste si ruky, ak chcete
"Číslo jedna, ktoré zabíja erotickú energiu, robí to isté znova a znova," hovorí Engle. „Takže experimentovanie s radosťou bez použitia rúk môže byť zábavným spôsobom, ako aktualizovať zoznamovací život.“
Ale ona hovorí - a to je dôležité! - objavovanie nových techník by malo byť zábavné a príjemné.
Ak prestane byť zábavná alebo sa začne cítiť emocionálne, mentálne alebo fyzicky nepohodlne, nie je na škodu priniesť si ruky na zálohovanie.
Ak ste pre nejakú seba-lásku
"Všeobecne je ľahšie objavovať nové pocity a sexuálne zážitky [sólo] predtým, ako ich vyskúšate s partnerom," hovorí Engle.
Tu je návod.
Hop vo vani alebo sprche
„Voda môže byť pre ľudí veľkým stimulátorom,“hovorí Deysach.
Zapnite vodu, uistite sa, že nie je príliš horúca, potom umiestnite svoje telo (alebo hlavu) tak, aby vás voda zasiahla presne tak. Zostaňte v pohybe, kým nebudete zasiahnutí vlnou potešenia.
Pre tých, ktorí majú vagínu, sa uistite, že sa vyhnete striekaniu vody priamo do vagíny, aby sa zabránilo zhoršeniu pH.
Ďalšia možnosť: Pripojte vodovodný prepínač Waterslyde (nakupujte tu) k vodovodnému kohútiku a potom do obývacej izby, roztiahnuté nohy pod prúdom.
Pripravte sa na spánkový orgazmus
Jo, je možné O, zatiaľ čo vy Zzz.
Vo všeobecnosti sa spánkové orgazmy vnímajú ako niečo, čo má nad prácou moc pod kontrolou.
Ale podľa Engla: „Existuje dôvod domnievať sa, že ak máte sex v mozgu, keď idete spať, alebo ak ste nevyvrcholili vo svojich bdelých hodinách, je väčšia pravdepodobnosť, že sa tak stane.“
Vyskúšajte nasledujúce kroky:
- Sledujte porno, počúvajte audio erotiku alebo sext / špinavé rozprávajte so svojím partnerom pred spaním.
- Dotknite sa seba, ale nenechajte sa vyvrcholiť.
- Ihneď po spánku choďte spať.
"Neexistuje žiadna záruka, že budete mať sexy sen alebo nočné emisie," hovorí Engle.
Ale ak sa zhorší horšie, môžete sa ráno zobudiť, keď sa zobudíte!
Posilovať
Konkrétne si vypracujte svoje jadro.
"Pre niektorých ľudí môžu ab cvičenia ako duté kamene, drtia a výťahy nôh vytvoriť rovnakú fyziologickú odpoveď ako orgazmus," vysvetľuje Queen. Toto je známe ako „koregazmus“.
Je to preto, že keď robíte základné cvičenia, tiež sťahujete a relaxujete svoje panvové dno. A orgazmus je v podstate iba zväzkom kontrakcií panvového dna. Fun!
Máte záujem o vyskúšanie? Queen odporúča knihu sexuológa Debby Herbenicka „The Coregasm Workout: Revolučná metóda pre lepší sex prostredníctvom cvičenia“.
Vyskúšajte držiak na sexuálne hračky
Namiesto toho, aby ste pri používaní vibrátora držali, existujú vankúše, ktoré môžete kúpiť a ktoré držia za vás!
Pre majiteľov vulvy odporúča Queen hračkársky držiak Liberator Wanda (obchod tu) alebo hračkársky držiak Liberator Axis Hitachi (obchod tu).
"Môžete do nich vložiť vibrátor prútika, potom namontujte vankúš a hrčte hračku na brucho," hovorí.
Ak máte penis a radi si užívate masturbačný rukáv, môžete vyskúšať Fleshlight Motion od Liberator Top Dog (obchod tu). To vám umožní používať váš obľúbený produkt Fleshlight v polohe psieho štýlu.
Spravodlivé varovanie: Tieto držiaky sú drahé. Skôr ako odovzdáte svoje číslo CC, vyskúšajte MacGyvering provizórny držiak z dvoch (alebo štyroch) pevných vankúšov.
Získajte omáčku s dildom s prísavkou
Ak máte radi penetráciu, získajte lekárske silikónové dildo s prísavkou na konci, rovnako ako dildo so zakriveným silikónovým prísavkou v tvare Lovehoney (obchod tu).
Odsajte ho na okraji vane, na dlaždičke, na stoličke v jedálni alebo na akomkoľvek inom mieste, ktoré bude odsávať. Potom jazdí!
Ale nebuď tvrdohlavý. Predtým, ako začnete s hračkou trápiť, pomocou ruky ju potiahnite (a vaše telo) trochou lubrikantu na vodnej báze.
Vyskočte nejaký nábytok …
"Opierajte sa o stabilnú pohovku alebo o niečo iné, na čo môžete vyvíjať tlak na oblasť genitálií," navrhuje Queen. "Postavte sa proti tomu a uvidíte, kam to ide."
„Ak by ste si na to radšej ľahli, vankúš si položte medzi nohy. Firmer je pravdepodobne lepší, “dodáva.
Ak sa snažíte potešiť (alebo vás potešiť) svojho partnera
Možno vaše boo práve má mani. Alebo ste v obsadení.
Bez ohľadu na dôvod, ak jeden, obaja alebo všetci nemôžete použiť ruky, stále existuje veľa zábavných spôsobov, ako to dať dohromady.
Rana a brúska
Vráťte to späť na dni vašej vysokej školy a získajte hupatón.
"Nechajte svojho partnera, aby si otrel svoje telo a kúsky na vašu nohu, rozkrok, koleno a chrbát," hovorí Queen. "Trenie a potešenie vás môžu dostať k orgazmu."
Pokiaľ tak urobíte, ak ich stretnete tvárou v tvár, pobozkajte ich. Ak s tým súhlasia, môžete si tiež zahryznúť alebo olíznúť krk, stonať do ucha alebo iný pohyb bez použitia rúk, ktorý by ste priniesli k orgazmu.
Chyť putá alebo sexuálne hračky
Ak ste vy a váš partner zapnutý pomocou funkcie power play, skúste toto:
Použite manžety, lano alebo šatku na zviazanie rúk partnera - buď pred ich telom, za ich chrbtom, alebo nad hlavou.
Potom uchopte obľúbenú sexuálnu hračku svojho partnera a lubrikant a odložte hračku proti nim, až kým sa nebudú striekať, kričať alebo dokonca striekať.
Iste, možno budete musieť trochu použiť ruky. Váš partner je však hands-free, takže sa s ním bavte!
Experimentujte s BDSM
Ak ste vždy mali záujem vyskúšať BDSM, táto informácia vás môže presvedčiť, aby ste to konečne roztočili:
"V BDSM existuje mnoho neskúsených ciest bez použitia rúk, ktoré potešia, z ktorých môžu niektorí hráči dokonca získať orgazmus," hovorí Queen.
Nováčci kinksters budú musieť urobiť nejaký seriózny výskum, než sa o to budú snažiť.
Ale tu je niekoľko zaujímavých nápadov, na ktoré by ste sa mohli pozrieť:
- Zviažte svojho partnera nadol a potom experimentujte s hrou s teplotou tým, že ich pobozkáte na ľade alebo pomocou horúceho vosku.
- Spútajte svojho partnera tvárou k posteli a pádlite alebo vyplávajte.
- Verbálne degradujte alebo ponižujte svojho partnera pri používaní kolena alebo kĺbu na ich dráždenie.
"Váš partner bude musieť súhlasiť a užívať si pocity, že ich dodávate, aby to bola bezpečná a účinná cesta k hands-free orgazmu," pripomína nám Queen.
Uistite sa, že sa rozhodnete, s akým typom hry sa budete vopred venovať.
Prineste do nositeľnej hračky
Nie všetky sexuálne hračky sa musia držať.
„Mnoho hračiek je tvarovaných tak, že pri ich používaní nemusíte používať ruky a môžete ich používať aj na niečo iné,“hovorí Deysach.
Nižšie uvedená tabuľka vám pomôže zistiť, ktorá hračka s voľnými rukami je pre vás najlepšia.
| Ak vás baví… | dostať | Naše odporúčanie kúpiť |
| análny prienik a pocit plnosti | análny kolík | Konektor Doc Johnson Tango |
| byť lemovaný | vibrujúci kolík na tupo | B-Vibe rimming plug |
| stimulácia bradavky | svorky bradaviek | Neviazaná svorka bradavky |
| stimulovaná klitorisová stimulácia | klitorisová svorka | Bez obmedzenia kliešťová svorka |
| predĺžená erekcia | erekčný krúžok | Prsteň z penisu na penis Lovehoney Dominix Deluxe |
| stimulácia perineum | vibračný krúžok na penis | Lelo Tor 2 |
| pripútaný sex | dvojité dildo | Zábava Factory ShareVibe |
| súčasná stimulácia G-spotom a klitorisom | králičie vibrátor | CalExotics Jack Rabbit |
Vyskúšajte diaľkovo ovládaný vibrátor
Ak chcete, aby váš partner urobil viac, ako len pomôže pri inštalácii hračky, mali by ste zvážiť nosenie vibrátora, napríklad:
- We-Vibe Moxie (kúpiť tu)
- Kričiaci O Premium (nakupujte tu)
- Hot Octopuss Pulse Duo (nakupujte tu)
Pripravte sa a potom odovzdajte kontrolu (doslova) svojmu partnerovi, aby ste mohli experimentovať s orgazmom bez použitia rúk doma alebo na cestách.
Vyskúšajte nožnice
Podobne ako pri brúsení alebo šliapaní, „nožnice zahŕňajú drhnutie bitov dohromady,“hovorí Deysach. Cieľom je trenie.
Historicky sa slovo „scissoring“používalo ako odkaz na dvoch majiteľov vulvy, ale ľudia s akoukoľvek konfiguráciou genitálu ho môžu roztočiť!
Môže mať každý orgazmus bez použitia rúk?
Nie! Nie každý môže orgazmus s rukami. A nie každý môže orgazmus bez rúk.
Podľa Queen bude v skutočnosti iba malé percento.
Napriek tomu hovorí, že takmer každý môže mať radosť z rúk. Pravda!
Spodný riadok
Experimentovanie so stimuláciou bez použitia rúk - vo vašom partnerskom alebo sólovom sexuálnom živote - je len ďalším sexy spôsobom, ako hrať s potešením.
Môžete prísť pri ponorení špičky do orgazmov bez použitia rúk. Alebo nie!
Ale ako hovorí Engle, „Užite si prieskum. To by malo byť potešenie bez použitia rúk - a všetka sexualita. “
Gabrielle Kassel je spisovateľka sexu a wellness v New Yorku a trénera CrossFit Level 1 Trainer. Stala sa rannou osobou, testovala vyše 200 vibrátorov a jedla, opila sa a oprášila aktívnym uhlím - to všetko v mene žurnalistiky. Vo voľnom čase ju nájdu čítať svojpomocné knihy a romantické romány, lisovanie na lavičke alebo tancovanie s tyčami. Nasledujte ju na Instagrame.
