Prehľad
Ľudia, ktorí zažili anhedóniu, stratili záujem o činnosti, ktoré sa im páčili, a majú zníženú schopnosť cítiť potešenie. Je to hlavný príznak veľkej depresívnej poruchy, ale môže to byť aj príznak iných porúch duševného zdravia. Niektorí ľudia, ktorí zažívajú anedóniu, nemajú duševnú poruchu.
Aké sú príznaky anedónie?
Dva hlavné typy anedónie sú sociálna a fyzická anedónia.
Sociálna anedónia je nezáujem o sociálny kontakt a nedostatok potešenia v sociálnych situáciách. Fyzická anedónia je neschopnosť pociťovať taktilné potešenie, ako je jedenie, dotyk alebo sex.
Medzi príznaky anhedónie patrí:
- sociálne stiahnutie
- nedostatok vzťahov alebo odstúpenie od predchádzajúcich vzťahov
- negatívne pocity voči vám a ostatným
- znížené emocionálne schopnosti, vrátane menej verbálnych alebo neverbálnych prejavov
- ťažkosti s prispôsobením sa sociálnej situácii
- tendencia k prejavovaniu falošných emócií, ako napríklad predstieranie, že ste na svadbe šťastní
- strata libida alebo nedostatok záujmu o fyzickú intimitu
- pretrvávajúce fyzické problémy, ako napríklad časté ochorenie
Aké sú príčiny anedónie?
Anhedónia je základným príznakom depresie, ale nie každý, kto má depresiu, zažije anhedóniu. Lieky na predpis, najmä lieky ako antidepresíva a antipsychotiká používané na liečbu depresie, môžu spôsobiť anedóniu.
Schizotypia je psychologická teória, že určité osobnostné črty môžu byť rizikovým faktorom rozvoja psychotických porúch, ako je schizofrénia. Sociálna anedónia je rizikovým faktorom schizofrénie.
Anhedónia sa môže vyskytnúť aj v dôsledku rekreačného užívania drog alebo veľkého množstva stresu alebo úzkosti.
Aké sú rizikové faktory anhedónie?
Ak máte rodinnú anamnézu závažnej depresie alebo schizofrénie, máte zvýšené riziko anhedónie. Medzi ďalšie rizikové faktory patria:
- nedávna traumatická alebo stresujúca udalosť
- história zneužívania alebo zanedbávania
- choroba, ktorá ovplyvňuje kvalitu vášho života
- závažná choroba
- porucha príjmu potravy
Samice sú tiež vystavené zvýšenému riziku anedónie.
Ako sa diagnostikuje anhedónia?
Váš lekár sa vás opýta na vaše príznaky a celkovú náladu. Pred vymenovaním si vytvorte zoznam všetkých vašich príznakov vrátane straty potešenia. Povedzte svojmu lekárovi všetky príznaky, ktoré im pomôžu vidieť úplný obraz a urobiť diagnózu.
Váš lekár môže vykonať fyzickú skúšku, aby zistil, či máte nejaké fyzické problémy.
Váš lekár môže navyše odobrať krv, aby otestoval nedostatok vitamínu alebo štítnej žľazy, čo môže prispieť k poruche nálady.
Ako sa lieči anedónia?
Liečba Anedónie môže byť náročná. Budete potrebovať liečbu duševnej poruchy, ktorá spôsobuje príznak, ako je depresia.
Ako prvý krok v liečbe by ste mali vyhľadať pomoc lekára. Váš poskytovateľ primárnej starostlivosti by mal byť vašou prvou voľbou, aby ste vylúčili zdravotnú príčinu vašich príznakov. Ak nenájdu žiadne zdravotné problémy, poskytovateľ primárnej starostlivosti vám môže odporučiť návštevu psychiatra, psychológa alebo iného odborníka na duševné zdravie.
Váš poskytovateľ primárnej starostlivosti vás môže odkázať na terapeuta alebo môžete požiadať svoju poisťovňu, aby vám niekoho pomohla nájsť.
Je dôležité, aby ste vy a váš terapeut mali dobrý vzťah. Možno budete potrebovať počiatočné konzultácie s niekoľkými odborníkmi v oblasti duševného zdravia, kým zistíte, že sa vám hodí.
Vaša liečba môže zahŕňať lieky na predpis, ako sú antidepresíva. V niektorých prípadoch sa môžu odporučiť iné triedy liekov. Mali by ste brať lieky podľa predpisu a ak máte akékoľvek vedľajšie účinky, oznámte to svojmu lekárovi. Možno bude potrebné upraviť dávkovanie alebo lieky. Tieto lieky ovplyvňujú ľudí rôznymi spôsobmi. Lieky, ktoré účinkujú pre vás, nemusia fungovať pre niekoho iného s rovnakými príznakmi.
Ďalším typom liečby, ktorá sa môže použiť v niektorých prípadoch, je elektrokonvulzívna terapia (ECT). ECT je jedným z najúčinnejších spôsobov liečby depresie. Niektorí odborníci sa domnievajú, že by sa mal používať skôr ako neskôr - najmä u ľudí, ktorí majú nekomplikovanú depresiu.
Počas tohto ošetrovania lekár kladie elektródy na hlavu a privádza elektrický prúd, zatiaľ čo osoba podstupujúca procedúru je v celkovej anestézii. To vyvoláva malé záchvaty mozgu.
ECT sa zvyčajne používa iba vtedy, keď iné liečby nefungujú.
Transkraniálna magnetická stimulácia (TMS) využíva magnetické pole na stimuláciu nervových buniek. Používa menší elektrický prúd ako ECT a nevyžaduje celkovú anestéziu. TMS môže liečiť závažnú depresiu u ľudí, ktorí majú depresiu, ktorá nereaguje na lieky.
Poslednou možnosťou liečby je stimulácia vagus nervus (VNS). Váš lekár vám implantuje lekársky prístroj podobný kardiostimulátoru do hrude. Drôty tohto zariadenia vytvárajú pravidelné elektrické impulzy, ktoré stimulujú váš mozog. Rovnako ako v prípade ECT a TMS, aj VNS môže liečiť depresiu u ľudí, ktorí majú depresiu, ktorá nereagovala na inú liečbu.
Aký je výhľad?
Neschopnosť zažiť potešenie môže ovplyvniť kvalitu vášho života. Ak sa cítite týmto spôsobom, okamžite kontaktujte svojho lekára. Po začatí liečby by ste mali byť schopní znova začať cítiť potešenie. Anhedónia zvyčajne zmizne, keď sa zvládne depresia.
