Prehľad
Vaše telo potrebuje na svoju činnosť kalórie, bielkoviny a celkové všeobecné živiny. Bez dostatočnej výživy sa vaše svaly strácajú, vaše kosti sú krehké a vaše myslenie je zahmlené.
Kalórie sú jednotky energie, ktoré vaše telo potrebuje na fungovanie. Vaše telo tiež potrebuje veľké množstvo bielkovín. Bez dostatočného množstva bielkovín možno nebudete môcť ľahko vyliečiť zranenia alebo rany.
Ak nebudete konzumovať dostatok živín, vaše telo bude podvyživené. Jedným z typov podvýživy je podvýživa s obsahom bielkovín.
Podvýživa proteínovej energie sa niekedy nazýva podvýživa proteínovej energie. Máte to, ak vaše telo má vážny nedostatok kalórií alebo bielkovín. Môže k tomu dôjsť, ak nespotrebujete množstvo kalórií a bielkovín, ktoré vaše telo potrebuje na fungovanie.
Proteínovo-podvýživa sa nevyskytuje v dôsledku krátkodobých chorôb. Je to pravdepodobnejšie kvôli podvýžive po dlhú dobu.
Dva hlavné typy tejto podvýživy sú marazmus a kwashiorkor. Prečítajte si ďalšie informácie o týchto podmienkach.
príznaky
Podvýživa sa môže vyskytnúť z viacerých dôvodov. Potravinové zdroje nemusia byť k dispozícii alebo môžete mať stav, ktorý sťažuje konzumáciu potravy, absorpciu výživy alebo prípravu jedla. Pitie príliš veľkého množstva alkoholu môže tiež viesť k podvýžive.
Medzi príznaky podvýživy patria:
- únava
- ťažkosti zostať v teple
- nižšia telesná teplota
- hnačka
- znížená chuť do jedla
- nedostatok emócií
- Podráždenosť
- slabosť
- pomalé dýchanie
- znecitlivenie alebo brnenie rúk a nôh
- suchá koža
- strata vlasov
- modriny
marazmus
Marasmus sa vyskytuje častejšie u malých detí a dojčiat. To vedie k dehydratácii a chudnutiu. Hladovanie je jednou z foriem tejto poruchy. Medzi príznaky marazmu patrí:
- strata váhy
- dehydratácia
- chronická hnačka
- zmenšenie žalúdka
Ak žijete vo vidieckych oblastiach, kde je ťažké získať jedlo alebo v oblasti, kde je nedostatok potravín, máte zvýšené riziko marazmu. Dojčatá vrátane detí, ktoré nie sú dojčené, malé deti alebo staršie dospelé osoby, tiež majú zvýšené riziko marazmu.
Viac informácií: Čo by ste mali vedieť o marazme »
kwashiorkor
Kwashiorkor sa vyskytuje u ľudí, ktorí majú závažný nedostatok bielkovín. Deti, u ktorých sa rozvinie kwashiorkor, sú často staršie ako deti, u ktorých sa rozvinie marazmus. Strava, ktorá obsahuje hlavne uhľohydráty, môže viesť k tomuto stavu.
Medzi príznaky kwashiorkoru patria:
- opuch alebo opuchnutý alebo opuchnutý vzhľad v dôsledku zadržiavania tekutín
- vydutie brucha
- neschopnosť rásť alebo priberať na váhe
Ak žijete vo vidieckych oblastiach, kde je obmedzený prístup k potravinám bohatým na bielkoviny, máte zvýšené riziko pre kwashiorkor. Deti, ktoré boli odstavené z materského mlieka, sú tiež vystavené zvýšenému riziku, ak nemajú prístup k potravinám bohatým na bielkoviny.
| Marasmus príznaky | Kwashiorkor príznaky |
| strata váhy | neschopnosť rásť alebo priberať na váhe |
| dehydratácia | opuchy alebo opuchy rúk a nôh |
| zmenšenie žalúdka | vydutie žalúdka |
| hnačka |
Príčiny marazmu a kwashiorkoru
Hlavnou príčinou obidvoch týchto stavov je nedostatočný prístup k potravinám. Niektoré veci, ktoré môžu ovplyvniť prístup osoby k jedlu, zahŕňajú:
- hladomor
- neschopnosť opatrovateľa získať jedlo kvôli nedostatku prepravy alebo fyzickej neschopnosti
- život v chudobe
Medzi ďalšie veci, ktoré môžu viesť k týmto podmienkam, patria:
- s poruchou príjmu potravy
- nedostatok vzdelania o stravovacích potrebách
- užívanie liekov, ktoré narúšajú vstrebávanie živín
- máte zdravotný stav, ktorý zvyšuje potrebu kalórií v tele
diagnóza
Váš lekár sa najskôr zameria na fyzické príznaky. Pýtajú sa tiež na váš prístup k jedlu, akúkoľvek anamnézu porúch príjmu potravy a lieky, ktoré užívate. Môžu sa tiež opýtať na váš aktuálny mentálny stav alebo náladu.
Môžu urobiť kožný test, aby zistili, či váš imunitný systém funguje správne. Môžu odobrať vzorku stolice, aby vylúčili ďalšie problémy súvisiace s hnačkou, ak je hnačka príznakom. Váš lekár môže tiež testovať moč alebo krv, aby vám pomohol zistiť nedostatok výživy.
liečba
Oba stavy možno liečiť pomalým zvyšovaním príjmu kalórií prostredníctvom niekoľkých malých jedál. Váš lekár môže pridať tekuté bielkovinové doplnky, ak máte problémy s trávením potravy.
Lekári často odporúčajú multivitamínové doplnky a môžu predpisovať lieky na zlepšenie chuti do jedla. Ak sú príznaky závažné, môže byť potrebná hospitalizácia.
výhľad
Hľadanie pomoci čo najskôr je dôležité pre zotavenie a dlhodobé prežitie. Deti, ktoré si vyvinú kwashiorkor, nemusia dosiahnuť svoj plný potenciál pre výšku. Ak dieťa nedostane liečbu včas, môže sa u neho vyvinúť trvalé mentálne a fyzické postihnutie. Obe podmienky môžu viesť k smrti, ak sa nelieči.
