Čo je to popálenina ľadom?
Popálenie ľadom je zranenie, ktoré sa môže vyskytnúť pri kontakte ľadu alebo iných studených vecí a poškodení pokožky. Popáleniny ľadu sa zvyčajne vyskytujú po dlhodobom vystavení mrazu alebo pod bodom mrazu. Napríklad, ak aplikujete studené balenie priamo na pokožku, môže dôjsť k popáleniu ľadom.
Aké sú príznaky popálenia ľadom?
Popáleniny ľadu často vyzerajú ako iné typy popálenín, ako sú spáleniny od slnka. Môžete si všimnúť zmenu farby postihnutej pokožky. Napríklad sa môže javiť jasne červená. Môže tiež zmeniť farbu na bielu alebo žltkastú.
Medzi ďalšie možné príznaky patria:
- stuhnutosť
- svrbenie
- príjemne
- bolesť
- pľuzgiere
- nezvyčajne pevná alebo vosková pokožka
Čo spôsobuje popáleniny ľadu?
Ak sa pokožka dostane do priameho kontaktu s ľadom alebo s niečím iným, čo je veľmi chladné po dlhšiu dobu, dochádza k popáleninám. Balíky s ľadom alebo chladom, ktoré sa používajú na liečenie bolesti svalov a zranenia, môžu spôsobiť popáleniny ľadu, ak ich stlačíte priamo proti holej pokožke. Dlhodobý kontakt so snehom, chladným počasím alebo vysokorýchlostným vetrom môže tiež spôsobiť popáleniny ľadu.
Keď spálite ľad, voda v bunkách vašej pokožky zamrzne. Vytvára ostré ľadové kryštály, ktoré môžu poškodiť štruktúru vašich kožných buniek. Krvné cievy v blízkosti vašej pokožky sa tiež začínajú sťahovať. To znižuje prietok krvi do postihnutých oblastí a spôsobuje ďalšie poškodenie.
Aké sú rizikové faktory pre popáleniny ľadu?
Ak budete tráviť veľa času v chladnom prostredí alebo pri vysokorýchlostnom vetre a nebudete sa primerane obliekať, môžete byť vystavení väčšiemu riziku popálenín ľadom a iných zranení spôsobených chladom.
Životné návyky a podmienky, ktoré negatívne ovplyvňujú váš obeh alebo schopnosť odhaliť zranenia, môžu tiež zvýšiť riziko popálenia ľadom. Napríklad, ak ste:
- dym
- užívajte lieky, ktoré znižujú prietok krvi do pokožky, napríklad betablokátory
- máte cukrovku, ochorenie periférnych ciev alebo iné stavy, ktoré zhoršujú váš obeh
- máte periférnu neuropatiu alebo iné stavy, ktoré znižujú vašu schopnosť odhaliť zranenia
V dôsledku krehkej pokožky sú mladšie deti a staršie osoby vystavené väčšiemu riziku vzniku popálenín.
Ako sa diagnostikujú popáleniny ľadu?
Ak si myslíte, že by ste mohli mať popáleniny, okamžite odstráňte zdroj chladu a podniknite kroky na postupné zahriatie pokožky. Ihneď vyhľadajte lekársku pomoc, ak sa u vás vyskytne niečo z nasledovného:
- Vaša pokožka zostáva znecitlivená a nezačne horieť alebo sa chvieť, keď sa zahreje.
- Vaša pokožka je biela a pri zahrievaní nezíska ružovkastú pokožku.
- Vaša pokožka je pri dotyku biela, studená a tvrdá.
Môžu to byť príznaky vážneho poškodenia tkaniva, ktoré si vyžadujú liečbu. Možno budete potrebovať lekársku pomoc, ak sa u Vás objavia pľuzgiere na veľkej ploche kože. Váš lekár preskúma postihnutú oblasť a určí vhodný liečebný plán.
Ako sa liečia popáleniny ľadu?
Ak chcete liečiť popáleniny ľadu, odstráňte zdroj chladu a pomaly zahrievajte pokožku, aby sa vrátila na svoju normálnu teplotu. Pre zahriatie pokožky:
- Namočte postihnutú oblasť do teplej vody po dobu 20 minút. Voda by mala byť približne 40 ° C a maximálne 42,2 ° C.
- Ak je to potrebné, zopakujte proces namáčania a medzi jednotlivými namočeniami vykonajte 20-minútovú prestávku.
- Okrem ošetrenia teplou vodou nanášajte aj obklady alebo prikrývky.
Nepoužívajte príliš veľa tepla. To vám môže zhoršiť horenie.
Ak sa u vás objavia pľuzgiere alebo otvorené rany, očistite oblasť a obinte ju, aby ste zabránili jej znečisteniu alebo choroboplodným zárodkom. Používajte gázu, ktorá sa nelepí na vašu pokožku. Môže tiež pomôcť pri aplikovaní upokojujúcej masti na postihnuté miesto.
Ak chcete zmierniť bolesť, zvážte použitie odľahčovača bolesti. Akonáhle sa vaša koža začne hojiť, môžete použiť aloe vera alebo iné lokálne gély, ktoré vám pomôžu zmierniť nepohodlie.
Ak sa u vás objavia príznaky vážneho poškodenia tkaniva, ako napríklad koža, ktorá zostáva biela, necitlivá, studená alebo tvrdá po tom, ako sa pokúsite o šetrné zahriatie, vyhľadajte lekársku pomoc. Váš lekár vám môže predpísať lieky, odstrániť poškodené tkanivo alebo odporučiť ďalšie možnosti liečby.
Mali by ste sa tiež spojiť so svojím lekárom, ak sa u vás vyskytnú príznaky infekcie, ako sú zmeny farby vášho popálenia, hnisu alebo nazelenalého výboja alebo horúčka. Váš lekár vám môže predpísať antibiotiká alebo inú liečbu.
Aký je výhľad na popáleniny ľadu?
V závislosti od závažnosti popálenia môže liečenie trvať niekoľko dní alebo týždňov. Potom môžete mať jazvu. V zriedkavých prípadoch bude pravdepodobne potrebné chirurgicky amputovať poškodené tkanivá lekárom. Ale vo väčšine prípadov môžete očakávať úplné zotavenie.
Aby ste pomohli liečebnému procesu, udržujte spálenú oblasť mimo dosahu ľadu a zakrytú na slnku.
Ako môžete zabrániť popáleniu ľadom?
Aby ste zabránili popáleniu ľadom, udržiavajte medzi pokožkou a zdrojmi chladu vrstvu odevu alebo uterák. Napríklad neaplikujte studený balíček priamo na pokožku. Namiesto toho ho najskôr zabaľte do uteráka. Používanie vrecka mrazenej zeleniny namiesto studeného balenia môže tiež znížiť riziko popálenia ľadom.
Je tiež dôležité primerane sa obliekať na chladné počasie a chrániť svoju pokožku pred vysokorýchlostným vetrom.
