Prehľad
Žlcové kamene sú tvrdé usadeniny, ktoré sa tvoria vo vašom žlčníku. Existujú dva typy žlčových kameňov:
- cholesterolové žlčové kamene, ktoré sú najbežnejšie a pozostávajú z nadbytku cholesterolu
- pigmentové žlčové kamene, ktoré sú vyrobené z nadbytku bilirubínu
Chirurgia je bežnou liečbou žlčníkových kameňov, ale možno ich budete môcť liečiť prírodnými prostriedkami. Čítajte ďalej a získajte informácie o prírodných liekoch na žlčové kamene a tipy, ako zabrániť tomuto stavu.
Ako liečiť žlčové kamene bez chirurgického zákroku
Žlčové kamene môžu spôsobiť silnú bolesť v pravej hornej časti brucha. Táto bolesť môže vyžarovať do chrbta až po lopatku. Medzi ďalšie príznaky patrí nevoľnosť, zvracanie, svetlá alebo šedá stolica a hnačka.
Predtým, ako sa sami pokúsite liečiť žlčové kamene, porozprávajte sa so svojím lekárom. Váš lekár vám môže pomôcť získať správnu diagnózu. Môžu vám tiež odporučiť všetky vaše možnosti liečby. Ak máte žltnutie očí, horúčku alebo zimnicu a máte silné bolesti brucha, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
1. Žlčník očistí
Existuje niekoľko dôvodov, prečo sa môžu tvoriť žlčové kamene:
- Vaša pečeň môže vylučovať viac žlče, ako sa môže rozpustiť.
- Vaše telo môže obsahovať nadbytočný pigment nazývaný bilirubín, ktorý sa nedá rozpustiť.
- Žlčník sa nemusí vyprázdniť úplne alebo tak často, ako je potrebný.
Niektorí ľudia tvrdia, že očistenie žlčníka alebo spláchnutie môže pomôcť rozbiť žlčové kamene a vyprázdniť žlčník. Neexistujú však žiadne vedecké dôkazy na podporu týchto tvrdení. Telo je schopné sa očistiť a spláchnuť.
Niektorí ľudia napriek tomu konzumujú kombináciu olivového oleja, džúsu a bylín dva alebo viac dní. Počas tejto doby nemajú konzumovať nič iné ako olejovú zmes. Neexistuje žiadna štandardná zmes alebo recept. Táto zmes môže byť nebezpečná pre ľudí s cukrovkou alebo pre tých, ktorí majú nízku hladinu cukru v krvi.
Jedna štúdia sa zamerala na úlohu olivového oleja a slnečnicového oleja na žlčových kameňoch. Vedci zistili, že hoci olivový olej mal vplyv na spotrebu žlče, neovplyvnil to žlčové kamene.
Skôr ako začnete s akýmkoľvek typom očistenia, povedzte to svojmu lekárovi. Nemusí to byť bezpečné pre všetkých ľudí.
2. Jablečná šťava
Niektorí ľudia používajú jablkovú šťavu na liečbu žlčových kameňov. Je to preto, že sa domnievajú, že jablková šťava môže zjemniť žlčové kamene a môže vám pomôcť prejsť kameňmi. Toto tvrdenie sa rozšírilo v dôsledku listu uverejneného v roku 1999, v ktorom sa podrobne opisuje neoficiálny účet ženy, ktorá úspešne prechádza svojimi žlčovými kameňmi s použitím jablkovej šťavy. Neexistujú však žiadne vedecké štúdie, ktoré by toto tvrdenie podporili.
Pitie veľkého množstva ovocnej šťavy pre vás nemusí byť zdravé, ak máte cukrovku, hypoglykémiu, žalúdočné vredy a iné stavy.
3. Jablčný ocot
Jablčný ocot (ACV) je obľúbeným doplnkom zdravia, ktorý sa často používa v čistkách. Aj keď ACV môže mať pozitívny vplyv na hladinu cukru v krvi, neexistujú štúdie, ktoré by podporovali použitie ACV na liečbu žlčových kameňov. Existuje len málo dôkazov o potrebe alebo účinnosti očistenia.
4. Jóga
Existujú nejaké tvrdenia, že jóga vám môže pomôcť prirodzene prechádzať žlčníkovými kameňmi. Jóga bola nájdená v jednej štúdii na zlepšenie lipidového profilu u ľudí s cukrovkou. V inej štúdii vedci skúmali ľudí s cholesterolovými žlčovými kameňmi a zistili, že ľudia s týmito druhmi žlčových kameňov mali s väčšou pravdepodobnosťou abnormálne lipidové profily. Vedci však nenašli spojenie medzi týmito abnormálnymi úrovňami a prítomnosťou žlčových kameňov.
Aj keď joga môže pomôcť zmierniť niektoré z príznakov spojených so žlčníkovými kameňmi, neexistujú žiadne vedecké dôkazy na podporu používania jogy na liečbu žlčových kameňov.
5. Bodliak mliečny
Bodliak mliečny alebo Silybum marianum môže pomôcť pri liečbe porúch pečene a žlčníka. Predpokladá sa, že stimuluje obidva orgány, ale vedci sa konkrétne nezaoberali výhodami bodliaka mlieka pri liečbe žlčových kameňov.
Ostropestrek mariánsky je k dispozícii vo forme tabletiek ako doplnok. Pred použitím bodliaka mlieka sa poraďte so svojím lekárom, najmä ak máte cukrovku. Bodliak mlieka môže u ľudí s cukrovkou 2. typu znižovať hladinu cukru v krvi. Je tiež možné byť alergický na bodliak mariánsky.
Obchod na bodliak mlieka
6. Artyčok
Artyčok sa ukázal byť prospešný pre funkciu žlčníka. Pomáha stimulovať žlč a je tiež prospešný pre pečeň. Žiadne štúdie sa nezaoberali účinkom artičokov na liečbu žlčových kameňov.
Artičok môže byť dusený, nakladaný alebo grilovaný. Ak jete artičoky, nie je to na škodu, ak to dokážete tolerovať. Artičok vo forme tabliet alebo predávaný ako doplnok by sa mal užívať až po rozhovore so svojím lekárom.
7. Tráva zlatých mincí
Tráva zo zlatých mincí alebo Lysimachiae herba sa používa v tradičnej čínskej medicíne na liečbu žlčových kameňov. Súvisí to so zníženou tvorbou žlčových kameňov. Niektorí ľudia odporúčajú užívať trávu so zlatými mincami pred začatím čistenia žlčových kameňov, aby sa zjemnili kamene.
Môžete si kúpiť trávu so zlatými mincami v práškovej alebo tekutej forme.
8. Balenie ricínového oleja
Balíčky ricínového oleja sú ďalším ľudovým liekom a niektorí ľudia sa rozhodnú použiť túto metódu namiesto očistenia žlčníka. Teplé látky sú dubované v ricínovom oleji, ktorý potom položíte na brucho. Balíky majú zmierniť bolesť a pomôcť liečiť vaše žlčové kamene. Neexistujú žiadne vedecké štúdie na podporu tvrdení, že táto liečba je účinná.
Obchod pre ricínový olej
9. Akupunktúra
Akupunktúra môže zmierniť niektoré bolesti z žlčových kameňov znížením kŕčov, zmiernením toku žlče a obnovením správnej funkcie. Bolo hlásené, že akupunktúra lieči žlčníkové kamene, je však potrebný ďalší výskum.
Uskutočnila sa jedna malá štúdia zameraná na účinky akupunktúry na cholecystitídu u 60 účastníkov. Cholecystitída je zápal žlčníka. Zistilo sa, že akupunktúra zmierňuje príznaky a znižuje objem žlčníka.
Je potrebný ďalší výskum, aby sa osobitne preskúmali prínosy akupunktúry pri liečbe žlčníkových kameňov.
Akupunktúra je relatívne bezpečná. Pri výbere akupunkturisty vyhľadajte licencovaného akupunkturistu a uistite sa, že používajú nové ihly na jedno použitie. V niektorých prípadoch môže váš poskytovateľ poistenia uhradiť časť nákladov. Veľa miest má tiež komunitné akupunktúrne centrá. Akupunktúra sa podáva v miestnosti s inými ľuďmi namiesto v súkromnom prostredí. Náklady na akupunktúru spoločenstva sú často omnoho dostupnejšie ako súkromné akupunktúry.
Ostatné ošetrenia žlčových kameňov
Lieky a chirurgický zákrok sa často používajú na liečbu žlčových kameňov.
liečenie
Na rozpustenie menších žlčových kameňov sa často predpisujú dve žlčové kyseliny:
- kyselina ursodeoxycholová
- kyselina chenodeoxycholová
V staršej štúdii z roku 1989 kyselina ursodeoxycholová pomáhala predchádzať tvorbe žlčových kameňov u obéznych ľudí, ktorí sledovali diétu s nízkym obsahom kalórií.
Liečba žlčových kameňov môže trvať až dva roky. Keď prestanete užívať lieky, môžu sa žlté kamene znova vytvoriť.
chirurgia
Chirurgia je často odporúčaná liečba žlčových kameňov. Chirurgia, známa ako cholecystektómia, spočíva v odstránení žlčníka, takže žlčové kamene sa po tejto liečbe nemôžu znova vytvárať.
Žlčník nie je potrebný na prežitie a u väčšiny ľudí je telo schopné kompenzovať stratu žlčníka s minimálnymi vedľajšími účinkami. Prečítajte si viac informácií o chirurgii odstránenia žlčníka.
Tipy na prevenciu žlčníkov
Žlčové kamene sú najbežnejšie v:
- ženy
- ľudia vo veku 40 a viac rokov
- ľudia s cukrovkou
- ľudia, ktorí sú obézni
- tehotná žena
- ľudia, ktorí užívajú hormonálne lieky
- ľudia, ktorí jedia diétu s vysokým obsahom tukov
Kombinácia genetiky, výživy a faktorov životného štýlu je pravdepodobne príčinou vzniku žlčových kameňov.
diéta
Štúdia z roku 2006 uvádza, že ženy, ktoré jedli viac ovocia a zeleniny, mali nižšie riziko chirurgického zákroku odstránenia žlčníka ako ženy, ktoré jedli najmenej ovocia a zeleniny. Vyvážená strava, ktorá obsahuje rôzne druhy ovocia a zeleniny, môže pomôcť podporiť zdravý žlčník a znížiť riziko vzniku žlčníkových kameňov. Môže to tiež pomôcť s reguláciou hmotnosti.
Niektoré potraviny môžu zhoršiť žlčník, vrátane:
- vajíčka
- rafinovaný cukor
- potraviny s množstvom nasýtených tukov
- potravinové alergény
Porozprávajte sa so svojím lekárom o konkrétnych potravinách, ktorým by ste sa mali vyhnúť.
Riadenie hmotnosti
Obezita zvyšuje riziko vzniku žlčníkových kameňov. Chudnutie môže byť dôležitou súčasťou prevencie žlčových kameňov, ale na tom, ako schudnete záleží. Po veľmi nízkokalorickej diéte na chudnutie môže skutočne zvýšiť riziko vzniku žlčníkových kameňov.
V štúdii z roku 2013 sa účastníci riadili jednoročným obchodným programom na chudnutie. Počas programu jedna skupina účastníkov dodržiavala diétu s veľmi nízkym obsahom kalórií (500 kcal / deň) počas 6 až 10 týždňov. Druhá skupina nasledovala nízkokalorickú diétu (1 200 - 1 500 kcal / deň) počas troch mesiacov. Skupina, ktorá sledovala diétu s veľmi nízkym obsahom kalórií, bola trikrát väčšia ako druhá skupina, ktorá vyvinula žlčové kamene, ktoré si vyžadovali hospitalizáciu alebo chirurgický zákrok.
Ak sa snažíte schudnúť, porozprávajte sa so svojím lekárom o zdravom programe na chudnutie. Môžu vám pomôcť pri vývoji plánu na chudnutie.
Zobrať
Existuje len málo výskumov o účinnosti prírodných ošetrení žlčových kameňov.
Akékoľvek byliny alebo doplnky predávané v Spojených štátoch nie sú Úradom pre potraviny a liečivá monitorované z hľadiska kvality a čistoty. Pozorne preskúmajte všetky produkty, porozprávajte sa so svojím lekárom a vyberte si z renomovanej spoločnosti. Ak lekár odporučil chirurgický zákrok, otvorte si s nimi rozhovor o ďalších možnostiach, ktoré by ste mohli vyskúšať ako prvé.
