Bipolárne A úzkosti: Existuje Spojenie?

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Čo to znamená mať úzkosť alebo bipolárnu poruchu?

Bipolárna porucha je celoživotné duševné ochorenie. Spôsobuje extrémne zmeny nálady, ktoré sa môžu pohybovať od vysokých výšok po nízke minimá. Tieto zmeny nálady môžu spôsobiť zásadné zmeny nálady, energie a úrovne aktivity a môžu narušiť kvalitu vášho života a každodenné činnosti. Nálady človeka sa môžu meniť veľmi rýchlo.

Každý zažije v priebehu života občas určité obavy, napríklad pred vykonaním testu alebo veľkým rozhodnutím. Niektorí ľudia však majú úzkostné poruchy, ktoré im spôsobujú viac ako krátkodobé starosti. Títo ľudia môžu mať úzkostnú poruchu, ktorá nie je obmedzená na životné udalosti a časom sa môže zhoršovať. Ľudia s úzkostnými poruchami niekedy majú také obavy, že narúšajú ich schopnosť vykonávať svoje každodenné činnosti. Medzi rôzne typy úzkostných porúch patria:

generalizovaná úzkostná porucha
panická porucha
sociálna úzkostná porucha

Dozviete sa viac o príznakoch úzkosti.

Aká je súvislosť medzi úzkosťou a bipolárnou poruchou?

Poruchy úzkosti sa často vyskytujú spolu s inými duševnými chorobami, ako sú:

depresie
obsedantno-kompulzívna porucha (OCD)
bipolárna porucha

Úzkostné poruchy sú obzvlášť častým stavom duševného zdravia spojeným s bipolárnou poruchou. Mnoho ľudí s bipolárnou poruchou zažije počas svojho života najmenej jednu úzkostnú poruchu. Obe poruchy sú liečiteľné. Sú to však dlhodobé podmienky, s ktorými môže byť niekedy ťažké žiť.

Podobné príznaky

Niektoré zo symptómov bipolárnej poruchy môžu byť spojené s úzkosťou. Z tohto dôvodu nie je vždy ľahké oddeliť diagnózu úzkostnej poruchy od diagnózy bipolárnej poruchy. Odborníci však tvrdia, že nasledujúce príznaky naznačujú úzkostnú poruchu, ktorá sa vyskytuje súčasne s bipolárnou poruchou:

záchvaty paniky, silná úzkosť, strach alebo nervozita
vyhýbanie sa činnostiam, ktoré spôsobujú úzkosť, a zároveň prejavujú mániu, hypomániu alebo depresiu
problémy so spánkom kvôli úzkosti
prejavujú pretrvávajúcu úzkosť, aj keď nie sú v manickom alebo hypomanickom stave
nevykazujú odpoveď na počiatočnú liečbu
ktoré majú zvýšenú citlivosť na vedľajšie účinky liekov
nájdenie správnej dávky a kombinácie liekov pre ich bipolárnu poruchu trvá dlhšie ako je obvyklé

Závažné príznaky bipolárnej poruchy môžu prekonať príznaky úzkostnej poruchy, ako napríklad:

nutkanie
obsedantné myšlienky
obavy

Z týchto dôvodov lekári často hodnotia osobu z hľadiska úzkostnej poruchy a bipolárnej poruchy súčasne.

Ťažkosti s oboma podmienkami

Obe podmienky môžu zhoršiť kvalitu života a fungovanie človeka. Ľudia s obidvomi podmienkami majú zvýšenú šancu na:

zneužívanie návykových látok
samovražedné myšlienky a správanie
manické epizódy vyvolané nespavosťou, ktorá je príznakom úzkostnej poruchy

Aké liečby sú k dispozícii?

Úzkosť a bipolárna porucha sú náročné na individuálnu liečbu. Liečba oboch druhov porúch je ešte väčšou výzvou. Váš primárny lekár a poskytovateľ starostlivosti o duševné zdravie budú často spolupracovať, aby vám zaistili najlepšiu možnú starostlivosť.

Bipolárne a úzkostné poruchy sa zvyčajne liečia kombináciou:

lieky
individuálna psychoterapia
rodinná alebo párová terapia v závislosti od vašej individuálnej situácie

Lekári zvyčajne liečia súčasne sa vyskytujúce úzkostné a bipolárne poruchy pomocou liekov. Môžu spočiatku predpísať stabilizátor nálady na riešenie vašej bipolárnej poruchy.

lieky

Lieky používané na liečbu úzkosti môžu byť súčasťou vašej liečby. To môže zahŕňať selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI). Tieto lieky však môžu zhoršovať manické symptómy. Váš predpisujúci lekár vás bude veľmi pozorne sledovať, či neobsahuje akékoľvek známky problémov.

Lekári často predpisujú benzodiazepíny ľuďom so súčasnou bipolárnou poruchou. Sú to lieky, ktoré sa bežne používajú na liečbu úzkostných porúch. Nezdá sa, že by zhoršovali príznaky bipolárnej poruchy. Tieto lieky však môžu spôsobiť fyzickú závislosť a toleranciu, čím sa zvyšuje riziko zneužívania drog. Ak sa tieto lieky používajú, môžu sa používať iba na obmedzenú dobu (napríklad dva týždne).

terapia

Terapia môže byť bezpečnejším spôsobom liečby úzkosti u ľudí, ktorí užívajú lieky stabilizujúce náladu. Poskytuje osobe alternatívu k používaniu antidepresív, ktoré môžu mať nepriaznivé účinky.

Niektoré bežné typy terapie používané na liečbu úzkosti, ktorá sa vyskytuje súčasne s bipolárnou poruchou, zahŕňajú:

Kognitívno-behaviorálna terapia (CBT) je krátkodobá forma psychoterapie zameraná na zmenu správania s cieľom zmierniť úzkosť.
Rodinná terapia sa môže použiť na zníženie hladín úzkosti v rodine, ktoré môžu prispievať k príznakom osoby alebo byť ich príčinou.
Relaxačné techniky môžu človeku pomôcť vyvinúť spôsoby zvládania stresových stresov, ktoré ovplyvňujú úzkosť a náladu.
Interpersonálna a sociálna rytmická terapia zahŕňa plánovanie a vedenie záznamov. Môže pomôcť osobe s obidvomi podmienkami udržať stabilitu a vyhnúť sa zmenám v úzkosti a nálade.

Hýbať sa vpred

Život s bipolárnou poruchou je ťažký, ale môže to byť ešte náročnejšie, ak žijete aj s úzkostnou poruchou. Aj keď sú to celoživotné podmienky, je možné liečiť obidve a zvyšovať kvalitu vášho života.

Po začatí liečby sa uistite, že pravidelne komunikujete so svojimi poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti. Dajte im vedieť, či sa zdá, že váš liek alebo liečba je menej účinná ako obvykle alebo spôsobuje nepríjemné alebo závažné vedľajšie účinky. Lekári vám pomôžu nájsť a dodržiavať efektívny liečebný plán, ktorý pre vás najlepšie funguje.