Ruka má niekoľko svalov. Niektorí robia široké, plynulé pohyby a iní robia malé, obmedzené pohyby. Je to kombinácia vonkajších a hlbokých svalov ruky a predlaktia, ktoré umožňujú ruke vykonávať také podrobné úlohy.
Niektoré zo svalov, šliach a väzov rúk, ako aj svalov predlaktia, ktoré ovplyvňujú pohyb rúk, zahŕňajú:
- Extensor digitorum: Tento sval predlaktia je zodpovedný za natiahnutie všetkých prstov ruky s výnimkou palca.
- Palmaris longus: Toto je štíhla trojuholníková šľacha, vláknitý pás, ktorý spája svaly s kosťami na dlani. Približne 14 percent populácie nemá túto šľachu, ale nepreukázalo sa, že by jej šľacha narušovala funkciu rúk.
- Retinaculum flexora: Tento silný pás vláknitého väzu (materiál, ktorý spája kosti s kosťou) sa tiahne cez chrbát zápästia. Ovplyvňuje svaly, ktoré pomáhajú ohýbať ruku.
- Retinakulum Extensor: Tento väzy ovplyvňuje svaly, ktoré pomáhajú predlžovať prsty a iné časti rúk, v blízkosti flexorného sietnice.
- Abductor pollicis longus: Tento sval predlaktia pomáha vytiahnuť zápästie a palec od tela.
- Extensor pollicis brevis: Tento sval, ktorý sa tiež nachádza v predlaktí, pôsobí v spojení s únoscom pollicis longus na predĺženie a unesenie palca.
- Flexor digitorum profundis: Tento sval predlaktia ohýba zápästie a prsty.
- Pronator teres: Tento sval začína v hornej časti pažeráka, prechádza predlaktím a spája sa s ulnou. Pomáha otočiť dlaň dole.
Syndróm karpálneho tunela je stav, ktorý môže byť spôsobený opakovanými pohybmi, napríklad pravidelným používaním klávesnice počítača alebo myši. Medzi príznaky patrí brnenie a necitlivosť v rukách alebo prstoch. Tento syndróm spôsobuje tlak na stredný nerv, ktorý prechádza zápästím na palcovej strane ruky. Môžu vám pomôcť špeciálne zariadenia, ako sú rovnátka alebo špeciálne klávesnice. Stav sa dá zlepšiť aj použitím rôznych techník na určité pohyby. Na zmiernenie tlaku je však niekedy potrebný chirurgický zákrok.
V chirurgii karpálneho tunela chirurg oreže palmarský karpálny väz, pás vláknitého materiálu, ktorý sa tiahne cez zápästie ako pásik na hodinky. Tento rez uvoľňuje tlak na stredný nerv bez poškodenia ruky.
