Prehľad
Kokosový olej je mastná kyselina so stredne dlhým reťazcom pozostávajúca z voľných mastných kyselín vrátane kyseliny laurovej a kyseliny kaprínovej. Má antimikrobiálne, protiplesňové a antivírusové vlastnosti. Kokosový olej sa ľahko vstrebáva do pokožky, kde môže zabrániť poškodeniu voľnými radikálmi. Môže tiež zlepšiť kvalitu a celkový vzhľad suchej a poškodenej pokožky.
Komerčne dostupné kokosové oleje sa môžu výrazne líšiť v kvalite. Panenský, organický kokosový olej je najčistejšou formou a môže byť najlepší pre zdravie pokožky.
Napínané značky sú jazvy, ktoré môžu byť dôsledkom príliš rýchleho napínania pokožky alebo nad jej elastické kapacity. Môžu sa vyskytovať u mužov aj u žien.
Strieborné značky nie sú dôvodom na lekárske ošetrenie; sú to prirodzené udalosti, ktoré väčšina ľudí zažije. Niektorí ľudia sa však môžu pokúsiť zabrániť ich výskytu alebo znížiť ich vzhľad. Nepretržité nanášanie panenského kokosového oleja na pokožku, buď samostatne alebo s inými zvláčňujúcimi olejmi, môže pomôcť znížiť výskyt strií alebo urýchliť ich hojenie. Môže tiež pomôcť zmenšiť ich vzhľad.
Funguje to?
Príznaky sú spôsobené tým, že spodné vrstvy spojivového tkaniva pokožky (dermis) sú natiahnuté nad kapacitu, čo vedie k tvorbe sĺz. Keď sa koža natiahne do bodu zlomu, oslabuje a rozbíja kolagénové vlákna vo svojich vrstvách. Toto umožňuje krvným cievam pod nimi prejsť. To je dôvod, prečo strieborné značky sú červené alebo fialové a niekedy vyzerajú mierne zdvihnuto.
Suchá pokožka je menej elastická a s väčšou pravdepodobnosťou sa roztrhne ako vyživená hydratovaná pokožka. Udržiavanie zvlhčenej pokožky môže pomôcť odstrániť alebo znížiť výskyt strií. Kokosový olej môže pomôcť udržať pokožku hydratovanú a pružnú. Spolu s proaktívnym výberom, napríklad pitím veľkého množstva vody, to môže byť užitočné pri prevencii strií.
Strie sa môžu objaviť kdekoľvek na tele, kde sa pokožka napne, napríklad:
- brucho
- poprsie
- zadok
- stehná
- nadlaktia
Strieborné značky môžu byť výsledkom:
- tehotenstvo
- budovanie svalov alebo vzpieranie
- tvorba prsníkov počas puberty
- pribrať
Strieborné značky nepoškodia a nie sú zdravotným problémom. Niekedy môžu byť svrbivé. Pretože strie sú jazvy, je možné ich chirurgicky odstrániť až po ich vzniku. Postupne sa však zosvetľujú, stávajú sa bielymi, striebornými alebo priehľadnými. Ich vzhľad môže byť tiež znížený alebo znížený použitím hydratačných a zvlhčovacích procedúr, ako je napríklad kokosový olej.
Ťahové značky nemožno odstrániť pomocou kokosového oleja alebo iného lokálne aplikovaného produktu. Kokosový olej však môže zlepšiť celkový vzhľad pokožky, čo by mohlo znížiť vzhľad strií. Môže tiež podporovať hojenie a zabrániť výskytu strií.
Neexistuje veľké množstvo vedeckých dôkazov, ktoré by spájali kokosový olej so znížením strií, pretože sa tento stav významne neštudoval. Preskúmanie viacerých štúdií o rastlinných olejoch a ich vplyve na pokožku však obsahovalo nálezy panenského kokosového oleja a jeho pozitívny vplyv na zdravie pokožky. Podľa prehľadu môže kokosový olej urýchliť hojenie rán a zvýšiť obrat kolagénu v ránach. Ukázalo sa tiež, že znižuje zápal.
Výhody kokosového oleja pre strie a ako ho používať
prevencia
Kokosový olej je vysoko zvláčňujúci a môže pomôcť udržať hydratáciu pokožky. To môže spôsobiť, že bude strih pružnejší a menej náchylný na strie. Vďaka obsahu kyseliny laurovej sa ľahko vstrebáva hlboko do kožných vrstiev, kde môže mať pozitívny vplyv na tvorbu kolagénu. Ako lokálne ošetrenie použite kokosový olej alebo ho skúste vložiť do kúpeľa na hodvábnu pokožku.
liečenie
Kokosový olej má protizápalové vlastnosti a môže pomôcť skrátiť čas hojenia existujúcich strie. Jeho schopnosť hydratovať pokožku hlboko môže tiež pomôcť pri znižovaní svrbenia spojeného s ťažkými znakmi.
Zlepšuje vzhľad
Kokosový olej sa niekedy používa na rozjasnenie pokožky. Môžete to skúsiť masírovať priamo do strií, aby ste ich odľahčili, alebo pred použitím premiešajte s citrónovou šťavou.
Vedľajšie účinky a riziká kokosového oleja
Kokosový olej sa všeobecne považuje za bezpečný. Ak ste však alergický na kokosové orechy, nepoužívajte kokosový olej. Niektorí ľudia, ktorí sú alergickí na lieskové orechy alebo vlašské orechy, majú alergickú citlivosť na kokosové orechy a nemusia byť schopní používať kokosový olej.
Zobrať
Mať na tele strie je normálne a niektorí ľudia ich oslavujú. Je tiež dobré vyskúšať riešenia, ako je kokosový olej, ak si prajete znížiť výskyt striech alebo im predchádzať. Skôr ako to urobíte, uvedomte si, že dôkazy týkajúce sa použitia kokosového oleja na strie sú väčšinou neoficiálne. Aj keď kokosový olej nemôže po odstránení strií úplne odstrániť, môže sa použiť na skrátenie doby hojenia a zlepšenie ich vzhľadu.
