Čo sú vaginálne slzy?
Počas pôrodu sú bežné vaginálne slzy. Vyskytujú sa, keď je hlava vášho dieťaťa príliš veľká na to, aby sa vagína natiahla. Medzi ženy s vyšším rizikom vaginálnych sĺz patria:
- prvorodené matky
- matky, ktorých deti majú vysokú pôrodnú hmotnosť
- matky, ktoré mali dlhý pôrod
- matky, ktoré pomohli pri narodení, napríklad kliešte alebo vákuum
Slzy sa môžu liečiť do 7 až 10 dní pri vhodnom ošetrení. Po niekoľkých týždňoch vás však môžete bolieť.
V závislosti od závažnosti sĺz môžete dostávať stehy alebo recepty na liečivé krémy a masti.
Metódy domácej liečby
Po pôrode a vaginálnej slze môžete očakávať nepríjemné pocity, krvácanie a opuch. Existujú spôsoby, ako môžete zmierniť nepohodlie doma a podporiť liečenie. Pred liečbou by ste mali tieto liečby prediskutovať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Zmrzliny
Aplikácia ľadových obalov na postihnuté miesto po dobu 10 až 20 minút naraz môže pomôcť znížiť opuch. Mnoho drogérií predáva ľadové obaly, ktoré sa podobajú hygienickým vankúšikom a môžu sa nosiť v spodnom prádle.
Ak používate balenie s ľadom, zakryte ho čistou handričkou, aby ste chránili pokožku pred chladom. Balenie s ľadom by ste nemali používať naraz viac ako 20 minút, pretože to môže spôsobiť poškodenie nervov.
Zmäkčovadlá stolíc
Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám môže predpísať zmäkčovač stolice alebo môže odporučiť voľne predajný zmäkčovač stolice, napríklad sodnú soľ dokusátu (Colace). Ak máte stolicu, zníži sa tým vaša potreba namáhania. Nemali by ste odolať črevnému hnutiu, ak cítite nutkanie ísť, pretože to môže viesť k zápche.
Zostať čisté a suché
Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám pravdepodobne poskytne stláčaciu fľašu alebo sitz kúpeľ, takže si môžete nechať perineálnu oblasť vlhkú a čistú po pôrode.
Môžete dať vlažnú vodu do stlačenej fľaše a použiť ju ako oplach po odchode do kúpeľne. Kúpele Sitz sú malé plastové vane, ktoré sa zmestia na toaletnú misu. Vaňu môžete naplniť vlažnou vodou a v nej niekoľko minút sedieť, aby ste si vyčistili pokožku.
zvyšok
Je ťažké si oddýchnuť, keď máte nové dieťa, ale vyhnúť sa namáhavému cvičeniu vám pomôže liečiť. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti pravdepodobne odporučí, aby ste sa vyhli namáhavej činnosti najmenej dva týždne po narodení. Prijmite pomoc od rodiny a priateľov, ktorí čo najviac ponúknu a zostanú mimo vaše nohy.
Vyhýbajte sa produktom a činnostiam, ktoré môžu zhoršiť vaše príznaky
Mali by ste sa vyhnúť nasledujúcim situáciám:
- soľné kúpele
- mastenec a parfumované vody
- aplikovanie horúcej vody alebo horúcich balíčkov do perineálnej oblasti
- v podrepe, aby príliš nepretiahla pokožku
- sexuálna aktivita až do úplného uzdravenia
- tampóny, ale podložky môžete použiť po dodaní
- sprchy alebo vaginálne čistiace prostriedky
Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám môže dať ďalšie pokyny v závislosti od typu a závažnosti vašich sĺz.
Ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov, obráťte sa na svojho lekára.
- vypáchajúci zápach
- zvýšená bolesť v mieste rezu
- horúčka
- výrazný opuch
Aké sú komplikácie vaginálnych sĺz?
Vaginálne slzy môžu byť bolestivé a nepríjemné, ale väčšina sa uzdraví odpočinkom a kombináciou domácich liekov alebo liečby poskytovanej poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Závažné sĺzy sú rozdelené do dvoch skupín:
- Trubica tretieho stupňa je slza, ktorá prechádza vaginálnym tkanivom, perineálnou kožou a perineálnymi svalmi, ktoré siahajú do svalov okolo konečníka.
- Trubica štvrtého stupňa sa rozširuje na análny zvierač a tkanivo pod ním.
Tieto silné trhliny môžu spôsobiť problémy s inkontinenciou neskôr.
Infekcie sú možné, ale pri správnej liečbe nepravdepodobné. Medzi príznaky infekcie vaginálnymi sĺzmi patrí horúčka alebo stehy, ktoré vonia alebo sú bolestivé.
Mali by ste sa obrátiť na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak máte:
- príznaky infekcie
- ťažkosti s ovládaním vnútorností po silnom roztrhnutí
- intenzívna bolesť pri močení alebo zvýšená frekvencia močenia
- hygienické vložky nasiaknuté krvou alebo míňate veľké krvné zrazeniny
- silná bolesť brucha, pošvy alebo perinea
Prevencia vaginálnych sĺz
Niekedy sa vaginálnym slzám nedá vyhnúť, ale existujú preventívne opatrenia, ktoré im môžu zabrániť počas pôrodu. Tieto preventívne opatrenia zahŕňajú:
- cvičenie cvičení Kegel v predstihu na posilnenie panvového dna
- brať prenatálne vitamíny, jesť vyváženú stravu, pravidelne cvičiť a udržiavať celkovo dobré zdravie
- pomocou maziva, keď je čas tlačiť
- udržiavanie hrádze v teple, napríklad teplým uterákom, na zvýšenie prietoku krvi a zjemnenie svalov
Ak sa obávate vaginálneho roztrhávania alebo zvýšeného rizika, pred porodením sa poraďte so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste zistili, ako znížiť svoje riziko.
Aký je výhľad?
Vaginálne slzy sú pre mnoho žien normálnou komplikáciou pôrodu. Aj keď niektoré z nich bude musieť liečiť poskytovateľ zdravotnej starostlivosti a môžu vyžadovať stehy, veľa žien môže liečiť svoje vaginálne slzy pomocou domácich liekov, ako sú tie uvedené vyššie. Pravdepodobnosť vzniku slzy tiež môžete znížiť prijatím ďalších opatrení.
Ak ste po narodení pociťovali neočakávané krvácanie, bolesť alebo vaginálny opuch, alebo ak sa vaginálna slza nelieči alebo sa zhoršuje, dohodnite si s lekárom ďalšiu liečbu.
