Kyslý Spätný Tok Ráno: Príčiny, Liečba A Prevencia

Obsah:

Kyslý Spätný Tok Ráno: Príčiny, Liečba A Prevencia
Kyslý Spätný Tok Ráno: Príčiny, Liečba A Prevencia
Anonim

Kyslý reflux vzniká, keď žalúdočná kyselina steká späť (alebo refluxuje) do pažeráka, trubica spájajúca hrdlo s žalúdkom.

GERD (gastroezofageálna refluxná choroba) je častý stav, pri ktorom často trpíte kyslým refluxom.

Podľa Národného inštitútu pre diabetes a tráviace a obličkové choroby je GERD postihnutých asi 20 percent Američanov. Vo väčšine prípadov je GERD v noci horší, rozpoznávaný ako pálenie záhy (pocit pálenia na hrudi), často po jedle.

Mnoho ľudí ráno pociťuje nepríjemný pocit kyslého refluxu.

Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o tom, čo môže ráno spôsobiť pálenie záhy, a čo môžete urobiť, aby ste ho liečili a predchádzali mu.

Pálenie záhy ráno

Štúdia z roku 2009 vytvorila frázu „stúpanie stúpačky“, keď z výsledkov vyplýva, že 48,7% účastníkov (všetci s GERD) mali počas prvých 20 minút po rannom prebudení kyslý reflux.

Najčastejším príznakom kyslého refluxu je pálenie záhy. Medzi ďalšie príznaky patria:

  • regurgitácia kyslej chuti do úst alebo do hrdla
  • dysfágia, keď jedlo prehltne dlhšie, sprevádzané pocitom, že sa jedlo drží v pažeráku
  • nevoľnosť
  • bolesť v hrudi
  • chrapľavosť alebo chronické bolesti v krku
  • suchý kašeľ

Kedy navštíviť lekára

Zvážte schôdzku s lekárom alebo gastroenterológom, ak:

  • užívate lieky na pálenie záhy bez lekárskeho predpisu (OTC) viac ako dvakrát týždenne
  • vaše príznaky GERD sú časté alebo závažné

Ak bolesť na hrudníku sprevádza:

  • dýchavičnosť
  • bolesť ramena
  • bolesť čeľuste

Môže to byť indikátorom infarktu.

Čo robiť s kyslým refluxom

Môžete podniknúť určité kroky, aby ste zabránili prebudeniu s kyslým refluxom, vrátane:

  • Spať s telom zdvihnutým z pásu hore zdvihnutím konca postele o 6 až 9 palcov.
  • Prestaňte jesť 3 hodiny predtým, ako idete spať.
  • Držte sa ďalej od potravín, ktoré zvyčajne spôsobujú kyslý reflux, ako je káva, čokoláda, cesnak, cibuľa a mäta.

Váš lekár vám môže odporučiť lieky, ako napríklad:

  • inhibítory protónovej pumpy (lieky na blokovanie produkcie kyseliny a liečenie pažeráka) prvá vec ráno, asi 30 minút pred raňajkami
  • OTC antacidá, ktoré môžu poskytnúť rýchlu úľavu neutralizáciou žalúdočnej kyseliny
  • Blokátory H2 receptorov (lieky na zníženie produkcie kyseliny)

Rizikové faktory pre GERD

Vyššie riziko kyslého refluxu môže byť vyššie, ak:

  • mať obezitu
  • dym
  • piť alkohol
  • mať hiátovú prietrž
  • užívajte lieky, ktoré oslabujú dolný zvierač pažeráka

Nevoľnosť a trávenie ráno

Ak máte nauzeu ráno, nemusí to byť kyslý reflux. Nevoľnosť môže byť tiež spôsobená:

  • úzkosť
  • otras mozgu alebo otras mozgu
  • zápcha
  • otrava jedlom
  • žlčové kamene
  • ochorenie žalúdka a čriev
  • gastroparesa
  • kocovina
  • nízka hladina cukru v krvi
  • hlad
  • peptický vred
  • kvapka postnatálnej
  • tehotenstvo

Zobrať

Aj keď väčšina ľudí s kyslým refluxom má príznaky v noci a často po veľkom jedle, veľa ľudí má príznaky kyslého refluxu v ranných hodinách.

Pri liečbe kyslého refluxu existuje množstvo opatrení, ktoré môžete podniknúť sami, napríklad zdvihnutie konca postele a zamedzenie spusteniu jedla vyvolaného kyslým refluxom.

Existuje tiež veľa ošetrení zameraných na lekára, ako sú inhibítory protónovej pumpy a blokátory H2 receptorov.

Odporúčaná: