Škytavka zvyčajne odchádza sama po niekoľkých minútach. Ale existuje niekoľko prírodných prostriedkov, ktoré môžete vyskúšať, ak vaše batoľa má škytavky.
- Harmančekový, feniklový alebo mäta pieporný čaj. Heřmánek, fenikel a mäta pieporná sú podľa Dr. Hobbs jedny z najlepších a najbezpečnejších bylín na zmiernenie svalových kŕčov, ktoré spôsobujú čkanie. Odporúča používať kvapkadlo na vytlačenie malého množstva teplého čaju do úst batoľa. Opakujte, kým sa škytavka nezastaví.
- Ľahký tlak na horný žalúdok. Jemným zatlačením na hornú časť žalúdka dieťaťa rýchlym pohybom smerom nadol. Čas, kedy sa každý pohyb zhoduje s čkaním. To môže byť zložité vzhľadom na nepredvídateľnosť škytaviek. Hobbs zdôrazňuje, že pri manipulácii s batoľatami udržuje tlak pod tlakom.
- Zamerajte sa na dýchanie. Existuje niekoľko liekov, ktoré zahŕňajú dych, napríklad vdychovanie do papierového vrecka a zadržiavanie dychu tak dlho, ako je to možné. Jedným zo spôsobov, ako ich zastaviť, je „násilne vdychovať ústami súčasne so škytavkou“, hovorí Dr. Hobbs. To pôsobí proti kŕču, keď k nemu dôjde.
- Prineste na šteklenie. Je to jemnejšia alternatíva k strašidelnej taktike, ktorá sa často objavuje ako škytavka. Uvoľní to vaše batoľa z ich škytaviek, čo je zvyčajne všetko, čo ich donúti odísť. Nezabudnite okamžite ustúpiť, ak vám vaše batoľa povie, aby ste prestali.
- Pite studenú vodu. Usrkanie na pohári studenej vody môže upokojiť podráždenú membránu, takže sa môže vrátiť k normálnemu pohybu.
Čo robiť
Existuje niekoľko nápravných opatrení, ktorým sa chcete vyhnúť. Najmä v prípade malých detí.
- Nedávajte kojenskej vode svojho batoľa. Pikantné jedlo sa môže zbaviť škytavky, ale môže tiež indukovať škytavku alebo ju zhoršiť. "Deti zvyčajne nehodnotia pálivé papriky vôbec a dokonca ich môžu dosť rozrušiť," hovorí Dr. Hobbs.
- Nebojte sa svojho dieťaťa. Dobrý strach je populárny návrh, ako sa zbaviť čkanie. Nechcete však traumatizovať svoje dieťa. Ak pôjdete touto cestou, urobte z nej viac informácií o prvku prekvapenia a menej o zjasnenie denného svetla z vášho dieťaťa.
- Nenechajte svoje dieťa piť hore nohami. Piť niečo, čo visí hore nohami, je ďalší populárny liek na škytanie. Mohlo by to však spôsobiť zadusenie a je najlepšie sa mu vyhnúť.
Čo keď škytadlá nezmiznú?
Všeobecne platí, že škytavka trvá najviac asi hodinu alebo dve. Existujú však prípady, keď sa čkanie dalo oveľa dlhšie.
Ak škytavka pretrváva dlhšie ako 48 hodín alebo ak začnú interferovať s jedlom, spánkom alebo dýchaním, okamžite vyhľadajte svojho lekára. Možno budú môcť predpísať niečo na zmiernenie škytaviek.
Pretrvávajúce čkanie u dospelých môže byť podľa Mayo Clinic tiež príznakom poškodenia alebo podráždenia nervov alebo porúch centrálneho nervového systému alebo metabolických porúch, ale u detí je to veľmi zriedkavé.
Jedlo so sebou
Majte na pamäti, že žiadny z týchto prostriedkov nebol vedecky dokázaný. Podľa štúdie uverejnenej v Úradnom vestníku Národnej lekárskej asociácie sa nezistila žiadna z techník použitých počas päťročnej štúdie pri liečení čkaniek.
Ak škytavka vydrží dlhšie ako 48 hodín alebo vedie k ťažkostiam s dýchaním, spánkom alebo jedením, okamžite vyhľadajte svojho lekára.
Škytadlá sú samy obmedzujúce a mali by samy zmiznúť po niekoľkých minútach až niekoľkých hodinách. Takže, pokiaľ netrvajú dlhšie ako 48 hodín alebo nevedú k ťažkostiam s dýchaním, spánkom alebo jedením, je najlepšie to jednoducho vidieť tak, ako to je: nepríjemný, ale neškodný záchvat škytavky!
Zdieľať na Pintereste
