Aká je priemerná veľkosť semenníkov?
Rovnako ako v každej inej časti tela sa veľkosť semenníkov líši v závislosti od osoby, často s malým alebo žiadnym účinkom na zdravie.
Tvoje semenník je oválny tvar, spermie produkujúci orgán v šourku. Priemerná dĺžka semenníka je medzi 4,5 až 5,1 centimetrov (asi 1,8 až 2 palce). Varle, ktoré sú dlhé menej ako 3,5 cm (asi 1,4 palca), sa považujú za malé.
Ako merať veľkosť semenníkov
Meranie veľkosti vašich semenníkov sa zvyčajne vykonáva pomocou ultrazvuku. Tento bezbolestný neinvazívny test využíva zvukové vlny na vytváranie obrazov vnútra tela na obrazovke počítača.
Ďalší, jednoduchší nástroj používaný na meranie veľkosti semenníkov sa nazýva orchidometer. Je to v podstate reťazec oválnych guľôčok rôznych veľkostí, všetkých približne veľkosti ľudského semenníka.
Váš lekár môže jemne pocítiť veľkosť semenníka a porovnať ju s jednou z guľôčok na orchidometri.
Ak chcete merať doma, môžete skúsiť použiť približné meranie pomocou pásky. Ak tak robíte, osprchujte sa najskôr horúcou sprchou, aby ste sa uistili, že semenníky nie sú vtiahnuté do tela na teplo. (Toto je tiež čas urobiť test na semenníky, aby sa skontrolovali zhluky alebo iné príznaky rakoviny semenníkov.)
Ovplyvňuje veľkosť semenníkov testosterón a plodnosť?
Vaše semenníky majú dve hlavné úlohy:
- produkcia spermií na reprodukciu
- vylučovanie mužského hormónu testosterónu, ktorý je dôležitý pri vývoji mužských fyzikálnych charakteristík a sexuálnej orientácie
Keďže spermie sa tvoria vo vašich semenníkoch, môžete mať menej spermie, ako je priemer, ak máte menšie semenníky. Asi 80 percent objemu semenníkov je tvorených semenníkovými kanálikmi, rúrkovitými štruktúrami, ktoré vytvárajú spermie.
V štúdii z roku 2014 uverejnenej v African Journal of Urology vedci zistili, že menšia veľkosť semenníkov zodpovedá zníženej hustote spermií.
Môžete však mať semenníky menšie ako priemerné a byť rovnako plodné ako niekto s väčšími semenníkmi.
Ak sa snažíte otca dieťaťa a vy a váš partner ste boli neúspešní, mali by ste zvážiť návštevu špecialistu na plodnosť. Hladiny testosterónu a počet spermií sa môžu merať, aby sa zistilo, či súvisia s vašimi problémami s plodnosťou.
Veľkosť semenníkov a zdravie srdca
Mať malé semenníky môže byť pre zdravie srdca dobré.
Výsledky štúdie 2 800 starších talianskych mužov hľadajúcich liečbu erektilnej dysfunkcie naznačujú, že muži s väčšími semenníkmi môžu mať väčšie riziko kardiovaskulárnych chorôb ako muži s menšími semenníkmi.
Nie je jasné, prečo táto asociácia existuje, a vedci poznamenali, že keďže štúdia bola zameraná na mužov s erektilnou dysfunkciou, zistenia sa nemusia vzťahovať na všetkých mužov.
Nízke hladiny testosterónu (nízka T) sú spojené s vyšším rizikom kardiovaskulárnych chorôb. Liečba testosterónom nízkou hladinou T však môže zvýšiť vaše šance na rozvoj srdcových problémov.
Štúdie preukázali protichodné dôkazy v tejto veci. Takže, ak máte nízke T, prediskutujte liečbu testosterónom so svojím lekárom a určite sa porozprávajte o najnovšom výskume o rizikách a výhodách tejto liečby.
Veľkosť semenníkov a spánok
Skupina dánskych vedcov skúmala súvislosť medzi kvalitou spermií, počtom spermií a veľkosťou semenníkov. Našli nejaké dôkazy naznačujúce, že slabý spánok je spojený s nižším počtom spermií. Spojenie medzi veľkosťou semenníkov a slabým spánkom nebolo jasné. Na lepšie porozumenie spojitosti medzi semenníkmi, kvalitou spermií a spánkom sú potrebné ďalšie dôkazy.
Vedci tiež poznamenali, že muži, ktorí hlásili časté poruchy spánku, mali tendenciu žiť aj nezdravejší život (napríklad fajčením, stravovaním s vysokým obsahom tukov a inými nezdravými vlastnosťami). Tieto faktory životného štýlu môžu mať v zdraví spánku väčšiu úlohu ako iné faktory.
Veľkosť semenníkov a otcovský inštinkt
Ak máte malé semenníky, je pravdepodobnejšie, že sa zapojíte do starostlivosti o rodičov. Vedci zaznamenali vývoj evolúcie u ostatných primátov, aby zdôraznili tieto zistenia.
Napríklad mužské šimpanzy majú tendenciu mať väčšie semenníky a vytvárajú veľa spermií. Zdá sa, že ich zameranie je viac zamerané na párenie ako na ochranu ich mladých.
Samčie gorily na druhej strane majú tendenciu mať menšie semenníky a celkom chránia svojich potomkov.
Vedci naznačujú, že vyššia hladina testosterónu, ktorá je spojená s väčšími semenníkmi, môže pomôcť nasmerovať niektorých mužov k správaniu, ktoré nie je súčasťou starostlivosti o deti.
Vedci tiež citovali predchádzajúce štúdie, ktoré zistili, že otcovia, ktorí sa oveľa viac zapájajú do každodennej starostlivosti o svoje deti, majú tendenciu mať nižšie hladiny testosterónu. Ide o to, že byť vychovávajúcim otcom môže skutočne znížiť hladiny testosterónu. Nie je jasné, či nízka hladina testosterónu hrá úlohu pri vytváraní niekoho na vychovávateľnejšieho otca, alebo ak vychovávateľský otec znižuje hladinu testosterónu.
Čo spôsobuje malé semenníky
Veľkosť semenníkov sa pohybuje od človeka k človeku, preto je dôležité pamätať na to, že variácie veľkosti môžu mať málo alebo nič spoločné s diagnostikovateľným stavom. Pokiaľ ide o zdravie a funkciu vašich pohlavných orgánov, rozdiely vo veľkosti nemusia mať zmysel.
Existujú však podmienky, ktoré spôsobujú, že semenníky sú malé.
Mužský hypogonadizmus
Jeden z nich sa nazýva najmä mužský hypogonadizmus.
Hypogonadizmus je stav, pri ktorom telo nevytvára dostatok testosterónu, aby pomohlo zaistiť správny vývoj mužských charakteristík, napríklad penisu, semenníkov a svalovej hmoty.
Primárny hypogonadizmus
Hypogonadizmus môže byť spôsobený testikulárnou poruchou, ako sú semenníky nereagujúce na signály z mozgu, aby sa vytvoril dostatok testosterónu a spermií. Toto sa nazýva primárny hypogonadizmus.
Môžete sa narodiť s týmto primárnym hypogonadizmom alebo to môže byť spôsobené faktormi vrátane:
- infekcie
- torzia semenníkov (krútenie spermatickej šnúry vo vnútri semenníka)
- zneužívanie anabolických steroidov
Sekundárny hypogonadizmus
Sekundárny hypogonadizmus nie je spôsobený problémom, ktorý začína v semenníkoch. Namiesto toho je to stav, pri ktorom hypofýza v mozgu nevytvára luteinizačný hormón. Luteinizačný hormón signalizuje semenníkom tvorbu testosterónu.
varikokéla
Ďalšou príčinou malých semenníkov je varikokéla. Varikokéla je zväčšenie žíl v miešku, zvyčajne v dôsledku problémov s ventilmi, ktoré regulujú prietok krvi v žilách. Vypuknuté žily v miešku môžu spôsobiť zmenšenie a zmäknutie semenníkov.
Neočakávané semenníky
Neostúpené semenníky môžu tiež spôsobiť malé semenníky. Je to stav, ktorý sa vyvíja pred narodením, keď sa semenníky nepohybujú dole v šourku. Neostúpené semenníky sa môžu zvyčajne liečiť chirurgicky počas dojčenia.
Kedy vyhľadať pomoc
Je dôležité prediskutovať svoje obavy týkajúce sa veľkosti semenníkov so svojím lekárom.
Váš lekár môže určiť, či je veľkosť semenníkov príznakom základného zdravotného stavu. Je možné, že veľkosť semenníkov nemá nič spoločné s erektilnou funkciou alebo akýmkoľvek spôsobom ovplyvňuje vaše sexuálne zdravie.
Hovoriť so svojím lekárom vám môže priniesť pokoj a istotu. Mohlo by to tiež viesť k možnostiam liečby, ak sú vhodné.
Aké liečby sú k dispozícii pre malé semenníky?
Liečba neplodnosti
Ak hypogonadizmus ovplyvňuje plodnosť, môžu vám pomôcť niektoré lieky. Clomiphene (Clomid) je perorálny liek, ktorý zvyšuje hormóny potrebné pre plodnosť.
Často sa používa na pomoc ženám, ktoré majú ťažkosti s otehotnením, ale môže sa použiť aj na liečbu mužskej neplodnosti.
Injekcie gonadotropínov môžu byť tiež účinné, ak malé semenníky znížili hustotu spermií. Gonadotropíny sú hormóny, ktoré stimulujú aktivitu v semenníkoch.
Substitučná terapia testosterónom (TRT) môže priniesť výhody, ako je zvýšenie:
- energie
- sexuálna túžba
- svalová hmota
Môže tiež prispieť k pozitívnejšiemu mentálnemu výhľadu.
Na TRT by však mal lekár starostlivo dohliadať. Existujú potenciálne závažné vedľajšie účinky, ako sú problémy s prostatou, abnormálna agresivita a poruchy krvného obehu.
Liečba kŕčových žíl
Liečba kŕčových kiahní môže alebo nemusí byť potrebná.
Ak zväčšené žily ovplyvňujú plodnosť alebo zdravie vašich semenníkov, potom môže byť chirurgický zákrok dobrou voľbou. Chirurg môže zapečatiť postihnutú žilu alebo žily a presmerovať tok krvi do zdravých žíl v miešku.
Tento postup môže zvrátiť atrofiu semenníkov a môže zvýšiť produkciu spermií.
Ošetrenie nežiaducich semenníkov
Ak je týmto stavom nevystúpené semenníky, existuje chirurgický zákrok, ktorý sa môže použiť na presun semenníkov dole do mieška. Nazýva sa orchiopexia a zvyčajne sa robí pred chlapcovými prvými narodeninami.
Môžu mužské vylepšenia alebo doplnky zväčšiť veľkosť semenníkov?
Vo všeobecnosti neexistujú žiadne bezpečné a účinné postupy na zvýšenie objemu semenníkov. Buďte opatrní pri liečbe, ktorá sa predáva v časopisoch, online alebo na pultoch obchodov.
Existuje veľa produktov „vylepšenia pre mužov“, ktoré sa inzerujú bez akýchkoľvek vedeckých dôkazov na podporu ich tvrdení.
Užívanie doplnkov, ktoré nie sú schválené Úradom pre potraviny a liečivá USA, môže byť neúčinné a drahé a v najhoršom prípade nebezpečné pre vaše zdravie.
Mám sa zaujímať o veľkosť semenníkov?
Väčšie ako priemerné semenníky nemusia v mnohých prípadoch ovplyvniť vaše zdravie.
Ak sú malé kvôli základnému stavu, existuje veľa možností liečby.
Kľúčom k zvýšeniu hladiny testosterónu a produkcie spermií alebo k liečbe iného základného stavu, je hovoriť so svojím lekárom.
