Prehľad
Ak sa prebudíte škrabancami alebo nevysvetlenými škrabancovými škvrnami na tele, môže to mať niekoľko možných príčin. Najpravdepodobnejším dôvodom vzniku škrabancov je to, že sa nevedomky alebo náhodne poškriabate vo svojom spánku.
Existuje však množstvo vyrážok a stavov kože, ktoré sa niekedy môžu podobať škrabancom.
Škrabanie sa vo vašom spánku
Ak sa škrabance na vašom tele zdajú byť vytvorené nechtami, najpravdepodobnejším vysvetlením je, že ste sa nevedome škrabali v spánku. Vlastné škrabance sa najpravdepodobnejšie prejavia na ľahko dostupných miestach, ako sú vaše:
- tvár
- ramená
- hruď
Pravdepodobne budete škrabať, ak máte už predtým stav kože, ktorý spôsobuje svrbenie. Avšak svrbenie počas spánku môže byť niekedy jeho vlastnou parazomniami (nezvyčajné správanie nervového systému počas spánku).
Tento problém poškriabania sa počas spánku sa môže zhoršiť ostrými alebo dlhými nechtami. Našťastie väčšina povrchových škrabancov by nemala spôsobiť trvalé poškodenie pokožky.
Škrabance od domáceho maznáčika alebo inej osoby
Je tiež možné, že vás niekto zdieľajúci vašu posteľ alebo domáceho maznáčika poškriaba. Ak zdieľate posteľ s osobou, psom alebo mačkou, mohli by ste od nich počas noci dostať škrabance. Alebo by ste sa mohli počas dňa poškrabať a všimnúť si známky až do rána.
Ak sa prebudíte so škrabancami na chrbte alebo na iných ťažko prístupných miestach tela, vinníkom môže byť domáce zviera alebo iná osoba.
Škrabance od domácich miláčikov, najmä mačiek, môžu spôsobiť ochorenie. Mačky môžu spôsobiť škrabance na mačkách a viesť k:
- sžíravý
- únava
- horúčka
Dermatographia
Niekedy môžu rôzne kožné stavy a podráždenie vyzerať ako škrabance s dvoma, tromi alebo viacerými paralelnými červenými čiarami prechádzajúcimi cez vašu pokožku.
Ľudia, ktorí majú dermatografiu alebo kožné písanie, tento jav často prežívajú. V tomto stave, ktorý postihuje asi 2 až 5 percent populácie, dokonca aj veľmi ľahké škrabance spôsobia zčervenanie a zdvihnutie kože.
Tieto vyvýšené škrabance podobné značky zvyčajne zmiznú do 30 minút.
Bičíkový erytém
Bičíkový erytém je ďalší stav kože, ktorý niekedy môže vyzerať ako škrabanec. Je to vyrážka, ktorá často nasleduje chemoterapiu, ale môže byť spôsobená aj inými faktormi, ako je jesť huby Shiitake.
Vyrážky bičíkovitých erytémov často:
- vyzerajú ako škrabance
- byť veľmi svrbí
- objaviť sa na chrbte (vo väčšine prípadov)
vyrážka
Existuje mnoho ďalších kožných stavov a vyrážok, ktoré by sa mohli pomýliť so škrabancami v závislosti od ich tvaru.
Vyrážky sú zvyčajne spôsobené kontaktom s pokožkou s nejakým druhom dráždivého alebo alergénu alebo užívaním určitých liekov. Koža môže tiež vypuknúť v úľoch ako alergická reakcia na konzumáciu určitých druhov potravín.
Úle sú vyvýšené hrbole alebo škvrny, ale zoskupenie úľov by sa mohlo zameniť za škrabance.
Ak sa prebudíte so svrbivými škrabancami, môžu to byť vyrážky, pretože väčšina vyrážok je svrbenie.
Paranormálne príčiny
Hoci niektorí ľudia tvrdia, že nevysvetlené vyrážky sú dôkazom paranormálnej aktivity, neexistuje žiadny vedecký výskum, ktorý by to podporoval.
Prebudenie so silnými alebo hlbokými škrabancami
Ak ste sa prebudili s hlbokými alebo krvácajúcimi škrabancami, mohlo by dôjsť k niekoľkým vysvetleniam.
Dermatografia (alebo normálne poškriabanie počas noci) zvyčajne nezanechá dlhotrvajúce alebo hlboké škrabance a väčšina kožných vyrážok nebude pripomínať hlboké škrabance.
Ťažké škrabance po prebudení môžu byť spôsobené:
- zranenia v dôsledku chodenia
- intenzívne svrbenie od stavu pokožky
- veľmi dlhé alebo neostrihané nechty
- hlboké škrabance z domáceho maznáčika
Ako liečiť a predchádzať nevysvetleným škrabancom
Liečba alebo prevencia nevysvetlených škrabancov závisí od príčiny.
Zabráňte samému poškriabaniu vo vašom spánku
Pokúste sa nosiť rukavice z mäkkej bavlny, aby ste uspali alebo vyplnili ostré hrany z nechtov. Ak sa po prebudení prestanú objavovať škrabance, pravdepodobne ste sa škrabali sami.
Ak je škrabanie v spánku opakujúcim sa problémom, zvážte návštevu špecialistu na spánok, ktorý by diagnostikoval možnú parazomniu.
Vyhľadajte príčiny, ktoré nie sú samo škrabaním
Ak sa škrabance stále objavujú (po vylúčení samoškriabania), mohli by pochádzať od domáceho maznáčika alebo od osoby, ktorá zdieľa vašu posteľ. Skúste dočasne spať sám alebo zmeniť prostredie na spánok, aby ste predišli náhodným škrabancom.
Stanovte závažnosť škrabancov
Ak sa zobudíte so škrabancami a oni sa rýchlo samy odbúravajú, mohli by jednoducho byť z dermatografie alebo len ľahko poškriabať, keď spíte. V takom prípade nemusia vyžadovať ošetrenie.
Môže však existovať podkladové ochorenie kože. Ak sa škrabance vyznačia, navštívte dermatológa:
- liečiť sa dlho
- vyzerať nakazený
- krvácanie
- svrbenie
- ublížiť
Napríklad vyrážky podobné poškriabaniu z bičíkovitých erytémov obyčajne zmiznú samy osebe v čase. Ale vo vážnych prípadoch môže lekár predpísať steroidy.
Zobrať
Škrabance na tvári, rukách alebo tele, keď sa zobudíte, sú zvyčajne zapríčinené poškriabaním počas spánku. Môžete mať stav kože, ktorý v noci spôsobuje intenzívne svrbenie, alebo môžete mať dermatografiu, ktorá spôsobuje dokonca aj veľmi ľahké škrabance, ktoré spôsobujú červené značky.
Ďalšou možnosťou je, že máte stav kože alebo vyrážku, ktorá vyzerá ako škrabanec. Jedným z možných spôsobov je bičíkový erytém, ale veľa vyrážok môže niekedy vyvolať škrabance.
Ak vám škrabance spôsobujú bolesť, podráždenie alebo svrbenie, navštívte svojho lekára alebo dermatológa, ktorý vám poskytne konkrétny plán diagnostiky a liečby.
