Vaše prsia sú jedinečné
Keď ľudia hovoria o veľkosti prsníkov, často to opisujú z hľadiska veľkosti podprsenky.
Priemerná veľkosť podprsenky v Spojených štátoch je 34DD. Toto číslo sa môže líšiť v závislosti od krajiny. Napríklad v Spojenom kráľovstve je priemer 36DD.
Presné určenie toho, čo je „normálne“alebo „priemerné“, však nie je také ľahké, ako si myslíte.
Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli viac o tom, ako sa merajú prsia, ktoré faktory ovplyvňujú veľkosť poprsia, dôvody kolísania a ďalšie.
Sú tieto čísla skutočne spoľahlivé?
Aby bolo možné presne merať priemernú veľkosť pŕs pomocou veľkostí podprsenky, každý by musel byť na tej istej stránke, o ktorej veľkosti podprsenky ide na ktoré prsia.
Ale nemáme presne univerzálne pochopenie správnej veľkosti podprsenky.
Odhaduje sa, že 80 percent ľudí má nesprávnu veľkosť podprsenky. Väčšina z nich si to neuvedomuje z rôznych dôvodov.
Napríklad je možné, že veľkosť podprsenky bola meraná nesprávne.
Rôzne obchody môžu používať rôzne metódy merania a ľudská chyba vás tiež môže priviesť na scestie. Veľkosti podprsenky sa môžu líšiť aj medzi značkami.
Veľkosť vašich prsníkov sa môže časom meniť.
Takže, ak ste už nejaký čas nosili 38 ° C alebo ste menili značky, môžete zvážiť zmenu jeho veľkosti.
Ako určiť veľkosť podprsenky
Na určenie vašej celkovej veľkosti prsníkov budete potrebovať tri rôzne merania, vrátane:
- dĺžka cez prsia (poprsie)
- dĺžka okolo vášho trupu
- celkový objem prsníkov (šálka)
Veľkosť poprsia môžete nájsť zabalením meracieho pásu okolo tela, kde sú vaše prsia najplnejšie - zvyčajne cez bradavky -, keď máte podprsenku.
Veľkosť vašej kapely je dĺžka okolo vášho trupu, ktorú nájdete tak, že zmeriate pásku okolo tela tesne pod poprsie.
Veľkosť šálky nájdete vypočítaním rozdielu medzi veľkosťou poprsia a veľkosťou vašej kapely. Ak chcete zistiť, ktorý pohárový list zodpovedá tomuto číslu, pozrite si tabuľku veľkosti.
Je tu ideálna veľkosť?
Jedna vec je vedieť, ako sa veľkosť vašich prsníkov porovnáva s priemerom. Sú však vaše prsia „správne“?
To záleží na tom, ako sa cítite. Najdôležitejšie je zvážiť, či ste spokojní s veľkosťou vašich pŕs.
Niektorí vedci z lekárskych webových stránok Zava sa pokúsili zistiť, čo ľudia považujú za ideálnu veľkosť pŕs.
Z prieskumu viac ako 2 000 ľudí vyplynulo, že asi 60 percent mužov a 54 percent žien považuje atraktívne prsia priemernej veľkosti.
Takmer 70 percent respondentov uviedlo, že sú spokojní s veľkosťou prsníkov svojho partnera.
Na konci dňa nezáleží na tom, ako sa ostatní ľudia cítia. Vaše individuálne pohodlie a sebavedomie sú to najdôležitejšie.
Čo určuje veľkosť prsníkov?
Genetika hrá najväčšiu úlohu pri určovaní veľkosti a tvaru vašich pŕs.
Medzi ďalšie faktory patria:
- Hmotnosti. Tuk hrá veľkú úlohu v prsnom tkanive a hustote, takže hmotnosť mení rozdiel.
- Cvičenie. Sektorové cvičenia, ako kliky a lavičky, môžu vytvárať svaly za prsným tkanivom. To vlastne nemení veľkosť vašich pŕs, ale môže to spôsobiť, že vyzerajú pokojnejšie.
- Dojčenie a tehotenstvo. Hormonálne zmeny môžu spôsobiť, že vaše prsia počas tehotenstva opuchnú a ak dojčíte, môžu sa ešte zväčšiť.
Môže sa veľkosť vášho prsníka v priebehu času meniť?
Ako vaše telo prechádza prírodnými zmenami, tak aj vaše prsia.
Možno si všimnete, že sa veľkosť vášho prsníka mení po celý mesiac. Zvyčajne je viazaná na miesto, kde sa nachádzate v menštruačnom cykle.
Napríklad veľa ľudí zistí, že ich prsia napučiavajú v dňoch, ktoré vedú k menštruácii.
Môžete tiež zistiť, že vaše prsia sa po tehotenstve alebo dojčení usadzujú na novú veľkosť alebo tvar.
Hoci sa niektorí ľudia vracajú do svojej predpôrodnej veľkosti, je bežné zažiť trvalé zmeny.
Vaše prsia sú čiastočne zložené z tukového tkaniva, takže akékoľvek zvýšenie alebo zníženie telesnej hmotnosti môže mať tiež vplyv na veľkosť prsníkov.
Ak budete mať viac tuku v tele, môže to znamenať väčšie prsia, zatiaľ čo menej tuku môže znamenať menšie prsia.
Tkanivo prsníka má tiež tendenciu klesať v priebehu času, takže si môžete všimnúť, ako sa veľkosť a celkový tvar vašich prsníkov menia s vekom.
Existuje súvislosť medzi veľkosťou prsníka a rakovinou prsníka?
Možno ste videli titulky, ktoré tvrdia, že väčšie prsia nesú väčšie riziko rakoviny prsníka, ale tento záver je celkom zavádzajúci.
Bližší pohľad odhaľuje, že zvýšené riziko rakoviny prsníka je skôr spojené s vecami, ako je genetická história, hmotnosť a hladina estrogénu, než s konkrétnou veľkosťou prsníka.
Vedci nenašli definitívne spojenie medzi veľkosťou prsníka a rakovinou prsníka.
Existujú ďalšie podmienky spojené s veľkosťou prsníka?
Existuje mnoho zdravotných problémov, ktoré môžu ovplyvniť vaše prsia, vrátane cýst, zápalu (mastitídy) a kožných ochorení, ako je ekzém a akné.
Tieto stavy sú spojené aj s inými rizikovými faktormi, ako sú genetika a hormóny - nie veľkosť prsníkov.
Avšak u ľudí s veľkými ťažkými prsiami sa môžu vyskytnúť nejaké nežiaduce vedľajšie účinky.
Väčšie prsia môžu spôsobovať bolesť na pleciach, krku a chrbte, ako aj bolesti hlavy, dýchavičnosť a problémy s držaním tela.
Čo ak chcete zmeniť veľkosť prsníkov?
Chceš menšie alebo väčšie prsia? Mohli by ste zvážiť zníženie alebo rozšírenie.
Ak chcete redukciu
Ak chcete menšie prsia, môžete sa pozrieť na redukciu prsníkov.
Plastický chirurg odstráni ďalšie tkanivo, tuk a pokožku a vytvorí menší poprsie.
Tento proces môžete začať oslovením plastického chirurga prostredníctvom Americkej spoločnosti plastických chirurgov alebo Americkej rady plastickej chirurgie.
Váš chirurg naplánuje konzultáciu, aby preskúmal vaše prsia, vyhodnotil, či ste na operáciu dosť zdraví a zistil, či je pre vás správny postup redukcia.
Ak chcete zväčšenie
Ak chcete väčšie prsia, môžete sa pozrieť na zväčšenie prsníkov, známe tiež ako implantácia alebo „práca s prsiami“.
Plastický chirurg pridá do veľkosti vašich pŕs vložením umelých implantátov alebo prenosom tuku z inej oblasti tela.
Rovnako ako v prípade iných chirurgických zákrokov je dôležité, aby váš augmentáciu vykonával kvalifikovaný a certifikovaný chirurg.
Možných kandidátov nájdete prostredníctvom Americkej spoločnosti plastických chirurgov alebo Americkej rady plastickej chirurgie. Akonáhle budete mať na mysli lekára, prečítajte si jeho recenzie od pacientov.
Predtým, ako budete postupovať ďalej, mali by ste naplánovať aj konzultáciu s chirurgom. Umožní vám to klásť akékoľvek otázky a uistiť sa, že s nimi budete spokojní.
Spodný riadok
Pokiaľ ide o vaše zdravie a pohodu, zapadnutie do priemerného rozsahu veľkosti prsníkov nie je také dôležité ako zapadnutie do vašej individuálnej úrovne pohodlia.
S veľkosťou vašich pŕs môžete byť úplne spokojní, bez ohľadu na to, ako sa prispôsobujú iným.
Môžete tiež preskúmať rôzne štýly oblečenia, typy podprseniek a dokonca aj make-up, aby ste zmenili vzhľad prsníkov a zvýšili svoju dôveru.
Či už im chcete nazývať svoje kozy, kozy alebo im dať svoje vlastné prezývky, napríklad Thelma a Louise, vaše prsia si môžete prijať.
Maisha Z. Johnson je spisovateľkou a obhajcom pre pozostalých z násilia, farebných ľudí a komunít LGBTQ +. Žije s chronickým ochorením a verí v ocenenie jedinečnej cesty každého človeka k uzdraveniu. Nájdite Maishu na jej webových stránkach, Facebooku a Twitteri.
