Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Fluorid cínatý sa nachádza v otvorenej zubnej paste a ústnej vode. Často sa používa ako ochranné ošetrenie počas zubných prehliadok.
Fluorid cínatý je prírodne sa vyskytujúci minerál, ktorý môže:
- pomáhajú zmenšovať dutiny
- zabrániť citlivosti zubov
- bojovať proti gingivitíde
- opraviť skoré štádiá zubného kazu
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o potenciálnych výhodách a nevýhodách fluoridu cínatého ao tom, ako sa porovnáva s iným typom fluoridu, fluoridom sodným.
Výhody fluoridu cínatého pre zuby
Podobne ako iné formy fluoridov, aj fluorid cínatý chráni zuby pred zubným kazom. Konkrétnejšie, tento typ fluoridu môže:
- chrániť pred dutinami
- znižujú tvorbu povlaku, ako aj následného zubného kameňa (tvrdeného povlaku)
- spevniť zubnú sklovinu
- znižujú riziko gingivitídy a súvisiaceho krvácania
- znížte zápach spôsobujúce baktérie v ústach pre čerstvší dych
- znižujú citlivosť zubov
- bielenie zubov
- poskytujú nápravné opatrenia pri poškodení kyselinou
- zmierniť komplikácie spojené so suchosťou v ústach
Okrem použitia doma vo vašej zubnej paste sa môže fluorid cínatý tiež aplikovať raz alebo dvakrát do roka ako ochranné ošetrenie pri pravidelnom čistení zubov.
Tieto ošetrenia fluoridmi sú vo forme gélu alebo peny, ktorá zostane na zuboch niekoľko minút. Ak máte zvýšené riziko zubného kazu, bude možno potrebné, aby ste tieto ošetrenia podstúpili u svojho zubára častejšie.
Potenciálne nevýhody fluoridu cínatého
Najväčší záujem o používanie fluoridu cínatého bolo, že to znečistilo vaše zuby. Tiež to malo nepríjemnú chuť a zanechávalo v ústach nepríjemný pocit. Od roku 2006 sú však novšie recepty menej náchylné na farbenie.
Ak od zubného lekára dostanete ošetrenie fluoridom cínatým, stále existuje malé riziko zafarbenia. Dôvodom je skutočnosť, že pri kancelárskych ošetreniach sa vyskytujú vyššie koncentrácie fluoridov.
Zdá sa, že vo všeobecnosti existuje viac problémov s fluoridmi, než v prípade verzií s obsahom fluoridu cínatého.
Fluorid cínatý sa nepovažuje za ľudský karcinogén. To znamená, že je vždy dobré dohliadať na malé deti, aby sa ubezpečili, že zubnú pastu neprehltnú, bez ohľadu na použitý typ.
Ako sa porovnáva zubná pasta s fluoridom cínatým bez zubnej pasty?
Cieľom zubnej pasty je vo všeobecnosti čistenie zubov, aby sa zabránilo dutinám. Takéto výhody možno nájsť pri akejkoľvek zubnej paste, či už obsahuje fluorid cínatý alebo nie. Ak však chcete získať viac výhod pre zdravie ústnej dutiny, odporúčame zubné pasty s fluoridom cínatým.
Zubnú pastu s obsahom fluoridu cínatého nájdete na prepážke vo väčšine obchodov s potravinami a lekárňami alebo online.
Mal by som použiť ústny výplach fluoridu cínatého?
Opláchnutie fluoridom cínatým je denná ústna voda. Používa sa zvyčajne ráno po vyčistení zubov kvôli zvýšeniu ochrany, nehovoriac o ešte čerstvšom dychu.
Aj keď môžete tento druh ústnej vody používať spolu so zubnou pastou obsahujúcou fluorid cínatý, nie každý musí používať ústnu vodu, ak si čistí zuby dvakrát denne.
Váš lekár môže odporučiť použitie ústnej vody, ak budete mať aj naďalej problémy s dutinami, zápal ďasien a zlý dych napriek iným návykom na zdravie ústnej dutiny.
Ústnu vodu z fluoridu cínatého nájdete na prepážke vo väčšine obchodov s potravinami a lekárňami alebo online.
Aký je rozdiel medzi fluoridom cínatým a fluoridom sodným?
Fluorid sodný je ďalším typom fluoridu, ktorý sa môže vyskytovať v prípravkoch na ústnu hygienu, ako sú napríklad niektoré zubné pasty. Môže to pomôcť v boji proti dutinám a zároveň posilní vašu sklovinu. Nemôže však bojovať proti gingivitíde, zabrániť zubnému kazu a osviežiť dych ako fluorid cínatý.
Jedna štúdia dokonca zistila, že fluorid cínatý je oveľa účinnejší v boji proti baktériám v porovnaní s fluoridom sodným.
Spravidla platí, že ak hľadáte všestrannú ochranu (nielen prevenciu dutín), potom je fluorid cínatý preferovaným fluoridom voľby pre vaše zdravie ústnej dutiny. Pri zvažovaní prevencie zubného kazu to fluorid sodný neznižuje.
Osvedčené postupy v oblasti orálneho zdravia
Fluorid cínatý je len jednou malou časťou vášho celkového zdravotného stavu. Pomocou nasledujúcich osvedčených postupov môžete maximalizovať svoje zdravie ústnej dutiny:
- Čistite si zuby najmenej dvakrát denne.
- Pri čistení zubov pozdĺž ďasien používajte jemné, malé krúžky, nie rovno medzi zubami.
- Niť raz denne (zvyčajne pred kefovaním).
- Navštívte svojho zubného lekára, kde sa dvakrát ročne čistia a kontrolujú.
- Pitie ovocnej šťavy, sódy a iných sladkých nápojov striedmo.
- Mierne konzumujte kyslé ovocie.
- Znížte množstvo škrobov, ktoré jete. Prilepia sa na zuby a propagujú zubný kameň.
Kedy navštíviť lekára
Minimálne by ste mali navštíviť svojho zubného lekára každých šesť mesiacov na bežné čistenie a vyšetrenia. Ak si však u zubov všimnete niečo neobvyklé, nemusíte čakať na šesťmesačné vyšetrenie. Výzva na stretnutie, ak si všimnete niektorú z nasledujúcich situácií:
- krvácanie ďasien, najmä po kefovaní a flossingu
- bolestivé zuby alebo ďasná
- zvýšená citlivosť zubov alebo bolesť pri jedle alebo pití
- voľné zuby
- štiepané alebo zlomené zuby
- škvrny na zuboch, jazyku alebo ďasnách
Zobrať
Ako vedúca forma fluoridu nájdete fluorid cínatý vo veľkých značkách voľne predajných zubných pást, ako aj v niektorých ústnych vodách. Pre väčšinu ľudí výhody fluoridu prevažujú nad akýmikoľvek možnými rizikami.
Než začnete uvažovať o zmene zubnej pasty, poraďte sa so svojím zubným lekárom o tom, ktoré výrobky najlepšie vyhovujú vašim vlastným potrebám ústneho zdravia.
