Ak máte chronické infekcie dutín, nie ste sami. Podľa Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) má podľa odhadov 30,8 milióna Američanov chronické sínusové problémy.
Našťastie, ak máte pocit, že ste vyskúšali všetko, existuje niekoľko riešení, ktoré môžu chronickú sinusitídu liečiť natrvalo.
Čítajte ďalej a zistite, ako liečiť chronické infekcie dutín.
Určite príčinu
Lekári sa pokúsia liečiť sinusitídu konzervatívnymi opatreniami vždy, keď je to možné. To znamená, že musia najprv určiť príčinu vašich chronických infekcií dutín.
Príklady zahŕňajú:
- alergie
- infekcie
- zápalové poruchy
- kombinácia vyššie uvedených príčin
Na diagnostikovanie vášho stavu lekár:
- počúvajte svoje príznaky
- Vykonajte testovanie vrátane použitia špeciálneho nástroja na vyhľadanie nosa a do sínusových priechodov
- zbierať obrázky
- prípadne vykonať ďalšie testy na určenie príčiny
Lekárske terapie pri chronických sínusových infekciách
Keď lekár diagnostikuje, čo spôsobuje vaše chronické sínusové infekcie, ich cieľom bude:
- liečiť príčinu (alebo príčiny)
- zmiernite zápal, ktorý zabráni úniku vašich sínusových ciest
Zvyčajne to dosiahnu:
- riedenie nosných sekrétov
- predpisovanie kortikosteroidov
V ideálnom prípade môžu lekári predpisovať lekárske terapie, ktoré zmierňujú príznaky chronickej sinusitídy a bránia im v návrate.
V závislosti od príčiny môžu lekárske terapie zahŕňať:
Intranazálne kortikosteroidy
Intranazálne kortikosteroidy znižujú zápal nosných ciest. Príklady zahŕňajú flutikazón (Flonáza) a mometazón (Nasonex).
Znižujú opuch, takže hlien môže ľahšie vystupovať z nosa a zvyšuje sa dýchanie.
Perorálne kortikosteroidy
Perorálne kortikosteroidy sú tabletky, ktoré fungujú ako intranazálne steroidy. Majú tiež účinky na celé telo.
Váš lekár zvyčajne predpíše krátkodobé perorálne kortikosteroidy pre chronické infekcie, ktoré nereagujú na antibiotiká, pretože perorálne steroidy majú viac vedľajších účinkov ako nosné.
decongestants
Tieto lieky pôsobia na odblokovanie dutín a zmiernenie príznakov upchatia nosa. Predávajú sa ako nosné spreje alebo perorálne lieky. Príklady zahŕňajú nazálny Afrín alebo Sudafed.
Nosné dekongestantné spreje by ste však nemali používať dlhšie ako niekoľko dní. Ak ich používate príliš dlho, môžu mať opačný účinok.
Zavlažovanie soľným roztokom
Zavlažovanie soľným roztokom je jednoduchá metóda. Je to lacný spôsob riedenia nosných sekrétov. Tenšie sekréty ľahšie opúšťajú nosové kanáliky, čím znižujú príznaky chronickej sinusitídy.
Vo väčšine lekární si môžete kúpiť sprej do nosa.
antibiotiká
Váš lekár vykoná špeciálny test, aby získal bunky zvnútra vašich nosných ciest. Toto je viac ako len nosový tampón.
Váš lekár pravdepodobne odošle túto vzorku do laboratória, aby určil typ patogénu, ktorý prenikol do vašich nosných ciest. Potom môžu predpísať správne antibiotiká na liečbu vašich príznakov.
imunoterapia
Niektorí ľudia s chronickou sinusitídou majú ochorenie v dôsledku stavov súvisiacich s imunodeficienciou. Príklady zahŕňajú deficit IgA a nedostatok C4.
Liečba môže zahŕňať predpísanie imunoterapie, ako sú intravenózne imunoglobulíny, aby sa posilnila schopnosť tela bojovať proti infekciám a zápalom.
Podľa článku v časopise American Family Physician si väčšina lekárov myslí, že chronická sínusitída je zápalový stav.
Preto často predpisujú protizápalové lieky, ako sú kortikosteroidy.
Operácia dutín pri chronických infekciách
Ak liečebné postupy neodstránia chronickú sínusitídu, lekár zvyčajne odporučí operáciu.
Niekoľko chirurgických prístupov môže zväčšiť dutiny dutín, aby sa uľahčilo dýchanie a odvodnenie. V minulosti vyžadovali sínusové operácie odstránenie kostí a tkanív. Posledný pokrok znamená, že to tak nie je.
Balupinová sinuplastika
Lekári používajú v Spojených štátoch od roku 2004 balupínovú sinuplastiku ako chirurgický prístup.
Váš chirurg vloží malý, balónikom zakončený katéter do sínusových priechodov. Pod zobrazovacím vedením zaisťujú, že katéter je na správnom mieste a pomaly nafukuje balónik.
Balónová inflácia rozširuje vaše sínusové pasáže. Keď je to hotové, váš lekár vypustí balónik a odstráni katéter.
Pretože lekár nemusí vystrihnúť žiadne tkanivo, váš čas na zotavenie je zvyčajne kratší, ak sa jedná o balónovú sinuplastiku.
Nie všetci ľudia s chronickou sinusitídou sú však dobrými kandidátmi na postup. Ak cysty alebo polypy tiež blokujú vaše sínusové pasáže, nemusíte byť dobrým kandidátom.
Funkčná endoskopická sínusová chirurgia (FESS)
Funkčná endoskopická sínusová chirurgia alebo FESS je ďalším prístupom, ktorý môže lekár odporučiť na liečbu chronickej sinusitídy.
Operátor uší, nosa a krku (ORL) použije na vizualizáciu vnútornej strany nosa špeciálny nástroj so zapálenou kamerou na konci.
Potom pomocou malých nástrojov odstránia prebytočné tkanivá, nosové polypy alebo nosové cysty, aby rozšírili svoje dutiny.
Váš chirurg ORL vykoná zákrok v anestézii. Môžu používať celkovú anestéziu (úplne spanú) alebo sedáciu pri vedomí (súmrak).
Úvahy o chirurgii
Ak sa rozhodnete pre operáciu sínusových dutín, budete stále potrebovať lekárske terapie na zmiernenie príznakov a zabránenie návratu chronickej sinusitídy.
Odhaduje sa, že 75% ľudí, ktorí nereagujú na liečebné postupy, zmierňuje príznaky pomocou chirurgického zákroku.
Prírodné lieky na chronické infekcie dutín
Prírodné liečivá na infekcie dutín nemusia úplne liečiť vaše príznaky, ale môžu pôsobiť na ich zmiernenie. Príklady týchto prístupov zahŕňajú:
- Pitie veľkého množstva tekutín. Tekutiny pomáhajú riediť hlien, čo uľahčuje prechod cez sínusové kanáliky. Viete, že pijete dosť, keď je moč bledožltý.
- Použitie teplých obkladov. Vytvorte teplý obklad pomocou mäkkej žinky a teplej (nie horúcej) vody. Tieto obklady pomáhajú otvoriť sínusové priechody a upokojujú opuchnuté tkanivá tváre, aby uľahčili dýchanie.
- Použitie neti hrnca. Sieťový hrniec je alternatívou k sprejom do nosa so soľkou. Môžete si ich kúpiť vo väčšine drogérií a online. Vyzerajú ako malá čajová kanvica s predĺženým výtokom. Naplňte hrniec sterilnou vodou, vložte ho do jednej nosovej dierky a nalejte do vody tak, aby vychádzala z druhej nosovej dierky. Tu sú podrobné pokyny.
Okrem týchto opatrení je dôležité mať dostatok odpočinku. Dostatočný spánok v noci umožňuje vášmu telu liečiť a udržiavať zdravý imunitný systém.
Ako zabrániť sínusovým infekciám
Podniknutie krokov na zaistenie dobrého odtoku nosových ciest vám pomôže vyhnúť sa infekciám dutín. Medzi príklady zdravých návykov patrí:
- Pravidelne si umyte ruky, najmä po kontakte s ostatnými, ktorí trpia nachladnutím alebo inými chorobami.
- Užívajte lieky na kontrolu svojich sezónnych alergií. Príklady zahŕňajú voľne predajné alergické lieky, ako napríklad loratadín (Claritin) alebo cetirizín (Zyrtec).
- Vyhnite sa fajčeniu a vyhnite sa pasívnemu fajčeniu, kedykoľvek je to možné.
- Ak ste náchylný na chronické infekcie dutín, vykonávajte nosové zavlažovanie jedenkrát denne.
- Vyvarujte sa vystaveniu suchému vzduchu. Môže vám vdýchnuť para (napríklad v sprche) alebo použiť zvlhčovače vzduchu na udržanie vlhkosti vzduchu. Tým sa zabráni vyschnutiu nosových kanálikov.
Môžete tiež požiadať svojho lekára o ďalšie preventívne odporúčania, ktoré sa zameriavajú na príčinu (alebo príčiny) infekcie dutín.
Zobrať
Chronická sinusitída môže ovplyvniť kvalitu vášho života. Našťastie - vďaka lekárskym terapiám a niekedy aj chirurgickým zákrokom - väčšina ľudí nájde úľavu od svojich príznakov. Tu je ľahšie dýchať!
