Slovo „slepý“je veľmi široký pojem. Ak ste zo zákona slepí, možno budete mať dosť dobrý prehľad s párom korekčných šošoviek.
Pojem „legálne slepý“je skôr právnym pojmom ako funkčným popisom. Vláda USA v skutočnosti používa pojem právne slepý na označenie osoby, ktorá je spôsobilá na získanie určitých druhov pomoci a služieb z dôvodu zhoršenia zraku.
Takže veľa ľudí so širokým spektrom zrakových postihnutí by mohlo spadať do tejto širokej kategórie „slepých“alebo dokonca do užšej kategórie „právne slepých“. Ich skúsenosti sa však môžu veľmi líšiť.
Nemôžete robiť domnienky, že všetci nevidiaci vidia - alebo nevidia - to isté.
Čo vidia
To, čo nevidiaci môže vidieť, závisí do veľkej miery od toho, koľko majú vízie. Osoba s úplnou slepotou nebude môcť nič vidieť.
Ale človek so slabým zrakom môže byť schopný vidieť nielen svetlo, ale aj farby a tvary. Môžu však mať problémy s čítaním uličiek, rozpoznaním tváre alebo vzájomným porovnaním farieb.
Ak máte slabé videnie, váš zrak môže byť nejasný alebo hmlistý. Niektoré vizuálne nedostatky spôsobujú, že časť vášho zorného poľa je ohrozená.
Uprostred zorného poľa môžete mať slepé alebo rozmazané miesto. Alebo vaše periférne videnie môže byť narušené na jednej alebo oboch stranách. Tieto problémy sa môžu týkať jedného alebo oboch očí.
Druhy slepoty
Existuje niekoľko rôznych typov zrakového postihnutia, ktoré spadajú do celkovej kategórie slepoty.
Nízke videnie
Ak máte trvalo znížené videnie, ale zachovávate si určitý zrak, máte slabé videnie.
Americká nadácia pre nevidiacich opisuje slabé videnie ako „trvalo znížené videnie, ktoré nemožno korigovať bežnými okuliarmi, kontaktnými šošovkami, liekmi alebo chirurgickými zákrokmi“.
S nápravnými opatreniami alebo zväčšovacími zariadeniami však budete stále schopní dostatočne dobre vidieť, aby ste mohli vykonávať väčšinu bežných činností každodenného života. Ale môžete mať nejaké ťažkosti.
Mnoho podmienok môže viesť k slabému videniu, vrátane:
- makulárna degenerácia
- glaukóm
- katarakta
- poškodenie sietnice
Úplná slepota
Úplná slepota popisuje ľudí s poruchami očí, ktorí nemajú vnímanie svetla (NLP). To znamená, že človek, ktorý je úplne slepý, nevidí vôbec žiadne svetlo.
Celková slepota môže byť výsledkom traumy, zranenia alebo dokonca stavov, ako je glaukóm v konečnom štádiu alebo diabetická retinopatia v konečnom štádiu.
Vrodená slepota
Tento popis sa týka osôb, ktoré sú slepé od narodenia. Niektoré vrodené očné stavy sa môžu vyvíjať počas tehotenstva a viesť k oslepnutiu, zatiaľ čo príčiny iných nie sú známe.
Právne slepí
Kam teda patrí „právne slepý“? Rozmýšľajte o tom skôr ako o klasifikácii, než o funkčnom popise toho, čo človek môže alebo nemôže vidieť alebo urobiť.
Myslite na 20/200. Ak sa musíte dostať do vzdialenosti 20 stôp od objektu, aby ste ho jasne videli, keď ho iná osoba mohla ľahko vidieť z vzdialenosti 200 stôp, môžete spadnúť do tejto kategórie.
Výskum odhaduje, že približne 1 milión ľudí v Spojených štátoch možno považovať za právne slepých.
Čo hovorí výskum
Možno bude zaujímavé premýšľať o tom, ako nevidiaci vidia a vnímajú informácie zo sveta okolo nich.
Napríklad niektorí ľudia bez zraku môžu byť schopní spracovať určité informácie s inými, ako vizuálnymi narážkami, ako sú zvuk alebo vibrácie.
Majte na pamäti, že to neplatí pre všetkých. Mnoho ľudí, ktorí majú zhoršené videnie, nemá ďalšie zmyslové schopnosti, ktoré im pomáhajú kompenzovať stratu zraku.
Spracovanie informácií
Malá štúdia z roku 2009 zistila, že niektorí ľudia s ťažkým poškodením zraku môžu používať časti svojho mozgu, ktoré zrakovo postihnuté osoby používajú na spracovanie zraku. Zrakovo postihnutí ľudia môžu tieto oblasti „videnia“použiť na spracovanie ďalších úloh.
Problémy so spánkom
Pre nevidiacich môže byť ťažší spánok, pretože strata zraku ovplyvňuje ich schopnosť rozlišovať medzi dňom a nocou.
Ďalším problémom je, že podľa štúdie z roku 2013 môžu mať slepci viac nočných morí ako nevidiaci.
Vedci študovali 25 nevidiacich a 25 nevidiacich. Zistili, že slepí účastníci zažili štyrikrát toľko nočných morí ako ľudia bez straty zraku.
Porucha cirkadiánneho rytmu
U ľudí s úplnou slepotou je veľmi bežné, že zažívajú stav nazývaný non-24-hodinová porucha spánku a bdelosti. Toto je zriedkavý typ poruchy cirkadiánneho rytmu.
Neschopnosť vnímať svetlo zabráni telu človeka správne obnoviť svoje biologické hodiny, čo má za následok narušený spánkový režim. Výskum však ukazuje, že niektoré lieky môžu pomôcť.
Štúdia z roku 2015 uverejnená v Lancete ukázala pozitívne výsledky z randomizovanej, dvojito zaslepenej štúdie, ktorá skúmala použitie lieku nazývaného tasimelteón, ktorý je agonistom receptora melatonínu. Lieky môžu týmto ľuďom pomôcť vyhnúť sa vyčerpávajúcemu cyklu dennej únavy a nočnej nespavosti.
mylné
Existuje veľa mylných predstáv o slepých ľuďoch. Ak ste niekedy počuli, že slepí ľudia majú lepší sluch ako nevidiaci, stretli ste sa s jedným z najbežnejších.
Niektorí slepí ľudia majú veľmi dobrý pocit zo sluchu a slepí ľudia sú schopní načúvať veľa užitočných informácií.
To však neznamená, že ich skutočný sluch je lepší ako ten, kto nie je slepý alebo že všetci slepci majú veľký sluch.
Tu je niekoľko ďalších mylných predstáv o slepote alebo slepých ľuďoch.
Jesť mrkvu zachráni vašu víziu
Je pravda, že mrkva môže byť súčasťou stravy, ktorá podporuje zdravie očí. Mrkva má vysoký obsah antioxidantov beta karotén a luteín, ktoré môžu bojovať proti voľným radikálom, ktoré by mohli poškodiť vaše oči.
Vaše telo používa beta karotén na výrobu vitamínu A, ktorý môže podporovať zdravie očí a znížiť pravdepodobnosť vzniku očných chorôb súvisiacich s vekom. Jedenie mrkvy však nevidí nevidiacich.
Slepota je stav „všetko alebo nič“
Väčšina ľudí so stratou zraku nie je úplne slepá. Môžu mať nejaký zrak, čo znamená, že majú slabý zrak. Môžu mať určité zvyškové videnie, ktoré im umožní vidieť svetlo, farbu alebo tvary.
Podľa Americkej nadácie pre nevidiacich spadá do kategórie „úplne slepá“len asi 15 percent.
Každý so zrakovým postihnutím potrebuje korekčné šošovky
Vaša potreba okuliarov, kontaktných šošoviek alebo chirurgického zákroku závisí od vašej konkrétnej situácie vrátane vašej diagnózy a toho, koľko máte videnia. Ľudia s úplnou stratou zraku nebudú mať úžitok z vizuálnych pomôcok, takže ich nebudú musieť používať.
Ak sedíte príliš blízko televízora, oslepnete
Generácie rodičov vyslovili určitú verziu tohto varovania, ale všetko za nič. V skutočnosti to nie je pravda.
Ako ponúknuť podporu
Odborníci tvrdia, že podpora rodiny niekomu, kto stráca zrak alebo sa prispôsobuje strate zraku, je pre ich proces prispôsobovania kritický.
Výskum naznačuje, že sociálna podpora pomáha dospelým osobám so slabým zrakom lepšie sa prispôsobiť ich stavu a zostať nezávislými. Môže tiež pomôcť zabrániť depresii.
Pozeraní ľudia môžu prevziať mnohé ďalšie úlohy, aby im poskytli podporu. Môžu zvýšiť informovanosť o strate zraku a najlepších spôsoboch, ako pomôcť nevidiacim alebo ľuďom so slabým zrakom. Môžu odhaliť mýty a objasniť akékoľvek mylné predstavy o ľuďoch, ktorí majú stratu zraku.
Môžete tiež výrazne zmeniť životy nevidiacich jednotlivcov. Môžete byť pozorný a zdvorilý v tom, ako pristupujete k osobe so stratou zraku.
Odborníci odporúčajú osobu najprv pozdraviť. Potom sa opýtajte, či im môžete pomôcť, skôr než len skočiť a pokúsiť sa im pomôcť. Vypočujte si odpoveď osoby. Ak nejakým spôsobom požiadajú o pomoc, rešpektujú ich želania a namiesto toho sa nesnažia robiť nič iné. Ak odmietnu vašu pomoc, rešpektujte aj túto voľbu.
Ak žijete s osobou so stratou zraku alebo pravidelne komunikujete s niekým, kto je slepý, môžete s nimi hovoriť o najlepšom spôsobe, ako im neustále poskytovať podporu.
Spodný riadok
Slepí ľudia sú vo väčšine prípadov ako nevidiaci ľudia, ale môžu vidieť svet inak.
Ak komunikujete s niekým, kto má slabé videnie alebo úplnú slepotu, opýtajte sa ich, ako im môžete čo najlepšie pomôcť a rešpektujte ich rozhodnutia.
