O snoch sa už dlho diskutuje a interpretujú pre svoje základné psychologické významy. Platí to aj pre konkrétne sny, napríklad o tehotenstve.
Samotné snívanie je typ halucinácie, ktorá sa vyskytuje počas spánku rýchleho pohybu očí (REM). Sny bývajú skôr spojené s vašimi emočnými myšlienkami ako s logikou - to by mohlo vysvetľovať, prečo ste sa niekedy zobudili z „podivných“snov.
Zatiaľ čo sny o tehotenstve sa dajú interpretovať rôznymi spôsobmi, ešte stále neexistuje dôkaz, že akýkoľvek konkrétny sen je zakorenený v skutočnosti. Väčšina snov, ktoré sa môžu „ožiť“s tehotenstvom, súvisí skôr s vaším podvedomím ako s čímkoľvek iným.
Zaujíma vás, čo sny o tehotenstve môžu znamenať? Nižšie sú uvedené niektoré z najbežnejších snových scenárov súvisiacich s tehotenstvom - a čo môžu znamenať.
1. Rojko je tehotné
Jedna teória, ktorá stojí za snami o tehotenstve, je to, že sama o sebe je tehotná. Môžete sa zobudiť z tohto typu sna buď predstaviť si svoj život počas tehotenstva, alebo dokonca s pocitmi, akoby ste tehotná, ako je plnšie brucho alebo ranná choroba.
Bez ohľadu na presný význam tehotenstva je pravdepodobné, že na vás nejakým spôsobom príde tento typ sna.
2. Niekto iný je tehotný
Snívanie o tehotenstve môže dokonca presahovať seba. Je možné mať sny o tom, že niekto iný je tehotný, či už je to váš partner, priateľ alebo člen rodiny.
Namiesto náhodného sna sa tento typ obsahu snov skôr pripisuje poznatkom o vás alebo o inom páre, ktorý sa môže pokúšať otehotnieť.
3. Niekto ti hovorí, že je tehotná
Hovorí sa aj o snoch, kde vám niekto iný povie, že sú tehotné. Možno ste rodič dospelého dieťaťa a uvažujete o tom, že sa stanete prarodičom. Alebo možno máte priateľov alebo iných blízkych, ktorí vyjadrili svoje túžby mať deti.
Takéto interakcie a myšlienky, ktoré sa vyskytnú počas vašich bdelých hodín, môžu vstúpiť do vašich podvedomých emócií. To sa môže dostať do vašich snov.
4. Tehotná s dvojčatami
Ďalším spoločným tehotenským snom je ten, v ktorom je dvojica tehotná s dvojčatami. Mať taký sen neznamená, že budete tehotná s dvojčatami, ale skôr podvedome zvažujete možnosť tohto scenára. Ďalším vysvetlením je, že dvojčatá bežia vo vašej rodine (alebo partnerovi) alebo že máte priateľa s dvojčatami.
Pointa je, že je nemožné mať dvojčatá jednoducho preto, že ste o nich snívali.
5. Neplánované tehotenstvo
Zatiaľ čo vyššie uvedené scenáre zahŕňali plánované tehotenstvo, je tiež možné mať sen o neplánovanom tehotenstve. Pravdepodobné vysvetlenie tohto typu sna je základnou úzkosťou, ktorú by ste mohli zažiť kvôli možnosti neúmyselného otehotnenia.
Avšak rovnako ako iné sny súvisiace s tehotenstvom, ani snívanie o neplánovanom tehotenstve neznamená, že sa to stane skutočnosťou.
6. Tehotná úzkosť
Nie všetky sny o tehotenstve sú nevyhnutne „zasnené“a je to úplne normálne. Sny súvisiace s úzkosťou možno pripísať obavám z tehotenstva, alebo možno už ste tehotná a zažívate určité základné obavy.
Pravdepodobný zdroj tejto úzkosti súvisí s fluktuáciami hormónov, ktoré sú výraznejšie počas tehotenstva, ale môžu sa vyskytnúť aj celý mesiac u tehotných žien.
Ďalšie zábavné fakty o snoch
Je ťažké zakoreniť tehotenské sny ako faktické, pretože výskum za nimi je minimálny. Tu sú však niektoré fakty o snoch, ktoré momentálne poznáme:
- Čím viac spíte, tým viac snov budete mať. To zahŕňa denné zdriemnutie.
- Ak ste tehotná, mohli by ste snívať viac kvôli predĺženiu času spánku z dôvodu únavy súvisiacej s tehotenstvom.
- Stará štúdia z roku 1993 tiež ukázala, že čím ďalej ste v tehotenstve, tým výraznejšie sa vaše sny môžu stať.
- Sny sa môžu stať príležitosťami pre kreativitu. Štúdia z roku 2005 ukázala, že snívatelia si môžu v spánku pamätať na novovytvorenú myšlienku, podľa ktorej by im logika inak zabránila vymýšľať počas bdelosti.
- Príležitostná nočná mora je normálna, ale časté nočné mory môžu naznačovať poruchu spánku, ktorá môže súvisieť s duševným zdravím. Mali by byť oslovení odborníkom.
- Bežnejšie si nepamätáte ani svoje sny, ale živo si pamätáte, o čom ste predtým snívali.
Spodný riadok
Zatiaľ čo sny sa niekedy môžu zdať veľmi skutočné, sny o konkrétnych scenároch, ako je tehotenstvo, sa zriedka splnia. Výskum snov nie je konkrétny, ale psychológovia sa domnievajú, že tieto sny špecifické pre tento scenár majú oveľa viac do činenia s vašimi podvedomými myšlienkami, ako s akýmkoľvek spánkom vyvolaným veštením.
Ak budete mať aj naďalej tehotné sny, ktoré vám pripadajú nepríjemné, alebo ak máte poruchy spánku, zvážte návštevu terapeutky, ktorá by ich prekonala. To by mohlo byť znamením, že musíte hovoriť s niekým, aby ste pracovali prostredníctvom hlbokých emocionálnych myšlienok.
