Konope vysoké môže trvať kdekoľvek od 2 do 10 hodín, v závislosti od rôznych faktorov.
Tie obsahujú:
- koľko spotrebuješ
- koľko tetrahydrokanabinolu (THC) obsahuje
- vaša telesná hmotnosť a percento telesného tuku
- váš metabolizmus
- či už ste jedli alebo nie
- vaša tolerancia
Kanabis obsahuje viac ako 113 chemických zlúčenín nazývaných kanabinoidy. Delta-9 tetrahydrokanabinol (THC) je jedným z týchto kanabinoidov a je to zložka zodpovedná za to, aby ste sa cítili vysoko.
Tu je bližší pohľad na časovú os vysokej hodnoty delta-9 THC a tipy na krátenie vecí.
Ako dlho trvá, kým sa naštartuje?
Ako rýchlo pocítite účinky, väčšinou záleží na vašom spôsobe použitia:
- Fajčenie alebo výpary. Účinky kanabisu môžete začať cítiť do 2 až 10 minút. Začína sa rýchlo, pretože vstúpi do krvného riečišťa pľúcami v priebehu niekoľkých minút od jeho vdýchnutia.
- Jesť. Váš tráviaci systém metabolizuje pot, keď ho jete, čo môže chvíľu trvať. Jedlé jedlá sa zvyčajne kopnú do 30 až 60 minút, niekedy však môžu trvať až 2 hodiny.
- Poklepávaním. Pri tejto metóde sa vysoko koncentrovaná forma marihuany údi pomocou špeciálnej rúry. Dabs majú vyšší obsah THC ako iné formy kanabisu, takže vysoké kopy takmer okamžite.
Ako dlho pretrvávajú účinky?
Ako dlho účinky pretrvávajú, sa môžu značne líšiť v závislosti od dávky a sily. Čím viac použijete a čím vyšší je obsah THC, tým dlhšie sa budú účinky prejavovať.
To, ako konzumujete kanabis, ovplyvňuje aj to, kedy účinky dosahujú vrchol a ako dlho vydrží.
Toto je zhrnutie, podľa Drugs and Me, stránky Nadácie pre vzdelávanie duševného zdravia:
- Fajčenie alebo výpary. Účinky vrcholia asi 10 minút po konzumácii a zvyčajne trvajú 1 až 3 hodiny, aj keď môžu pretrvávať až 8 hodín.
- Jesť. Účinok požívateľných jedál sa zvyčajne prejaví približne 2 hodiny po konzumácii a môže trvať až 24 hodín.
- Poklepávaním. Podobne ako fajčenie, účinky fajčenia zvyčajne trvajú 1 až 3 hodiny. Ak používate vysoký koncentrát THC, môžete cítiť účinky po celý deň.
Cannabis zasiahne každého inak, takže zatiaľ čo vaša maxima môže trvať iba niekoľko hodín, potencionálny efekt alebo následky pociťujete potenciálne niekoľko hodín alebo nasledujúci deň. Najlepšie je ísť nízko a pomaly, ak ste novým konope.
Existuje nejaký spôsob, ako skončiť vysoko rýchlejšie?
Ak potrebujete veci skrátiť, môžete vyskúšať niekoľko vecí.
Tu je niekoľko ukazovateľov založených na predbežných dôkazoch a niektorých prieskumoch:
- Dať si šlofíka. Spánok vám môže pomôcť odpočívať, ak máte pocit vysokej úzkosti alebo paranoidu. Poskytuje tiež telu čas na spracovanie a odstránenie konope. Pravdepodobne sa po niekoľkých žmurknutiach prebudíte a budete sa cítiť svieži.
- Vyskúšajte čierny korenie. Existujú dôkazy, že karyofylén, zlúčenina v korení, zvyšuje sedatívne účinky THC, ktoré by vás mohli upokojiť. Stačí vziať nádobu z čierneho korenia a mať ňuchanie bez vdýchnutia. Funguje tiež žuvanie celých korení.
- Jedzte borovicové oriešky. Niektoré výskumy ukazujú, že pinén, zlúčenina v borovicových orieškoch, má upokojujúci účinok a zvyšuje zrozumiteľnosť. Ak však trpíte alergiou na orechy, preskočte túto metódu.
- Vyskúšajte CBD. Áno, môže to znieť kontraintuitívne, ale CBD môže pôsobiť proti účinkom THC. Rovnako ako THC je kanabidiol (CBD) kanabinoid. Rozdiel je v receptoroch vo vašom mozgu, s ktorými interagujú. THC spôsobuje maximum, ktoré dostanete z kanabisu, ale CBD má upokojujúci účinok, ktorý môže pomôcť nudiť vaše maximum.
- Dajte si trochu citrónovej kôry. Citróny, najmä šupka, obsahujú zlúčeniny, ktoré majú upokojujúci účinok. Teoreticky by požitie nejakej citrónovej kôry mohlo pôsobiť proti niektorým psychoaktívnym účinkom THC a pomôcť vám zostúpiť. Skúste ponoriť do horúcej vody niekoľko minút, potom ich vyberte a trochu dajte.
A čo rozšírenie?
Ak hľadáte dlhšiu výdrž, zvážte prilepenie jedlom. Trvá to dlhšie, kým sa im začne kopať, ale účinky budú trvať dlhšie, čo môže byť veľkou pomocou, ak užívate kanabis na lekárske účely.
Môžete tiež znovu podať dávku alebo vyskúšať vyšší kmeň THC na dlhšie vysoké hodnoty, ale musíte vedieť, že budete musieť čeliť aj intenzívnejším účinkom. Pre skúseného spotrebiteľa to pravdepodobne nie je veľký problém, ale nováčik môže považovať účinky väčšej dávky za trochu.
Existuje niekoľko neoficiálnych metód na rozšírenie vášho vysoko na internete, ako je napríklad konzumácia manga, ale neexistuje žiadny dôkaz, ktorý by ich podporil.
Niektoré webové stránky odporúčajú pitie alkoholu s kanabisom, aby sa zvýšila vaša vysoká, ale nie je to najlepší nápad.
Pitie pred použitím kanabisu - dokonca iba jedného nápoja - môže zvýšiť účinky THC. Toto kombo môže spôsobiť, že niektorí ľudia „vyprchajú“a objavia sa niektoré nepríjemné príznaky vrátane:
- nevoľnosť
- zvracanie
- závrat
- potenie
- zvýšené zníženie hodnoty
Ani toto kombo nefunguje opačným smerom. Užívanie kanabisu pred pitím môže minimalizovať účinky alkoholu, čo znamená, že sa budete cítiť menej opití ako vy. To uľahčuje nadmernú intoxikáciu.
Navyše užívanie kanabisu a alkoholu spolu môže zvýšiť riziko závislosti od jednej alebo oboch látok.
Tipy pre začiatočníkov
Ak ste novým konope, nezabudnite na tieto tipy:
- Začnite s nízkym obsahom THC.
- Udržujte svoju dávku na nízkej úrovni a pred opätovným dávkovaním počkajte najmenej 2 hodiny, najmä ak používate požívateľné jedlá.
- Vyskúšajte to, keď máte veľa voľného času, aby ste sa dostali vysoko, napríklad v deň voľna.
- Majte po ruke vodu, aby ste zabránili suchu v ústach a kocovine konope.
- Jedzte niečo skôr, ako sa dostanete vysoko, a nezabudnite mať po ruke občerstvenie, pretože munchies sú skutočné. Jedlo vopred môže tiež znížiť potenciálne vedľajšie účinky.
- Nepoužívajte kanabis s alkoholom alebo inými látkami.
- Majte s vami priateľa, ak sa stanete nervóznym alebo máte zlú reakciu.
Spodný riadok
Kanabis ovplyvňuje každého inak, takže je ťažké presne predpovedať, ako dlho pocítite účinky. Počnúc nízkou dávkou a menej silnou záťažou vám môže pomôcť zabrániť tomu, aby ste sa dostali príliš vysoko, zatiaľ čo výber jedlých jedál pomôže trochu rozšíriť veci.
Adrienne Santos-Longhurst je spisovateľka a autorka na voľnej nohe, ktorá už viac ako desať rokov intenzívne píše o všetkých veciach týkajúcich sa zdravia a životného štýlu. Keď sa nezaoberá písaním búdky, keď skúma článok alebo sa nezúčastňuje rozhovoru so zdravotníckymi pracovníkmi, možno ju nájsť okolo jej plážového mesta s manželom a psami v ťahu alebo striekajúcej vody okolo jazera, ktoré sa snaží ovládnuť stojaci pádlo.
