Lekári nazývajú bolesť nôh, ktorá prichádza a spôsobuje prerušovanú klaudikáciu.
Existuje niekoľko možných príčin občasného klaudikácie, z ktorých väčšina je spôsobená ovplyvneným prietokom krvi. Príčinou však môže byť niečo vo vnútri tepny alebo niečo mimo nej.
Aj keď bolesť zriedka predstavuje lekársku pohotovosť, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc, ak je bolesť vážna alebo si nemyslíte, že sa vám dostáva do obehu noha.
Neustále čítajte, aby ste sa dozvedeli o možných príčinách a liečbe prerušovanej bolesti nôh.
Možné príčiny intermitentnej bolesti nôh
Nasleduje niekoľko potenciálnych príčin ostrých streleckých bolestí, ktoré prichádzajú a odchádzajú.
Ochorenie periférnych tepien
Periférna artériová choroba (PAD) je častou príčinou prerušovanej bolesti nôh. Tento stav je spôsobený aterosklerózou alebo zúžením tepien. Aj keď tento stav môže ovplyvniť vaše telo kdekoľvek, môže to ovplyvniť vašu nohu alebo nohy.
| Aké to je | Kde sa vyskytuje |
| Ostré, strelecké bolesti nôh, ktoré sa zhoršujú pri výstupe na schody alebo pri chôdzi. Medzi ďalšie príznaky patrí znížená citlivosť, bolesť alebo pocit ťažkosti vo svaloch nôh. Bolesť zvyčajne ustupuje, keď odpočívate. | Bolesť sa môže vyskytnúť kdekoľvek na nohách vrátane stehien, zadku, teliat alebo nôh. Môžete si tiež všimnúť, že máte vredy alebo rany, ktoré sa pomaly hoja, jednu nohu, ktorá je na dotyk chladnejšia ako druhú, alebo nechty na nohách, ktoré rastú na jednej nohe pomalšie ako druhá. |
Diabetická neuropatia
Diabetická neuropatia môže spôsobiť chronické poškodenie cukrovkou, čo môže viesť k prudkým bolestiam na nohách alebo nohách.
| Aké to je | Kde sa vyskytuje |
| Pálenie alebo streľba z bolesti, ktorá prichádza a odchádza a zvyčajne nesúvisí s činnosťou. | Diabetická neuropatia môže spôsobiť bolesť nôh a nôh. Ak to máte, je dôležité pravidelne kontrolovať zranenia nôh, pretože diabetická neuropatia môže ovplyvniť vašu schopnosť vnímať, keď máte zranenie. |
Syndróm chronickej námahy
Syndróm chronickej námahovej komory je častou sťažnosťou u 30 percent športovcov s bolesťou nôh.
Športovci, ktorí sa zapájajú do opakujúcich sa aktivít, ako je cyklistika, beh alebo plávanie, môžu vyvinúť syndróm chronického kompartmentu.
| Aké to je | Kde sa vyskytuje |
| Bolesť pri cvičení, ktorá zvyčajne zmizne, keď človek prestane cvičiť. Môžete mať tiež zníženú citlivosť, problémy s pohybom chodidla alebo vidíte, ako sa vaše svaly pohybujú. | Prednými časťami dolných končatín alebo lýtkových svalov sú zvyčajne postihnuté miesta. |
Cystické dobrodružstvo
Cystické dobrodružstvo je zriedkavé ochorenie, ktoré postihuje tepny (a niekedy aj žily) na nohe alebo na nohách.
Väčšina ľudí, ktorí majú tento stav, trpí bolesťou nôh, ktorá prichádza a odchádza bez rizikových faktorov pre PVD alebo PAD, ako napríklad:
- cukrovka
- mať nadváhu
- fajčenie
Tento stav spôsobuje, že v nohách sa hromadí cysta, ktorá môže tlačiť na tepny v nohách, čo ovplyvňuje prietok krvi.
| Aké to je | Kde sa vyskytuje |
| Ostré, strieľajúce bolesti, ktoré prichádzajú a odchádzajú. Nie sú vždy spojené s aktivitou. | Väčšina cystických adventitiálnych ochorení sa vyskytuje v popliteálnej artérii v dolnej časti nohy. Je však možné, že človek môže vyvinúť stav kdekoľvek na nohe. |
Zachytenie popliteálnej artérie
Syndróm chronickej námahovej kompartmenty má veľa príznakov spolu so zachytením popliteálnej artérie. To sťažuje rozlíšenie medzi týmito dvoma podmienkami.
| Aké to je | Kde sa vyskytuje |
| Bolesť, kŕče a napäté pocity. Tento stav je veľmi zriedkavý a postihuje menej ako 1 až 3,5% pacientov, ktorí sa sťažujú na bolesť nôh súvisiacu s činnosťou. Necitlivosť v nohách skôr naznačuje záchvaty popliteálnej artérie ako syndróm chronickej námahovej komory. | U teľaťa a zvyčajne spôsobuje najväčšie nepohodlie v zadnej časti nohy. |
Liečba bolesti nôh doma
Nasleduje niekoľko spôsobov, ktoré vám môžu pomôcť liečiť intermitentnú bolesť nôh doma:
- Cvičte pravidelne. Aj keď cvičenie môže prispieť k určitej bolesti nôh, cvičenia aspoň dvakrát týždenne pomohli znížiť bolesť pri chôdzi a zväčšili vzdialenosť, ktorú môže človek prejsť.
- Prestaň fajčiť. Ak fajčíte, odporúča sa prestať fajčiť. Fajčenie je hlavným rizikovým faktorom pre silné bolesti pri chôdzi. Fajčenie môže spôsobiť zmeny krvných ciev a uľahčiť zrážanie krvi, čo môže prispieť k bolesti nôh.
- Jedzte zdravé srdce. Výber zdravej výživy srdca vám môže pomôcť udržať si váhu a hladinu cukru v krvi. To môže pomôcť znížiť niektoré z rizikových faktorov, ktoré môžu viesť k PAD.
- Cross-školenia. Ak bolesť nôh súvisí s nadmerným využívaním fyzickou aktivitou, skúste novú aktivitu, ktorá sa menej opakuje na nohách a chodidlách, napríklad absolvovaním aerobiku alebo plávaním.
Udržiavanie zdravej hmotnosti a starostlivosť o vaše telo môže pomôcť znížiť ostré bolesti pri fotografovaní, kedykoľvek je to možné.
Kedy navštíviť lekára
Ak sa u Vás vyskytnú nasledujúce príznaky súvisiace s bolesťou nôh, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc:
- nedostatok pulzov v členku alebo hornej časti chodidla
- noha, ktorá je na dotyk veľmi chladná
- noha, ktorá sa javí ako modrá alebo sfarbená
- silná bolesť nôh, ktorá sa pri odpočinku nezlepší
Tieto príznaky môžu naznačovať, že máte vážne narušený prietok krvi a môžu vyžadovať mimoriadnu pozornosť. Ak tieto príznaky ignorujete, môžete stratiť prsty na nohách alebo nohách z dôvodu nedostatočného prietoku krvi.
Ak máte chronickú bolesť nôh, mali by ste sa porozprávať s lekárom, aj keď po odpočinku zmizne.
Lekár môže vyhodnotiť váš obeh a možné základné príčiny. Liečba bolesti nôh je dôležitá pri znižovaní pravdepodobnosti, že úroveň vašej aktivity bude negatívne ovplyvnená.
Lekár môže odporučiť lieky
Lekár bude možno musieť predpísať lieky, aby znížil pravdepodobnosť, že sa vytvoria nové krvné zrazeniny, ktoré ďalej ovplyvnia prietok krvi. Medzi príklady patria lieky proti doštičkám, ako je napríklad aspirín alebo klopidogrel (Plavix).
Môžu tiež predpisovať lieky na zníženie bolesti nôh pri chôdzi, napríklad pentoxifylín alebo cilostazol.
Ťažko ovplyvnený prietok krvi môže vyžadovať chirurgický zákrok
Ak osoba vážne ovplyvnila prietok krvi v nohách alebo lieky nepomáhajú, lekár môže odporučiť chirurgický zákrok na obnovenie prietoku krvi.
Príklady zahŕňajú angioplastiku, ktorá zahŕňa vloženie malého balónika na otvorenie artérie alebo chirurgický výkon bypassu. Indikácie pre chirurgický zákrok zvyčajne závisia od príčiny.
Zobrať
Ostré, prerušované bolesti nôh môžu obmedziť vašu aktivitu. Bolesť, ktorá nesúvisí so zranením alebo nespôsobuje stálu mieru bolesti, sa dá často liečiť doma s určitými zmenami životného štýlu.
Ak však vaša bolesť bude závažná alebo ak máte príznaky slabého obehu, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Lekár môže diagnostikovať príčinu vašej bolesti a odporučiť možnosti liečby.
