Základy
Esenciálne oleje sú známe už tisícky rokov pre svoje liečivé vlastnosti. Hovorí sa, že pomáhajú upokojiť myseľ a telo a môžu liečiť množstvo ochorení. Z tohto dôvodu sú často považované za prirodzenú alternatívu k liekom.
Esenciálne oleje sú určené na inhaláciu. Éterické oleje sa môžu tiež riediť nosným olejom a nanášať na pokožku. Esenciálne oleje by sa nemali konzumovať
Neuropatia alebo poškodenie nervov môže v postihnutých oblastiach spôsobiť bolesť a necitlivosť. U ľudí s cukrovkou to ovplyvňuje predovšetkým nohy a chodidlá. Závažné prípady neuropatie môžu spôsobiť problémy s trávením a môžu ovplyvniť srdcový rytmus.
Aj keď je potrebný ďalší výskum, éterické oleje môžu pomôcť zmierniť niektoré z týchto príznakov.
Aké sú výhody éterických olejov?
výhody
- Esenciálne oleje môžu pomôcť zmierniť bolesť spojenú s neuropatiou.
- Niektoré oleje majú antimikrobiálne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť liečiť infekciu.
Esenciálne oleje sú často vnímané ako prírodné „liečivé“. Niekoľko olejov, o ktorých sa predpokladá, že zmierňujú choroby a skracujú dobu regenerácie, môže pomôcť:
- liečiť poranenia, odreniny alebo infekcie
- čistiť vzduch vo vašom prostredí
- vyrovnajte svoje hormóny
- zmierňujú stres, napätie alebo úzkosť
- pomôžu ľahšie zaspať
Pre ľudí s neuropatiou môžu prínosy zahŕňať úľavu od bolesti a zlepšenie trávenia.
Čo hovorí výskum
Obmedzený výskum naznačil, že mäta pieporná, rumanský harmanček a levanduľové éterické oleje môžu pomôcť s bolesťou nervov. Na úplné posúdenie potenciálnych prínosov, rizík a účinnosti je potrebný ďalší výskum.
mäta pieporná
Esenciálny olej mäty piepornej je známy tým, že uvoľňuje svaly, reguluje kŕče svalov a pôsobí ako prostriedok proti bolesti. Vedci v štúdii z roku 2002 zistili, že topický olej mäty piepornej pomohol 76-ročnej žene liečiť neuralgiu.
Táto žena bola rezistentná na iné štandardné terapie, ale po aplikácii topického oleja mäty piepornej zaznamenala takmer okamžitú úľavu od bolesti. Táto úľava trvala štyri až šesť hodín po aplikácii.
Existujú aj dôkazy, ktoré naznačujú, že mäta pieporná má vplyv na zlepšenie príznakov syndrómu dráždivého čreva a na zmiernenie trávenia.
Rímsky harmanček
Rímsky harmanček môže tiež pomôcť upokojiť bolestivé svaly. Štúdia z roku 2014 dospela k záveru, že rímsky harmanček je prospešný pri zápalových poruchách. Harmanček tiež znížil oxidačný stres.
levanduľa
Levanduľa je známa tým, že zlepšuje spánok a pôsobí ako prostriedok proti bolesti.
V štúdii z roku 2014 sa zistilo, že levanduľa má upokojujúci a relaxačný účinok na laboratórne zvieratá. Vedci potvrdili, že výťažok z rastlín levandule má antikonvulzívny a antispazmový účinok.
Zmes éterických olejov
Úľavu môžete nájsť aj zmiešaním éterických olejov, aby ste vytvorili účinnejšie riešenie.
V štúdii z roku 2010 vedci poskytli homeopatický topický olej 60 účastníkom s bolesťou nôh spôsobenou periférnou neuropatiou. Tento olej zahŕňal zmes oleja z pelargónie, levandule, bergamotu, čajovníka a eukalyptu. Päťdesiatšesť účastníkov liečených touto liečbou hlásilo pokles bolesti do 30 minút. Iba 26 zo 60 účastníkov v kontrolnej skupine hlásilo podobné zníženie bolesti.
Ako používať éterické oleje pri diabetickej neuropatii
Éterické oleje sa môžu podávať mnohými spôsobmi. Na zmiernenie bolesti môžete použiť aktuálny prístup. Každých 12 kvapiek éterického oleja by ste mali vždy pridať 1 uncu nosného oleja, napríklad kokosového alebo olivového oleja. To môže zabrániť éterickému oleju spôsobiť podráždenie alebo zápal pokožky.
Ak chcete masírovať postihnuté miesto, môžete si podľa vlastného výberu zmiešať éterický olej s masážnym olejom. Masážny olej rozriedi éterický olej, takže je bezpečné ho používať na pokožku. Môžete tiež pridať malé množstvo vody do kúpeľa, aby sa počas kúpania absorbovalo do pokožky.
Difúzia éterických olejov do vzduchu môže pomôcť pri niektorých príznakoch spojených s bolesťou nervov, ako je nedostatok spánku, stres a úzkosť.
Riziká a varovania
riziká
- US Food and Drug Administration nereguluje éterické oleje.
- Aplikácia nezriedeného éterického oleja na pokožku môže spôsobiť vážne podráždenie.
Rovnako ako v prípade rastlinných doplnkov, éterické oleje nie sú regulované Úradom pre potraviny a liečivá USA. Prečítajte si všetky štítky, aby ste sa uistili, že získavate čistý éterický olej. Ak je olej zmiešaný s inými zložkami, uistite sa, aké sú. Sledujte možné alergény.
Pred nanesením oleja na veľkú plochu by ste mali urobiť malú časť pokožky pomocou náplasti. Ak spozorujete akékoľvek porušenia, svrbenie alebo červené škvrny, prestaňte ich používať. Pred aplikáciou nezabudnite olej zriediť. Aplikácia neriedeného éterického oleja na pokožku môže spôsobiť podráždenie a zápal.
Ak ste tehotná, pred použitím éterických olejov sa poraďte so svojím lekárom.
Pozrite sa na: Tipy na liečbu bolesti diabetických nervov »
Iné liečby diabetickej neuropatie
Neexistuje liek na neuropatiu. Namiesto toho sa liečba zameriava na spomalenie progresie ochorenia a zvládnutie všetkých vznikajúcich komplikácií.
Zvyčajne to znamená kombináciu tradičných a doplnkových terapií vrátane:
- akupunktúra
- cvičenie s nízkym dopadom
- fyzická terapia
- masážna terapia
- nervová stimulácia
Váš lekár vám tiež môže odporučiť lieky na zmiernenie bolesti alebo oslabujúce krémy. Ak tieto lieky zlyhajú, môžu odporučiť opioidy na predpis.
Čo môžete urobiť teraz
Použitie éterických olejov pre neuropatiu môže byť prospešným aj lacným spôsobom, ktorý pomôže zmierniť bolesť. Môžu byť schopní zlepšiť svalové kŕče, upokojiť bolesti nervov a umožniť vám lepšie spať.
Esenciálne oleje môžete zvyčajne nájsť online alebo v obchodoch so zdravou výživou. Pred úplnou aplikáciou nezabudnite rozriediť éterický olej a vykonajte náplasťový test.
Potom môžete začať túto zmes aplikovať lokálne alebo ju rozptýliť do vzduchu. Možno budete chcieť kúpiť kvalitný difúzor alebo zvlhčovač, aby ste sa uistili, že uvoľňujete čo najčistejšiu pary.
