Triacylglyceroly nalačno vs. nalačno
Triglyceridy sú lipidy. Sú hlavnou zložkou tuku a používajú sa na ukladanie energie. Cirkulujú v krvi, takže k nim môže mať vaše telo ľahký prístup.
Hladiny triglyceridov v krvi sa zvyšujú po konzumácii potravy. Znižujú sa, keď ste odišli bez jedla.
Na kontrolu abnormálnych hladín triglyceridov v krvi váš lekár často používa test na cholesterol. Tento test sa tiež nazýva lipidový panel alebo lipidový profil. Triglyceridy sa môžu merať po pôste alebo keď sa nalačno nedáte. Na test na triglyceridy nalačno sa zvyčajne vyžaduje, aby ste bez jedla pokračovali 8 až 10 hodín. Počas pôstu môžete piť vodu.
Vaše hladiny triglyceridov nalačno sú zvyčajne vyššie ako hladiny nalačno. Môžu sa veľmi líšiť v závislosti od toho, ako nedávno ste konzumovali tuky v potrave.
Čo možno očakávať počas testu na triglyceridy
Váš lekár môže zmerať hladinu triglyceridov jednoduchým odberom krvi. Postup je rovnaký, ak test meria hladinu triglyceridov nalačno alebo nalačno. Ak chce lekár zmerať hladinu triglyceridov nalačno, pravdepodobne vám dá pokyn, aby ste sa na dané množstvo času postili. Môžu vás tiež požiadať, aby ste sa vyhli určitým liekom.
Ak test meria triglyceridy nalačno, zvyčajne neexistujú žiadne diétne obmedzenia. Váš lekár však môže požiadať, aby ste pred testom nejedli jedlo, ktoré má nezvyčajne vysoký obsah tuku.
Ak máte v anamnéze mdloby počas odberu krvi, informujte laboratórneho technika, ktorý bude zbierať vašu vzorku.
Musím sa postiť?
Lekári tradične testovali hladinu triglyceridov za podmienok nalačno. Je to z toho dôvodu, že hladiny triglyceridov sa zvyšujú niekoľko hodín po jedle. Môže byť jednoduchšie získať východiskovú hodnotu pre vaše triglyceridy, keď sú testované nalačno, pretože vaše posledné jedlo neovplyvní výsledky.
V poslednom desaťročí výskum ukázal, že hladiny triglyceridov nalačno môžu byť za určitých podmienok dobrými prediktormi. To platí najmä pre tých, ktorí súvisia so srdcovými chorobami.
Váš lekár môže pri rozhodovaní o zmeraní hladín triglyceridov nalačno alebo nalačno vziať do úvahy niekoľko faktorov. Tieto môžu zahŕňať:
- váš súčasný zdravotný stav
- akékoľvek lieky, ktoré práve užívate
- za akých podmienok ste testovaní
Pred testom na hladinu triglyceridov by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom.
Testovanie hladín triglyceridov sa odporúča pre dospelých začínajúcich vo veku 45 rokov u žien a 35 rokov u mužov. Testovanie sa môže začať už od 20 rokov u ľudí s:
- cukrovka
- vysoký krvný tlak
- obezita
- fajčiari
- rodinná anamnéza skorých srdcových chorôb
Frekvencia testovania závisí od výsledkov predchádzajúcich testov, liekov a celkového zdravotného stavu.
Tento test je zvyčajne súčasťou testu na cholesterol. Výsledky týchto testov spolu s ďalšími faktormi, ako sú stav fajčenia, krvný tlak a hladina cukru v krvi, môžu lekárovi pomôcť určiť vaše 10-ročné riziko srdcových chorôb alebo mozgovej príhody.
Hlavné európske lekárske združenia teraz odporúčajú používať triglyceridy nalačno ako nástroj na určenie rizika srdcových chorôb. Test bez jedla je často pohodlnejší a ľahší, pretože sa nemusíte jesť. Môže tiež znížiť riziko extrémne nízkej hladiny cukru v krvi u ľudí s cukrovkou.
V Spojených štátoch sa často stále vykonávajú testy na hladine triglyceridov nalačno. Viac amerických lekárov sa však začína riadiť európskymi smernicami. Stále existuje úloha pre testovanie cholesterolu nalačno, keď sú výsledky nalačno neobvyklé.
Čo znamenajú moje úrovne?
Výsledky testov môžu pomôcť vášmu lekárovi identifikovať vaše potenciálne riziko srdcových chorôb alebo iných stavov. Váš lekár použije tieto výsledky, aby pomohol vypracovať plán prevencie na zníženie rizika. Nasledujú niektoré definície abnormálnych hladín triglyceridov z American College of Cardiology:
| typ | výsledok | odporúčanie |
| nenáročné úrovne | 400 mg / dl alebo viac | abnormálny výsledok; by malo nasledovať stanovenie hladiny triglyceridov nalačno |
| úrovne pôstu | 500 mg / dl alebo viac | významná a závažná hypertriglyceridémia, ktorá si často vyžaduje liečbu |
Rizikové faktory a komplikácie
Vysoké hladiny triglyceridov v krvi môžu byť rizikovým faktorom srdcových chorôb. Nie je jasné, či triglyceridy môžu spôsobiť nahromadenie povlaku vo vašich artériách, ktoré je spojené s mnohými typmi srdcových chorôb. Pri extrémnych hladinách 1 000 mg / dl alebo viac môžu krvné triglyceridy spôsobiť akútnu pankreatitídu.
Zvýšené hladiny triglyceridov môžu byť príznakom metabolického syndrómu. Metabolický syndróm je súbor podmienok, ktoré zahŕňajú:
- nadmerne veľký pás, ktorý je definovaný ako väčší ako 35 palcov u žien alebo 40 palcov u mužov
- zvýšený krvný tlak
- zvýšená hladina cukru v krvi
- nízka hladina HDL alebo „dobrý“cholesterol
- zvýšené triglyceridy
Každá z týchto stavov predstavuje riziká a komplikácie sama o sebe a všetky môžu súvisieť s rozvojom srdcových chorôb. Diabetes 2. typu, ktorý sa vyznačuje vysokou hladinou cukru v krvi a rezistenciou na hormonálny inzulín, je tiež často spájaný so zvýšenými triglyceridmi. Ďalšími príčinami zvýšených hladín triglyceridov sú:
- hypotyreóza, ktorá je spôsobená nedostatočnou štítnou žľazou
- ochorenie pečene alebo obličiek
- pravidelné užívanie alkoholu
- rôzne poruchy genetického cholesterolu
- niektoré autoimunitné choroby
- niektoré lieky
- tehotenstvo
Liečba a ďalšie kroky
Po potvrdení, že máte zvýšené hladiny triglyceridov v krvi, môže lekár odporučiť rôzne možnosti v závislosti od hladiny triglyceridov v krvi a ďalších rizikových faktorov, ktoré by ste mohli mať. Váš lekár bude pravdepodobne testovať ďalšie stavy, ktoré by mohli byť sekundárnymi príčinami vysokej hladiny triglyceridov. V mnohých prípadoch postačujú na zvládnutie stavu zmeny životného štýlu a stravovania.
Ak sú vaše hladiny triglyceridov veľmi vysoké alebo sa lekár obáva vášho rizika srdcových chorôb alebo iných komplikácií, môžu predpisovať lieky, ako sú statíny. Statíny môžu pomôcť znížiť hladinu lipidov v krvi. Iné lieky nazývané fibráty, ako je gemfibrozil (Lopid) a fenofibrát (Fenoglid, Tricor, Triglid), tiež zohrávajú dôležitú úlohu pri liečbe vysokých triglyceridov.
výhľad
Hladiny triglyceridov nalačno sa postupne prijímajú ako účinná a jednoduchšia možnosť skríningu hladín triglyceridov. Hladiny triglyceridov nalačno aj nalačno sa môžu použiť na určenie rizika ochorenia srdca a rôznych ďalších stavov.
Pred vykonaním triglyceridového testu sa porozprávajte so svojím lekárom o tom, či chcú, aby ste sa postili. Je dôležité, aby ste im dali vedieť, či ste sa rýchlo postarali alebo ne, pretože to môže ovplyvniť spôsob, akým používajú vaše výsledky.
Tipy na zníženie úrovne
V mnohých prípadoch je možné kontrolovať a dokonca znižovať hladiny triglyceridov prostredníctvom zmien životného štýlu:
- cvičte pravidelne
- schudnúť, ak máte nadváhu
- prestať používať tabakové výrobky
- ak pijete, znížte príjem alkoholu
- Jedzte vyváženú stravu a znížte svoju spotrebu príliš spracovaných alebo sladkých potravín
