Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Značky ponožiek na nohách sú veľmi časté. Väčšina ponožiek obsahuje elastické, aby sa zabránilo skĺznutiu. Tlak z elastického materiálu zanecháva stopy.
Značky môžu byť zreteľnejšie, ak mäkké tkanivo v nohách je opuchnuté tekutinou. Toto sa nazýva periférny edém.
Periférny edém sa väčšinou vyvíja, pretože zadržiavate tekutinu. Opuch je často mierny, sám odchádza a nie je spojený s inými príznakmi.
Periférny edém je niekedy závažnejší. Môže to znamenať, že je to spôsobené základným zdravotným stavom. Ak je, existujú zvyčajne ďalšie príznaky a opuchy sa bez liečby nezlepšia.
Periférny edém, ktorý je stredne závažný až ťažký, zhoršuje sa alebo sa nezlepší s odpočinkom, je závažnejší. Mal by ju vyšetriť lekár, najmä ak máte iné príznaky alebo máte v anamnéze ochorenie srdca, pečene alebo obličiek.
Aké sú príznaky periférneho edému?
Periférny edém je rozdelený do dvoch typov na základe toho, čo sa stane, keď stlačíte opuchnutú oblasť:
- edém pittingu, v ktorom jamka alebo jamka pretrváva, keď prestanete tlačiť
- edém nevypínania, pri ktorom jamka po zastavení okamžite zmizne
Značky ponožiek sú pravdepodobnejšie, ak máte opuch jamy.
Medzi ďalšie príznaky periférneho edému patrí:
- tesná, lesklá pokožka
- červeň
- tekutina vytiekajúca z pokožky (ak je závažná)
Čo spôsobuje periférny edém?
Najčastejšie je periférny edém skôr dôsledkom zadržiavania tekutín než základného stavu. Opuch je zvyčajne mierny a dočasný.
Závislé opuchy
Ak počas dňa stojíte alebo sedíte dlhý čas, gravitácia vtiahne krv do nôh. Zvýšený tlak tlačí tekutinu z krvných ciev do mäkkého tkaniva a spôsobuje mierny opuch.
Opuch súvisiaci s gravitáciou sa nazýva závislý edém. Je výraznejšia na konci dňa, a preto sú ponožky zvyčajne večer horšie. Zvyčajne sú preč do rána.
soľ
Jesť veľa soli umožňuje telu zadržiavať vodu. To vedie k periférnemu opuchu, ktorý môže nasledujúci večer spôsobiť výraznejšie známky ponožiek.
Hormonálne zmeny
Hladiny hormónov sa menia počas menštruačného cyklu ženy. Môže to spôsobiť zadržiavanie vody a opuch nôh týždeň pred menštruáciou.
tehotenstvo
Keď sa maternica rozširuje, môže tlačiť na cievy vedúce k jej nohám. To spomaľuje pohyb krvi od nôh až po srdce, čo môže viesť k periférnemu edému.
Väčšina tehotných žien má periférny edém, ale môže to byť tiež príznak vážneho stavu nazývaného preeklampsia. Ďalšími príznakmi sú náhly nástup vysokého krvného tlaku a bielkovín v moči (proteinúria). Vyžaduje si to neodkladnú lekársku starostlivosť.
Tepelný edém
Periférny edém sa často vyskytuje za horúceho počasia. Teplo spôsobuje, že sa vaše krvné cievy otvárajú širšie, takže v nohách zostáva viac krvných zásob. Ak tekutina uniká do tkaniva, vznikne opuch.
Obezita
Byť obézny môže spôsobiť, že nadmerný tuk v bruchu a panve tlačí na krvné cievy a spomaľuje prietok krvi z vašich nôh. Hromadí sa v žilách nôh a zvýšený tlak tlačí tekutinu do mäkkého tkaniva.
Periférny edém spôsobený základným zdravotným stavom je všeobecne závažnejší a nezmizne bez liečby.
Žilová nedostatočnosť
Jednosmerné ventily vo vašich žilách bránia krvi v tom, aby sa couvla do nôh namiesto toho, aby sa pohybovala smerom k srdcu.
Tieto ventily môžu slabnúť a s vekom môžu začať zlyhávať. Krv sa potom zálohuje v žilách nôh a vedie k periférnemu edému. Tento stav sa nazýva žilová nedostatočnosť. Môže to spôsobiť kŕče alebo bolesť nôh.
Kongestívne srdcové zlyhanie
Kongestívne zlyhanie srdca sa vyvíja, pretože vaše srdce je slabé alebo poškodené a nemôže efektívne pumpovať krv. Krv a tekutina sa vracajú späť do nôh a niekedy do pľúc (pľúcny edém).
Medzi ďalšie príznaky patrí rýchly prírastok na hmotnosti a dýchavičnosť.
Ochorenie obličiek
Pri zlyhaní obličiek nemôže vaše telo odobrať dostatok tekutín, takže sa hromadí v tkanivách - najmä v nohách. Časté je aj opuch okolo očí (periorbitálny edém).
Ochorenie pečene
Choroby, ako je hepatitída a alkoholizmus, môžu poškodiť Vašu pečeň (cirhózu), čo sťažuje prechodu krvi týmto orgánom.
V dôsledku toho sa krv vracia do vášho dolného tela a tekutina sa hromadí v bruchu (ascites) a nohách. Môžete tiež vyvinúť žlté oči a pokožku (žltačka).
podvýživa
Hladina bielkovín v krvi, ktorá sa nazýva albumín, je nízka, keď máte podvýživu. Albumín pomáha udržiavať tekutinu v krvných cievach. Bez neho tekutina uniká do mäkkého tkaniva.
Niektoré lieky
Niektoré lieky môžu spôsobiť periférny edém, vrátane liekov na:
- antikoncepcia: antikoncepčné pilulky obsahujúce antikoncepciu
- cukrovka: rosiglitazón (Avandia), pioglitazón (Actos)
- vysoký krvný tlak: blokátory vápnikových kanálov, ako je amlodipín (Norvasc) a nifedipín (Adalat CC, Afeditab CR a Procardia XL)
- zápal: nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je ibuprofén (Advil)
- Parkinsonova choroba: pramipexol (Mirapex)
- záchvaty: gabapentín (Neurontín)
Čo ak má iba jedna noha ponožky?
Periférny edém len na jednej nohe nie je nikdy normálny a vyžaduje si okamžitú lekársku starostlivosť. Príčiny zahŕňajú:
DVT
Krvná zrazenina v žilovej nohe sa nazýva trombóza hlbokej žily alebo DVT. Spôsobuje náhlu bolesť a opuch, zvyčajne vo vašom tele.
Bez okamžitého ošetrenia sa zrazenina môže odlomiť a cestovať do vašich pľúc. Nazýva sa to pľúcna embólia a môže to ohrozovať život.
celulitída
Infikovaná koža alebo mäkké tkanivo (celulitída) sú zvyčajne opuchnuté. Môže byť tiež červená, teplá a jemná. Okamžitá liečba je potrebná na zabránenie šírenia infekcie do krvného riečišťa alebo kosti.
lymfedém
Lymfatka, tekutina obsahujúca biele krvinky, tečie cez vaše lymfatické uzliny a špeciálne kanály v tele.
Lymfedém sa vyvíja, keď nádor alebo iná masa tlačí a blokuje lymfatické kanály, alebo keď sú lymfatické uzliny chirurgicky odstránené alebo poškodené ožarovaním. Vaša noha sa zväčšuje, keď sú zapojené uzly alebo kanály v panve.
Ako sa diagnostikuje periférny edém?
Vaša zdravotná anamnéza a fyzické vyšetrenie poskytnú lekárovi vodítka o príčine opuchu nôh, ale diagnóza sa často vyžaduje testy.
Test sa vyberie na základe hodnoteného orgánu.
- krvné testy, ktoré hodnotia funkciu väčšiny orgánov vrátane srdca, pečene a obličiek a hladiny albumínu
- analýza moču, ktorá hodnotí funkciu obličiek
- RTG hrudníka, zobrazovací test, ktorý hodnotí vaše pľúca a srdce
- elektrokardiogram, ďalší test na vyhodnotenie funkcie srdca
- echokardiogram, zobrazovací test, ktorý pomáha lekárovi posúdiť vaše srdce
- ultrazvuk, zobrazovací test, ktorý pomáha diagnostikovať HŽT a brušnú masu (ascites)
- CT brucha, zobrazovací test, ktorý pomáha lekárovi skontrolovať brušnú masu
Ako sa lieči periférny edém?
Existujú všeobecné veci, ktoré môžete urobiť, aby ste znížili mierny periférny edém. Môžete to tiež vyskúšať spolu so špecifickou liečbou zdravotného stavu, ktorý spôsobuje váš opuch.
diuretiká
Diuretiká (vodné pilulky) odstraňujú z tela prebytočnú tekutinu. Používajú sa iba vtedy, keď je periférny edém spôsobený základným ochorením.
Liečba pre konkrétne základné príčiny
Liečba môže závisieť od toho, čo spôsobuje periférny edém. Tu sú niektoré z možností liečby špecifických príčin periférneho edému:
- žilová nedostatočnosť: kompresné pančuchy, odstránenie žily (odstránenie žíl) alebo chirurgická oprava
- kongestívne zlyhanie srdca: diuretiká alebo lieky, ktoré pomáhajú srdcu pracovať efektívnejšie
- ochorenie obličiek: lieky, ktoré zvyšujú produkciu moču, dialýzu alebo transplantáciu obličky
- ochorenie pečene: antivírusové lieky proti hepatitíde, obmedzujúce alkohol alebo transplantácia pečene
- podvýživa: výživná strava, ktorá obsahuje dostatočné množstvo bielkovín
- lymfedém: kompresné pančuchy alebo lymfatická drenážna masáž
- DVT: lieky na riedenie krvi
- celulitída: antibiotiká
Aký je výhľad pre ľudí s periférnym edémom?
Samotné ponožky nie sú škodlivé, ale veľmi viditeľné môžu znamenať, že máte periférny edém.
Výhľad periférneho edému závisí od príčiny. Dočasný edém, ktorý je mierny a nevyskytuje sa s inými príznakmi, by nemal byť znepokojujúci.
Periférny edém, ktorý je závažnejší a pretrvávajúci, môže byť spôsobený vážnym zdravotným stavom. Výhľad závisí od príčiny, ale s okamžitou diagnostikou a liečbou sa zlepšuje.
Spodný riadok
Značky ponožiek sú spôsobené tlakom pružnej látky v nich. Periférny edém môže zvýšiť viditeľnosť ponožiek.
Najčastejšie sa periférny edém vyvíja, keď je prebytočná tekutina v tele tiahnutá do nôh gravitáciou. Edém je zvyčajne mierny, dočasný a neškodný.
Periférny edém však môže byť symptómom základného zdravotného stavu. Ak je to tak, edém je závažnejší a pretrvávajúci a zvyčajne existujú ďalšie príznaky.
Ak sú vaše ponožky zreteľnejšie, pozrite sa na svoje nohy. Ak sa objaví nový alebo zvýšený opuch alebo opuch jamy, ihneď vyhľadajte svojho lekára. Môžete mať zdravotný stav, ktorý si vyžaduje okamžité ošetrenie.
