Aké je riziko rakoviny vaječníkov skôr, ako dosiahnete 40 rokov?
Rakovina vaječníkov je zriedkavá u žien mladších ako 40 rokov. Najnovšie údaje z Národného inštitútu pre rakovinu (NCI) zistili, že percento nových prípadov bolo vo veku od 20 do 34 rokov 4%. Percento úmrtí súvisiacich s rakovinou vaječníkov v rovnakom veku veková skupina bola menej ako 1 percento.
Máte zvýšené riziko vzniku rakoviny vaječníkov, ak:
- bola vám diagnostikovaná rakovina prsníka skôr, ako ste dovŕšili 40 rokov
- mať dvoch alebo viacerých blízkych príbuzných s rakovinou prsníka pred dosiahnutím veku 50 rokov
- nechať diagnostikovať členov rodiny s rakovinou vaječníkov v akomkoľvek veku
Aké je vaše riziko počas 50. a 60. rokov?
Tak ako pri iných rakovinách, riziko starnutia rakoviny vaječníkov sa zvyšuje so starnutím. Takmer 25 percent nových prípadov hlásených v rokoch 2011 až 2015 bolo vo veku od 55 do 64 rokov.
Výskum tiež ukazuje, že stredný vek diagnózy je 63 rokov. Väčšina rakovín vaječníkov sa vyvíja po menopauze.
Aké je vaše riziko počas 70. a starších rokov?
Z novodiagnostikovaných prípadov rakoviny vaječníkov je 22 percent žien vo veku 65 až 74 rokov. Vedci uvádzajú, že miera prežitia medzi staršími ženami sa zhoršila. Percento úmrtí na rakovinu vaječníkov je najvyššie u žien vo veku 65 až 74 rokov.
Podľa článku uverejneného vo vzdelávacej knihe Americká spoločnosť klinickej onkológie z roku 2015 (ASCO) je jednou z teórií, že staršie ženy majú menšiu pravdepodobnosť, že vyhľadajú špecialistu (gynekologický onkológ), čo vedie k menej agresívnemu chirurgickému úsiliu.
Vaša reprodukčná história
Vaša reprodukčná história môže hrať úlohu pri vašich šanciach na vznik rakoviny vaječníkov, najmä ak:
- začala menštruáciu pred dosiahnutím 12 rokov
- porodila svoje prvé dieťa po dovŕšení 30 rokov
- po menopauze po 50 rokoch
Medzi ďalšie známe rizikové faktory spojené s reprodukciou patrí neplodnosť a nikdy neužívali perorálnu antikoncepciu.
Iné rizikové faktory
Vek a reprodukčná anamnéza nie sú jedinými rizikovými faktormi rakoviny vaječníkov. Medzi ďalšie rizikové faktory patria:
- Genetics. Niektoré génové mutácie, ako napríklad BRCA1 a BRCA2, významne zvyšujú riziko rakoviny vaječníkov, ako aj rakoviny prsníka. Tieto mutácie môžete zdediť od svojej matky alebo otca. Máte vyššie riziko pre tieto mutácie, ak máte východoeurópske alebo Ashkenazské židovské pozadie.
- Rodinná história. Pravdepodobne sa u vás vyvinie rakovina vaječníkov, ak máte pôrodnú matku, sestru alebo dcéru, ktorá mala rakovinu vaječníkov.
- Rakovina prsníka. Ak ste v minulosti diagnostikovali rakovinu prsníka, existuje väčšie riziko rozvoja rakoviny vaječníkov.
- Neplodnosť. Vaše neplodnosť alebo používanie liekov na plodnosť môže zvýšiť vaše riziko.
- Hormonálna substitučná terapia. Používanie hormonálnej substitučnej liečby po menopauze zvyšuje riziko. To platí najmä, ak užívate estrogén samotný najmenej päť rokov.
- Obezita. S indexom telesnej hmotnosti (BMI) 30 alebo viac vás vystavuje väčšiemu riziku vzniku rakoviny vaječníkov.
Majte na pamäti, že mať tieto rizikové faktory pre rakovinu vaječníkov neznamená, že ich budete rozvíjať. Na druhej strane u niektorých žien bez rizikových faktorov sa u tejto rakoviny vyvinie.
Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste sa dozvedeli viac o vašich rizikových faktoroch a či existujú nejaké špeciálne odporúčania založené na vašom riziku.
Zníženie rizika rakoviny vaječníkov
Určité voľby životného štýlu a lekárske zásahy môžu znížiť vaše šance na rozvoj rakoviny vaječníkov. Napríklad:
- Dojčenie môže znížiť riziko tohto ochorenia.
- Pomôcť môže tiež užívanie antikoncepčných tabliet alebo perorálnych kontraceptív. Podľa American Cancer Society môže byť užívanie tabliet iba tri až šesť mesiacov možné znížiť vaše šance na získanie tohto typu rakoviny. Táto výhoda trvá roky potom, čo ste prestali užívať tablety.
- Ak budú mať vajcovody zviazané, môže to znížiť vaše šance na rakovinu vaječníkov až o dve tretiny. Tento postup sa nazýva tubálna ligácia.
- Odstránenie maternice môže znížiť vaše riziko asi o jednu tretinu. Tento postup sa nazýva hysterektómia.
- Ak máte mutácie génu BRCA, odstránenie vašich vaječníkov môže znížiť riziko rakoviny vaječníkov o 80 až 90 percent. Tento postup je známy ako ooforektómia. Môže tiež znížiť vaše šance na rozvoj rakoviny prsníka.
Váš lekár vám môže pomôcť zvážiť potenciálne prínosy a riziká chirurgických zákrokov, ako je tubálna ligácia, hysterektómia a ooforektómia.
Užitočné môže byť aj vyvážené stravovanie, aj keď jeho účinky na riziko rakoviny vaječníkov ešte nie sú známe. Okrem iných výhod, výživná strava zlepšuje celkovú pohodu a môže pomôcť znížiť riziko vzniku niekoľkých ďalších druhov rakoviny. Jedzte širokú škálu ovocia, zeleniny a celých zŕn. Obmedzte svoju spotrebu červeného mäsa, spracovaného mäsa a ďalších spracovaných potravín.
Zobrať
Neexistuje istý spôsob, ako zabrániť rakovine vaječníkov. Celkovo je riziko vzniku tohto ochorenia malé. Ak máte akékoľvek pochybnosti alebo máte rodinnú anamnézu rakoviny vaječníkov, povedzte to svojmu lekárovi.
