Pre niekoho, kto žije s depresívnou poruchou (MDD), je normálne cítiť sa osamotene, izolovane a ostatným spravodlivo. Okrem toho nedávny výskum ukázal, že osamelosť je spojená s genetikou a životným prostredím - zistenie, ktoré môže byť samo o sebe depresívne.
Ale nie ste sami: Takmer 15 miliónov Američanov žije s MDD. To je asi rovnaký počet ľudí, ktorí by podľa odhadov mali spolu žiť v New Yorku, Los Angeles a Chicagu!
Ku každej nevýhode je hore nohami. Preto sme tu. Oslovili sme našu komunitu Living with Depression Facebook, aby ste ju od nich počuli. Kliknutím na obrázky sa dozviete viac o mechanizmoch zvládania MDD, tipoch na starostlivosť o seba a ďalších.
Tieto vyhlásenia predložili členovia komunít sociálnych médií Healthline a nemali by sa považovať za lekársku pomoc. Neschválil ich žiadny lekár.
