Prehľad
Smrť nie je nikdy ľahká. Cesta každého človeka je jedinečná. Liečivý proces každého pozostalého je tiež jedinečný.
Či už ste opatrovateľ, ktorý sa stará o umierajúceho milovaného človeka alebo o osobu, ktorá vie, že váš čas na Zemi sa blíži ku koncu z dôvodu choroby alebo veku, naučenie sa, čo možno očakávať, keď sa blíži prirodzená smrť, vám môže pomôcť lepšie sa pripraviť. Môže vám tiež poskytnúť čas na rozhodnutie o pohodlí a úľave.
1. Viac spať
Niekoľko mesiacov pred koncom života môže umierajúci človek začať spať viac ako obvykle. Keď sa blížite k smrti, metabolizmus vášho tela klesá. Bez stabilnej prirodzenej dodávky energie sa únava a únava ľahko zvíťazia.
Ako môžete pomôcť
Nechajte ich spať a pomôžte im nájsť pohodlné miesta na odpočinok. Povzbudzujte ich, aby vstali z postele, aby si nevyvinuli boláky.
2. Jesť a piť menej
S pribúdajúcim vekom klesá potreba energie. Pretože na vykonávanie každodenných úloh nepotrebujete toľko energie, jedlo a nápoje sa zdajú byť menej potrebné. Ľudia, ktorí sú blízko smrti, sa nemusia zaujímať o svoje obľúbené jedlá. Niekoľko dní pred smrťou môže váš milenec prestať úplne jesť alebo piť.
Ako môžete pomôcť
Nechajú ich, keď majú hlad. Hydratácia je dôležitá, preto ponúknite milovanej ľadovej štiepke, zmrzlinám alebo kockám ľadu. Umyte žinku studenou vodou a pomocou nej potľapkajte pery. Keď prestanú piť úplne, udržujte jemnú pokožku okolo pier zvlhčenú balzamom na pery.
3. Výbery osôb
Nie je neobvyklé, že ľudia, ktorí sa chcú pomaly vzdať aktivít a ľudí, ktorých milujú. Je to prirodzený odraz zmien energie a tiež snaha chrániť svoje posledné dni a hodiny.
Ako môžete pomôcť
Odstúpenie neznamená, že váš milenec nemá spoločnosť spoločností, ktorých milujú. Nechajte priateľov a rodinu navštevovať, keď sa váš miláčik cíti pohodlne. Ak nemajú záujem vidieť ľudí, neber to osobne. Toto nie je odraz toho, ako sa o vás cítia. Niektorí ľudia nechcú, aby ostatní videli, ako zomierajú, takže sa môžu izolovať v posledných dňoch.
4. Zmena vitálnych funkcií
Krvný tlak klesá blízko smrti. Zmeny v dýchaní sú zreteľnejšie a srdcový rytmus je nepravidelný a je ťažké ho zistiť. Pri poklese krvného tlaku prestanú fungovať aj obličky. Môžete si všimnúť moč, ktorý je hnedastý, hnedý alebo hrdzavý.
Ako môžete pomôcť
Tieto zmeny nie sú bolestivé, takže pre tieto príznaky nie je potrebné nič robiť.
5. Zmena funkcií odpadu
Keďže váš milenec konzumuje menej jedla a nápojov, menej tekutín, pohyby čriev sa môžu zmenšiť a nepravidelne. Podobne môže byť močenie zriedkavé. Po úplnom zastavení jedenia a pitia nemusia byť potrebné toalety vôbec.
Ako môžete pomôcť
Je to prirodzený proces, takže sa nemusíte báť, ak prestanú cestovať do kúpeľne. Zmeny v moči sú tiež normálne. Odrážajú funkciu obličiek a ako sa obličky vypínajú, produkcia moču sa môže spomaliť alebo zastaviť.
V niektorých zdravotníckych zariadeniach, napríklad v nemocničnom zariadení, poskytovatelia zdravotnej starostlivosti použijú katéter na vypustenie moču z močového mechúra.
6. Zníženie telesnej teploty
Krvný obeh sa v posledných dňoch dostáva do vašich životne dôležitých orgánov. To znamená, že krvný obeh v miestach, ako sú vaše ruky, nohy a nohy, je značne znížený. To môže viesť k pokožke a končatinám, ktoré sú na dotyk chladné. Pokožka sa môže javiť bledá. Znížená cirkulácia môže nakoniec spôsobiť, že pokožka zaujme skvrnitý modrofialový vzhľad.
Ako môžete pomôcť
Aj keď sa vám pleť alebo končatiny môžu cítiť chladné, váš milovaný nemusí byť chladný. Ak sú, pokrývka alebo svetlý poťah ich môžu udržiavať v teple.
7. Oslabenie svalov
V posledných dňoch pred smrťou môžu byť svaly veľmi slabé. Jednoduché úlohy, ako je zdvihnutie šálky vody alebo otočenie v posteli, môžu byť ťažké.
Ako môžete pomôcť
Urobte svojho blízkeho čo najpohodlnejším. Ak potrebujú piť z šálky vody, umiestnite šálku do blízkosti úst a vložte slamku, aby mohli ľahšie piť. Ak potrebujú prevrátiť alebo otočiť posteľ, jemne im pomôžte pohybovať sa, až kým nedosiahnu pohodlné miesto. Ak nemôžete zdvihnúť svoju milovanú osobu, požiadajte o pomoc zdravotnú sestru.
8. Dýchacie ťažkosti
Pre mnohých ľudí je to alarmujúce znamenie, pretože sedia s blízkym, ktorý umiera. Tieto výkyvy dýchania môžu zahŕňať zmeny dýchania, náhle výdychy vzduchu alebo dlhé časové úseky dýchania.
Ako môžete pomôcť
Kým namáhavé dýchanie sa vám môže zdať bolestivé alebo problematické, váš milovaný pravdepodobne nevie, čo sa deje. Niektoré lieky proti bolesti môžu uľahčiť dýchanie, preto sa porozprávajte so svojimi lekármi a poskytovateľmi paliatívnej starostlivosti o spôsoboch, ako zmierniť dýchanie alebo kašeľ.
9. Zvyšovanie zmätku
Mozog zostáva veľmi aktívny počas fázy umierania. Nie je však neobvyklé, že osoba, ktorá umiera, má momenty zmätku alebo nesúladu. Niektorí ľudia môžu byť nepokojní a agresívni, ak nevedia, kde sa nachádzajú alebo čo sa deje.
Ako môžete pomôcť
Zostaň pokojný a potichu rozprávaj. Ubezpečte svojho blízkeho, aby ste sa o nich postarali. Keď začnete hovoriť, nezabudnite povedať svojmu milovanému človeku, kto ste, a predstavte každému novému človeku, ktorý s nimi sedí. Ich mozog stále pracuje, aj keď sa zdá, že spia.
10. Bolesť
Intenzita bolesti sa pravdepodobne zvýši, keď sa človek blíži k smrti. Nie je neobvyklé, že osoba vykazuje viditeľné známky toho, že je v bolesti. Medzi tieto príznaky patrí šklebenie sa, škrabanie, stonanie alebo zamračenie.
Ako môžete pomôcť
Väčšinu bolesti možno liečiť, ale to si môže vyžadovať, aby boli ľudia v nemocnici alebo v zariadení ošetrovateľskej starostlivosti. Umierajúci ľudia môžu prestať prehltnúť, takže na podanie lieku proti bolesti môže byť potrebná intravenózna (IV) linka. Tento liek sa musí podávať v nemocnici.
11. Halucinácie
Možno ste už počuli o tom, ako zomierali ľudia, že vo svojich posledných dňoch vidia milovaných. Ani halucinácie a vízie iných miest alebo ľudí nie sú neobvyklé.
Ako môžete pomôcť
Aj keď to môže byť znepokojujúce, nesnažte sa opraviť svojho milovaného. Spor o to, čo je skutočné a čo nie, spôsobí iba zmätok a frustráciu. Namiesto toho im položte otázky a pomôžte im pochopiť, čo vidia.
Čo očakávať v posledných hodinách
V posledných hodinách a minútach sa ich telo pomaly vypína. Orgány prestanú pracovať úplne.
Jediná vec, ktorú môžete urobiť v týchto posledných minútach, je pomôcť im byť pohodlnými a cítiť sa milovaní. Obklopte seba a svojich blízkych s priateľmi a rodinou, na ktorých vám najviac záleží.
Neprestávajte hovoriť so svojím blízkym. Mnoho umierajúcich ľudí stále počuje a rozumie tomu, čo sa deje. Pomôžte im cítiť sa dobre tým, že im dáte vedieť, že sú obklopení ľuďmi, ktorí sa o ne starajú. Pre niektorých jednotlivcov vie, že majú okolo seba ľudí, ktorých starostlivosť im pomáha prepustiť.
Posledné príznaky smrti
Ak používate monitor srdcového rytmu, viditeľne uvidíte, keď srdce prestane fungovať. Toto je jasný náznak, že váš milovaný zomrel.
Ak nie, hľadajte ďalšie príznaky, že došlo k smrti. Tie obsahujú:
- žiadny pulz
- žiadne dýchanie
- uvoľnené svaly
- pevné oči
- žiadna odpoveď
- uvoľnenie čriev alebo močového mechúra
- čiastočne zavreté viečka
Keď zomrel váš milovaný, venujte si čas. Strávte pár minút s ľuďmi, ktorí vás obklopujú. Prirodzená smrť človeka nie je núdzová, takže nemusíte hneď nikoho zavolať. Až budete pripravení, zavolajte na pohrebný dom, ktorý ste vybrali. Odstránia telo a začnú pohrebný proces.
Ak je váš milenec v nemocničnom zariadení alebo nemocnici, personál vám zabezpečí konečnú logistiku. Keď ste povedali svoje posledné zbohom, zariadia, aby sa váš milenec presunul do pohrebného domu.
Vyhľadanie podpory
Strata milovaného nie je nikdy ľahká. Aj keď ste vedeli, že sa blíži smrť a na to ste sa pripravili, bolí to stále. V prvých dňoch a týždňoch po smrti milovaného človeka si urobte čas na to, aby ste potvrdili, prijali a prežili každú emóciu.
Keď ste pripravení, vyhľadajte podpornú skupinu. Môžu to byť priatelia a rodina alebo môžete vyhľadať profesionálnu pomoc. Skupiny smútku sú bežné a mnoho nemocníc prijíma skupiny pre smútok. Náboženské skupiny ako kostoly alebo synagógy môžu tiež ponúkať individuálne alebo skupinové poradenstvo.
Smútok je pre každú osobu iný, preto neposúďte svoj pokrok iným človekom. Nájdite skupinu, ktorá sa cíti pohodlne a príjemne. Postupom času si prídete na svoje spomienky na milovanú osobu a budete sa tešiť na nové spomienky s ľuďmi, ktorých stále máte.
Ak chcete získať ďalšiu podporu, prečítajte si z prvej strany zoznam bolestivých rozhodnutí, ktoré koniec života prináša opatrovateľovi.
