Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Čo je to mazu?
Hneď pod povrchom vašej pokožky ležia na väčšine tela drobné mazové žľazy, ktoré produkujú mastnú látku nazývanú kožný maz.
Vaša tvár, krk, ramená, hrudník a chrbát majú tendenciu obsahovať viac mazových žliaz ako iné časti tela. Dlane na vašich dlaniach a chodidlách vašich chodidiel obsahujú málo mazových žliaz, ak vôbec nejaké sú.
Sebum má tendenciu stúpať na povrch cez póry okolo vlasových folikulov. Sebum pomáha lubrikovať a chrániť vašu pokožku, v podstate ju hydroizoluje.
Keď vaše žľazy produkujú správne množstvo mazu, vaša pokožka vyzerá zdravo, ale nie leskle. Príliš malé množstvo mazu môže viesť k suchej a popraskanej pokožke. Príliš veľa mazu vo folikule môže spôsobiť vytvorenie kalenej zátky, ktorá potom môže viesť k rôznym formám akné.
Čo je to maska?
Zátka môže byť dôsledkom príliš veľkého množstva mazu alebo odumretých kožných buniek, ktoré bránia mazu dostať sa na povrch.
Kožná zátka môže vyzerať ako drobná hrbolka pod povrchom pokožky alebo môže cez kožu trčať ako zrnko piesku.
Keď sa vytvorí zátka kožného mazu, baktérie, ktoré normálne žijú neškodne na povrchu vašej pokožky, môžu začať rásť vo folikule. Nasleduje zápal, ktorý spôsobuje útek.
Na čele a brade sa bežne tvoria zátky Sebum. A pretože póry v nose bývajú veľké, keď sa čiastočne upchajú, zátky môžu byť ešte zreteľnejšie.
Zátky sa môžu objaviť aj na horných ramenách, hornej časti chrbta alebo takmer kdekoľvek, kde máte vlasové folikuly. Svorky Sebum bývajú prekurzormi pre čierne bodky a whiteheads.
Typy zástrčiek
Tu sú najbežnejšie typy kožných sviečok:
čierne bodky
Keď zátka kožného mazu blokuje vlasový folikul iba čiastočne, je to známe ako ryšavka alebo komár. Vyzerá čierne, pretože vzduch mení farbu vášho kožného mazu. Nie je to špina.
whiteheads
Ak zátka kožného mazu úplne blokuje vlasový folikul, nazýva sa to whitehead. Zátka zostáva pod kožou, ale vytvára biely hrbolček.
Keratínové zátky
Keratínové sviečky môžu najskôr vyzerať ako sviečky. Tento stav kože sa však vyvíja odlišne a má tendenciu spôsobovať škvrny hrboľatej pokožky.
Keratín, ktorý upravuje vlasové folikuly, je typ bielkoviny, ktorá pomáha chrániť pokožku pred infekciou. Nie je jasné, prečo sa vytvára a tvorí zátka, hoci môže existovať genetická zložka.
Iné typy akné
Keď sa zápal mazu zapáli, môže sa vytvoriť papula. Je to malá ružová rana na koži, ktorá môže byť jemná na dotyk.
Papula sa môže zmeniť na léziu naplnenú hnisom, ktorá sa nazýva pustula alebo pupienok. Pupienky majú zvyčajne červenú základňu. Väčšia bolestivá pustula sa nazýva cysta a vyžaduje starostlivosť dermatológa, lekára, ktorý sa špecializuje na zdravie pokožky.
Keď sa v mazovej žľaze nahromadí mazu, žľaza sa môže rozšíriť a spôsobiť, že sa na pokožke vytvorí malý lesklý hrbolček. Nazýva sa to mazová hyperplázia a vyskytuje sa najčastejšie na tvári. Na rozdiel od väčšiny ostatných typov akné, ktoré postihujú predovšetkým dospievajúcich a mladých dospelých, je mazová hyperplázia častejšia u dospelých.
Ako liečiť kožné sviečky
Všetky typy akné začínajú upchanými pórmi. Aby ste zabránili hromadeniu oleja a odumretej pokožky v póroch, každý deň si umyte tvár mydlom a vodou. Použite jemný čistiaci prostriedok na tvár a zvyšok tela udržujte čistý, najmä oblasti, ktoré môžu byť náchylné na akné.
olúpať
Ak máte kožné zátky nejakého druhu, jemne exfoliačné odumreté kožné bunky môžu pomôcť zabrániť zhoršeniu akné. Robiť to:
- Navlhčite tvár teplou vodou.
- Naneste exfoliačný peeling jemne asi minútu.
- Opláchnite teplou vodou a jemne poklepte pokožku na sucho.
Používajte témy
Túto úlohu môžu vykonávať denné topické ošetrenia, ako sú masti glykolová a salicylová. Užitočné môžu byť aj iné liečby bez predpisu, ako je benzoylperoxid, ktoré ničia baktérie.
Odporúča sa skupina lokálnych liekov nazývaných retinoidy, ktoré sú derivátmi vitamínu A. Tretinoín môže byť lepší pre mastnú pleť a pokožku, ktorá toleruje silné lieky. Retinol sa zvyčajne odporúča pre citlivejšiu pokožku.
Pokiaľ ide o akékoľvek lokálne ošetrenie, chcete hľadať produkty označené ako „needogénne“alebo „neacnegénne“, pretože nespôsobia väčšie upchávanie pórov. Ťažké akné môže vyžadovať silné antibiotikum na predpis, ako je tetracyklín alebo erytromycín.
Nakupujte voľne predajné lieky proti akné a umývanie tváre.
Vyskúšajte orálne lieky
Ťažké akné, ktoré sa nedá liečiť lokálnymi liekmi, môže vyžadovať orálne lieky, ako je izotretinoín. To znižuje veľkosť mazových žliaz na zníženie tvorby kožného mazu a zvyšuje to, koľko kože sa zbavíte.
Aj keď izotretinoín môže byť veľmi efektívny, je to silný liek s niektorými závažnými potenciálnymi vedľajšími účinkami. Tehotné ženy by to nemali užívať, pretože to môže viesť k vrodeným vadám. Ďalším vedľajším účinkom je depresia. Každý, kto liek užíva, by mal lekár starostlivo sledovať.
Robte a nerobte
Do …
- poraďte sa s dermatológom alebo estetikom o vašej akné
- vyhľadať odborníka na starostlivosť o pleť, aby na odstránenie zátky použil extrakčné zariadenie
- uvedomte si, že ak je vytiahnutá zástrčka, zvyšný póry môžu vyzerať duté
- odlupovať, aby póry vyzerali menej nápadne
Nie …
- vyberte si na sviečku
- skúste zástrčku odstrániť sami
- ignorujte skutočnosť, že ak sa jeden pokúsite odstrániť, môže to viesť k infekcii a zjazveniu
Kedy navštíviť lekára
Ak dobrá hygiena pokožky, voľne predajné čistiace prostriedky a zmeny životného štýlu vašu pokožku nezlepšujú, mali by ste navštíviť dermatológa. Pokiaľ ide o akýkoľvek typ kožného problému, vždy je lepšie navštíviť lekára skôr ako neskôr.
Akné sa môže rýchlo vymknúť spod kontroly. Aj keď máte iba niekoľko upchatých pórov, stojí za to navštíviť lekára, ktorý vám poradí, a v prípade potreby aj čistiaci prostriedok na predpis.
Povaha vášho stavu kože a akékoľvek ďalšie príznaky pomôžu usmerniť liečebný plán lekára. Môže vám byť predpísaná lokálna masť a máte k dispozícii pokyny týkajúce sa denného režimu starostlivosti o pleť.
Ak je stav závažný, lekár vám môže okamžite predpísať antibiotikum alebo iné perorálne lieky.
Spodný riadok
Keď sú viditeľné kožné sviečky, čierne bodky, biele bodky alebo akékoľvek iné súvisiace stavy kože, najmä na vašej tvári, môže to spôsobiť pocit sebavedomia.
Nahromadenie mazu v póroch nemusí byť nevyhnutne výsledkom všetkého, čo robíte alebo nerobíte. Váš genetický make-up môže byť dôvodom, prečo je vaša pokožka mastnejšia ako priemerná.
Majte na pamäti, že na trhu existuje veľa druhov účinných ošetrení. Porozprávajte sa s dermatológom alebo špecialistom na starostlivosť o pleť o najlepších možnostiach pre vás.
