Tento článok používa výrazný jazyk a odkazuje na sexuálne útoky
Živo si pamätám, keď som bol prvýkrát privolaný.
Ja som mal 11 rokov na jar, čakal som na sklopení nášho bytového domu, zatiaľ čo môj otec sa vošiel dovnútra kvôli svojmu inhalátoru.
Mal som cukrovú trstinu, zostanúc a dokonale konzervované od Vianoc, visiac mi z úst.
Okamžite prešiel muž. A cez rameno náhodne hodil: „Prial by som si, aby si ma takto vysal.“
Vo svojej pubertálnej naivite som celkom nerozumel, čo tým myslí, napriek tomu som ho pochopil. Vedel som, že ma znepokojuje to, ako sa zrazu vymknem spod kontroly a hanbím.
Myslím si, že niečo o mojom správaní vyvolalo tento komentár. Zrazu som si bol vedomý svojho tela a reakcií, ktoré by mohli vyvolať od dospelých. A ja som sa bál.
O viac ako 20 rokov neskôr som stále na ulici obťažovaný - od zdanlivo neškodných žiadostí o moje telefónne číslo až po spustenie komentára o prsia a zadok. Mám tiež históriu emočného a sexuálneho zneužívania, sexuálneho napadnutia a intímneho partnerského násilia, čo mi zanechalo celý život pocit považovaný za vec.
V priebehu času táto skúsenosť hlboko ovplyvnila moju vlastnú schopnosť cítiť sa pohodlne v tele. Skutočnosť, že som nakoniec vyvinul poruchu príjmu potravy, teda nemusí byť prekvapením.
Nechaj ma vysvetliť.
Od viazania sa noriem krásy na spoločné sexuálne násilie je riziko vzniku porúch príjmu potravy všade. A to sa dá vysvetliť tým, čo sa nazýva teória objektivizácie.
Toto je rámec, ktorý skúma, ako sa ženy stretávajú v sociokultúrnom kontexte, ktorý je sexuálne objektívny. Poskytuje tiež pohľad na to, ako môže duševné zdravie vrátane porúch príjmu potravy ovplyvňovať neustála sexualizácia.
Nižšie nájdete tri rôzne spôsoby, ako interagujú sexuálne objektivizácie a poruchy príjmu potravy, a jeden skutočne dôležitý problém so sebou.
1. Kozmetické normy môžu viesť k posadnutiu tela
Po tom, čo sa človek dozvedel, čo robím pre život, mi nedávno povedal, že neverí v štandardy krásy.
"Pretože ma to nepriťahuje," povedal.
„Typ modelu.“
Normy krásy však nie sú o tom, čo jednotlivci alebo skupiny dokonca považujú za osobne atraktívne. Namiesto toho sú štandardy o tom, čo sa učíme, ideálne - „type modelu“- či už s týmto pôvabom súhlasíme alebo nie.
Norma krásy v Spojených štátoch a rýchlo na celom svete - kvôli kolonizujúcim účinkom šírenia západných médií - je veľmi obmedzená. Očakáva sa okrem iného, že ženy budú tenké, biele, mladé, tradične ženské, schopné, v triede strednej a vyššej triedy a rovné.
Naše telá sú teda súdené a potrestané podľa týchto veľmi prísnych štandardov.
A internalizácia týchto správ - že nie sme krásne, a preto si zasluhujeme rešpekt - môže viesť k hanbe tela, a teda k príznakom porúch príjmu potravy.
Jedna štúdia v roku 2011 v skutočnosti zistila, že internalizácia hodnoty osoby, ktorá sa oplatí definovať podľa jej príťažlivosti, „hrá dôležitú úlohu pri rozvoji problémov duševného zdravia mladých žien“. To zahŕňa poruchu stravovania.
Ako už bolo spomenuté vyššie v tejto sérii, spoločný predpoklad, že posadnutosť ženskou krásou a súvisiaca snaha o chudobu spôsobuje poruchy stravovania, nie je pravda. Namiesto toho je realitou to, že emocionálny tlak okolo kozmetických štandardov spôsobuje zlé duševné zdravie.
2. Sexuálne obťažovanie môže vyvolať sebakontrolu
Spätný pohľad na to, ako som sa cítil, keď ma zaviedli ako mladé dievča: okamžite som sa cítil hanebný, akoby som urobil niečo, aby som podnietil komentár.
V dôsledku opakovaného pocitu, že sa takto cítim, som sa začal venovať sebapozorovaniu, čo je bežná skúsenosť žien.
Koncepcia sebakontroly je vtedy, keď sa človek nadmerne zameriava na svoje telo a často odvádza vonkajšiu objektivizáciu. Môže to byť také jednoduché, ako keď sa pozriete na zem, keď idete po skupinách mužov, aby sa nesnažili upútať vašu pozornosť alebo nekonzumovať banány na verejnosti (áno, to je vec).
Môže sa tiež prejaviť ako porucha príjmu potravy v snahe ochrániť pred obťažovaním.
Bežné sú stravovacie návyky, ako je diéta na odbúravanie telesnej hmotnosti alebo nadmerné priberanie na váhe. Toto sú často podvedomé mechanizmy vyrovnania pre ženy, ktoré dúfajú, že uniknú objektívnosti.
Proces myslenia pokračuje: Ak dokážem ovládať svoje telo, možno sa k nemu nebudete môcť vyjadriť.
Sexuálne obťažovanie samo o sebe môže navyše predpovedať príznaky porúch príjmu potravy.
To platí aj pre mladých ľudí.
Ako zistila jedna štúdia, obťažovanie na tele (definované ako objektívne komentáre k dievčaťu) malo negatívny vplyv na stravovacie návyky 12- až 14-ročných dievčat. Okrem toho môže dokonca prispieť k rozvoju porúch príjmu potravy.
Odkaz? Vlastné dohľad.
Dievčatá, ktoré zažívajú sexuálne obťažovanie, sa častejšie zapájajú do tohto nadmerného zamerania, čo vedie k zhoršenejšiemu stravovaniu.
3. Sexuálne násilie môže mať za následok poruchy stravovania ako mechanizmy zvládania
Definície sexuálneho napadnutia, znásilnenia a zneužívania sú niekedy pre ľudí nejasné - vrátane samotných pozostalých.
Napriek tomu, že sa tieto definície právne líšia v jednotlivých štátoch a dokonca aj medzi jednotlivými krajinami, tieto činy majú spoločné to, že môžu viesť k poruchám stravovania, a to buď ako vedomý alebo podvedomý mechanizmus zvládania.
Mnoho žien s poruchami príjmu potravy malo v minulosti skúsenosti so sexuálnym násilím. V skutočnosti môžu znášatelia znásilnenia pravdepodobne splniť diagnostické kritériá týkajúce sa porúch príjmu potravy viac ako ostatní.
V jednej predchádzajúcej štúdii sa zistilo, že 53% osôb, ktoré prežili znásilnenie, trpí poruchami príjmu potravy v porovnaní s iba 6% žien bez sexuálneho násilia v anamnéze.
Navyše v inej staršej štúdii ženy s anamnézou sexuálneho zneužívania v detskom veku „oveľa pravdepodobnejšie“spĺňajú kritériá poruchy príjmu potravy. A to najmä v kombinácii so sexuálnym násilím v dospelosti.
Napriek tomu, že sexuálne napadnutie samo o sebe neovplyvňuje stravovacie návyky ženy, posttraumatická stresová porucha (PTSD), že niektoré skúsenosti môžu byť sprostredkujúcim faktorom - alebo skôr to, čo spôsobuje poruchu stravovania.
Stručne povedané, dôvod, prečo môže sexuálne násilie viesť k poruchám príjmu potravy, je pravdepodobne až po traume, ktorú spôsobuje.
To však neznamená, že u všetkých, ktorí prežili sexuálne násilie, sa vyvinú poruchy príjmu potravy alebo že všetci ľudia s poruchami stravovania zažijú sexuálne násilie. Znamená to však, že ľudia, ktorí zažili oboje, nie sú sami.
Autonómia a súhlas sú nanajvýš dôležité
Keď som robil rozhovor so ženami pre dizertačný výskum porúch príjmu potravy a sexuality, vyjadrili veľa skúseností s objektivizáciou: „Je to ako [sexualita] nikdy nepatrí k tebe,“povedala mi jedna žena.
"Cítil som, akoby som sa len snažil navigovať, čo na mňa vyhodili ostatní ľudia."
Má zmysel, že poruchy stravovania môžu súvisieť so sexuálnym násilím. Často sa chápu ako extrémne znovuzískanie kontroly nad vlastným telom, najmä ako neadekvátny mechanizmus zvládania traumy.
Preto má zmysel, že riešenie na opravu vzťahov k sexualite pri obnove porúch príjmu potravy a ukončení sexuálneho násilia je rovnaké: obnovenie pocitu osobnej autonómie a požadovanie rešpektovania tohto súhlasu.
Nakoniec mi účastníci vysvetlili, že to, čo im pomohlo radostne sa zapojiť do svojej sexuality, a to aj vďaka zvýšeným tlakom porúch príjmu potravy, bolo dôverné vzťahy s ľuďmi, ktorí rešpektovali ich hranice.
Dotyk sa stal ľahším, keď dostali priestor na vymenovanie svojich potrieb. A všetci by sme mali mať túto príležitosť.
A tým sa končí séria porúch stravovania a sexuality. Dúfam, že ak z týchto posledných piatich diskusií odstránite čokoľvek, chápe dôležitosť:
- veriť tomu, čo vám ľudia hovoria o sebe
- rešpektujúc ich telesnú autonómiu
- držať si ruky - a svoje pripomienky - pre seba
- zostať pokorní tvárou v tvár vedomostiam, ktoré nemáte
- spochybnenie vašej myšlienky „normálneho“
- vytvárajúc priestor pre ľudí, aby skúmali svoju sexualitu bezpečne, autenticky a šťastne
Melissa A. Fabello, PhD., Je feministkou pedagógkou, ktorej práca sa zameriava na politiku tela, kultúru krásy a poruchy stravovania. Nasledujte ju na Twitteri a Instagrame.
