1. Aké mám možnosti na zmiernenie bolesti spôsobenej nodulárnym akné?
Nodulárne akné je bolestivé, pretože zahŕňa pupienky, ktoré sú hlboko v koži, čo je tiež miesto, kde sa nachádzajú vaše receptory bolesti. Teplé obklady a parné sprchy môžu pomôcť uvoľniť určitý tlak v pokožke doma.
So systémom liečby môže pomôcť aj dermatológ s osvedčením na doske. To môže zahŕňať steroidy, ktoré sa injikujú priamo do bolestivých pupienkov.
2. Na vyčistenie môjho akné sa nepodarilo nič. Aké ďalšie možnosti liečby mám?
Aj keď máte silné akné, čistá pokožka nie je nemožná. Súčasťou vášho každodenného života by mali byť jednoduché veci, ako je umývanie tváre, kompletné odstránenie make-upu a použitie bezolejového zvlhčovača na tvári. Aktuálne krémy, ktoré si môžete kúpiť v lekárňach, dokážu toľko, iba ak sú vaše pupienky hlboké a veľké. Je to z toho dôvodu, že krémy môžu preniknúť len do pokožky.
Pri nodulárnom akné, ktoré zahŕňa hlboké pupienky, je najlepšou možnosťou liečby pridať nejaký druh perorálnych liekov. Board-certifikovaný dermatológ môže predpísať rôzne orálne lieky na liečbu pupienkov zvnútra von.
Pacientom mužského pohlavia možno predpísať dva druhy perorálnych liekov: antibiotiká a izotretinoín (vysokodávkový vitamín A). Pre ženy existujú štyri možnosti perorálnej liečby: antibiotiká, izotretinoín, antikoncepčné pilulky a liek nazývaný spironolaktón, ktorý účinkuje na zníženie mužských hormónov u žien.
3. Existujú nejaké vedľajšie účinky pri určitých ošetreniach a ako ich môžem zvládnuť?
Perorálne antibiotiká na akné sú zvyčajne dobre tolerované, ale u niektorých ľudí môžu viesť k vedľajším účinkom. To môže zahŕňať nevoľnosť, bolesti žalúdka, bolesti svalov, vyrážky a citlivosť na slnko. Ak sa u vás vyskytne akýkoľvek vedľajší účinok, prestaňte užívať lieky a kontaktujte svojho lekára.
Izotretinoín môže pomôcť zmierniť jazvy po akné a je obzvlášť užitočný pre ľudí, ktorí vyskúšali iné lieky, ktoré nepracovali. Pacientky však nemôžu užívať izotretinoín počas tehotenstva, pretože to môže viesť k vrodeným vadám. Pri užívaní izotretinoínu, vrátane suchej pokožky, suchých očí a suchých pier, dochádza u mnohých pacientov k suchu.
Ľudia môžu tiež zažiť bolesti svalov alebo zažívacie ťažkosti, aj keď je to menej časté. Tiež ľudia žijúci s depresiou alebo Crohnovou chorobou nemusia byť schopní brať izotretinoín.
4. Čo môžem urobiť pre to, aby som spravoval svoje akné doma?
Mnoho domácich liekov, o ktorých si môžete prečítať pri liečbe akné, ako je napríklad med, aspirín a zubná pasta, nie sú účinné ako režim starostlivosti o pleť. Umývanie tváre ráno a večer, odstránenie všetkého make-upu a užívanie niekoľkých lokálnych liekov, ako sú napríklad antibiotiká a retinoly, môžu výrazne zvýšiť závažnosť vášho akné.
5. Môže moja strava pomôcť zvládnuť moje príznaky?
Ak zistíte, že po konzumácii mlieka pociťujete viac úlomkov akné, môže byť prínosom zníženie množstva mliečnych výrobkov vo vašej strave. Dobrou správou je, že čokoláda nevyhnutne nespôsobuje akné. A pre tých z vás, ktorí majú radi hranolky, bolo preukázané, že iba trenie oleja po pokožke spôsobuje akné, a nie samotné vyprážané potraviny.
Stále je však potrebný ďalší výskum súvislostí medzi jedlom určitých potravín a akné.
6. Čo môžem urobiť, aby som zabránil vzniku jaziev?
Používajte lieky predpísané lekárom podľa pokynov a choďte na časté následné stretnutia, aby ste sa uistili, že sa zlepšujete rýchlejšie.
Mikroihlovanie môže tiež pomôcť znížiť jazvy po akné s malými prestojmi. Spýtajte sa svojho dermatológa, ak to poskytuje vo svojej kancelárii alebo ak odporúča ďalšie kozmetické ošetrenia na zníženie jaziev.
7. Ako môžem liečiť nodulárne akné na ťažko prístupných miestach, ako sú moje chrbty?
Existuje niekoľko výplachov, ktoré môžu účinne zacieľovať na nodulárne akné na chrbte. Odporúčam používať umývacie čistenie najmenej raz týždenne, ktoré obsahuje alfa hydroxykyselinu a beta hydroxykyselinu. Tieto prísady pomáhajú čistiť a upchávať póry, vyhladzovať textúru pokožky a pomáhať pri odstraňovaní škvŕn alebo hyperpigmentácie, ktoré zostali zo starých hrčiek na akné.
8. Nodulárne akné výrazne ovplyvnilo moju sebaúctu. Ako môžem získať pomoc?
Akné môže mať daň na vašej emocionálnej pohody. Doskový dermatológ s vami môže spolupracovať, aby vás dostal do režimu starostlivosti o pleť, ktorý je pre vašu pokožku najlepší. Aj keď môže trvať niekoľko týždňov, kým sa objavia zlepšenia, vedzte, že pri správnej liečbe môžete mať čistú pokožku.
Ak máte príznaky depresie alebo úzkosti, ktoré, ako sa zdá, nezmiznú, povedzte to svojmu lekárovi. Môžu odporučiť odborníka na duševné zdravie, ktorý vám pomôže zvládnuť vaše príznaky.
Morgan Rabach je dermatológ s certifikáciou pre tabule s odbornými znalosťami v oblasti kozmetických postupov, ako sú neuromodulátory (Botox a Dysport), dermálne výplne (Juvéderm, Restylane, Radiesse a Sculptra) a celé spektrum lekárskej dermatológie. Okrem súkromnej praxe je odbornou asistentkou na dermatologickom oddelení Nemocnice Mount Sinai. Po absolvovaní bakalárskeho štúdia v odbore biológia na Brownovej univerzite získala doktorát medicíny na New York University School of Medicine. Absolvovala lekársku prax v nemocnici Yale New Haven Hospital a dermatologické bydlisko v SUNY Downstate Medical Center, kde pôsobila ako hlavná rezidentka. Rabachova prax zahŕňa lekársku, chirurgickú a kozmetickú dermatológiu a svoju liečbu prispôsobuje individuálnym potrebám každého pacienta.
