Estrogén u mužov
Hormóny testosterón a estrogén prispievajú k celkovej funkcii vášho tela.
Musia byť vyvážené, aby vaša sexuálna funkcia a vlastnosti fungovali typicky. Ak nie sú vyvážené, môžete si všimnúť nejaké nezvyčajné príznaky.
Estrogén sa zvyčajne nazýva „ženský“hormón. Testosterón sa nazýva „mužský“hormón. To nie je úplne presné, pretože obidve sú prítomné v tele každého. Ale vyššie množstvá testosterónu majú tendenciu byť prítomné v biologicky mužských telách. A vyššie množstvá estrogénu majú tendenciu byť prítomné v biologicky ženských telách.
Estrogén je kľúčom k vývoju sexuálnych funkcií a charakteristík u žien počas dospievania. To zahŕňa menštruáciu a reprodukčný cyklus. Pomáha udržiavať túto funkciu po celý život.
Je to podobné pre mužov. Avšak určitá forma estrogénu známa ako estradiol je mimoriadne dôležitá pre mužskú sexualitu.
Testosterón je najvýznamnejším hormónom mužského pohlavného vývoja a funkcie. Estrogén však musí zostať v rovnováhe s testosterónom, aby pomohol kontrolovať sexuálnu túžbu, schopnosť mať erekciu a produkciu spermií.
Testosterón sa prirodzene znižuje s vekom mužov, zatiaľ čo estrogén sa zvyšuje. Toto nie je veľa, čoho by ste mali robiť starosti, pokiaľ vaše hladiny estrogénu nie sú abnormálne vysoké. To môže byť rizikovým faktorom pri stavoch, ako je cukrovka a určité formy rakoviny.
Poďme sa dostať k tomu, aké sú normálne a abnormálne hladiny estrogénov pre mužov, aké príznaky by ste mali dávať pozor, čo môže spôsobiť abnormálne hladiny estrogénov a čo s tým môžete urobiť.
Aké sú normálne hladiny estrogénu u mužov?
U mužov existujú dva hlavné typy estrogénu: estrón a estradiol. Množstvá sa merajú v pikogramoch na mililiter (pg / ml). Typické priemery každého z nich sú:
| estrón | estradiol | |
| Predpubertálny samec | Nedetekovateľné –16 pg / ml | Nedetekovateľné –13 pg / ml |
| Dospievajúci muž | Nedetekovateľné –60 pg / ml | Nedetekovateľné – 40 pg / ml |
| Dospelý muž | 10–60 pg / ml | 10–40 pg / ml |
Príznaky vysokej hladiny estrogénu u mužov
Tu sú niektoré z hlavných príznakov vysokej hladiny estrogénu u mužov:
- Neplodnosť. Estrogén je jedným z hormónov, ktoré vaše telo používa na produkciu spermií. Vysoké hladiny estrogénu môžu spomaliť produkciu spermií a sťažiť vytváranie zdravých spermií.
- Gynekomastia. Zvýšený estrogén môže spôsobiť, že sa vyvinie viac prsného tkaniva, ako je obvyklé. Vysoké hladiny môžu viesť k rozvoju stavu nazývaného gynekomastia. Stáva sa to, keď je množstvo tkaniva tukového tkaniva neobvykle vysoké.
- Erektilná dysfunkcia (ED). Zvýšené hladiny estrogénu môžu ovplyvniť rovnováhu hormónov, ktoré sú potrebné na to, aby sa dosiahla erekcia a zostala vztýčená. Platí to najmä vtedy, ak sa u vás vyskytne nízky testosterón.
- Spomalený rast. Príliš veľa estrogénu môže u chlapcov vyústiť do krátkej postavy alebo oneskorenej puberty.
- Epifyzálna uzávierka. Môže sa to stať u adolescentov s vysokým obsahom estrogénu, čo spôsobuje, že chlapci majú krátku postavu.
Medzi ďalšie možné príznaky vysokej hladiny estrogénu, ktoré sa môžu vyskytnúť spolu s inými hormonálnymi nerovnováhami patria:
- znížená sexuálna motivácia
- znížená koncentrácia spermií v sperme
- cítiť sa unavený
- strácajú vlasy po celom tele
- zmenšujúca sa svalová hmota
- znížený rast penisu a semenníkov
- strata kostnej denzity (osteoporóza)
- náhle pocity horúčavy (návaly horúčavy)
- mať problémy so zaostrením
Príčiny vysokého estrogénu u mužov
Vaše telo môže produkovať veľa estrogénu samostatne alebo navyše k nižším hladinám testosterónu.
Niektoré lieky a látky, ktoré môžu zvýšiť hladinu estrogénu, zahŕňajú:
- niektoré antibiotiká
- byliny alebo iné prírodné látky, ako napríklad gingko alebo ženšen
- fenotiazíny (liek používaný na liečbu duševných chorôb)
Vysoký estrogén sa tiež prenáša cez vaše gény. Niektoré zdravotné podmienky môžu zvýšiť hladinu estrogénu, napríklad:
- stres
- prírastok na váhe alebo obezita
- niektoré nádory
- choroby, ktoré ovplyvňujú pečeň
- stavy, ktoré ovplyvňujú hormonálnu rovnováhu, napríklad hypogonadizmus
Príznaky nízkeho estrogénu u mužov
Nízka hladina estrogénu u mužov nie je dôvodom na obavy.
Ak však nemáte dostatok estrogénu, môžu sa vyskytnúť rovnaké príznaky vysokej hladiny estrogénu. Je to z toho dôvodu, že nerovnováha estrogénov môže byť dôsledkom hypogonadizmu, stavu, ktorý má za následok nedostatočnú produkciu hormónov v tele.
Hypogonadizmus môže znížiť hladiny estrogénu, testosterónu a ďalších hormónov, čo vedie k mnohým rovnakým príznakom vysokej hladiny estrogénu.
Príčiny nízkeho estrogénu u mužov
Nízky obsah estrogénov v dôsledku hypogonadizmu môže mať celý rad možných príčin, vrátane:
- autoimunitné stavy, ako je Addisonova choroba alebo hypoparatyreóza
- genetické poruchy, ako je Turnerov syndróm alebo Klinefelterov syndróm
- infekcie pohlavných orgánov, ako sú príušnice
- stavy obličiek alebo pečene
- semenníky, ktoré zostupujú
- nadbytok železa v krvi (hemochromatóza)
- ožiarenie
- po operácii penisu alebo semenníkov
- vírus ľudskej imunodeficiencie (HIV)
- podmienky, ktoré ovplyvňujú hypofýzu
- sarkoidóza
- tuberkulóza
- histiocytózou
- s obezitou
- rýchle chudnutie
- nedostatok dostatku základných živín a vitamínov
- mozgová chirurgia
- nádor rastúci na hypofýze alebo blízko nej
Diagnostika vysokej alebo nízkej hladiny estrogénu
Lekár vás požiada, aby ste urobili laboratórne krvné testy, ak sa domnievajú, že máte buď vysoké alebo nízke hladiny estrogénu.
Za týmto účelom pôjdete do laboratória, ktoré odoberá vzorky, a niekto, kto je vyškolený na odber vzoriek, použije ihlu a liekovku na odber krvi na testovanie.
Výsledky by ste mali dostať približne o týždeň. Hladiny estrogénu v krvi sa zobrazia v meraniach pikogramov na mililiter (pg / ml). Akonáhle dosiahnete svoje výsledky, lekár vám oznámi, čo budete musieť urobiť ďalej.
Ak sú normálne, nemusíte nič robiť. Ale ak vaše hladiny sú vysoké alebo nízke, lekár odporučí ďalšie kroky, ktoré pomôžu vyvážiť hladiny estrogénu.
Ako kontrolovať hladinu estrogénu u mužov
Tu sú niektoré z možných liečebných postupov, ktoré môže lekár odporučiť na pomoc pri kontrole hladiny estrogénu.
liečenie
Inhibítory aromatázy - ktoré držia enzým známy ako aromatáza z premeny hormónov nazývaných androgény na estrogén - by mali fungovať, ale výskum ukazuje, že nemajú taký veľký účinok.
Aj keď sa zvyčajne neodporúčajú ako liečba, môžu pomôcť pacientom znížiť hladiny estrogénu, ak je to klinicky indikované. Môžete ich užívať ako lieky vo forme anastrozolu (Arimidex) alebo exemestanu (Aromasin).
Výskum nepreukázal, že inhibítory aromatázy sú rovnako účinné ako SERMS pre gynekomastiu, ale môžu mať iné klinické využitie, napríklad pri rakovine prsníka alebo u chlapcov s krátkym vzrastom.
Inhibítory aromatázy sú tiež dostupné v prírodných formách, ako je koreň divej žihľavy, mak a extrakt z hrozna. Pamätajte, že tieto prirodzené možnosti by ste mali najprv prekonzultovať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Strava, životný štýl a cvičenie
Zmeny vo vašej strave môžu tiež pomôcť udržať hladinu estrogénov na nízkej úrovni.
Na kontrolu hladiny estrogénu sa bežne odporúča strava s nízkym obsahom tuku a vysokým obsahom vlákniny. Niektoré potraviny, ktoré by mohli byť súčasťou tohto druhu stravovania, zahŕňajú:
- tégliková zelenina (vrátane brokolice a kapusta) obsahuje fytochemikálie, ktoré blokujú produkciu estrogénu
- huby shiitake a portobello prirodzene redukujú aromatázu
- červené hrozno obsahuje prírodné estrogénové blokátory resveratrol a proantokyanidín
- sezamové semená a ľanové semienko, ako aj celé zrná ako ovos, kukurica a ryža obsahujú mikroživinu nazývanú polyfenol
- zelený čaj je ďalším dobrým zdrojom polyfenolu
- granátové jablká majú vysoký obsah fytochemikálií blokujúcich estrogén
Niektoré mäsové výrobky obsahujú estrogén v dôsledku liečby syntetickými hormónmi a je potrebné sa im vyhnúť. Niektoré ďalšie produkty, ktorým sa možno vyhnúť, môžu zvýšiť hladinu estrogénu:
- obaly alebo nádoby vyrobené z plastu, ktoré môže absorbovať vaše jedlo
- hygienické výrobky, ktoré obsahujú parabény obsahujúce estrogény, ako napríklad šampóny
Zostať vo forme môže tiež udržiavať nízku hladinu estrogénu:
- získajte fyzickú kontrolu svojho celkového zdravia
- urobiť plán a začať pomaly
- cvičte asi 15 až 30 minút denne a zvyšte čas, keď sa budete cítiť dobre
- zmeňte to: urobte jeden deň kardio, posilnite ďalší deň a tak ďalej
- Pripojte sa do telocvične a zvykajte si chodiť pravidelne
Riziká vysokej hladiny estrogénu u dospelých
Všetci ľudia, ktorí sa narodili s penisami, sa rodia s nízkou hladinou estrogénu, ale úrovne starnú, čím vyššie sú.
Vysoká hladina estrogénu u človeka s penisom môže zvýšiť riziko určitých stavov vrátane:
- pestovanie veľkých mužských prsníkov (gynekomastia)
- cukrovka
- krvné zrazeniny
- mŕtvica
- niektoré druhy rakoviny, vrátane rakoviny prsníka a prostaty
Kedy navštíviť lekára
Čo najskôr navštívte lekára, ak spozorujete akékoľvek neobvyklé príznaky, ktoré môžu súvisieť s vysokou alebo nízkou hladinou estrogénu.
Môžu vykonávať testy na úrovni estrogénov a diagnostikovať príčiny. Môžu vám tiež pomôcť dozvedieť sa, či sú tieto príznaky spôsobené vysokým obsahom estrogénu. Je dôležité liečiť vysoký estrogén a všetky základné príčiny.
Mnoho stavov, ktoré spôsobujú alebo sú spôsobené abnormálnymi hladinami estrogénu, sa dá úspešne liečiť a pravdepodobnosť akýchkoľvek komplikácií sa s včasnou liečbou znižuje.
Zobrať
Vysoké aj nízke hladiny estrogénu môžu spôsobiť niektoré dlhodobé komplikácie alebo naznačovať, že existuje základný stav, ktorý by sa mal liečiť.
Ak sa domnievate, že máte abnormálnu hladinu estrogénu, čo najskôr navštívte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
