Podľa Americkej asociácie štítnej žľazy má asi 20 miliónov Američanov poruchu štítnej žľazy. Poruchy štítnej žľazy môžu byť spôsobené nadprodukciou alebo nedostatočnou produkciou hormónov štítnej žľazy.
Štandardná liečba porúch štítnej žľazy obvykle zahŕňa lieky na korekciu hormonálnej nerovnováhy. Ale veľa ľudí má záujem vedieť, či im alternatívna medicína môže pomôcť zvládnuť.
Ajurvédsky liek sa môže používať spolu so štandardnou liečbou, aby vám pomohol zvládnuť poruchu štítnej žľazy, ale nemal by sa používať ako náhrada.
V tomto článku sa pozrieme na ajurvédske lieky a čo výskum hovorí o jeho účinnosti pri liečbe porúch štítnej žľazy.
Čo je ajurvédsky liek?
Ajurvédska medicína je jedným z najstarších tradičných lekárskych systémov na svete. Vznikol v Indii pred viac ako 3 000 rokmi a jeho cieľom je predchádzať chorobám udržiavaním rovnováhy mysle, ducha a tela. Dnes je to široko praktizovaná forma alternatívnej medicíny.
V Ayurvede sa verí, že vesmír sa skladá z piatich prvkov:
- požiarne
- ovzdušia
- priestor
- krajiny
- voda
Týchto päť prvkov tvorí tri dosáry alebo humory ľudského tela, ktoré sa nazývajú vata, akasha a vayu. Predpokladá sa, že choroby sa vyvinú, keď sa tieto tri dávky stanú nevyváženými.
Ajurvédska medicína používa na prevenciu chorôb komplexnú kombináciu zmien cvičenia, stravovania a životného štýlu. Mnohé z bylín a nespracovaných potravín, ktoré sa v Ayurvéde tradične používajú, môžu byť zdravou výživou pre vašu stravu. Niektoré z týchto potravín vám môžu tiež pomôcť liečiť problémy so štítnou žľazou.
Ajurvédsky liek proti Hashimotovej tyreoiditíde
Neexistujú dôkazy o tom, že by nejaký konkrétny ajurvédsky liek mohol liečiť Hashimotovu tyroiditídu, ktorá je inak známa ako Hashimotova choroba.
Hashimotova tyreoiditída je autoimunitné ochorenie, pri ktorom vaše telo útočí na štítnu žľazu. To často vedie k hypotyreóze.
Ajurvéda podporuje konzumáciu celých potravín, ako je ovocie a zelenina. Konzumácia zdravej výživy môže pomôcť podporiť vaše celkové zdravie a predchádzať nedostatkom živín, ktoré môžu spôsobiť nárast zdravotných problémov.
Niektoré výskumy naznačujú, že konzumácia vysoko spracovaných potravín môže zvýšiť riziko vzniku autoimunitných chorôb, aj keď je potrebný ďalší výskum, kým bude odkaz jasný.
Ajurvédsky liek na hypotyreózu
Ashwagandha (Withania somnifera) je adaptogénová bylina, ktorá vám pomáha kontrolovať úroveň stresu. Rastie prirodzene v severnej Afrike a Indii. Je to jedna z kľúčových bylín v Ayurvede.
Niekoľko malých štúdií zistilo, že môže pomôcť pri liečbe hypotyreózy znížením hladín stresových hormónov. Pred tým, ako bude zrejmé, aká je účinná, je však potrebný ďalší výskum.
V jednej dvojito zaslepenej, placebom kontrolovanej štúdii, vedci skúmali účinok Ashwagandhy na 50 ľudí s miernou hypotyreózou, ktorá nedosiahla klinickú úroveň. Vedci dali účastníkom 600 miligramov koreňa Ashwagandha denne po dobu 8 týždňov.
Na konci štúdie účastníci, ktorí užívali Ashwagandhu, významne zlepšili hladiny hormónov štítnej žľazy v porovnaní s placebom.
Štúdia z roku 2014 sa zamerala na vplyv Ashwagandhy na hladiny hormónov štítnej žľazy u ľudí s bipolárnou poruchou. V 8-týždňovej štúdii sa zistilo, že pacienti, ktorí užívali Ashwagandhu, mali v porovnaní s placebom významné zlepšenie hladín hormónov štítnej žľazy.
Vedci však dospeli k záveru, že vzhľadom na obmedzenia štúdie je potrebný ďalší výskum.
Ajurvédsky liek na hypertyreózu
Existujú obmedzené dôkazy, ktoré naznačujú, že ajurvédske lieky môžu zlepšovať príznaky hypertyreózy. Jedna bylina, ktorá môže mať prínos pre hypertyreózu, je Convolvulus pluricaulis Choisy (C. pluricaulis).
C. pluricaulis sa bežne používa v indickej a čínskej medicíne na rôzne stavy, ako je chronický kašeľ, úzkosť a epilepsia.
Dôkaz, že C. pluricaulis môže liečiť hypertyreózu, je založený na štúdii z roku 2001 vykonanej na potkanoch. Vedci dávali myši lieky na mesiac na zvýšenie ich hormónov štítnej žľazy. Potom myšiam poskytli extrakt z C. pluricaulis a skúmali hladiny hormónov štítnej žľazy potkanov.
Vedci zistili, že extrakt z C. pluricaulis znížil hladiny hormónov štítnej žľazy, ako aj hladiny enzýmov pečeňovej 5'-monodeiodinázy a glukózy-6-fosfatázy. Predpokladá sa, že inhibícia hepatickej 5'-monodeiodinázy bola zodpovedná za zlepšenie hypertyreózy.
Výskum na ľuďoch musí urobiť, aby sa zistilo, či táto bylina má výhody pre hypertyreózu.
Ak používate ajurvédsky liek na liečbu porúch štítnej žľazy?
Ajurvédske lieky sa môžu používať popri štandardných liečebných postupoch, ktoré vám pomôžu zvládnuť poruchu štítnej žľazy.
Ajurvédsky liek nemá byť náhradou za štandardnú liečbu, pretože jeho výskum je obmedzený, čo podporuje jeho účinnosť. Môže to však byť doplnková možnosť liečby. Nepokračujte v štandardnej liečbe.
Je dobré sa porozprávať so svojím lekárom skôr, ako užijete ajurvédske byliny, pretože niektoré môžu interagovať s inými liekmi, ktoré užívate.
Štandardné liečby hypertyreózy
Nasledujúce liečby sa často používajú v západnej medicíne na liečbu hypertyreózy:
- Rádioaktívny jód. Vaša štítna žľaza sa po absorpcii rádioaktívneho jódu zmenšuje a vytvára menej hormónu štítnej žľazy.
- Lieky proti štítnej žľaze. Tieto lieky bránia vašej štítnej žľaze v produkcii nadmerných hormónov. Symptómy sa zvyčajne zlepšia do niekoľkých týždňov.
- Beta-blokátory. Beta-blokátory môžu zlepšiť niektoré príznaky hypertyreózy, ako napríklad rýchly srdcový rytmus a tras.
- Ordinácie. Chirurgia je často poslednou možnosťou liečby. Môže sa používať u tehotných žien, ktoré nemôžu užívať rádioaktívny jód.
Štandardná liečba hypotyreózy
Štandardnou liečbou hypotyreózy je syntetická medikácia hormónov štítnej žľazy, ako je napríklad levotyroxín (Levo-T, Synthroid). Mnoho ľudí užíva tento liek po celý život.
Spolupracujte s lekárom na vypracovaní komplexného plánu liečby
Ak máte ochorenie štítnej žľazy, je dôležité spolupracovať s lekárom na nájdení najlepšej stratégie na zvládnutie vášho stavu. Lekár vám môže otestovať hladinu hormónov štítnej žľazy, aby vám pomohol monitorovať zmeny v čase.
Ak je hladina hormónov štítnej žľazy príliš vysoká alebo nízka, lekár vám môže odporučiť zmenu dávok akýchkoľvek liekov, ktoré užívate. Môžu vám tiež pomôcť vypracovať komplexný liečebný plán, ktorý obsahuje odporúčania na cvičenie a zmeny stravovania.
V niektorých prípadoch vás lekár môže odporučiť endokrinológovi, špecialistovi na štítnu žľazu. Ak chcete nájsť endokrinológa vo svojej oblasti, použite vyhľadávací nástroj American Thyroid Association Association.
Zobrať
Ajurvédska medicína je jedným z najstarších lekárskych systémov na svete. V súčasnosti existuje obmedzený výskum zameraný na účinnosť ájurvédskej medicíny na poruchy štítnej žľazy.
Ajurvéda vás povzbudzuje k tomu, aby ste konzumovali stravu s vysokým obsahom nespracovaných potravín, ktorá môže pomôcť zlepšiť vaše celkové zdravie. Existujú tiež dôkazy, že ajurvédska bylina Ashwagandha môže mať prínos pre hypotyreózu, hoci je potrebný ďalší výskum.
Ajurvédska medicína môže byť pekným doplnkom k štandardným praktikám západnej medicíny s prospešnou stravou, cvičením a ďalšími zmenami životného štýlu.
Niektoré doplnky môžu interagovať s inými liekmi, ktoré užívate, takže je dobré sa porozprávať so svojím lekárom skôr, ako do svojej stravy pridáte novú ájurvédsku bylinu.
