Vnútromaternicové zariadenia (IUD) sú vysoko účinnou formou antikoncepcie.
Sú tiež pohodlné. V závislosti od značky môže IUD trvať kdekoľvek od 3 do 10 rokov.
Niektorí používatelia IUD zdôraznili nevýhodu tejto metódy antikoncepcie s nízkym stupňom údržby: akné.
Aj keď existujú príbehy o očistení pokožky IUD, existuje aj množstvo anekdot o zariadeniach spôsobujúcich akné.
Aká je pravda? Spôsobujú IUD akné? Alebo môžu skutočne vyčistiť stav pokožky?
Pokračujte v čítaní a zistite to.
Aká je krátka odpoveď?
"Hormonálne IUD môžu skutočne spôsobiť akné," hovorí kozmetická dermatológka Dr. Michele Greenová.
V skutočnosti je akné známym vedľajším účinkom IUD, ako je Mirena, Liletta a Skyla.
Môže vás to viac postihnúť, ak už máte sklon k hormonálnym zlomeninám - najmä ak sa u vás vyskytne porušenie pred menštruáciou.
Cystická akné okolo čeľuste a na brade je bežne hlásená.
O akom type IUD hovoríme?
Úrad FDA (Food and Drug Administration) schválil päť značiek IUD:
- Mirena
- Liletta
- Kyleena
- Skyla
- Paragard
Iba jeden, Paragard, je nehormonálneho typu. Paragard je medený IUD, zatiaľ čo hormonálne typy uvoľňujú rôzne množstvá syntetického hormónu nazývaného progestín.
Tieto hormonálne typy môžu spôsobiť zlomeniny akné, vysvetľuje Green.
Progestin, hovorí, „môže poslať vaše telo v šialenstve a zbaviť hormonálnu rovnováhu.“
Je to samotný IUD alebo je to zmes faktorov?
Akné môže byť spôsobené výlučne IUD alebo kombináciou vecí.
Keď sa progestín - syntetická verzia progesterónu nachádzajúca sa v IUD - uvoľní do tela, môže stimulovať androgénnu aktivitu.
„Ak sa hladina androgénnych hormónov v tele (mužských pohlavných hormónov, ako je testosterón) zvýši, môže to spôsobiť nadmernú stimuláciu mazových žliaz,“hovorí Green.
"Ak k tomu dôjde, pokožka môže byť mastná, čo môže upchať póry a spôsobiť úlomky akné."
Dôvodom je skutočnosť, že niektoré tablety obsahujú estrogén a progestín: zmes hormónov, ktoré môžu znižovať hladiny testosterónu, a preto pomáhajú bojovať proti akné.
Ak sa tieto hormóny nahradia iba progestínom (vo forme hormonálneho IUD) alebo bez hormónov (vo forme medeného IUD), môže dôjsť k akné.
Niektorí ľudia pociťujú akné prvýkrát ako dospelí a všetko od stresu po nové režimy starostlivosti o pleť môžu vyvolať vzplanutie.
Čo ak už máte IUD?
Ak ste už boli vybavené IUD, nie je potrebné panikáriť. Vášmu telu môže chvíľu trvať, kým sa prispôsobí akejkoľvek forme antikoncepcie.
Medzitým však existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste znížili alebo liečili akné.
Môže lekár predpísať niečo?
"Perorálne lieky, ako je Accutane (izotretinoín), sú skvelou voľbou pre pacientov, ktorí vyskúšali všetko bez úspechu na kontrolu ich akné," poznamenáva Green.
Závažné prípady môžu byť tiež podávané perorálne antibiotiká alebo lokálne retinoidy. "Tieto recepty pôsobia tak, že znižujú množstvo baktérií, prebytočného oleja a zápalov, čo vedie k menšiemu počtu zlomenín."
Ďalšou možnosťou je spironolaktón. Blokuje hormóny, ktoré môžu spôsobiť akné.
A čo zmena stravy a starostlivosti o pleť?
Ak si myslíte, že vaše akné súvisí s IUD, môže byť prospešná zmena vašej rutinnej starostlivosti o pleť.
Niektoré odporúčania zahŕňajú exfoliaciu niekoľkokrát týždenne pomocou kyseliny salicylovej, ktorá pomáha vyčistiť upchaté póry.
Pridanie prísad, ako je retinol, do vášho režimu môže pomôcť podporiť premenu kožných buniek.
Je tiež dôležité, aby ste pokožku dôkladne očistili najmenej raz denne a aby ste sa vyhli vytrhávaniu alebo vylisovaniu pupienkov.
Prepojenie medzi stravou a hormonálnym akné je stále nejasné, ale určité zmeny v stravovaní môžu pomôcť pri kontrole nad únikmi.
Vyskúšajte nízko glykemickú diétu zahŕňajúcu veľa čerstvej zeleniny a fazule.
Pokúste sa obmedziť, nie nevyhnutne, na potraviny a nápoje, ktoré rýchlo zvyšujú hladinu cukru v krvi, ako napríklad:
- biely chlieb
- čipsy
- múčniky
- sladké nápoje
Kedy by ste mali zvážiť odstránenie IUD?
Akékoľvek vedľajšie účinky súvisiace s IUD sa môžu zlepšiť v priebehu niekoľkých mesiacov, keď sa vaše telo upravuje.
Pokiaľ nemáte závažné vedľajšie účinky alebo nepohodlie, väčšina expertov odporúča ponechať IUD na mieste najmenej 6 mesiacov pred zvažovaním odstránenia.
Čo ak ešte nemáte IUD?
Ak sa stále rozhodujete, či máte IUD, môže byť dosť ťažké predpovedať vplyv, ktorý to bude mať na vašu pokožku. Uvádzame niekoľko vecí:
Je jeden IUD lepší ako druhý, ak máte náchylnosť na akné?
Podľa Greena „IUD medi sú najlepšie, pretože neobsahujú hormóny a nebudú ďalej zhoršovať vaše akné.“
Ako už bolo uvedené, jediným medeným typom, ktorý je v súčasnosti na trhu, je Paragard.
Existuje niečo, čo môžete začať súčasne, aby ste minimalizovali riziko vzplanutia akné?
Lieky na predpis na akné, napríklad spironolaktón a Accutane, sa môžu bezpečne užívať spolu s IUD.
Nemali by ste odmietnuť dôležitosť dobrého postupu pri starostlivosti o pleť.
„Začnite so základmi,“hovorí Green. "Čistiaci prostriedok na čistenie pokožky a odstránenie všetkých stôp make-upu a baktérií."
Typy náchylné na akné by si mali zvoliť čistiaci prostriedok na báze gélu.
Po vyčistení naneste toner, aby sa póry otvorili, a nechajte ostatné výrobky, aby sa úplne absorbovali.
Vzorce obsahujúce kyselinu salicylovú alebo kyselinu glykolovú sú najlepšie pre ľudí so sklonom k akné.
Následne na to použite odľahčený hydratačný krém, ktorý regeneruje pokožku a hydratuje bunky pokožky, hovorí Green.
Posledným krokom je krém na ochranu pokožky.
Akonáhle budete mať základy dole, môžete začať pridávať ďalšie produkty, ako sú exfoliatory a séra.
Kedy by ste mali zvážiť úplné použitie inej antikoncepcie?
Ak už máte čo do činenia s akné alebo ste zvlášť náchylní k hormonálnym zlomeninám, môžete zvážiť inú formu antikoncepcie.
Pred prijatím konečného rozhodnutia zvážte klady a zápory každej metódy.
Lekár alebo dermatológ vám môžu pomôcť určiť príčinu vášho akné.
"Ak je vaše akné kvôli hormonálnej nerovnováhe, orálna antikoncepcia môže fungovať najlepšie," hovorí Green.
Tablety, ktoré obsahujú estrogén aj progestín, môžu pomôcť zvládať akné znížením zvýšených hladín testosterónu. Tabletka nie je jedinou formou antikoncepcie, ktorá obsahuje tieto dva hormóny. Nachádzajú sa tiež v oblasti náplasti a kruhu.
Spodný riadok
Zatiaľ čo hormonálny IUD môže u jednej osoby spôsobiť zlomeniny, u inej sa môžu vyskytnúť nulové vedľajšie účinky na pokožku.
Ak je to možné, dohodnite si stretnutie s lekárom alebo dermatológom. Budú počúvať vaše obavy a povedú vás správnym smerom.
Ak sa akné rozhorí, vedzte, že existujú spôsoby, ako proti nemu bojovať. Len nezabudnite najskôr vyhľadať odbornú radu pred vyskúšaním trasy pre domácich majstrov.
Lauren Sharkey je novinárka a autorka špecializujúca sa na ženské záležitosti. Keď sa nesnaží nájsť spôsob, ako vyhnať migrény, nájde ju odhalenie odpovedí na vaše číhajúce zdravotné otázky. Napísala aj knihu, v ktorej sa profilujú mladé aktivistky po celom svete a v súčasnosti stavia komunitu takýchto odporcov. Chyťte ju na Twitteri.
